Hlavní / Nádor

Sleepwalking u dospělých, hlavní hypotéza faktorů, které provokují

Nádor

Dospělé náměsíčnost, nemoc nebo ne? Ve vědecké komunitě a prostředí se sleepwalking nazývá somnambulismus v lékařském jazyce. Tento stav je zahalen mnoha mýty. Věda, která studuje tento jev, je psychosomatika..

Takový koncept má definici - snění a shodu. Dříve se tvrdilo, že výlet snů je spojen s fázemi, kterými prochází Měsíc..

Přestože moderní vědci tuto teorii dlouho vyvrátili a poskytli přesnější vysvětlení této skutečnosti..

Vědecký šílenec je kdo

Sleepwalking je mezi lidmi rozšířený a trpí jej přibližně 3,5% populace. V případě, že se záchvaty spánku neustále opakují, je nutné se poradit s lékařem. Tento stav může způsobit docela nebezpečné nemoci, například epilepsii. Když se u jednotlivce objevuje náhodně somnambulismus, není pomoc odborníka nutná. Sexuální náměsíčnost je také známa, nejčastěji se vyskytuje u mladých lidí během puberty.

Faktory, které provokují

Proč lidé chodí ve snu? V současné době vědci našli hlavní důvod pro objevování se ospalý, ale existují další specifické hypotézy, které tento jev vysvětlují..

Důvod je následující - velká akumulace oxidu uhličitého v krvi. V lékařském jazyce se nazývá hyperkapnie. Která vzniká v důsledku dočasného zastavení respiračních pohybů.

Lidé chrápají a potom dýchání na chvíli zmizí. Pak monstrózně chrápají, protože je nutné nasávat část kyslíku. Tito lidé mají tuto podmínku.

Hladina kyslíku klesá v krvi. Hladina oxidu uhličitého stoupá. V mozku se aktivují seroton-ergická místa, kde dominuje hormon serotonin.

Krátce: Spát, během chrápání, zástava dýchání. Mozek se snaží probudit člověka, ale aktivuje pouze motorické zóny. Muž vstane, někde vstoupí, ale nic nevidí. Protože oči jsou otevřené, ale spí. Je ve stavu bez vědomí.

Obyčejně je náměsíčnost u lidí s velmi vysokou emotivitou, náchylná ke zkušenostem a stresům. U dospělých může být příčinou únava při práci, nespavost, užívání léků, jako jsou sedativa a antihistaminika. Sleepwalking nastává také u citlivých lidí, když se ocitnou v prostředí, které je pro ně neobvyklé..

Další příčinou somnambulismu mohou být patologie spojené s duševním a fyzickým stavem člověka, které mohou dobře ovlivnit spánek. Mohou to být fyzické důvody:

  • zranění hlavy;
  • těžká migréna;
  • obstrukční apnoe;
  • křeče a horečka;
  • epilepsie, její záchvaty;
  • syndrom neklidných nohou.

Psychologické potíže způsobující záchvaty:

  • rozdvojená osobnost;
  • záchvaty paniky atd.

Stav spánku může být samozřejmě způsoben přijetím alkoholických nápojů různých sil a energetických inženýrů. Mechanismy, které pracují s náměsíčím, jsou velmi jednoduché a zcela pochopitelné. Některé oblasti mozku, které jsou zodpovědné za řízení pohybů. Vědci navíc prokázali, že somnambulismus je genetické onemocnění a je zděděno. Pokud tedy rodiče byli nebo jsou spícími chodci, mohou rodit dítě se stejnou poruchou..

Příčiny onemocnění u dospělých

Příznaky spánku jsou různé a jsou vždy viditelné příbuzným pacienta.

Příznaky, které lze pozorovat u pacienta:

  • Spánkové apnoe. To je, chrápání, ztráta dechu na chvíli;
  • Neklidný spánek se škubáním končetin;
  • Smacking, časté polykání a podobně;
  • Můžete také slyšet, jak pacient mluví ve snu, obvykle s očima otevřenýma, a za určitých okolností může zahájit dialog s někým poblíž nebo se sebou, v některých případech může ostře křičet ve spánku, zatímco docela hlasitě.

Všechny tyto příznaky jsou charakteristické pro lidi s horkou povahou a vysokou mírou podrážděnosti, kteří užívají sedativa.

Osoba, která trpí náměsíčným pohybem, může také broušit zuby ve spánku, sedět s otevřenýma očima, ale s proskleným výrazem. Jedním z hlavních příznaků je samozřejmě chůze ve snu. Pokud se nic neděje, důsledky náměsíčnosti jsou velmi závažné.

Během takového útoku je jednotlivec:

  • pohybuje se po domě;
  • začne brát různé věci;
  • rozsvítí světlo a různé domácí spotřebiče;
  • obléká nebo provádí jiné známé akce.

Jsou chvíle, kdy pacient vyjde ven, když jsou otevřené přední dveře, což je nebezpečné a může poškodit sebe i ostatní. Člověk začíná chodit ve snu ve stavu hlubokého spánku, ke kterému dochází po několika hodinách po usnutí. Dnes ráno si člověk nebude pamatovat, co se stalo včera v noci. Každý pacient trpící touto nemocí, náměsíčný se projevuje různými způsoby. V některých případech záchvaty začínají ve stresových situacích a jsou vzácné, v jiných je to často až několikrát za jednu noc.

Je možné se probudit

Samozřejmě musíte vědět, že se nedoporučuje probouzet člověka v tomto stavu, protože to může vyděsit a způsobit vážné psychologické poruchy. K dispozici je také kategorie spánku, která se nazývá „agresivní“. V tomto případě má šílenec útoky na agresi vůči lidem, kteří jsou v tuto chvíli poblíž.

Tito lidé se mohou zranit, zranit předměty domácnosti a vypadnout z okna.

Pokud vidíte tento stav spánku, musíte vzít osobu za ruku a vzít ji do postele. Musíte pochopit, že člověk může být probuzen, pokud potřebuje vaši pomoc. Protože jsou motorické zóny probuzeny a zóny zodpovědné za vědomí spí. Pokud je to nutné, zlehka se probuď.

Prevence útoků a nehod spojených se somnambulismem

Abyste se vyhnuli nehodám, musíte zajistit místnost, ve které spí chodící spánek. Chcete-li to provést, musíte:

  • odstranit z místnosti všechny ostré předměty (nože, vidličky, nástroje a dokonce i tužky);
  • vypněte a vyjměte elektrické spotřebiče, které jsou v místnosti i v kuchyni;
  • těsně zavřete okna v domě;
  • vypněte veškeré světlo do místnosti (noční světlo, lustr), protože to může vyvolat somnambulismus.

Použití těchto tipů sníží výskyt náměsíčného spánku..

Diagnostika

Pokud máte útok na náměsíčnost, můžete ho dobře spojit se stresem nebo přepracováním, pak je zcela možné, že k lékaři nechodíte do bitvy. Pokud k těmto útokům dojde více než jednou, měli byste se obrátit na neurologa, neuropsychiatra nebo psychiatra, který vám pomůže vyřešit tento problém..

Aby odborník mohl zjistit příčinu tohoto jevu, příbuzní musí:

  • zapište si na papír čas, kdy sleepwalker usne, po jakém časovém úseku začíná epizoda chůze, jak dlouho jde, jak se pacient v takové situaci chová, zda v tomto okamžiku dochází k útokům na agresi, a poté uveďte čas ranního probuzení;
  • porozumět příčinám záchvatů, které byly zaznamenány na začátku článku;
  • dát seznam potravin, které člověk jí, stejně jako léky, které užívá.

A všechny tyto údaje je třeba vzít do ordinace, jistě mu pomohou..

V takovém případě odborník povede rozhovor se šílencem, položí mu určité otázky a provede vyšetření, a poté v případě potřeby určí další vyšetření k potvrzení nebo zamítnutí choroby. Koneckonců, je to přesně správná diagnóza, která poskytne požadovaný účinek léčby.

Jak bojovat - zacházet

V současné době ještě nebyl vytvořen lék, který by pomohl zcela se zbavit náměsíčnosti..

Lidé trpící noční apnoe jsou položeni na prst na zařízení, které ukazuje, kolik oxidu uhličitého a kyslíku je v krvi. Poté aplikujte - sipap terapii. Nucené nasycení krve kyslíkem. Ukázalo se, že zastavení noční apnoe vyléčí člověka z náměsíčnosti.

Proto se v jiných případech provádějí léčebné metody, aby se tyto epizody minimalizovaly a snížily. Somnambulismus se stane spíše zřídka, nebo dokonce úplně přestane, pokud člověk spí tvrdě a vyhýbá se stresovým situacím. A také byste neměli brát osobu silnou kávu, energetické nápoje a alkohol. Pokud je chodění následkem onemocnění, mělo by se s ním zacházet správně..

Terapie je vybrána po vyšetření lékařem a stanovení příčiny somnambulismu, stejně jako správně diagnostikována. Když má ospalý chod agresivní podobu, která byla zmíněna výše, musíte předepsat léky, abyste ji léčili.

Závěr

Jednou z účinných metod léčby jsou samozřejmě psychoterapeutické techniky, které pomohou zbavit se stresu a psychické poruchy. V tomto případě můžete využít relaxaci a příbuzní potřebují použít metodu varovného probuzení, při které je třeba pacienta před útokem probudit. Je to nemoc, kterou lze vyléčit..

Somnambulismus

Somnambulismus (sleepwalking) je patologický stav, při kterém může osoba ve stavu spánku provádět neobvyklou akci při spaní. Pokud se mu neponoříte a nebudete mu věnovat velkou pozornost, pak se může povaha jeho pohybů jevit jako přiměřená a účelná. Takový dojem je však zavádějící, protože vědomí člověka je v tuto chvíli zamračeno, protože napůl spí a nedává zprávu o svých vlastních činech.

Nebezpečí somnambulismu spočívá v tom, že polospící pacient může provádět činy, které mu sen vyžaduje, a to je mimo kontrolu. Člověk se může ublížit, což se často projevuje při pádech a zraněních. Ve velmi vzácné formě onemocnění může pacient projevovat agresi vůči lidem kolem sebe. Nejčastěji se to stává těm, kteří se snaží pomoci, zastavit, vrátit člověka do postele nebo se jen dostat do cesty.

V obvyklé nekritické podobě se somnambulismus projevuje tím, že člověk může chodit ve snu nebo jen sedět na posteli. Poločas bdělého bdělého bdění trvá ve většině případů ne více než jednu hodinu, po které pacient normálně usne a vrací se do postele. Ráno se probudí a lidé si nepamatují své noční dobrodružství..

Nejčastěji se chůze ve snu objevuje u dětí předškolního a základního školního věku. V dospívání jsou projevy somnambulismu spojeny s hormonálními změnami v těle. Ve většině případů dochází k zasněžování bez patologických důsledků v procesu dospívání dítěte.

U dospělých označuje somnambulismus porušení psychologické, psychologické, neurologické a fyziologické povahy. Jsou-li projevy ospalosti u dětí poměrně jednoduché pozorovat a v případě potřeby včas opravit, je třeba pečlivě zjistit příčiny tohoto stavu u dospělých. Pokud není včasná diagnostika a léčba provedena, může se stav pacienta zhoršit, záchvaty se stávají častější a nakonec mohou vést k závažným odchylkám.

V minulosti se tato patologie nazývala „ospalý“, ale v moderní medicíně je považována za nesprávnou. Vyplývalo z kombinace latinských slov „měsíc“ a „šílenství“. Avšak ve skutečnosti není somnambulismus spojen s cykly Měsíce, jak se věřilo ve starověku, termín lunatic se někdy používá mimo zvyk.

Příčiny somnambulismu

Spánek je rozdělen do dvou fází: pomalý, rychlý. Nejpomalejší fáze je nejdelší, představuje 80% veškerého nočního odpočinku. Je rozdělena do několika stavů - zdřímnutí, středního a hlubokého spánku. REM spánek zabere mnohem méně času, v průměru asi 20%.

Celodenní spánek zahrnuje 3 až 5 cyklů, z nichž každý trvá jednu a půl až dvě hodiny. Nejprve člověk upadne do krátkého zdřímnutí a potom hluboce usne. Pomalý spánek je 2-3 první cykly, rychlý spánek je krátkodobý a je typický pro ranní a ranní hodiny.

Pomalý hluboký spánek je hlavní součástí naší relaxace. Fast nese takové jméno, a to nejen kvůli jeho stručnosti, ale také proto, že v té době se lidské oči rychle pohybují ve snu. To se děje před probuzením, když člověk vidí sny..

Somnambulismus se projevuje ve fázi hlubokého spánku, kdy je lidské vědomí nejvzdálenější. Příčinou tohoto stavu jsou náhlé vypuknutí elektrické nervové aktivity v některých mozkových neuronech. V tomto stavu část mozku spí a druhá část zůstává aktivní. Jednoduše řečeno, můžeme říci, že část mozku, která je zodpovědná za vědomou činnost při vědomí, je ve stavu spánku a centra, která řídí koordinaci motorů, jsou aktivní.

U dětí je ospalost ve většině případů spojena s nezralostí a nedostatečným vývojem centrálního nervového systému. Děti jsou díky své emocionalitě a citlivosti velmi citlivé na informace získané během dne. Kvůli funkční nezralosti nervového systému a nadměrnému zatížení dochází k částečnému spánku. K jejímu projevu mohou přispět aktivní hry, silné emoční zážitky, nadměrné nadávání v důsledku počítačových her, karikatur, videoprogramů ve večerních hodinách nebo nadbytek informací. Mozek dítěte ve skutečnosti prostě nemá čas se uklidnit, a to se projevuje v nočních procházkách.

Další příčiny somnambulismu u dětí zahrnují následující faktory:

  • dědičnost - projevy somnambulismu se vyskytují téměř u poloviny dětí, z nichž jeden z rodičů v určitém období svého života trpěl ospalostí;
  • horečka;
  • stres, se kterým se dětská psychika nedokázala vypořádat;
  • epilepsie - ospalost může být jedním z příznaků a může být také jedním z časných projevů onemocnění.

U dospělých je zasněžování poměrně vzácný jev, který může vyvolat onemocnění:

  • neurózy různých etiologií, nejčastěji hysterické a neurózy obsedantních stavů;
  • vegetativní-vaskulární dystonie s panickými záchvaty;
  • diabetes mellitus s projevem noční hypoglykémie;
  • migréna;
  • intoxikace poškozením mozku;
  • stav chronického stresu;
  • obstrukční poruchy spánku;
  • syndrom chronické únavy;
  • nedostatek hořčíku v těle (s podvýživou nebo nemocí);
  • důsledky traumatického poškození mozku;
  • Cerebrovaskulární choroby;
  • epilepsie;
  • novotvary mozku;
  • senilní demence;
  • drogová závislost, alkoholismus;
  • srdeční arytmie;
  • brát určité léky.

Náhlý hlas může způsobit náhlý hlasitý zvuk nebo náhlý záblesk světla, který narušuje klid spící osoby. Právě tento faktor vedl k tomu, že snění v minulosti bylo přímo spojeno s vystavením úplňku. Ve skutečnosti není o mynambulismu nic mystického, je to způsobeno narušenou funkcí mozku.

Příznaky somnambulismu

Ne všichni lidé, kteří podléhají somnambulismu, chodí ve snu. Symptomy nemoci mohou být další projevy částečného spánku. Pasivní příznaky somnambulismu zahrnují stav, kdy pacient sedí ve snu na posteli s otevřenými očima a upřenýma na něj oči. Zpravidla se po tak krátké době posadí do postele a klidně spí až do rána.

V obtížných případech se může pacient pohybovat po domě a dokonce jít ven. Zároveň všechny pohyby ze strany vypadají klidně a soustředěně. Oči jsou otevřené, ale oční bulvy se nepohybují, vzhled chybí a je v bezvědomí. Někteří pacienti provádějí celou řadu akcí - berou určité věci, mění oblečení, odcházejí z domu, chodí na střeše, rovnováhu v nebezpečné výšce a nestabilní povrch.

U všech projevů somnambulismu bylo identifikováno několik zobecňujících faktorů:

  1. Nedostatečná informovanost. Při jakémkoli jednání člověk nereaguje na řeč, která mu je určena, nevnímá nebezpečné podmínky ve svých pohybech. Jak je uvedeno výše, je to známka toho, že část mozku je ve stavu spánku.
  2. Chybějící pohled. Oči somnambulisty jsou vždy otevřené, pohled je zaměřen na něco daleko. I když se někdo přiblíží k pacientovi a snaží se ho upoutat, dívá se skrz něj. Vědomí spí.
  3. Oddělení. Člověk ve stavu ospalosti nemůže projevit žádné emoce, jeho tvář je vůbec nevyjadřuje, výrazy obličeje ve většině případů zcela chybí, jako je tomu při hlubokém spánku.
  4. Nedostatek vzpomínek. Spící vědomí nedokáže opravit noční dobrodružství člověka v paměti. Ráno si pamatuje absolutně nic o tom, co se mu při nočním útoku stalo..
  5. Stejné finále. U všech somnambulistů je konec útoku stejný - usne při normálním spánku. Pokud se mu podařilo vrátit do své vlastní postele, tráví tam noc až do probuzení. Ale konec REM spánku ho může chytit daleko od jeho postele, pak jde do postele kamkoli musí. Ráno tito lidé zažijí skutečný šok, protože spí ve své posteli, není jasné, jak skončili na jiném místě..

Diagnóza somnambulismu

Aby bylo možné předepsat správné účinné ospalost, musíte nejprve zjistit důvod, který ho vyvolal. Chcete-li to provést, musíte kontaktovat specialistu - neurologa nebo psychiatra.

První fází diagnostiky je průzkum pacienta s důkladnou identifikací podrobností. Můžete pomoci lékaři, pokud si někdo z vás všimne čas jít do postele, začátek a konec útoku somnambulismu a čas ranního probuzení. Důležitým faktorem pro odborníka bude také seznam léků a základních potravin z každodenní stravy..

V závislosti na výsledcích vyšetření a výslechu pacienta může lékař předepsat instrumentální, laboratorní studie a konzultace úzkých odborníků - endokrinologa, pulmonologa, kardiologa. Instrumentální studie používané v takových případech zahrnují:

  • elektroencefalografie;
  • polysomnografie;
  • Ultrazvuk mozkových cév;
  • vyšetření fundusu;
  • MRI mozku.

Laboratorní studie se provádějí podle indikací. Možná budete potřebovat analýzu na hormony, infekce a hladiny vitamínů a minerálů v krvi. Podle shromážděných údajů je identifikován důvod ospalosti, na základě které je předepsána terapie.

Léčba somnambulismu

U dětí tato choroba sama odezní v procesu dospívání a vývoje mozku. Léčba dítěte trpícího somnambulismem se nejčastěji týká korekce denního režimu, výživy a psychického stresu..

V případě onemocnění dospělých není léčebný proces tak jednoduchý a jednoznačný, protože důvody jeho vzniku jsou mnohem hlubší a závažnější. Terapie ospalosti se provádí pomocí psychoterapie a léků. Pokud se útoky nočních pohybů objeví po stresu, emocionálním nebo duševním stresu, pak je nezbytná pomoc psychologa nebo psychoterapeuta.

Léčba drogy

Podle individuálních indikací mohou být pacientovi předepsány sedativa nebo prášky na spaní, v některých případech se používají trankvilizéry. Výběr lékové terapie je velmi klíčový okamžik, specialista bere v úvahu mnoho faktorů před předepisováním konkrétního léku.

Pokud má pacient v terapii vaskulární, neurologická, endokrinní nebo kardiologická onemocnění, hlavní důraz je kladen na léčbu základního onemocnění. Pokud je například příčinou ospalosti záchvat těžké arytmie, mělo by být léčeno srdeční onemocnění. Pokud je problém způsoben mozkovými nádory, je pravděpodobné, že bude nutné provést operaci..

Většinou během léčby je důležité vytvořit podmínky, za kterých se člověk bude cítit klidný a sebevědomý. Pomocí fyzioterapeutických metod a relaxačních postupů lze zmírnit únavu a úzkost..

Predikce a prevence somnambulismu

Obecně odborníci dávají příznivou prognózu, jak se zbavit ospalosti. Pomocí drog, fyzioterapie, psychoterapie a preventivních opatření lze eliminovat projevy somnambulismu u dospělých. Problémy mohou nastat pouze v případě paroxysmálního (epileptického) spánku. V takových situacích může být léčba zdlouhavá a může vést pouze k dočasnému výsledku. V tomto případě však můžete pomocí složitých metod dosáhnout stabilní a dlouhodobé remise.

Prevence somnambulismu je primárně založena na eliminaci psychologicky traumatických faktorů ze života pacienta, korekci spánku a bdělosti a výběru stravy. Odborníci tvrdí, že nejčastější příčinou somnambulismu jsou faktory psychologické povahy, duševní a fyzická zátěž. Prevence recidivy se týká jednoduchých pravidel - člověk by měl mít dobrý odpočinek, spát alespoň 8 hodin denně, jíst vyváženou stravu, minimalizovat stres a eliminovat syndrom chronické únavy.

Když už mluvíme o preventivních opatřeních, nemůžeme zmínit vytvoření bezpečného prostředí pro somnambulisty před, během a po léčbě. Musí být zajištěno, že okna a dveře jsou vždy uzavřeny v pacientově ložnici, nejsou zde žádné ostré předměty ani rohy. To je nezbytné ke snížení rizika zranění během nočních útoků..

Známky náměsíčnosti u dospělých a jejich léčba

Dobrý den, milí čtenáři. V tomto článku se budeme zabývat jevem oráčení u dospělých. Zjistíte, proč k tomuto stavu dochází. Identifikujte, jak se projevuje. Budete vědět, jak se vypořádat s somnambulismem, jak je diagnostikována. Zvažujeme také preventivní opatření k ochraně chodce před zraněním..

Z jakého důvodu vyvstává

Somnambulismus je častěji diagnostikován u dětí, zejména u chlapců. Faktem je, že děti jsou více emotivní a působivé. Zatížení, která jim jsou v moderním světě přidělena, jsou značná, díky čemuž je mozek dítěte v noci aktivní, což ho nutí vstát z postele. Také ospalý chod dětí může vyvolat:

  • aktivní zábava krátce před spaním;
  • dětské konflikty s rodiči;
  • nedostatek zdravého klimatu v rodině;
  • večer před monitorem.

Také tyto faktory mohou u dětí vyvolat ospalost:

Mezi hlavní důvody pro dospělé patří:

  • epilepsie;
  • těžký stres;
  • nádor v mozku;
  • stav podobný neuróze;
  • cukrovka;
  • nedostatek spánku;
  • panický záchvat;
  • Parkinsonova choroba;
  • demence;
  • TBI;
  • migréna;
  • zhoršené fungování kardiovaskulárního systému;
  • mozková cévní aneuryzma;
  • apnoe;
  • špatná výživa, vydatná večeře;
  • období těhotenství;
  • záchvat bronchiálního astmatu v noci;
  • užívání drog, alkoholu;
  • užívání léků, které přispívají k výskytu ospalosti.

Charakteristické projevy

Některé příznaky naznačující ospalost.

  1. Jednotlivec chodí, když spí - to je hlavní známka toho, že dochází k somnambulismu. Vstává z postele a začíná vykonávat každodenní činnosti. Tento proces je někdy zpožděn na padesát minut, ale častěji nedosahuje ani pěti minut..
  2. Je možné jednoduché posezení v posteli na několik minut, po kterém osoba jít do postele.
  3. Šílenec se dokáže pohybovat ve tmě, normálně prochází dveřmi, aniž by narazil. Někdy opustí byt, nastartuje auto.
  4. Oči takového jednotlivce jsou dokořán. Vzhled je skelný, chybí. Emoce nejsou na obličeji viditelné, pomalé pohyby. Pokud se pokusíte promluvit s sleepwalkerem, nebude schopen odpovědět na otázku, protože vás neslyší nebo zamumlá něco nesouvislého, obtížně rozpoznatelného.
  5. Epizoda somnambulismu může skončit spontánně. Člověk je schopen jak se vrátit do postele, tak usnout na novém místě. Ráno, co se stalo v noci, si nebude pamatovat. A pokud se probudí na špatném místě, bude příliš překvapen.
  6. Následující ráno, s aktivním snem, člověk cítí nedostatek spánku, slabost a slabost.
  7. Každý den se vyskytují velmi vzácné epizody somnambulismu. Mohou se objevit dvakrát týdně, mohou se konat měsíční epizody..
  8. Když jedinec chodí ve snu, neuvědomuje si nebezpečí, které by mu hrozilo. S lehkostí se vydejte na procházku na střechu, vezměte nůž a dokonce se rozhodněte vyskočit z okna. Je také možné sebepoškození nebo poškození ostatních..

Mám přítele, který čas od času trpí somnambulismem. Následující ráno, co se s ním stalo v noci, si nevzpomíná. Manžel vypráví o incidentu. Jakmile vstal a zamířil ke dveřím, chtěl jít ven. Objevil se také případ, kdy vzbudil svou ženu tím, že řekl ve snu, poté ji napadl, popadl ji za ruce a požadoval, aby mu něco dala. Během snu si člověk neuvědomuje, jak se chová, dívá se na svou ženu, ale zároveň nevidí její bod prázdný, jeho oči jsou skleněné, neslyší, co mu říká.

Diagnostika

Pokud jednotlivec poprvé projevil projevy ospalosti, možná celá chyba je stresující situace, která se vyskytla v předvečer nebo těžké přepracování. Pokud se však tento jev opakuje, doporučuje se konzultovat neuropatologa nebo neuropatologa, aby se zjistila příčina somnambulismu..

  1. Aby bylo pro lékaře snazší vypořádat se s pacientovým stavem, je nutné, aby příbuzní zaznamenali, kdy a v jakém čase osoba usne, po jakém období začne spát, o délce této doby, chování v tomto okamžiku a jak se cítí, když se ráno probudí..
  2. Doporučuje se také vytvořit seznam produktů a léčiv, které užívá sleepwalker..
  3. Nejprve bude lékař mluvit s pacientem, mluvit s ním o jeho otázkách. V případě potřeby jmenujte zkoušku:
  • EEG;
  • cévní vyšetření;
  • CT skenování hlavy;
  • polysomnografie;
  • MRI
  • konzultace s úzkými odborníky pro diagnostiku somatických chorob, která mohou vyvolat somnambulismus.

Jak zabránit zranění

Je třeba pochopit, že somnambulismus nevylučuje důsledky pro pacienta i pro jeho okolí. Před přemýšlením o tom, jak se zbavit útoků náměsíčnosti, je tedy nutné poskytnout osobě trpící somnambulismem určitou ochranu před zraněním při chůzi ve snu. Je důležité znát určitá pravidla, která je třeba dodržovat, pokud má váš dům osobu, která chodí v noci..

  1. Pokud existuje taková příležitost, je vhodné, aby někdo byl ve stejné místnosti se spánkem, aby si včas všiml noční můry.
  2. Musíte vědět, že osoba v tomto stavu nereaguje na běžný dotek nebo hlas. Avšak studená voda může pomoci vystoupit z tranzu. Proto můžete položit mokrý hadr na podlahu ze strany postele nebo malé umyvadlo se studenou vodou. Když se člověk při vstávání z postele dotkne nohou studenou tekutinou, zastaví se a leží zpět v posteli.
  3. Vypněte domácí spotřebiče, skryjte ostré předměty a nebezpečné věci.
  4. Zámky. Je důležité, aby byly všechny dveře zavřené. Je vhodné, aby nemohly být otevřeny ze strany šílence. Pokud je to možné, doporučujeme nainstalovat mřížky na okna.
  5. Pokud je to možné, zbavte se nábytku ostrých rohů..
  6. Než pacient jde do postele, odstraňte věci z podlahy, aby nedošlo k zakopnutí.

Léčebné metody

Terapie může zahrnovat jak brát léky, tak mluvit s psychoterapeutem. Měl by být jmenován pouze odborníkem. Může zahrnovat následující.

  1. Psychoterapeutické sezení. Požádejte o pomoc odborníka v jakékoli situaci, zejména pokud neznáte důvody, které ovlivnily výskyt tohoto stavu..
  2. Použití farmakologických látek. Nejčastěji předepisované trankvilizéry a antidepresiva. Je důležité, aby dávkování a trvání podávání stanovil pouze odborník s ohledem na individuální vlastnosti pacienta a závažnost průběhu spánku.
  3. Antikonvulziva jsou předepisována v situaci, kdy dochází k sekundárnímu somnambulismu (v přítomnosti noční epilepsie).
  4. Antagonisté drog. Situace, kdy při užívání léků dochází ke spánku.
  5. Terapie základního onemocnění. Pokud je známo, že výskyt nemocí vyvolává nějaký druh onemocnění, je léčba zaměřena na odstranění tohoto onemocnění..

Preventivní opatření

Aby se snížila pravděpodobnost spánku, musí být dodržována určitá doporučení..

  1. Odmítněte přezkoumávat psychoemocionální televizní pořady a filmy, zejména večer a v noci.
  2. Postarejte se o mírnou fyzickou aktivitu po celý den. Ve večerních hodinách se zbavte takových zátěží, je lepší se projít po parku.
  3. Vzdejte se špatných návyků a nesystematického užívání léků. Musíte pochopit, že užívání některých léků může také způsobit ospalost..
  4. Dodržujte pravidla zdravého spánku. Sledujte své denní rytmy. Každý den spát ve stejnou dobu, doporučeno do 23:00. Nezapomeňte spát nejméně osm hodin.
  5. Před spaním nezapomeňte ventilovat místnost.
  6. Postarejte se o relaxační aktivity. Můžete se například uchýlit k masáži nebo koupání s aromaterapií, jógou.
  7. Zvládání stresu. Člověk musí pochopit, že silné nervové napětí často způsobuje ospalost, takže se doporučuje naučit se uklidňovat nervy.

Nyní víte, jak zacházet s osobou se somnambulismem. Musíte vědět, že ne každý případ vyžaduje naléhavý lékařský zásah. Nezapomeňte na pravidla chování, kdy jednotlivec chodí ve snu, nezapomeňte na pravděpodobnost zranění.

Somnambulismus, jak zacházet

Způsoby, jak bojovat s náměsíčím

Lékaři opravdu nevědí, jak se zbavit ospalosti, protože důvody pro procházky ve snu jsou do značné míry nejasné. Byly použity různé psychoterapeutické metody a všechny druhy lékařských prostředků: sedativa, antidepresiva, trankvilizéry, ale všechny nebyly dostatečně účinné. I když stále existují určité úspěchy. Studie zjistily, že stres je často příčinou ospalosti, když je porucha spánku, mluví v ospalém stavu a často se probouzí uprostřed noci. Pokud jsou všechny tyto příznaky zřejmé, musíte kontaktovat neurologa, provede komplexní vyšetření a předepíše příslušnou léčbu.

Jak se zbavit spánku u dětí a dospívajících

Léčba spánku u dětí a dospívajících není zpravidla léčivá. S výjimkou patologie, která může být dědičná a může se projevit například jako epileptické záchvaty. V tomto případě musíte podstoupit speciální léčbu v neuropsychiatrické nemocnici, kde jsou sedativa (sedativa) předepisována podle věku. Ve většině případů není chodba u dětí patologií..

Aby se dítě nebo dospívající během noční procházky nepoškodilo, musíte dodržovat následující pravidla:

Pokud děti chodí ve spánku, nekřičte na ně. Musíte se pokusit je klidně položit do postele..

Doporučuje se častěji kontrolovat spánek dítěte, aby se ujistil, že je s ním všechno v pořádku.

Do místnosti, kde dítě spí, je nutné odstranit všechny ostré předměty, které během spánku může dítě náhodně způsobit zranění na sobě.

Spínač světla musí být bezpečný.

Okna musí být bezpečně zavřena, aby nevypadl z otevřeného okna.

Je důležité to vědět! Nebojte se dětského spánku

Je však třeba dbát na to, aby se dítě při noční chůzi nezranilo.

Jak léčit ospalost u dospělých

Léčba spánku u dospělých často spočívá v odstranění příčin stresové situace. Zde potřebujete pomoc psychiatra. Předepíše léky spočívající ve jmenování antidepresiv, sedativ a sedativ..

Po průběhu léčby se psycholog v psychoterapeutických sezeních pokusí vyvinout pro pacienta psychologické prostředí, které pomůže odstranit příčiny stresu a obnovit zdravý spánek..

Neexistují žádné účinné léčby spánku, ale boj proti náměsíčnému u dospělých stále přináší požadovaný výsledek.

Od starověku lidé věřili, že fáze měsíce ovlivňují lidské chování. To bylo spojeno s chůzí ve snu. Je však nepravděpodobné, že by noční světlo nutilo člověka vstát z postele a chodit po místnosti nebo jít ven, ale nestálo se to zcela popírat. Není divu, že lidé nazývali takovou exotickou chorobu „ospalý“ a ti, kdo z toho trpí - „ospalý“.

Jak se zbavit spánku - podívejte se na video:

Podstata snu je dosud nejasná, mechanismy narušení centrální nervové soustavy. Ale v naprosté většině případů není dětský a adolescentní chodník chorobou. V tomto věku musíte pečlivě sledovat jeho projevy. „Moonwalking“ pro dospělé je vážnější, existuje však naděje na zotavení.

Podobné zprávy

Jak se zbavit xenofobie

Kulturistika nespavost

Narkolepsie: příznaky a léčba

Arachnoidální a mozkové cysty mozku

Tuk z břicha a boků zmizí za 3-5 dnů, pokud pijete VanTuSlim každé ráno

Ráno z vás vyjde banda parazitů a červů! Osobně ověřeno u Detoxic!

Pokud pijete sirup mangostanu dvakrát denně, veškerý tuk opustí tělo

Mínus 21 kg za měsíc! Zapište si recept: vezměte 1/2 tablety na 1/2 lžíce sody Eco štíhlá

Papillomas a bradavice spadnou, pokud se přidají do vody Papillux

Titanový gel se zvětší o 5 cm, prodlouží na hodinu a uspokojí 100%

Prostatitida je léčena v 1 kurzu! Bylinná sklizeň Prostaphor č. 1 v SNS

Babiččina recept na alkoholismus. Averze k alkoholu po 2 dnech.

Komentáře (0)

2012-2017 TutKnow.ru - užitečné tipy, recepty, recenze a odpovědi na otázky: Jak? Co? Kde? Když? Proč? Na co??

Veškeré materiály na webových stránkách tutknow.ru slouží pouze pro informační účely a ne jako poradenské. Než se sami léčíte, poraďte se se svým lékařem.!

Všechna práva na informace a textové materiály zveřejněné v tomto zdroji náleží jejich autorům a jsou chráněna autorským zákonem a souvisejícími právy. Úplné kopírování materiálů z webu je zakázáno! Při částečné citaci je vyžadován hypertextový odkaz na tutknow.ru a není indexován.

Příznaky

Vzhledem k rychlému tempu našeho života většina z nich nemá čas navštívit lékaře, proto léčí neurózu samostatně, a to je možné. Správným rozpoznáním příznaků a použitím efektivních metod můžete onemocnění porazit. Jejich obrovské množství však komplikuje pochopení toho, jaké psychogenní poruchy jsou pozorovány. Pro usnadnění autodiagnostiky jsou rozděleny do podskupin.

Fyzické příznaky poruchy:

  • bolest na hrudi;
  • neklidný spánek;
  • závratě a únava;
  • výskyt panických útoků;
  • arytmie a nestabilní krevní tlak;
  • snížená sexuální touha;
  • ztráta chuti k jídlu nebo přejídání.

Duševní příznaky neurózy:

  • náhlé výkyvy nálady;
  • problémy v komunikaci s lidmi, cynismus;
  • slza, zášť;
  • neochota opustit dům;
  • fixace;
  • zvýšená úroveň úzkosti;
  • nerozhodnost a nedostatečné sebehodnocení.

V závislosti na tom, která část nervového systému je vyčerpaná, se vyvíjejí odpovídající dysfunkce..

  1. Autonomická dysfunkce je charakterizována takovými projevy: nervozita, únava, nespavost a bolesti hlavy. Podobná forma poruchy se vyskytuje u lidí náchylných k úzkosti a nepokojům s komplexy. Pokud provedete lékařské vyšetření, nenajdete fyzické onemocnění, které by mohlo tyto projevy způsobit.
  2. Kardiologická forma neurózy, při níž nejsou pozorovány patologické poruchy vnitřních orgánů a systémů, ale projevují se následující projevy: bolest v oblasti srdce, necitlivost končetin, výskyt panických záchvatů, zvýšené pocení a také pokles krevního tlaku.

Co je to somnambulismus??

Občasné chodění není považováno za problém, který vyžaduje léčbu, ale spadá do ICD-10 ve skupině poruch spánku anorganické etiologie. Hledejte nemoc by měla být pod číslem F51.3.

Vědci odhadují, že téměř 2,5% populace má pravidelně nebo příležitostně příznaky ospalosti. Někdy straší někdo v určitých obdobích svého života pronásledování: po tvrdé přestávce, propuštění nebo jiném vážném emočním otřesu. Když se pacient zbaví negativních myšlenek, depresivního syndromu a začne se dívat na život s optimismem, prochází náměsíčnost a nevrací se.

V psychologii je toto chování považováno za normální, pokud se opakování ospalý chodů opakuje ne více než 1-2krát za měsíc. Mezi chlapci a muži existuje více obětí somnambulismu. U dívek a žen může být ospalost výsledkem menstruace, když hormonální změny v těle ovlivňují fungování mozku a nervového systému.

První příznaky problému se obvykle objevují u dětí ve věku 4 až 16 let. Pak přichází prominutí, které může trvat celý život. A pokud je chodění zpět, měli byste si sednout a přemýšlet o tom, co způsobilo.

Nenašli jste odpověď na tuto otázku sami? Ohrožuje chování somnambulisty život nebo zdraví druhých? To znamená, že člověk se neobejde bez konzultace s neurologem a psychoterapeutem, který pravděpodobně najde kořen problému a pomůže rychle a trvale se zbavit somnambulismu.

Příznaky spánku

Hlavním a hlavním příznakem somnambulismu je chůze ve snu. Zdá se, že muž usnul, ale najednou vstane a někde odejde nebo provede určité akce. Trvání záchvatu ospalosti může být od několika sekund do půl hodiny, ve vzácných případech - až 50 minut.

Někteří pacienti nechodí, ale prostě sedí v posteli, sedí několik sekund nebo minut a znovu jdou do postele.

Většina lidí s náměsíčným vstává z postele, pak rozsvítí světlo, nebo mohou chodit po místnosti ve tmě, dělat něco, a dokonce i jít ven z domu - do verandy, do dvora, mohou se dostat do auta a dokonce i nastartovat.

Některé zdroje mají informace, že zatímco ve snu mohou někteří „spící chodci“ řídit auto, ale to je mýtus: reflexy během doby spánku se ztupují a člověk nemůže adekvátně reagovat na události kolem sebe, což znamená, že i když se mu podaří nastartovat auto, pak už nejde daleko: ihned dojde k nehodě.

V některých případech člověk, i když nevstal z postele, provádí určité stereotypní pohyby (narovnává pyžama, tře oči a tak dále): může to být také projevem ospalý chod.

Během noční můry jsou oči člověka doširoka otevřené, ale jsou jako sklo - pohled směřuje do prázdnoty, je „nepřítomen“, tvář nevyjadřuje absolutně žádné emoce, pohyby jsou pomalé, hladké. Pokud se v tuto chvíli obrátíte na sleepwalkera, neslyší a nebude odpovídat na otázky, ale on sám může vyslovovat slova a nesoudržné věty nebo jen něco mumlat pod dechem.

Epizoda náměsíčnosti končí spontánně: pacient se vrací do postele nebo usíná na jiném místě. Ráno si nepamatuje nic o svých nočních dobrodružstvích a když se probudí ne ve své posteli, může být velmi překvapen. Pokud byla fáze aktivní ospalosti dlouhá, cítil se během dne slabost, ospalost, únava, snížená schopnost pracovat.

Epizody náměsíčnosti jsou zřídka denně: zpravidla se vyskytují s frekvencí několikrát týdně až 1-2 krát měsíčně nebo méně.

Během epizody somnambulismu jsou utišeny všechny pocity, takže si pacient neuvědomuje nebezpečí: může klidně chodit po střeše, používat nůž nebo vyskočit z okna. Člověk může ublížit sobě (čtvrtina somnambulistů je zraněna během spánku) a lidé kolem něj, aniž by to měli podezření, proto, žijící pod stejnou střechou se náměsíčkem, musí být přijata řada opatření, aby tomu zabránila. Budeme mluvit o tom, co tyto události jsou níže..

Důvody rozvoje

V procesu spánku dochází ke střídání dvou fází spánku: pomalý spánek a rychlý.

Pomalý spánek má čtyři fáze a somnambulismus se objevuje na úplně posledním z nich..

Během tohoto období je nejhlubší pomalý spánek a v tuto chvíli vzniká většina snů.

Výskyt epizody somnambulismu je spojen s výskytem spontánní intenzivní elektrické aktivity v mozku, ale podrobnosti o vývoji tohoto stavu jsou stále neznámé. Existuje teorie, která částečně vysvětluje, proč vznikají epizody somnambulismu..

Spánek člověka s normální mozkovou aktivitou je doprovázen výskytem inhibičních procesů, které utopí opačné procesy spojené s excitací. Pokud nedochází k žádnému rušení, jsou do mechanismu inhibice zapojeny všechny oblasti mozku.

Ale s náměsíčím se některé nervové buňky stávají aktivními a spouštějí část zón, které jsou spojeny s pohyby a jejich koordinací. Do procesu jsou zapojeny také subkortikální oblasti a zóny, které kontrolují aktivitu při vědomí, jsou deaktivovány.

Příčiny somnambulismu:

  1. Věkové rysy. Nedostatek tvorby nervového systému ovlivňuje výskyt abnormálně fungujících nervových buněk v určitých částech mozku.
  2. Intenzivní stres. Stresové stavy a související změny v hormonálním pozadí mohou ovlivnit mozkovou aktivitu.
  3. Nespavost. Pokud má dítě jiné poruchy spánku související s nespavostí (problémy s usínáním, časté probuzení, mělký spánek), vedou k nedostatku spánku, což se stává provokujícím faktorem.
  4. Úzkost, strach. Pokud je dítě velmi vystrašené, zejména krátce před spaním, může to způsobit epizodu ospalosti..
  5. Přepětí. Zvýšený stres ve škole, příliš aktivní den plný mnoha událostí - to vše ovlivňuje výskyt spontánní elektrické aktivity v mozku.
  6. Neuróza. Neurotické poruchy různých etiologií nepříznivě ovlivňují fungování mozku. K výskytu somnambulismu může také ovlivnit deprese (k níž dochází iu malých dětí) a další duševní poruchy..
  7. Poranění lebky. Traumatické poškození mozku může vyvolat výskyt abnormálně fungujících neuronů. Navíc to může být způsobeno nejen nedávnou újmou, ale také újmou, která byla přijata před mnoha lety..
  8. Komplikace po neuroinfekcích. Nejběžnější neuroinfekce jsou meningitida, encefalitida, tetanus, po které mohou zůstat některé poruchy v mozku.
  9. Epilepsie. Somnambulismus může být předzvěstí této patologie.
  10. Parazitární nákazy. Pokud paraziti vstoupili do mozku, je to plné výskytu různých poruch a ospalost není zdaleka nejzávažnější z nich..

Faktory, které mohou ovlivnit výskyt epizody náměsíčnosti:

  • hlasité zvuky;
  • jasné světlo v místnosti, kde dítě spí (včetně světla měsíce);
  • neočekávané světlo svítí.

Riziko somnambulismu se také zvyšuje v přítomnosti genetické predispozice: pokud rodiče přenesli na dítě gen spojený se somnambulismem, pravděpodobnost vzniku poruchy se zvyšuje o 50-60%.

Psychologická práce na sobě

Je důležité najít ve vašem životě harmonii. K tomu existuje řada psychologických technik, jejichž použití je přístupné všem a nevyžaduje zvláštní školení.

Meditativní praxe

Je založena na úplné relaxaci, vypnutí vědomí a osvobození od zbytečných myšlenek. Udržujete v pohodlné poloze, musíte pomalu vdechovat a vydechovat vzduch

Po odpočinku je důležité mentálně se přesunout na místo, které vám pomůže cítit štěstí a harmonii. Je lepší udržet tento stav od 15 minut do půl hodiny

Poté je důležité analyzovat pocity a změny stavu po meditaci..

Autogenní výcvik

Smyslem autogenního tréninku je ponořit se do stavu radosti, zažít pozitivní emoce. Stejně jako u meditace je důležitá relaxace a dýchání. Hluboký dech se střídá s hladkým výdechem, negativní emoce jsou mentálně vyloučeny. Terapie vám umožní zbavit se komplexů, získat důvěru a normalizovat váš stav.

Principy léčby somnambulismu

Při spánku se pomůže plný spánek a vyloučení aktivních her před usnutím.

U většiny dětí toto porušení samo odezní, jak dítě stárne.

Pokud se snění vyskytuje jen zřídka a v těle nejsou detekovány žádné patologické změny, spočívá léčba v úpravě životního stylu, konkrétně minimalizaci dopadu rizikových faktorů:

  • pravidelný, prodloužený (7-8 hodin) noční spánek;
  • před spaním - relaxační rituál (například si můžete dát teplou koupel s relaxačními oleji, poslouchat klidnou hudbu, uklidňující masáž, pít čaj s mátou atd.);
  • vyloučit sledování televizních pořadů a práci na počítači nejméně 2 hodiny před spaním;
  • vyloučit užívání alkoholu;
  • vyvarujte se stresu při práci a doma, a pokud k tomu dojde, pokuste se je nepřivést do domu, ale nechte je venku, nechte je venku;
  • Pokud se chod dítěte týká dítěte, měl by zajistit soulad s každodenní praxí; ujistěte se, že spí natolik, aby měl dostatek spánku; omezte sledování televize a hraní her na počítači, nehrajte aktivní hry před spaním, ale hrajte klidné hry (například stolní hry), kreslete, čte knihu nebo poslouchejte příjemnou hudbu.

V případě, že příčinou ospalosti je jakýkoli lék užívaný pacientem, měly by být zrušeny nebo alespoň sníženy dávky.

Pokud se na pozadí epilepsie objevil ospalý chod, pacientovi budou předepsána antiepileptika, a když se stane příčinou neuróza, sedativa a antidepresiva.

Vzhledem k neneurologické povaze onemocnění je léčeno onemocnění, které se stalo příčinou (pro arytmie jsou předepisována antiarytmika, adekvátní terapie snižující cukr při cukrovce atd.).

Pokud ani při léčbě onemocnění pozadí epizody snění nepřestanou, což narušuje každodenní činnost pacienta a v této době existuje riziko zranění, může být pacientovi předepsáno léky, které ovlivňují fáze spánku. Jsou předepisovány v nízkých dávkách, doba léčby je od 3 do 6 týdnů.

Během období spánku byste neměli probudit somnambulisty - to ho může vyděsit a vyvolat další duševní poruchy. Měli byste ho klidně vzít za ruku nebo za ramena a tichým hlasem ho přivést do místnosti a položit do postele.

Někdy psychiatři a psychoterapeuti používají hypnózu jako léčbu pro náměsíčnost..

Terapie

Jak léčit ospalý chod? V případě, že snění je samostatným onemocněním (to znamená, že se vyskytuje samo o sobě, nepřináší žádné nepříjemnosti a nezávisí na jiných patologiích), obvykle se neléčí. Pokud je patologie výsledkem nedávné mentální nebo nervové poruchy, musíte vyhledat pomoc psychoterapeuta a neurologa.

Léčba by měla začít diagnostickými opatřeními - dopplerografií a elektroencefalogramy. Kromě toho lze předepsat vyšetření fundusu. Výše uvedené postupy jsou nesmírně důležité pro stanovení přesné příčiny somnambulismu. Kromě toho určují vhodnost dalšího zacházení. Je možné, že se bez ní dokážete (pacient se dokáže samostatně zbavit snu).

Teď víme, co je šílenec. Jak ale zacházet, pokud je nemoc způsobena konkrétní neurotickou poruchou? Je nutné minimalizovat negativní dopad takového porušení na lidskou psychiku. Pro tyto účely jsou předepisována různá sedativní (sedativní) léčiva a obecně posilující léky..

Aby nedošlo ke zhoršení klinického obrazu, je zakázáno samoléčení (lék by měl vybírat pouze lékař).

V boji proti somnambulismu by proto měla být prvořadá prevence a zdravý životní styl. Často chodíte na čerstvý vzduch, děláte fyzická cvičení, jedíte přírodní potraviny. To vytvoří nezbytné podmínky pro zdravý noční spánek a minimalizuje počet případů spánku..

Jak se projevuje ospalý chod

Symptomatologie somnambulismu je výrazná, nelze ji zaměnit s jinými poruchami spánku. Známky náměsíčnosti jsou rozmanité, ale ti, kdo žijí ve stejném domě jako náměsíčný, si je prostě nemohou nevšimnout..

Typické příznaky spánku jsou:

  • Úzkost spánku, vyjádřená třesoucími se končetinami, plácnutí, polykání slin, řinčení jazyka.
  • Ve snu - pacient se somnambulismem někdy nejen mumlá pod dechem, může křičet nebo se zapojit do polemiky se svým protivníkem, zatímco jeho oči jsou otevřené, ale jeho oči jsou „sklovité“ a soustředěné v jednom bodě. Tato symptomatologie je typická pro choleriku s mírným temperamentem..
  • Broušení zubů je někdy také projevem somnambulismu..
  • Chůze ve snu je nejzjevnější známkou náměsíčnosti. Někdy může pacient jen tak sedět v posteli, ale často spánek chodí po domě a provádí obvyklé činnosti v domácnosti (zapněte konvici, oblékněte se, otevřete ledničku nebo okno). Pokud nejsou přední dveře zavřené, může somnambulista dokonce vyjít ven.

Následující ráno si blázen nepamatuje epizodu náměsíčného spánku, bez ohledu na to, k čemu ho vedou argumenty a fakta. Patologie se projevuje a u každého postupuje jinak. K útoku může dojít pouze jednou nebo může být mimořádně vzácným stavem vzhledem ke specifickým okolnostem (silný stres, užívání léků), zatímco u jiných je ospalost běžným jevem, který se vyskytuje až několikrát za jednu noc.

Když dojde k útoku

K záchvatu somnambulismu vždy dochází ve fázi hlubokého spánku - dvě hodiny poté, co člověk zcela spí. V této fázi dochází ke spánku bez snů nebo jsou slabé. Při provádění studií elektroencefalogramy ukázaly, že při krátkém útoku pacient vždy zůstává ve fázi hlubokého spánku, aniž by jej opustil. Při delší epizodě byl pacient vzhůru nebo spal..

Trvání a příznaky útoků jsou různé. V nej loajálnější podobě člověk jednoduše zaujme polohu vsedě, začne zamumlat něčemu, co není slyšet, potom jít spát a znovu hluboce usnout. Při dlouhotrvajících útocích, často ve snu, chodí blázen každý pohyb s otevřenýma očima, proskleným pohledem, který nic nevyjadřuje.

Pokus o probuzení somnambulisty během útoku je přísně zakázán. Osoba, která se najednou probudí mimo svou postel, může být velmi vyděšená, upadne do záchvatu hněvu nebo se dostane do psychického traumatu. Nemusí to být bezpečné pro ostatní - existuje koncept „agresivního spánku“, vyjádřený záchvatem hněvu vůči lidem, kteří s ním budou v době nepřirozeného odchodu ze státu.

Jaký je útok

Pacient je ve stavu somnambulismu a má dobré znalosti ve známém prostředí. Navíc vidí všechny předměty, které ho obklopují, vyhýbá se překážkám, aniž by do nich narazil. Spící chodec slyší všechno a může dokonce snadno odpovědět na jednoduchou otázku.

Je zřejmé, že v období útoku mozek vnímá a částečně analyzuje příchozí externí signály, extrahuje informace o okolních objektech, manipulaci, které je třeba od nich udělat - stisknutím tlačítka se rozsvítí, zatažením za kliku otevřete okno, stiskněte páku spláchnout záchod.

Útok někdy končí stejně nečekaně, jak začal. Po epizodě somnambulismu pacient okamžitě jde do postele, to se vždy nestane na obvyklém místě (v koupelně, na chodbě), a ráno ráno nedokáže pochopit, jak se tam ocitl. Člověk si může vágně vzpomenout na svůj sen, ale častěji než ne si nic nepamatuje. Úrazy svědomí a trápení se nevyskytují, protože pacient nedal zprávu o svých činech.

V somnambulistickém snu je člověk schopen spáchat spíše závažné morální delikty. Nejzajímavějším příkladem je případ, kdy dívka v době útoku na chodce vystřelila svého otce z revolveru, který spadl do paže. Případ, ke kterému došlo ve Spojených státech v roce 1961, je považován za jedinečný a je zahrnut do průvodců parasomnie..

Jak se vypořádat s náměsíčím a chránit ho?

Co když jedna z domácností trpí náměsíčím? Zde je několik jednoduchých pokynů:

  • Položte mokrou hadr na podlahu vedle postele. Když stál na svých bosých nohou, okamžitě se probudí a leží zpět v posteli.
  • Nastavte budík před spaním každé dvě hodiny. Vypnutím budíku a odpovídajícím způsobem probuzením můžete ovládat spánkové cykly.
  • Nainstalujte mřížky na okna, abyste zabránili ztrátě spánku v častých epizodách nemoci.
  • Před spaním vypněte všechny elektrické spotřebiče ze zásuvek, nechte ventil plynového sporáku vyjmout, v noci jej vyjměte.
  • Zavřete přední dveře se všemi zámky (nainstalujte zámek s otevřeným klíčem na obou stranách, skryjte klíč na noc).
  • Před spaním nepozerejte hororové filmy, televizní pořady s negativním vysílacím formátem (popis tragických událostí a smutných zpráv).
  • Vyloučit sport a jíst jakékoli jídlo později před spaním.

Důležité! Nemůžete se probudit ospalý chodec. Tiše ho vezměte za ruku a vezměte ho zpět do postele

Chůze ve snu je běžný jev, není vždy vyžadován lékařský zásah, někdy stačí postarat se o osobu a zjistit důvody pro jeho ne zcela adekvátní ospalé chování. Pokud neexistují žádné přitěžující faktory ve formě stresu a doprovodných patologií psychiky, nemoc zmizí.

Vědecké jméno sleepwalking je somnambulismus (od latiny. Somnus - spánek a Ambulare - chodit, chodit) a druhým „lidovým“ synonymem pro tento stav je „snění“. Ve skutečnosti tato patologie nemá vztah k Měsíci, ale je pojmenována tak, pravděpodobně kvůli skutečnosti, že je často detekována za jasných měsíčních nocí. Je to forma poruchy spánku, jejíž projevem je nevědomé procházení ve snu.

Somnambulismus je podle statistik velmi běžným jevem, trpí ho každý padesát obyvatel naší planety. Drtivou většinu lidí s náměsíčím jsou děti ve věku 4 až 10 až 16 let. O tom, proč existuje, jak se projevuje ospalost, jak se vypořádat s touto podmínkou a bude diskutováno v našem článku.

Co dělat, když jeden z členů rodiny je okouzlující?

Nebojte se šílenců a buďte velmi naštvaní, pokud se jeden z nich ukázal být milovaným. Musíte pouze dodržovat některá pravidla..

Nezapomeňte v domě vytvořit správnou klidnou atmosféru. Vyloučit hádky. Šílený by neměl přežít stresové situace.

Pro ochranu pacienta je nutné přesunout všechny piercingové a řezací předměty na bezpečná místa, zavřít všechna okna. Zamkněte přední dveře domu a skryjte klíče na místě nepřístupném pro něj. Na vnitřní dveře připojte zvony, které signalizují, že se někdo pohybuje po bytě.

Poté, co byla zjištěna přítomnost spánku u dospělého, jsou příčiny a léčba tohoto onemocnění stanoveny kvalifikovanými odborníky. Nedoporučuje se samoléčovat, protože situaci můžete dále prohloubit..