Hlavní / Mrtvice

Migréna a bolesti hlavy: příčiny a způsob léčby

Mrtvice

Podle WHO je bolest hlavy nejčastější neurologickou poruchou. 50% dospělých na Zemi zažívá tento příznak alespoň jednou ročně. Ale navzdory tomu pacienti nechodí k lékařům, uchylují se k samoléčení a snaží se na chvíli utopit syndrom bolesti.

Jak zjistit, v jakém případě je bolest hlavy příležitost k okamžité konzultaci s lékařem? Podívejme se, jaké typy bolesti hlavy existují a jaká je migréna..

Proč mi může bolet hlava?

Bolest, která se objevila v těle, je známkou toho, že se v něm něco děje, v některých systémech se vyvíjí patologie. Proto, pokud vás bolí hlava, musíte myslet.

Příčiny bolesti hlavy:

  • horečka;
  • narušený tón cév mozku;
  • intoxikace v důsledku otravy;
  • traumatické zranění mozku;
  • infekční choroby;
  • přepracování, hlad;
  • onemocnění páteře atd..

Bolest v hlavě je často doprovodem k onemocněním, jako je sinusitida, nefritida, meningitida, hypertenze nebo sinusitida. Bolest na oběžné dráze vyvolává rozvoj glaukomu nebo abnormalitu oka. Proto, pokud se záchvaty opakují opakovaně, je nutné se poradit s lékařem.

Druhy bolesti hlavy

Neurologové používají „mezinárodní klasifikátor bolesti hlavy“, který identifikoval třináct hlavních skupin. Mezi sebou jsou skupiny bolesti rozděleny na primární (nezávislá patologie) a sekundární (objevují se na pozadí jiných nemocí, například arteriální hypertenze)..

To znamená, že když se obrátíte na neurologa o pomoc, můžete si být jisti, že lékař bude schopen určit povahu bolesti hlavy a poskytnout příslušnou lékařskou péči.

Migréna a bolest hlavy: jaký je rozdíl

Migréna je daleko od každé epizody, kdy hlava bolí, ale její zvláštní druh, který se vyznačuje těmito příznaky:

  • lokalizace bolesti pouze v jedné polovině hlavy;
  • intenzita bolesti je ostrá, je zaznamenána pulzace;
  • nesnášenlivost vůči světlu a pachům;
  • nevolnost s záchvaty zvracení;
  • prodloužené záchvaty - déle než 24 hodin.

Mírná bolest, která zmizí po užití léků proti bolesti nebo jídla zmizí po spánku, migréna není.

Před útokem existují známky - prekurzory migrény. To je brnění v prstech, jev krátkodobého rozmazaného vidění, jistá zvláštní chuť v ústech.

Migréna postihuje mladé lidi od 17 do 35 let, zejména dívky.

Proč jsou migrény

Přesný důvod nemůže nikdo pojmenovat. Nicméně vývoj této patologie doprovází faktory. To jsou abnormality v mozkové tkáni, dědičnost, stres, ostré intenzivní zatížení, práce bez odpočinku, půst.

Vyžadují migrény léčbu?

Existují náznaky, které vás nutí, abyste naléhavě zavolali lékaře nebo do nemocnice:

  • bolest náhle vznikla a je obtížné ji vydržet;
  • zranil jsi hlavu v důsledku pádu;
  • bolest se stává intenzivnější se změnou polohy těla;
  • máte horečku a rozostření pozornosti;
  • vaše končetiny jsou otupělé, vaše vidění je rozmazané a je zde pocit „husích hrbolků“.

Tyto příznaky mohou naznačovat mrtvici, akutní intoxikaci nebo otravu, mozkovou hypoxii nebo infekci..

Jaké vyšetření je potřeba

Jaké vyšetření může být nutné k určení příčiny silné bolesti hlavy

Ultrazvuk cév hlavy a krku, spirální počítačová tomografie, MRI, moč a krevní testy.

Neurolog bude schopen vyvodit závěr a doporučit léčbu odpovídající vaší situaci. Často stačí upravit vaše stravovací a spánkové vzorce, často chodit na čerstvý vzduch před spaním, jíst více čerstvého ovoce a zeleniny a stav, jako je bolest hlavy, ustupuje a nenarušuje normální šťastný život. Pokud ale lékař sestaví složitější léčebný program, nezoufejte. Pozitivní výhled vašeho stavu vám pomůže se brzy zlepšit..

KONTRAINDIKACE JSOU DOSTUPNÉ
POTŘEBA POTŘEBA POTŘEBA VAŠEHO DOKONČE

Autor článku Svetlana Ivanova, praktická lékařka

Hlavní rozdíly mezi migrénou a bolestmi hlavy

Existuje mnoho příčin bolesti hlavy. Nesnesitelné zvlnění v chrámech může způsobit téměř cokoli. Stres, hypertenze, cévní mozková příhoda, páteřní problémy, dehydratace, meningitida, sinusitida, VSD... A ani jedna osoba neshromažďuje tyto nepříjemné pocity pod termínem „migréna“. Ale je to tak? Skutečná migréna se na rozdíl od některých bolestí hlavy neobtěžuje tolik, jak se zdá. Ale jak odlišit migrénu od bolesti hlavy?

Rozdíly migrény od bolesti hlavy

Mnoho lidí odkazuje na bolest hlavy jako na migrénu, ale příznaky migrény jsou výsledkem specifických změn vyskytujících se v mozku, které se liší od jiných typů cefalgie. Na rozdíl od běžných bolestí hlavy se migrény často projevují na jedné straně, vyznačují se pulzující bolestí a zhoršují se jakýmkoli pohybem..

Důležité! Například, bolest hlavy s napětím se liší od migrény v nepřítomnosti vlivu fyzické aktivity na to.

Rozdíl v léčbě

Migréna je často zaměňována s bolestí hlavy v tahu. Je to způsobeno stresem, nedostatkem tekutin, poruchami míchy a dalšími faktory. Ale zatímco to může být ulehčeno jednoduchým analgetikem, v případě migrény je bolest úplně jiná. Klasické léky jsou neúčinné, musíte si vybrat těžší ráže. Na rozdíl od běžných léků proti bolesti kombinují tyto léky několik aktivních složek. Typicky paracetamol + kofein nebo kyselina acetylsalicylová.

Pokud má osoba opakující se bolesti hlavy, obecně dostupné léky nepomáhají, měl by vyhledat lékařskou pomoc.

V léčbě záchvatů migrény jsou zahrnuty následující skupiny drog:

  • analgetika;
  • antispasmodika;
  • triptany;
  • hořčík;
  • antidepresiva;
  • vitamínové komplexy;
  • produkty, které podporují přísun krve do mozku.

Vzhled aury

Dalším faktorem při rozlišování migrény od bolesti hlavy je specifický příznak, aura. Toto je příznakové varování před blížícím se záchvatem migrény den předtím, než k němu dojde. Nejčastější poruchy zraku, například zmizení nebo různá deformace zorného pole. Také nástupu nemoci může předcházet deprese nebo nepřiměřená euforie.

Doba trvání

To je další způsob, jak určit typ bolesti hlavy; rozdíl od migrény spočívá v tom, že záchvat migrény může trvat od několika hodin do několika dnů.

Cítit

1-2 dny před migrénou člověk zažívá emoční podráždění, zvýšený žízeň, změny chuti a únavu. V určitém stádiu někdo začne někoho obtěžovat, někdo je narušen silnou slabostí. Samotný útok nemusí nutně nastat, ale tyto příznaky jsou varováním o potřebě se na něj připravit.

Určitou bolest hlavy od migrény lze odlišit pouze pocity. Lisování nebo tupá bolest na hlavě, obvykle mírné až středně intenzivní, bez jakýchkoli dalších příznaků... Toto je nepohodlí, které zažívá 80–90% lidí. Někdy je zvýšené napětí ve svalech hlavy a krku. Bolest nepulzuje, trvá od 30 minut do 3 dnů. Ale na rozdíl od migrény se nezhoršuje fyzickou aktivitou, naopak - příjemná zábava může zlepšit stav. Tato porucha nastává v důsledku stresu, každodenních sporů, konfliktů, práce s počítačem, prodlouženého psaní nebo čtení, tj. Faktorů způsobujících napětí a narušený krevní oběh ve svalech krku.

Migréna se obává lidí nejen při útocích, ale i v běžném životě. Pacienti mají často problémy se spánkem, mohou se probudit s pocitem únavy, je pro ně obtížné vstát z postele, trpí ospalostí, což stejně jako v začarovaném kruhu vede k migrénám.

Nevolnost

Podle studie (USA), která studovala více než 3 700 migrén, 73% pacientů trpělo nevolností a 29% zvracením..

Nedávná studie v USA zase zjistila, že lidé s častými útoky doprovázenými nevolností mají intenzivnější bolesti hlavy než pacienti s útoky s prakticky nulovou nevolností.

Po útoku

Den po útoku se pacient bude cítit vyčerpaný, unavený, letargický. To je normální. Koneckonců, nejen hlava, ale celé tělo zažilo „malý holocaust“, má tedy každé právo na odpočinek.

Bolest hlavy

Samotný záchvat migrény je doprovázen mírnou, těžkou nebo nesnesitelnou bolestí, při které je osoba podrážděna silnými pachy, světlem. U normální cefalgie tyto projevy chybí.

Přestože bolest je spíše individuální, během útoku se může mírně lišit. Nemoc se vyznačuje pulzující bolestivostí v chrámu. Více než 50% všech pacientů si na to stěžuje. Kromě bolesti hlavy jsou postiženy i oči (tlak je za očima). Někdy se lidé mylně domnívají, že jejich problém je způsoben špatným zrakem..

Důležité! Během útoku jsou nejdůležitější trpělivost, tma, ticho a v nejhorším případě kapátka v nemocnici.

Nemoci hlavy

Migréna je chronické onemocnění způsobené nadměrnou expanzí nebo zúžením krevních cév v mozku. Neohrožuje život, ale může mít významný negativní dopad na kvalitu lidského života. Migréna - nemoc, cefalgie - znamení (jako u hypertenze nebo vegetativně-cévní dystonie).

Služby

Pro pacienty trpící častými bolestmi hlavy, lékaři doporučují sledovat deník, ve kterém by měly být zaznamenány všechny faktory, které mohou způsobit útok (určité druhy potravin nebo nápojů, stravovací návyky, nadměrný nebo nedostatek spánku atd.). Pravidelná správa deníku pomůže odhalit situace a jídla, na které je osoba zvláště citlivá, a vyhnout se jim.

V případě diagnostiky migrény je pacientovi předepsána příslušná léčba. Může buď brát léky, aby zabránil útokům, nebo aby pomohl zmírnit příznaky akutní fáze. Tyto léky obsahují triptany, léky na předpis.

Jak rozlišit a poznat sebe

Migréna má určitý vzorec: neurologické poruchy ovlivňující zrak, sluch a čich (aura) signalizují každý útok. Každý pacient charakterizuje tyto příznaky svým vlastním způsobem: někteří trpí oslňujícím zářením světla nebo jasných skvrn, zatímco jiní si stěžují na pocit stejné vůně, iluzi zvuků.

Aura se projevuje hlavně vizuálními iluzemi, které narušují realitu (neskutečné objekty, blikající kruhy, blesky, různé symboly atd.). Může se však projevit v senzorických, motorických poruchách, i když tyto příznaky jsou méně časté..

Jaký je rozdíl mezi migrénou a bolestmi hlavy: jak ji správně rozpoznat a zacházet s ní??

Více než 28 milionů lidí v naší zemi trpí silnými bolestmi hlavy. Migrénu navštěvuje více žen ve věku 30–35 let, i když problém může nastat i od 18 let.

Spravedlivý sex má 4krát větší pravděpodobnost výskytu silné bolesti než silnější sex.

Všechno kolem toho nemá smysl, když v hlavě pulzuje silná bolest. Jak rozpoznat migrénu nebo jen bolesti hlavy? Jaký je jejich rozdíl?

Společná příčina onemocnění

Migréna je častou příčinou bolesti hlavy. Toto je primární typ bolesti, který není způsoben nemocí. Nebyl přesně studován, ale obecně se uznává, že migréna je výsledkem vzájemného působení krevních cév a nervových poruch. O příčinách migrény jsme hovořili v samostatném článku..

Jedná se o silnou pulzující bolest, která je lokalizována pouze na jedné straně hlavy. Zřídka se může šířit po celé hlavě..

  1. Migréna s aurou. Toto je tradiční migréna. Pro ni je charakteristickým znakem narušení pocitů někde půl hodiny před nástupem bolesti. Závoj se nachází v očích, vyskytují se halucinace, hlava se začne točit, objevují se poruchy řeči a koordinace. Útok lze často zastavit, pokud užijete pilulku na samém začátku aury. Přečtěte si více o symptomech migrény s aurou a účinných metodách léčby a prevence zde..
  2. Bez aury je to migréna, která není doprovázena předběžnými poruchami sluchu, zraku a prostoru..

Druhy bolesti

Bolest hlavy může působit jako příznak mnoha nemocí. Asi 45 onemocnění těla začíná právě takovým projevem. Z tohoto důvodu nevěnujte pozornost bolesti hlavy.

Rozlišujte mezi primární a sekundární bolestí.

Mezi hlavní patří:

Každý z nich má své vlastní charakteristické rysy..

Sekundární doprovází různá somatická onemocnění, proto se projevují příznaky základního onemocnění.

Stres

Toto je nejčastější typ primární bolesti. Více než 70% lidí si na to stěžuje. Až 3% dospělých má chronickou formu. Objevuje se kvůli psychoemocionálnímu přetížení, problémům s krkem, kostrou a svaly..

Epizody mohou trvat až několik hodin. Chronická forma je delší a intenzivnější a útoky jsou periodické.

Má mačkavou, matnou postavu typu „obruč“ nebo „helma“ od krku. Doprovázející její podrážděnost, únavu, ospalost. Je to monotónní bolest, bez pulzace, náhlé exacerbace. Vyznačuje se napětím ve svalech krku a lebky.

Cluster

Muži trpí 5-6krát častěji než ženy. Je charakterizován útokem silných bolestí hlavy v frontotemporální oblasti nebo v oku se sklerózním edémem, slzením a zarudnutím obličeje trvajícím od 15 minut do 3 hodin. Bolest je tak silná, že člověk neustále mění polohu těla a snaží se zmírnit jeho stav.

Sinus

Jedná se o variantu sekundární bolesti hlavy, ke které dochází v důsledku zánětu paranazálních dutin. Jedná se o dýchací cesty umístěné kolem nosu..

Alergie, infekce se v nich stávají příčinou zánětu, produkce hlenu, špatný odtok způsobuje bolest a otok.

Vyznačuje se hlubokými nepříjemnými pocity v paranasální oblasti. Ostré pohyby je mohou posílit. Otok obličeje, výtok z nosu, teplota - to vše jsou doprovodné příznaky. Pro diagnózu, stisknutí oblasti maxilární dutiny, která způsobuje sinusitidu, způsobuje bolest. Další diagnostickou metodou je rentgenové vyšetření paranazálních dutin.

Rozdíly migrény od bolesti hlavy

Napětí hlavyMigréna
O bilaterální povaze nepohodlí. Bolest je slabá, pletená.Jednostranná bolest, pulzující, silné, střídavé strany.
Je lokalizován v chrámech, týlní části, koruně.Je lokalizován v temeni hlavy, na očích, na čele a chrámu..
Objevuje se po silném emocionálním přetížení, tvrdé práci..Vyskytuje se kdykoli, může být vyvolána používáním určitých potravin nebo nápojů.
Zřídka je bolest doprovázena nevolností. Citlivost na světlo a zvuk je mírně zvýšena..Kompletní nesnášenlivost zvuku a světla, zvracení / nevolnost, „aura“.
Načíst nezávislé.Posiluje dokonce i tichou procházkou.
Vyvolává se: namáhání krku, nepohodlné držení těla, stres.Provokatoři jsou: změna počasí, nadměrný nebo nedostatek spánku, stres, hlad, PMS, alkohol, plnost.
Usnadňuje pocity relaxace..Usnadňuje pouze zvracení během útoků a spánku.
Na výskyt takových pocitů nemá žádný vliv dědičný faktor.60% migrén je dědičných.
Je způsobena různými chorobami, zraněními, negativními faktory. Chcete-li se zbavit, musíte odstranit příčinu bolesti.Vyskytuje se v důsledku rozšíření krevních cév, které obklopují mozek..
Po zastavení útoku přichází pocit úlevy.Po ukončení útoku dojde k úplnému vyčerpání těla.

Jak rozlišit a poznat sebe?

Chcete-li tedy odlišit migrénu od bolesti hlavy, musíte věnovat pozornost některým bodům. Když je migréna vždy zaznamenána:

  1. pulzující charakter bolesti;
  2. postupné zvyšování nepohodlí, které postihuje jednu část hlavy
  3. lokalizace pocitů v oblasti ucha, oka, čela, vika, čelisti, ramene;
  4. migréna je doprovázena zimnicí, zvracením / nevolností (po ataku zvracení je to snazší), závratě, znecitlivění kůže obličeje;
  5. těžká fotofobie, nesnášenlivost zvuků;
  6. zvýšené pocity při pokusu o provedení minimálních fyzických akcí;
  7. po útoku ustoupí, není cítit úleva, dochází k úplnému vyčerpání;
  8. přítomnost „aury“ 10-30 minut před závažnějším útokem.

Závěr

Nyní víte, jak se migréna liší od bolesti hlavy. Pokud často trpíte útoky, měli byste se určitě poradit s lékařem. Konzultace by neměla být opomíjena, pokud léčba nepomůže nebo vede ke změnám příznaků migrény..

Diagnóza migrény je založena na neurologickém a fyzickém vyšetření. Může být předepsán podrobný krevní test, CT nebo MRI..

Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter.

Migréna: 19 prostředků, které vám pomohou zbavit se bolesti hlavy

V dnešním moderním světě, kdy je někdo ve spěchu někde, se dopravní zácpy měří v hodinách a kilometrech a není téměř čas na sebe, bolesti hlavy jsou normální, i když nepříjemné jevy.

Chcete-li odstranit bolesti hlavy, můžete samozřejmě vzít analgetikum. Tento nepříjemný stav mohou rychle překonat 2 tablety paracetamolu (každá 500 mg) nebo 2 tablety ibuprofenu (každá 200 mg). Aspirin může také pomoci, ale je s ním o něco složitější: je kontraindikován u dětí a dospívajících (do 16 let!) Vzhledem k nebezpečí rozvoje Reyeova syndromu a lidé s alergií na aspirin nebudou také šťastní..

Pilulky však vyřeší pouze povrchní část problému (jako je tomu v případě ledovců), ale část pod vodou se může vrátit rychleji, než jste očekávali. Jak jinak se můžete zbavit migrény a bolesti hlavy?

Co je migréna?

Migréna je nepříjemný, silný a bolestivý pocit hlavy, který je často doprovázen těmito příznaky:

  • zrakové postižení;
  • citlivost na světlo;
  • zvracení
  • nevolnost.

Lékaři dosud neznají přesnou příčinu migrény, ale existuje předpoklad, že to může být způsobeno abnormální expanzí a zúžením tepen, které zásobují mozek krví.

Tento problém je často spojen s genetickou predispozicí.

Migréna může nastat v důsledku vystavení těmto faktorům:

  • nějaké pachy;
  • jasné světlo;
  • změna počasí;
  • přebytek kofeinu;
  • orální antikoncepční prostředky;
  • hormonální fluktuace během menstruačního cyklu;
  • stres;
  • citlivost na určité potraviny;
  • některé doplňky výživy;
  • nějaké jídlo.

Migrény jsou častější u žen než u mužů.

Tomuto onemocnění se dá snáze předcházet než léčit..

Proč se objevují bolesti hlavy?

Odborníci identifikovali hlavní typy bolesti v hlavě.

Příčiny stresové bolesti hlavy

Napětí hlavy se objeví v důsledku svalových kontrakcí na úrovni krku a hlavy. Hlavním příznakem této poruchy je konstantní a mírné napětí..

Příčiny migrény

Hlavní příčinou migrén je zúžení a rozšíření krevních cév na úrovni hlavy. Taková bolest je často doprovázena nevolností a citlivostí na hluk a světlo..

Příčiny klastrových bolestí hlavy

Clusterové bolesti hlavy jsou často výsledkem kouření nebo pití alkoholu. Tyto pocity se objevují pravidelně, po kterých lze pozorovat epizody remise..

Kdy navštívit lékaře v případě bolesti hlavy?

Pokud jsou bolesti hlavy vzácné, nepropadejte panice..

Pomoc lékaře může být potřebná v těchto situacích:

  • s ostrou a silnou bolestí hlavy;
  • je-li bolest v hlavě doprovázena zrakovým postižením;
  • pokud je tato porucha doprovázena pohybovými potížemi některých částí těla;
  • se zvýšením tělesné teploty;
  • s neschopností pohnout krkem;
  • s problémy s řečí, zejména pokud v minulosti měl pacient zranění hlavy;
  • pokud musíte užívat analgetika více než třikrát týdně, abyste odstranili bolesti hlavy.

Jak zacházet s migrénami a bolestmi hlavy?

Náprava 1. Akupresura

Může se to zdát neuvěřitelné, ale jednoduchá masáž v oblasti mezi palcem a ukazováčkem po dobu několika minut snižuje bolesti hlavy. Cvičení se doporučuje začít jednou rukou, a pak to samé s druhou rukou.

Jakýkoli odborník na akupresuru vám řekne, že tato oblast paže (zóna LIG4) je zodpovědná za oblast mozku, kde začínají bolesti hlavy..

Prostředky 2. Teplé lázně

Pokud chcete sedět s nohama v teplé vodě, potěší vás: je to užitečné pro bolesti hlavy. Udržování nohou v teplé vodě zvyšuje odtok krve do spodního těla, čímž snižuje tlak na úrovni hlavy. Při silných bolestech hlavy můžete do vody přidat také hořčičný prášek..

Prostředky 3. Teplé obklady

Pokud je příčinou bolesti hlavy svalové napětí, použijte teplou kompresi na čelo nebo na zadní straně hlavy. Teplo uvolňuje svalové napětí.

Prostředky 4. Chladné obklady

Nebojte se, to není chyba! Jako alternativu k teplému obkladu můžete použít studený obklad. Faktem je, že chlad zužuje krevní cévy, které „tlačí“ na nervy. Můžete se tak zbavit migrén.

Studené obklady lze připravit pomocí kostek ledu, zabalit je do kousku čistého hadříku nebo nějakého sáčku (například zmrazenou zeleninou).

Zdrojem bolesti hlavy jsou často svaly na zadní straně krku, takže si na něj můžete dát studený obklad.

Prostředky 5. Studená voda

Pokud se vám nelíbil nápad se studenými obklady, můžete vyzkoušet studenou vodu. Udržujte ruce co nejdéle ve studené vodě. Během tohoto postupu otevřete a zavřete pěst.

Princip tohoto postupu je velmi podobný působení studených obkladů. Nízká teplota způsobuje zúžení krevních cév, které tlačí na nervy.

Náprava 6. Stenování oděvů

Zakrývejte hlavu šátkem, čelenkou nebo šálem, abyste cítili mírný tlak na celou hlavu. Snížený průtok krve do hlavy může eliminovat bolest v hlavě v důsledku zanícených krevních cév.

Čelenka může být mokrá v octě (lék často používaný pro takové poruchy).

Náprava 7. Káva a kofein

Dejte si šálek silné kávy! Kofein snižuje zánět krevních cév, takže může být považován za lék na migrénu..

Díky těmto vlastnostem se kofein často přidává k mnoha silným analgetikům..

Pozornost! Pokud již jste spotřebitelem kávy, nekonzumujte analgetika obsahující kofein, abyste situaci nezhoršili..

Náprava 8. Levandule

Mnoho éterických olejů, zejména levandulového éterického oleje, může pomoci s poruchami, jako jsou migrény. Skutečnost, že tyto látky snižují napětí.

Jemně masírujte čelo a chrámy levandulovým olejem, pak jděte spát. Aby se účinek aroma zlepšil, lehněte si na postel, která je v temné, tiché a chladné místnosti. Čím více budete ležet, tím účinnější bude levandulový olej..

Náprava 9. Mincovna

Pokud je levandulový esenciální olej obtížné najít, můžete vyzkoušet masáž chrámů a čela olejem máty peprné.

Mentol (který je obsažen v tomto éterickém oleji) může pomoci vyrovnat se s bolestí hlavy. Tento esenciální olej zpočátku stimuluje nervový systém, poté uvolňuje nervy, které jsou zdrojem bolesti..

Náprava 10. Aromatický odpařovač

Pokud máte doma aromatický výparník, můžete jej použít pro lékařské účely. Přidejte 7 kapek levandulového éterického oleje a 3 kapky mátového silice.

Pokud ve vašem domě takové zařízení neexistuje, přidejte na ubrousek nebo šálu několik kapek oleje máty peprné a několikrát vdechněte..

Náprava 11. Mátové čajové sáčky

Na zavřené oči nebo na čelo položte 2 mokré čajové sáčky čaje máty peprné. Nechte je 5 minut.

Náprava 12. Rosemary Tea

Někteří odborníci se domnívají, že tento lék může zabránit bolestem hlavy..

Tento nástroj je připraven takto: přidejte 1 lžíce. l sušený rozmarýn na 1 šálek vroucí vody, nechte působit 10 minut, ochlaďte infuzi a vypijte.

Náprava 13. Sklenici vody

Příčinou bolesti hlavy je často dehydratace. Než začnete paniku ohledně správného léku, zkuste vypít velkou sklenici vody.

Náprava 14. Zázvor

Ginger je velmi dobrý protizánětlivý lék, který může pomoci s migrénami. Aby bylo možné připravit účinný lék, namočte půl lžíce zázvoru a smíchejte obsah ve sklenici vody, poté vypijte tento lék.

Můžete také připravit čaj z čerstvě nasekaného zázvoru pomocí stejného množství tohoto produktu..

Lékaři a vědci dosud nechápali, jak zázvor působí v mechanismu eliminace migrény, ale velmi dobře to pomáhá! Je známo, že zázvor působí na prostaglandiny (chemikálie podobné hormonům), které vyvolávají zánět. Tato rostlina také pomáhá eliminovat zvracení, které často doprovází migrény..

Při prvních známkách migrény se doporučuje jíst 1-2 gramy čerstvě nasekaného zázvoru nebo 1 cm kořene zázvoru.

Vědci z Dánska si všimli, že zázvor blokuje produkci prostaglandinů, což snižuje pravděpodobnost migrény.

Náprava 15. Černý čaj

Naši předkové s migrénami a jinými typy bolesti hlavy konzumovali černý čaj několika hřebíčkem. Jak víte, černý čaj obsahuje kofein a hřebíček se vyznačuje protizánětlivými vlastnostmi. Tento lék je tedy v boji s touto poruchou velmi spolehlivý..

Náprava 16. Tansy dívčí

Užívání výtažku z řebříčku pro dívky (250 mg) každé ráno může snížit intenzitu a frekvenci záchvatů migrény. Dosažení maximální úrovně ochrany může trvat několik měsíců..

Čerstvé listy této rostliny mohou také pomoci, pouze mají nepříjemný vedlejší účinek - vředy v ústech, takže je lepší je konzumovat uvnitř sendviče.

Náprava 17. Lněný olej

Lněný olej je velmi bohatý na esenciální mastné kyseliny, které pomáhají tělu omezit produkci prostaglandinů, chemických látek, které způsobují zúžení krevních cév..

Vezměte až 2 lžičky. tohoto oleje denně (možné v salátu).

Nakupujte olej lisovaný za studena a uchovávejte jej v chladničce před slunečním zářením a teplem.

Náprava 18. Riboflavin

Vitamin B2 (riboflavin) může zabránit migrénám. Podle některých odborníků je maximální doporučená dávka tohoto vitaminu pro dospělého 40 mg / den, i když jiní vědci, kteří doporučují tuto látku jako profylaxi migrény, nezaznamenali žádné škodlivé účinky ani při hladině 400 mg / den..

Prostředky 19. Hořčík

Doplňky hořčíku mohou zlepšit příznaky migrény. Existují studie, které zaznamenaly zlepšení příjmu hořčíku při 200 mg / den..

Pro nejlepší účinek můžete doplnit průběh hořčíku vápníkem (500 mg / den). Odstranění nerovnováhy mezi těmito dvěma minerály zlepšuje pozitivní výsledky..

Pozornost! Vápník a hořčík by se měl užívat samostatně, nejméně 2 hodiny po užití jedné z nich.

Prevence migrény

Jezte podle plánu

Vezměte jídlo v pravidelných intervalech. Existují důkazy, že výrazné snížení hladiny cukru v krvi může způsobit bolesti hlavy..

Fyzická cvičení

Cvičte pravidelně (30 minut nejméně 3krát týdně). Perfektní pro toto: běh, plavání, jízda na kole, chůze. S pomocí sportu lze stres eliminovat..

Odmítněte analgetika

Pravidelné podávání analgetik (aspirin nebo ibuprofen) v průběhu času může zvýšit pravděpodobnost bolesti hlavy. I když to může být zpočátku bolestivé, zkuste se zbavit závislosti na těchto drogách..

Tyraminové omezení

Omezení příjmu potravin s vysokým obsahem tyraminu:

Migréna: co skrývá bolesti hlavy

Nejprve je důležité pochopit, že existují dva typy bolestí hlavy - primární a sekundární, to znamená, že se mohou vyskytovat samostatně, nebo to může být následek nemoci..

Primární bolest hlavy zahrnuje migrény, kazetovou bolest hlavy - velmi ostrou a nesnesitelnou, nazývá se také „sebevražedná“, takže může vyvolat nej neočekávanější jednání osoby, nebo napětí hlavy - projevuje se jako silná bolest v čele a krku, existují křeče hlavy krk.

Sekundární bolest hlavy se vyskytuje na pozadí jiných nemocí - poškození krevních cév, ledvin, jater, ARVI, chřipky, nádorů.

Jak odlišit migrénu od běžné bolesti hlavy?

Je to migréna, která se vyznačuje jednostrannou silnou pulzující bolestí, zatímco bolestivé oblasti lze nahradit. Lokalizace bolesti se vyskytuje v parietální oblasti, na čele a v chrámech.

Migréna se vyskytuje kdykoli během dne, může být doprovázena nevolností a dokonce zvracením, pro člověka je charakteristická absolutní netolerance ke zvuku a světlu, ospalost a silná podrážděnost, hraničící s agresí. Bolest zesiluje při jakékoli fyzické námaze. Útoky migrény se vyskytují 1-2krát měsíčně nebo častěji. V 80% případů může záchvat migrény trvat až šest hodin, někdy bolest trvá několik dní.

Migrény vyvolávají změnu počasí, nedostatek nebo nadměrný spánek, stres, hlad, příjem alkoholu, dusnou místnost, premenstruační syndrom u žen.

"Vědci stále nevědí, proč k tomuto onemocnění dochází." Převážná většina vědců souhlasí s tím, že příčinou je genetická povaha nemoci, to znamená, že je zděděna, “komentuje Lyubov Magdenko, vedoucí neurologického oddělení polikliniky č. 1 MAUZ OZP GKB č. 8..

Mechanismy vývoje onemocnění jsou spojeny s vaskulárními, neurogenními a neurochemickými složkami.

Migréna má svou vlastní auru

Migréna existuje s aurou a bez ní. A v tom není žádná mystika. Migréna aura je kombinace neuropsychologických symptomů, které se vyskytují před nástupem bolesti, její předchůdci. Zpravidla jsou doprovázeny křečemi mozkových cév vznikajících v počáteční fázi útoku.

Aura je vizuální - člověk vidí záblesky, „mlhu“, oslnění, zkreslení, rozmazané skvrny; stane se sluchovým - jedná se o vznikající tinnitus a dokonce i sluchové halucinace; smyslové - pacient mění chuť a vůni, afatické - dochází k poškození řeči; motor - pacientovi je těžké pohnout končetinami; při chůzi se objevují potíže; vestibulární - závratě, ztráta rovnováhy - na tomto pozadí může člověk padnout.

Je s ním zacházeno as čím?

Pokud se objeví první příznaky migrény, měly by být vyloučeny všechny vnější dráždivé látky vyvolávající bolest. Lepší je jít spát v klidné místnosti s otevřeným oknem. Bolest můžete zmírnit pomocí akupresury nebo masáže krční límce, studeným obkladem na čele a akupunkturou. Existují situace, kdy pacientovi pomáhá studená nebo teplá sprcha a mytí vlasů. Měli byste pít lék předepsaný lékařem..

"Je to smutné, ale je nemožné získat konečné vítězství nad migrénou - je to všechno o genetice, ale pamatujte, že musíte léčit migrénu." V případě migrény je předepsána dvoufázová terapie, nejprve se zastaví syndrom bolesti a zbytek času se podílejí na prevenci nových záchvatů, “říká lékař.

Za zmínku také stojí preventivní nefarmakologická opatření, která usnadňují život pacienta. Zkuste vyloučit ze své stravy potraviny, které mohou vyvolat migrénu - sýr, kakao, celer a víno. Nezapomeňte na kvalitu a množství spánku. Úplný spánek byl vždy považován za záruku zdraví..

Toto je dědičné onemocnění.?

Více než 60% migrén je zděděným faktorem. Pozoruje se mateřská migréna. Migréna je nemoc mladých lidí. Je třeba poznamenat, že pacienti identifikují onemocnění ve věku 18–20 let. Obvykle ženy do 40 let trpí migrénami a muži do 35 let.

Může se u migrény vyvinout mrtvice?

Riziko cévní mozkové příhody způsobené migrénami se zvyšuje u lidí, kteří jsou náchylní k krevním sraženinám. Migréna může vyvolat pohyb krevní sraženiny a způsobit zablokování krevních cév.

Zvýšená hladina estrogenu v krvi může ovlivnit vývoj mrtvice. To se zpravidla vztahuje na ženy, které užívají hormonální léky, aby korigovaly hormonální pozadí, nebo jako antikoncepci.

"Bolest hlavy nebo migréna je jedním z nejčastějších stížností, které přicházejí na kliniku neurologovi, terapeutovi nebo chirurgovi." A je to velmi dobré, když přijdou - protože pod obecným názvem „bolesti hlavy“ se mohou schovávat desítky různých nemocí, z nichž každý má svůj vlastní důvod a musí být léčen vlastním způsobem, “říká neurolog Lyubov Magdenko.

Přibližně 15% světové populace trpí migrénami - to je přibližně jedna miliarda lidí. Prevalence migrény v Rusku je asi 20%. Například v Čeljabinsku je tomuto riziku vystaven každý druhý muž a každá třetí žena.

První popis příznaků migrény byl nalezen ve starověkém Egyptě, kolem roku 1500 před naším letopočtem, to znamená, že nemoc sama o sobě není pro lidstvo nová, ačkoli lékaři nenašli 100% způsob, jak ji léčit. Proto je pro jakýkoli záchvat bolesti hlavy lepší konzultovat odborníka a podstoupit vyšetření.

Závislost na Meteo, kocovina a 3 další mýty bolesti hlavy

Mýtus 1. "Pocit, jako by mozek bolí." To není pravda. Samotný mozek, stejná šedá hmota s konvolucemi, což je obvykle míněno, nemá nervové zakončení. Ani chirurgie mozku nevyžaduje úlevu od bolesti. Ve skutečnosti bolí mozkové skořápky doslova propíchnuté nervy. Příčinou této bolesti je porušení vodivé funkce krční páteře. To znamená, že bolesti hlavy mohou vést ke špatnému držení těla, sedavému životnímu stylu a průvodním onemocněním. Odtok krve se zhoršuje, mozkové membrány přetékají žilní krví, což vede k těžkým bolestem hlavy. Kromě toho mohou nastat bolesti hlavy v důsledku vystavení svalů, nervů, očí, dutin... Jejich hlavní příčinou mohou být různé nemoci a stavy těla, od sinusitidy po cévní mozkovou příhodu. V mezinárodní klasifikaci bolesti hlavy, desítky druhů. Proto byste měli při těžké, chronické a neobvyklé bolesti konzultovat lékaře.

Mýtus 2. „Závislost na počasí vede ke vzniku bolesti hlavy.“ To také není úplně pravda. Samotné změny atmosférického tlaku neovlivňují zdravého člověka, jeho hlava neublíží. Navíc ani vysoký nebo nízký krevní tlak není vždy doprovázen bolestmi hlavy. Nepříjemné pocity se objevují u lidí s vysokým nebo nízkým krevním tlakem ze stejného důvodu: s narušením krevního oběhu v páteři.

Mýtus 3. „S bolestí hlavy po pití alkoholu pomáhá okurka.“ Bolest hlavy v tomto případě může být výsledkem intoxikace alkoholem. Tělo je dehydratováno a otráveno produkty rozkladu. Nejsou zpracovány játry, vstupují do krevního řečiště a způsobují mimo jiné bolesti hlavy. V této situaci nemohou samotné solné roztoky vést ke zlepšení. Kromě toho není zahrnuto složení solného roztoku z konzervované průmyslové výroby. K úlevě od bolesti hlavy během kocoviny můžete vypít pilulku obsahující kyselinu acetylsalicylovou. Je však důležité si uvědomit, že tyto léky jsou škodlivé pro žaludek. Kupodivu mechanismus kocoviny dosud nebyl stoprocentně studován a u různých lidí se výrazně liší - genetická predispozice má prvořadý význam. Nejlepší je samozřejmě nezneužívat alkohol, a pokud ho pijete, pak kvalitní nápoje.

Mýtus 4. "Pobolit a projít." Bolest hlavy, jako každá bolest obecně, je funkcí zpětné vazby těla, signálem, že potřebuje pomoc. Nemůžeš tolerovat bolesti hlavy. Systematické záchvaty mohou být první projevy vážné nemoci, jako je aneuryzma jedné z tepen nebo dokonce mozkový nádor. Proto jakákoli silná bolest je příležitostí navštívit dobrého terapeuta (viz mýtus č. 1).

Mýtus 5. „Migréna a bolesti hlavy jsou stejné.“ Mnoho lidí spojuje bolest hlavy s migrénami. Nejčastěji mají relativně zdraví lidé bolest hlavy, která je známá téměř každému. Jedná se o mírnou nebo středně bolestivou bolest, obvykle doprovázenou pocitem zúžení nebo plnosti. Může to být chronické. Jeho důvody nejsou zcela jasné. Migréna je samostatné onemocnění, jeho etiologie a příčiny. Bolest hlavy s migrénou není spojena se zvýšením nebo prudkým poklesem krevního tlaku, atakem glaukomu nebo zvýšením intrakraniálního tlaku. Zpravidla se jedná o ostrou a pulzující bolest v jedné polovině hlavy, která se objevuje při záchvatech a trvá od několika hodin do několika dnů. Migréna u žen je několikrát častější než u mužů. Tato nemoc je často dědičná. Navíc útoku často předchází tzv. Aura, tj. Neurologické příznaky (znecitlivění končetin, záblesky světla nebo slepé skvrny v očích). Migrény mají své vlastní léčebné metody, které se neshodují s obecně přijímanými opatřeními v boji proti systematickým záchvatům silné bolesti hlavy. Lékař by je měl vyzvednout.

Léčba migrény: Seznam léků na migrénu a bolesti hlavy

Migréna je dědičné onemocnění, při kterém jsou mozkové cévy přecitlivělé a zanícené pod vlivem nepříznivých vnějších a / nebo vnitřních faktorů. Migréna je doprovázena silnou bolestí, fotofobií a nevolností. V mozku nedochází k trvalým degenerativním změnám, k vazodilataci a zánětu dochází pouze během útoku a poté se zastaví.

Migréna nepředstavuje zdravotní riziko, navíc si lidé, kteří ji trpí, zachovávají čistotu mysli a dobrou paměť déle. Ale během nesnesitelných útoků člověk nechce myslet na pozitivní aspekty nemoci. Jak pochopit, zda máte migrénu nebo bolesti hlavy jsou jiné povahy?

Co potřebujete vědět o migrénách:

Útoky mají obvykle čtyři fáze: prodrom, auru, bolest samotnou a postnormální období;

Prodrom je úzkost a předtucha útoku, aura je vizuální, hmatová, čichová a řečová porucha před útokem, bolest migrény je vždy velmi silná, pulzující a lokalizovaná v určité části hlavy a postnormální období je po otřesu po otřesech;

Někdy je migréna bez aury, ale její absence neodstraní diagnózu;

Těžké záchvaty migrény mohou být doprovázeny zvracením, závratěmi, dvojitým viděním a ztmavnutím očí a dokonce ochrnutím končetin. Projevem migrény může být také opakovaná bolest břicha a zvracení neznámé etiologie u dětí.

U dívek se migréna poprvé hlásí ve věku 13–23 let, často je její příchod spojen s prvním narozením. Mladí muži trpí touto nemocí mnohem méně často, ale začínají trpět dříve - od 8 do 10 let a je těžké předvídat, kdy útoky skončí. Migréna je diagnostikována pouze u 6% celé mužské populace. U žen jedna z pěti trpí, ale téměř u všech migrén ustupuje po menopauze.

Je nemožné úplně vyléčit migrénu a vysvětlit její příčiny nebo zabránit rozvoji. Ale nemoc může a měla by být pod kontrolou. V ideálním případě byste neměli mít více než dva záchvaty měsíčně a neměli by trvat déle než dvě hodiny. Ti, kteří jsou zvyklí se svíjet bolestí a běžet na toaletu dva nebo tři dny, se tato slova jeví jako nedosažitelný sen. Ale nespěchejte zoufalství. Pokusíme se vás naučit, jak žít, aby vás neovládala migréna, ale vy.

Chcete-li převzít kontrolu nad migrénou, musíte:

Vypočítat provokativní faktory a pečlivě se jim vyhnout;

Pochopte různé léky proti bolesti, najděte ten správný lék a správně jej užívejte, abyste rychle ulevili od bolesti;

Snažte se snížit frekvenci záchvatů.

Každý z těchto tří bodů nyní podrobně analyzujeme.

Migréna Triggers: Face the Enemy

Migréna není bolest hlavy jako taková, ale pouze zvýšená citlivost mozku. K zahájení bolesti jsou nutné spouště, které se nazývají spouště migrény. Osoba může mít jeden nebo více z těchto spouštěčů a někdy se záchvaty vyskytnou pouze z určité kombinace nich..

Co se ukáže: pokud není důvod, pak nebudou žádné útoky? Správně, je těžké se úplně chránit před triggery - jsou doslova všude. Někdo má štěstí - jeho migréna překonává pouze na pozadí stresu a někdo trpí jakýmkoli rozdílem v atmosférickém tlaku.

Nespěchejte, abyste vyvodili závěry, pokuste se uchovat „migrenní deník“ po dobu jednoho měsíce. Nakreslete tabulku, označte data nahoře a zapište všechny možné spouštěče na stranu. Pokud dojde k útoku, vložte klady do sloupce naproti provokujícím faktorům, ke kterým došlo v daný den. Například: pili - plus, nedostali dost spánku - plus, pršelo - plus, hádali se s někým - plus, atd. Na základě výsledků této mini-studie bude jasné, které spouštěče (nebo kombinace spouštěčů) spouštějí útoky na migrénu.

A abychom vám pomohli objevit své nepřátele, uvedeme zde všechny možné interní a externí spouštěče migrény:

Alkohol Nejprve byste si měli dát pozor na červené víno a šampaňské. Jakýkoli alkohol rozšiřuje krevní cévy a vyvolává migrény, ale červené víno také obsahuje flavonoidy a šampaňské obsahuje bubliny oxidu uhličitého, takže vazodilatační účinek těchto silných nápojů je nejvýraznější;

Jídlo. V první řadě zde výrobky obsahující uzená masa tyramin, niva, pivo. Trochu méně často působí jako spouštěcí faktor citrusové plody, banány a čokoláda. Nedávno se objevily důkazy, že záchvaty migrény mohou vyvolat všudypřítomný glutamát monosodný - potravinový doplněk, který zvyšuje chuť většiny hotových potravin. Pokud jde o kofein, jeho úloha při spouštění mechanismu migrény je dvojznačná. Na jedné straně káva a silný čaj omezují krevní cévy a na druhé straně pravidelná konzumace kofeinu způsobuje závislost. A jeho ostré odmítnutí má za následek nežádoucí změny vaskulárního tónu a v důsledku toho záchvat migrény;

Dieta. Ve skutečnosti není důležité to, co přesně jíte, ale jak pravidelně to děláte. Dlouhá přestávka mezi jídly vyvolává kritický pokles hladiny glukózy v krvi. A kdo je nejvíce obžerský v našem těle? Samozřejmě, mozek. A pokud je náchylný k migréně, nepodaří se mu pomstít hladový útok útokem nesnesitelné bolesti. Jen nezapomeňte občerstvit každé 3-4 hodiny;

Alergie Individuální nesnášenlivost vůči potravinám, drogám nebo vnějším faktorům (prach, pyl) přímo souvisí s četností záchvatů migrény. Tato skutečnost byla potvrzena lékařskou studií, ve které byla skupina pacientů izolována po dobu tří měsíců od všech alergenů, které měli. U všech subjektů se frekvence záchvatů snížila a bolest byla méně intenzivní a prodloužená;

Tekutina. Každý, kdo má migrénu - zejména musí pít 1,5 litru čisté vody denně. To umožní správné fungování biochemických reakcí v těle a plýtvání těmito reakcemi se nebude hromadit v tkáních a cévách. Pokud hrajete sport nebo těžkou fyzickou práci, zvažte vzrůstající potřebu čisté vody pro vaše tělo. Ne v čaji, kávě nebo džusu, jmenovitě v čisté vodě;

Léky. Léky, které mají vazodilatační účinek (například Nitroglycerin, Curantil atd.), Téměř jistě spustí mechanismus migrény a způsobí útok, proto si pozorně přečtěte anotace všech drog, než je vezmete;

Spát Dospělý musí spát od 6 do 8 hodin denně. Předpokládejme, že změníte místo výkonu práce a namísto obvyklých 8 hodin nyní spíte pouze 5. Přizpůsobení se takovému harmonogramu bude nutně doprovázeno záchvaty migrény. Totéž se může stát člověku, který odešel na dovolenou a rozhodl se spát před polednem - je velmi pravděpodobné, že se váš sybarismus změní v hroznou bolest hlavy;

Emoční stres. Je těžké si představit každodenní život bez stresu, ale můžete se naučit, jak správně relaxovat a obnovit klid mysli. Pro lidi s migrénou je to obzvláště důležité. Během samotného stresu, když je tělo koncentrované, nedojde k žádnému útoku - předstihne vás po několika hodinách nebo příštím dni. Proto po nervovém šoku nebo konfliktu vynakládejte veškeré úsilí, abyste vyhnali negativní a osvobodili se od napětí;

Sportovní a outdoorové aktivity. Celý den na zahradě, první kondiční trénink, dlouhé nákupy - a teď jste padli s migrénou. Známý obrázek, že? Pokud se v životě pohybujete málo, nespěchejte, abyste se zatěžovali, ale naopak pravidelně cvičte, pokračujte ve stejném duchu a nikdy prudce zpomalit;

Počasí. Rozdíly v atmosférickém tlaku nelze označit za nejoblíbenější spouštěče migrény - tyto faktory ovlivňují pouze lidi s nestabilním krevním tlakem. Jeden však nezasahuje do druhého a je pravděpodobné, že jste hypertonik, trpíte migrénou;

Životní prostředí. Útok může být vyvolán dalšími vnějšími faktory: dlouhý hlasitý zvuk (konstrukce, výrobní dílna, rockový koncert, fotbalový zápas), silný zápach (parfém, barva, lak, rozpouštědlo), špinavý vzduch (kouřová nebo zaprášená místnost);

Hormony. Zde je odpověď na otázku, proč migréna „miluje“ spravedlivý sex. Během života prochází každé ženské tělo pod vlivem pohlavních hormonů vážnými změnami: dívka zraje, menstruuje, otěhotní, porodí, živí se a ztrácí plodnost. A hormony pracují v každé fázi. Není divu, že téměř všechny ženy s migrénami hlásí vážné útoky v předvečer menstruace, v porodním období a během menopauzy..

Jak se zbavit bolesti hlavy?

Nakonec jsme se dostali k nejdůležitější věci - řeknete a uvedete ve své mysli všechny otázky, které vás přivedly na tuto stránku:

Musím brát léky proti bolesti k léčbě migrény??

Jak často to dokážu?

A jak se zbavit nevolnosti?

Jsou prášky na bolest hlavy škodlivé??

Jak se liší od sebe, s výjimkou ceny?

Kdy brát lék: během aury, po nástupu bolesti nebo když již není možné vydržet?

Nebo možná vezměte pilulku jen pro první očekávání útoku?

Pojďme se vším poradit. Začněme úplným seznamem všech léků na migrénu a bolesti hlavy s uvedením jejich skutečného složení. Možná pro vás bude velkým překvapením, že za stejnou látku, kterou od vás mohou v lékárně vzít, se množství, které se liší 10krát nebo vícekrát. Stejně důležité je naučit se rozlišovat pilulky, které jsou vhodné pro léčbu migrény, od úplně nevhodných, a také posoudit závažnost možných vedlejších účinků..

Jednoduché léky proti bolesti

Oficiální medicína nazývá takové léky krátkou zkratkou pro NSAID - nesteroidní protizánětlivé léky, to znamená, že zmírňují zánět bez pomoci hormonů. Níže uvádíme podrobný seznam těchto léků ai když v nich nenajdete název tablet, přečtěte si jejich složení - určitě existují zcela známé pojmy.

Absolutně všechny NSAID zmírňují bolesti hlavy kvůli úlevě od zánětu v cévních stěnách. Jinými slovy, tyto léky eliminují samotnou příčinu bolesti, která je velmi dobrá. V některých tabletách však existují další složky, které mají uklidňující nebo antispasmodický účinek. Jak důležité je zacházení s migrénou, probereme podrobně.

A pro začátek rozdělíme všechny léky na bolest hlavy do dvou velkých skupin:

Jednozložková analgetika

Mezi jednoduché jednosložkové analgetika patří kyselina acetylsalicylová, ibuprofen, acetaminofen, naproxen, ketorolac, xefocam, lornoxicam a diklofenak.

V Rusku jsou doposud registrovány následující drogy:

Kyselina acetylsalicylová (Aspirin, Upsarin). Pro léčbu migrény je relevantní dávka 500 mg nebo vyšší, nejlepší možností je vypít dvě 500 mg tablety najednou. Šumivé tablety jsou mnohem lepší, protože se vstřebávají rychleji, což je v podmínkách nevolnosti velmi důležité. V lékárnách najdete takzvaný srdeční aspirin (Thrombo ACC, Aspirin cardio), který je předepisován jako profylaktický pro pacienty s rizikem mrtvice a srdečního infarktu, protože kyselina acetylsalicylová snižuje koagulaci krve. Buďte opatrní: takový aspirin rozhodně není vhodný k léčbě migrény, jeho dávka je příliš nízká;

Acetaminophen (Paracetamol). Jsme zvyklí považovat paracetamol za lék na vysokou horečku u dětí. Sama o sobě je bezpečná, ale ne příliš účinná, proto při léčbě migrény jsou vhodnější vícesložková analgetika s přídavkem paracetamolu. Čistý acetaminofen se také prodává pod názvy Panadol, Tylenol, Efferalgan;

Ibuprofen (Nurofen 200 mg; Nurofen forte 400 mg; Mig 200; Mig 400; Brufen; Advil). Má analgetické, antipyretické a protizánětlivé účinky. To je dobře snášeno pacienty, rychle zmírňuje bolesti hlavy. Je-li migréna předepsána v dávce 500 mg;

Metamizol sodný (Analgin 500 mg; Baralgin 500 mg). Tento seznam jsme nezačali tímto populárním analgetikem, protože se v posledních několika desetiletích velmi zdiskreditoval. Pravidelné užívání metamizolu sodného negativně ovlivňuje složení krve, funkce jater a ledvin. V celém civilizovaném světě nebyla čistá látka v dávce 500 mg uvolňována po dlouhou dobu, ale do kompozice vícesložkových léků proti bolesti bylo přidáno pouze 100 až 250 mg. V Rusku se penny Analgin stále vyrábí s koňskou dávkou metamizolu, který zbavuje bolesti hlavy migrénami, ale při pravidelném používání způsobuje nenapravitelné poškození zdraví;

Naproxen (Naproxen 250 mg, nalgesin 275 mg, nalgesin forte 550 mg). Pro léčbu migrény se používá jak samostatně v dávce 500 - 750 mg, tak jako součást kombinovaných přípravků na bolesti hlavy. Často se také používá k boji proti opakujícím se bolestem u žen;

Diclofenac (Voltaren) - protizánětlivá látka, která se úspěšně používá při bolesti zad a kloubů. Existuje mnoho obchodních názvů pro diclofenac a Voltaren je z nich asi nejslavnější. K úlevě od akutní bolesti hlavy a léčbě migrény se používají tablety diklofenaku nebo prášek Voltarenu;

Ketorolac (Ketanov, 10 mg);

Lornoxicam (Ksefokam, Ksefokam rapid.) Ketanov a Ksefokam jsou silná analgetika, pomocí kterých můžete dokonce eliminovat pulzující bolesti zubů nebo bolest z jaterních kolik. Obě léky se aktivně používají při léčbě migrény, nejen v tabletách, ale také v injekční formě..

Vícekomponentní analgetika

Takové léky proti bolesti mohou obsahovat jednu nebo více hlavních účinných látek (například metamizol sodný a paracetamol), jakož i jednu nebo dvě další látky (například kodein, kofein nebo fenobarbital)..

Jak víte, kofein má vazokonstrikční účinek, který je pro migrény velmi důležitý. Kodein a fenobarbitál uklidňují nervový systém a snižují excitabilitu mozkové kůry. Fenobarbital byl používán ve velkých dávkách k léčbě epilepsie a tato praxe odhalila jeho závažné vedlejší účinky a zaznamenala závislost. Mějte na paměti, že kodein a fenobarbital jsou návykové, což znamená, že tablety s takovými přísadami nejsou vhodné k pravidelné léčbě migrény..

Uvádíme nejoblíbenější kombinované přípravky na bolest hlavy:

Citramon (paracetamol 180 mg + kofein 30 mg + kyselina acetylsalicylová 240 mg). Askofen má stejné složení. Tato léčiva jsou vhodná pro léčbu migrény u pacientů, kteří nemají problémy s vysokým krevním tlakem a vazospasmem. Abyste zastavili útok, musíte vypít nejméně 2 tablety najednou;

Migrenol, Panadol extra (paracetamol 500 mg + kofein 65 mg). Zde je nápadný příklad tahání peněz od nevědomých lidí trpících divokými bolestmi hlavy. Přicházejí do lékárny, kde ochotně nabízejí speciální léčbu migrény, která se nazývá Migrenol, a samozřejmě stojí několik stovek. Ve skutečnosti, že Migrenol, že Panadol Extra jsou papírový blistr Paracetamol o deseti rublech a šálek kávy. A z migrény tyto léky pomáhají horší než Citramon (mimochodem také, deset rublů);

Pentalgin. Pod touto značkou se prodávají 4 léky, které se mírně liší ve složení a účelu. První tři jsou vhodná k úlevě od bolesti při vzácných (ne více než 2krát měsíčně) záchvatech migrény a čtvrtá má antispasmodický účinek a je určena k odstranění kolické, bolesti, bolesti zubů, svalů, kloubů a menstruace:

Pentalgin N (metamizol sodný 300 mg + naproxen 100 mg + kofein 50 mg + kodein 8 mg + fenobarbital 10 mg);

Pentalgin ICN (metamizol sodný 300 mg + paracetamol 300 mg + kofein 50 mg + kodein 8 mg + fenobarbital 10 mg). Léky Sedal M a Sedalgin Neo mají stejné složení;

Pentalgin plus (propifenazon + paracetamol + kofein + kodein + fenobarbital);

Pentalgin (paracetamol 300 mg + naproxen 100 mg + kofein 50 mg + drotaverin 40 mg + feniramin maleát 10 mg).

Kofetin (propiphenazon 210 mg + paracetamol 250 mg + kofein 50 mg + kodein 10 mg) je dobrý, protože neobsahuje analgin, ale není vhodný pro trvalé léčení migrény v důsledku kodeinu;

Tempalgin (metamizol sodný 500 mg + triacetonamin 4 toluensulfonát 20 mg). To vše jsou známé „zelené pilulky od hlavy“. Opravdu zmírňují bolest díky velké dávce analginu a nenarkotickému sedativnímu doplňku;

Spazmalgon (Spazgan, Bral, metamizol sodný 500 mg + pitofenon 2 mg + fenpiverinium bromid 20 mg). Velkou chybou je použití této drogy k dlouhodobému léčení migrény. Má úplně jiný účel. Samozřejmě, 500 mg analginu utlumí jakoukoli bolest, ale už jsme mluvili o jeho poškození. A zbývající složky Spazmalgonu mají antispasmodický účinek, který není relevantní pro migrény, protože cévy v mozku jsou rozšířeny a zaníceny, spíše než stlačeny. Odmítáme mýtus až do konce: Drotaverinum (No-shpa) je také zbytečné pro migrény. Má výhradně antispasmodický a nikoli protizánětlivý účinek a během záchvatů migrény neexistují křeče;

Andipal (metamizol sodný 250 mg + dibazol 20 mg + papaverin 20 mg + fenobarbital 20 mg). Velmi účinný lék k úlevě od bolesti hlavy u lidí trpících migrénami na pozadí hypertenze a zvýšené nervové podrážděnosti. Vzhledem k tomu, že jedna tableta Andipalu obsahuje pouze polovinu tablety dipyronu, musíte k léčbě migrény vypít dvě tablety současně, což je 40 mg fenobarbitalu. V důsledku toho je závislost nevyhnutelná.

Nyní diskutujeme o „hasičích“, injekčních metodách k úlevě od strašlivé bolesti hlavy během záchvatu migrény. Musíte se k nim uchýlit, když člověk vzal absolutně nevhodné prášky, které mu nepomohly, a chyběl mu drahocenný čas, nebo když odvážně utrpěl bolest, dokud nezačal lézt na zeď. bude muset udělat injekci.

Pro intramuskulární injekce doma se nejčastěji používají následující analgetika:

Baralgin - 2500 mg dipyronu v 1 ampulce. Ekvivalent pěti tablet analgina okamžitě vstupuje do krevního řečiště. Ve fázi, kdy je bolest hlavy nesnesitelná a doprovázená nevolností, je to nejlepší cesta ven;

Ketorol - 30 mg ketorolaku v 1 ampuli. Pomáhá rychleji a lépe než Baralgin, poškozuje zdraví méně, ale stojí mnohem více a není k dispozici pohotovostním lékařům. Pokud máte závažné migrény, je nejlepší koupit si Ketorol v lékárně sami spolu s vhodnými stříkačkami a mít po ruce.

Účinnou a bezbolestnou alternativou k injekcím jsou rektální čípky. Jak velké cévy procházejí konečníkem, léky proti bolesti rychle vstupují do krevního řečiště a obcházejí trávicí trakt, který je pokryt nevolností..

K léčbě migrény se používají následující čípky:

Voltaren 50 a 100 mg (diklofenak);

Cefecone D (paracetamol);

Indomethacin 50 a 100 mg.

Pokud nevolnost není příliš silná a není doprovázena zvracením, má smysl užívat diklofenak v prášku - Voltaren Rapid Sachet. Absorbuje se velmi rychle do žaludku a nedráždí sliznici, proto nezhoršuje nevolnost..

Na konci rozhovoru o kombinovaných lécích proti bolesti při léčbě migrény bych se chtěl podrobněji zabývat léky na předpis. Takové pilulky v lékárně nemůžete koupit, protože obsahují nebezpečné návykové látky. Například Zaldiar (tramadol 37,5 mg + paracetamol 325 mg). Paracetamol jsme zmínili výše a tramadol je semi-narkotická látka, která aktivuje endorfinové receptory. Jinými slovy, po užití tramadolu se člověk cítí, jako by v jeho krvi bylo mnoho hormonu radosti - endorfinu. Příčina bolesti není vyloučena, ale jsou vyvolány analgetické mechanismy v mozku. Přípravek Zaldiar se používá pouze k léčbě těžkých nekontrolovaných forem migrény a pouze podle pokynů lékaře.

Speciální analgetika proti migréně

Kolik migrén existuje, kolik vědců se stále pokouší najít speciální lék pro léčbu této záhadné choroby. Významné procento pacientů si obecně nemůže vybrat analgetikum z dostupných a populárních analgetik - žádné tablety jim jen nepomáhají. Proto byl vědecký průlom v léčbě migrény jen otázkou času a nedávno došlo..

V roce 1989 vyvinula německá farmaceutická společnost GlaxoSmithKline první speciální lék proti migréně sumatriptan. Zužuje rozšířené cévy, blokuje uvolňování kalcitonicky vázaného peptidu a látky P z konců trigeminálního nervu, čímž zcela zastavuje útok na migrénu. Do dnešního dne je sumatriptan v léčbě migrény považován za „zlatý standard“ - tento lék radikálně zlepšuje kvalitu života více než 70% pacientů, kteří si to sami vyzkoušeli..

Triptans

Sumatriptan se stal prvním představitelem rodiny léků proti migréně. Za posledních 30 let se tato rodina doplnila několika účinnějšími prostředky. Je důležité pochopit, že triptany nezbavují žádné jiné bolesti hlavy kromě bolesti způsobené migrénou. Současně žádný jiný typ léčiva nevykazuje tak vysokou účinnost při léčbě migrény, jako jsou triptany..

V ruských lékárnách se prodávají tyto triptany:

Sumatriptan a jeho generika (léky se stejnou účinnou látkou):

Imigran v tabletách 50 a 100 mg a ve formě spreje 20 mg (jednorázová dávka);

Amigrenin 50 a 100 mg (Rusko);

Sumamigren 50 a 100 mg (Polsko);

Rapimed 50 a 100 mg (Island);

Zolmitriptan (Zomig 2,5 mg);

Eletriptan (Relpax 40 mg);

Naratriptan (Naramig 2,5 mg).

Ve srovnání s původními léky stojí generika až čtyřikrát levněji a zároveň mají stejnou vysokou účinnost. V naší zemi si Amigrenin (Sumatriptan generic), který lze zakoupit v průměru za 150–200 rublů, užívá mezi pacienty s migrénou zaslouženou lásku..

Výskyt triptanů na farmaceutickém trhu se stal spasením pro miliony lidí trpících nesnesitelnými záchvaty migrény s nevolností a zvracením. Jak se však v životě často děje, má každá dobrá věc své nedostatky. Triptans nejsou výjimkou. Protože velmi zúžené zanícené cévy, někteří lidé prostě nemohou tyto léky brát.

Důležité: Triptany jsou přísně kontraindikovány u pacientů s chronicky zvýšeným nebo špatně kontrolovaným krevním tlakem, ischemickou chorobou srdeční, infarktem myokardu nebo cévní mozkovou příhodou..

Přestože triptany mají bodový, selektivní účinek na cévy mozku, je nemožné zcela slevit jejich účinky na srdeční a periferní cévy. Lékaři proto nepředepisují léčbu migrény triptany u relativně zdravých a mladých pacientů, kteří zažívají při srdeční námaze bolesti při srdečním namáhání nebo pociťují pocit těžkosti olova v nohou. Historie křečových žil a tromboflebitidy jsou také faktory, které nejsou ve prospěch triptanů..

Pokud máte migrénu s aurou, je velmi důležité zvolit ten správný okamžik pro přijetí triptanu. Během aury jsou mozkové cévy zúžené a nástup bolesti signalizuje jejich expanzi a zánět. To je důvod, proč byste v žádném případě neměli pít pilulku ve fázi aury, abyste se dostali před bolest. Nedostanete se tedy dopředu, ale během útoku pouze prodloužíte auru a zesílíte své trápení.

Je lepší zahájit léčbu migrény přípravkem Sumatriptan nebo Zomig po konzultaci s lékařem a po základním vyšetření, včetně elektrokardiogramového krevního testu. Samozřejmě v lékárně budete tyto léky prodávat bez lékařského předpisu, ale nespěchejte tam, aniž byste navštívili lékaře. Skutečnost, že triptany se prodávají ve 2 nebo 3 tabletách v jednom balení, naznačuje, že jejich předávkování nebo nesprávné použití je spojeno s vážnými negativními důsledky.

Důležité: Triptans nedokáže léčit vzácné závažné formy migrény aura - hemiplegickou a bazilární migrénou. Kromě toho jsou tyto léky kontraindikovány u dětí mladších 18 let, těhotných a kojících žen.

Triptany jsou obvykle dobře snášeny, pouze někdy si pacienti všimnou pocitu husí kůže plazícího se na kůži, těžkosti v hrudi a snížené koncentrace. Třicetiletá praxe zacházení s migrénou triptany nám umožňuje s jistotou mluvit o jejich bezpečnosti a vysoké účinnosti. Pokud tedy nemáte kontraindikace, nemáte se čeho bát - můžete bezpečně pokračovat v léčbě.

Deriváty ergotaminu

Existuje další, starší třída speciálních analgetik proti migréně - deriváty ergotaminu. Na rozdíl od triptanů pouze omezují krevní cévy a velmi a rychle a proto mohou být nebezpeční, zejména ve velkých dávkách. Ve většině cizích zemí nejsou tyto léky předepisovány k léčbě migrény průběžně. Deriváty ergotaminu se považují pouze za rezervní látky pro zastavení závažných útoků, pokud nefungují jiné metody.

Například léčivo Dihydroergotamin v ampulích je přítomno v arzenálu západních lékařů v případě nouzové péče o pacienta se stavem migrény (to znamená, že trpí bolestmi hlavy po dobu několika dnů při neexistenci účinku konvenčních analgetik). Dihydroergotamin nelze zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu, ale můžete si koupit kombinované léky proti bolesti s nízkým obsahem ergotaminu..

V Rusku jsou registrována tři taková analgetika:

Nomigrene (ergotamin tartrát 0,75 mg + kofein 80 mg + propiphenazon 200 mg + camilofin chlorid 25 mg + mecloxamin citrát, 20 mg). Ergotamin zužuje krevní cévy, kofeinové tóny jejich stěny a urychluje vstřebávání tablet, propiphenazon má analgetický účinek a mecloxamin neutralizuje nevolnost;

Synkapton (ergotamin tartrát 1 mg + kofein 100 mg + dimenhydrinát 25 mg);

Cofetamin (ergotamin tartrát 1 mg + kofein 100 mg).

Ale recenze pacientů, dvě tablety přípravku Nomigren vám umožňují zastavit záchvat migrény s přibližně stejnou rychlostí a účinností jako jedna tableta přípravku Zomig. Při porovnání těchto léků z hlediska bezpečnosti je však výhodnější triptan. Musíte také vzít v úvahu, že kombinované použití derivátů ergotaminu a triptanů je kategoricky kontraindikováno, protože to vede ke kritickému zúžení mozkových cév!

Důležité: Pokud jste užil Nomigen nebo jakoukoli jinou kombinaci analgetik s ergotaminem, můžete triptany použít nejdříve o 24 hodin později!

Deriváty ergotaminu mají poměrně širokou škálu kontraindikací:

Onemocnění periferních krevních cév;

Jak se vypořádat s nevolností během záchvatu migrény?

Útok na migrénu je téměř vždy doprovázen nevolností a někdy opakovaným zvracením. Nejen, že je to velmi nepříjemné, ale také narušuje včasné vstřebávání akceptovaných léků proti bolesti. Pokud jste pil pilulku a pak jste zvraceli, můžete předpokládat, že jste tento lék vůbec nebral. Jakmile se budete cítit blížící se nauzeu, okamžitě si vezměte antiemetikum (Tserukal, Raglan), takže můžete přímo s analgetikem.

Avšak i na samém začátku záchvatu migrény, kdy je příliš brzy mluvit o nevolnosti a pulzující bolesti, žaludek již funguje nesprávně, ne v plné síle, a jídlo, které se užilo den předtím, je v něm zpožděno. Stejný osud s největší pravděpodobností čeká na vaše léky proti bolesti. Leží tam a koroduje sliznici, což dále vyvolává nevolnost. Abyste tomu zabránili, vezměte si tabletku Motilium - lék na přejídání, který obsahuje komplex žaludečních enzymů, které urychlují proces trávení..

Jak vybrat správný lék na migrénu?

Z výše uvedených různých léků proti bolesti není překvapivé, že se pomýlí: jaké tablety si vybrat a kde zahájit léčbu migrény? Nejsprávnější je důsledný přístup - začněte tedy od nejméně zlého, postupně se přibližujte k největšímu, a to pouze tehdy, pokud jednoduché analgetika nepomohou. Je důležité zvolit přiměřenou dávku, jinak budete brát další 2 tablety za hodinu, další dvě během několika hodin, v důsledku toho nebudou fungovat, protože moment je vynechán, a nezaslouženě si zapište lék „neúčinným proti migrénám“.

Ze všech jednoduchých NSAIDs aspirin nejlépe zmírňuje bolesti hlavy způsobené migrénami. Včasně užívané 1 000 mg aspirinu, pokud jde o účinnost, jsou srovnatelné s triptany, ale mnohem dostupnější. Nezapomeňte však na leptavý účinek kyseliny acetylsalicylové na žaludek. Z tohoto důvodu je léčba migrény aspirinem kontraindikována u pacientů s gastritidou a peptickým vředem..

Jak jsme již zmínili výše, v Evropě bylo pro kombinovaná analgetika deklarováno skutečné návnady kvůli škodlivým návykovým látkám (kodein, fenobarbital). Proto, pokud je hlava velmi bolestivá, musíte se spokojit s obvyklým aspirinem.

Podnikatelé přišli se speciálním „anti-migreninovým koktejlem“, který se skládá z jednoduchých a cenově dostupných ingrediencí:

Sklenici vody s rozpuštěným 1 000 mg šumivého aspirinu;

Šálek čerstvě uvařené sladké černé kávy nebo plechovka z coly;

Jak to funguje? Nejprve si vezmete velkou dávku aspirinu v rychle vstřebatelné formě. Za druhé, poskytnete tělu tekutinu a glukózu, která vyplní žaludek a zklidní mozek. Za třetí, dostanete část žaludečních enzymů, které pomohou co nejrychleji strávit obsah žaludku a přesunout jej do střev, kde se aspirin absorbuje. Tento „koktejl“ opravdu funguje! Vyzkoušejte to a pokud máte vřed nebo gastritidu, nahraďte aspirin nalgesinem nebo naproxenem v dávce 500–750 mg.

Triptany jsou vaše léky první volby v přítomnosti žaludečního nebo dvanáctníkového vředu, jakož i při exacerbaci gastritidy nebo za předpokladu, že se aspirin neobjeví 45 minut po podání.V tomto případě začněte užívat triptany okamžitě, na samém začátku dalších útoků. Připomeňme si ještě jednou: k léčbě migrény pomocí triptanů musíte získat povolení od lékaře!

Jednozložková analgetika (ibuprofen, analgin, paracetamol, diklofenak) by se neměla používat v čisté formě, zejména analgin. Zkuste si sami zkontrolovat účinek ibuprofenu (600-800 mg) nebo ketorolaku (20 mg), možná to bude stačit k rychlému a úplnému odstranění bolesti hlavy během útoku. Není však pravděpodobné, že by paracetamol a diklofenak byly srovnávány s aspirinem, pokud jde o účinnost při léčbě migrén. Jak víte, každý člověk je individuální.

Kombinovaná analgetika (Citramon, Pentalgin) se mnohem častěji používají k zastavení záchvatů migrény a fungují lépe, ale nezapomeňte, že jsme mluvili o škodlivých doplňcích a závislostech. Léky obsahující kodein a fenobarbital mohou být použity k léčbě mírných migrén se 2-3 útoky za měsíc.

Vybraný lék na migrénu lze považovat za účinný, pokud:

Úplně zmírňuje bolesti hlavy nejpozději 4 hodiny po podání;

Během prvních 2 hodin zmizí nevolnost a fotofobie a bolest přechází z pulzování na matnou a postupně ustupuje;

Pomáhá vám zastavit útok vždy nebo téměř vždy;

Bolest hlavy se neobnoví další den;

Během útoku nemusíte tento lék opakovat ani přidat další.

Jak brát léky proti bolesti na migrénu?

Ne, nejedná se o přísné dodržování pokynů, nežvýkejte tablety, které nejsou k tomuto účelu určeny, a vypijte je velkým množstvím vody. To je samozřejmé. Při léčbě migrény je možná nejdůležitější doba léčení a nikoli jeho složení. Jakékoli analgetikum, jednoduché nebo kombinované, pravidelné nebo speciální, dokáže zastavit těžkou bolest hlavy bez ohledu na to, co ji způsobuje. S migrénami však máte několik minut, abyste mu takovou příležitost dali.

Expanze a zánět mozkových cév je jedinou příčinou bolesti hlavy pouze během prvních 40 - 120 minut od začátku útoku (v závislosti na tom, jak rychle bolest stoupá). Pokud se vám podaří brát léky proti bolesti během prvních dvou hodin, máte šanci útok zastavit. Jinak je šance vynechána..

Když se nevolnost, strach z jasného světla a nesnášenlivost hlasitých zvuků spojí s pulzující bolestí hlavy, znamená to, že impulsy bolesti již prošly vlákny trigeminálního nervu a dosáhly mozkové kůry. Mechanismy bolesti se zintenzivnily, což je pro analgetika velmi obtížné zastavit, zejména vzhledem k nesmyslnosti orálního podávání.

Důležité: Příliš pozdě užívané léky proti bolesti, bez ohledu na jejich typ a složení, vám nepomohou zbavit se migrénové bolesti hlavy, ale dostanete všechny negativní důsledky a vedlejší účinky. Nepřekračujte dávku a neopakujte příjem každou hodinu, doufejte v úlevu. Pokud je záchvat migrény doprovázen opakovaným zvracením, nemá smysl brát pilulky vůbec - pouze injekce.

Kombinovaná analgetika vám s větší pravděpodobností pomohou, když chybí optimální čas pro přijetí, ale je to pouze proto, že uklidňující doplňky, které jsou v nich obsaženy, utlumují citlivost mozkové kůry a již bojují s příčinou, ale s účinkem. Protože koncentrace kodeinu a fenobarbitalu v těchto přípravcích je nízká, úspěch není zaručen. Nekontrolované léčení migrény kombinovanými analgetiky však určitě povede ke vzniku závislosti na nich. Doporučuje se brát léky s přídavkem fenobarbitalu nebo kodeinu ne více než dvakrát měsíčně.

Předčasně užívané léky proti bolesti obvykle způsobují, že osoba trpí strašlivou bolestí hlavy po celý den, a nakonec způsobí sanitku. Lékaři mu injekčně podávají Baramgin, difenhydramin, někdy dokonce Relanium, v důsledku čehož vyčerpaný pacient rychle usne. Pokuste se nikdy nepřivést do takového stavu: zaprvé je to nebezpečné pro zdraví a zadruhé to vede k nárůstu útoků na migrénu v budoucnosti.

Důležité: Nemůžete stoicky snášet strašnou bolest hlavy a odmítat brát léky proti bolesti s odkazem na jejich poškození. Čím delší a bolestivější záchvaty budou, tím častěji se budou opakovat.

Samozřejmě nemůžete udělat vůbec nic a jen vydržet: v mozku jsou ochranné analgetické mechanismy, které vypínají bolest, když pro vás, jako majitele těla, přestanou být alarmem a stává se hrozbou pro samotné tělo. Po maximálně 72 hodinách se v krvi hromadí obrovská koncentrace hormonu serotoninu a zmírní se syndrom bolesti.

Avšak rezervy mozku nejsou nekonečné - nemůže produkovat serotonin neustále v divokém množství a po vzestupu bude nevyhnutelně následovat pokles. A snížená hladina tohoto hormonu v krvi způsobuje, že člověk pociťuje silnou bolest z jakýchkoli, i těch nejvýznamnějších důvodů. Jinými slovy, práh bolesti je snížen a v podmínkách migrény je to katastrofa.

Léky proti bolesti: pomoc nebo poškození?

Absolutně všechna analgetika pro zmírnění bolesti a zánětu narušují syntézu enzymu cyklooxygenázy. Tento enzym se však podílí nejen na rozvoji zánětu, ale je také přítomen ve sliznici zdravého žaludku. Nedostatek cyklooxygenázy vede ke ztenčení a ulceraci sliznice, takže zneužívání NSAID je plné rozvoje gastritidy a vředů. Tyto léky mají nepříznivý účinek na fungování jater a ledvin, protože jsou vylučovány z těla prostřednictvím jednoho z těchto orgánů nebo dokonce oběma.

Druhým negativním bodem je fyziologická závislost. Tělo si zvykne na to, že je v něm něco špatně, z ničeho nic se objeví „dobrá pilulka“ a eliminuje zánět. Chce udělat méně sám a získat stále více těchto pilulek. Výsledkem je, že pokud se dříve dokážete zbavit migrény 500 mg aspirinu, pomůže nyní jen 1500 mg. Počet léčiv roste, proto se zvyšují vedlejší účinky. Existuje začarovaný kruh, z něhož je někdy obtížné vzdát se drog.

V medicíně existuje zvláštní termín pro bolest hlavy způsobenou drogami - zneuživatel (z angličtiny. „Zneužívání“ - zneužívání). Jakmile osoba s takovým problémem sníží koncentraci analgetik v krvi, objeví se bolest, stejně jako reakce na skutečnost, že pilulku nepil včas. Sleduje svou závislost a stále zvyšuje příjem léků proti bolesti až do hospitalizace s diagnózou akutní otravy léky.

Důležité: Podle Světové zdravotnické organizace trpí 1 z 50 obyvatel planety zneužíváním hlavy a ženy se stávají oběťmi drogové závislosti pětkrát častěji než muži.

Téměř všichni lidé, kteří se dlouhodobě a pravidelně uchýlili k léčbě migrény analgetiky, si také vyvinou perzistentní psychologickou závislost na tabletkách. Vždy se bojí útoku, nesou s sebou hromadu krabic a puchýřů, snižují podstatnou část svého příjmu na léky, berou pilulky právě tak, "aby se předešlo bolesti." Uznali jste se v tomto popisu? Zkuste to zastavit!

Léky proti bolesti můžete užívat maximálně dvakrát týdně. Během záchvatu migrény musí být provedeno včas a přesně na terapeutické (nikoli podceňované!) Dávce. Nemůžete opakovat příjem dříve, než je uvedeno v návodu, pít více tablet denně, než je doporučeno, nebo místo toho pít jiné tablety, vedeno tím, že jste nepřekročili dávku jednotlivých léků. Otraví vás všechny dohromady, ale bolest nebude odstraněna, pokud by to nemohli udělat hned..

Důležité: Podle mezinárodních lékařských standardů můžete bez rizika závislosti užívat jednosložkové analgetika ne více než 15 dní v měsíci, a kombinované, semi-narkotické a triptany - ne více než 10 dní za měsíc.

To je, samozřejmě, skvělé, říkáte, ale co když to bolí?! A nic nepomůže? A útoky jsou stále častější? Pokusíme se na tyto otázky odpovědět v následující kapitole..

Jak snížit četnost záchvatů migrény?

Úspěšné vyřešení tohoto problému záleží také na vás a na vašem lékaři. Co vy osobně můžete udělat, aby byly záchvaty migrény vzácnější a méně bolestivé? Na samém začátku naší konverzace jsme diskutovali o spouštěčích - vnějších a vnitřních faktorech, které spouštějí záchvaty. Je to nešťastné, ale neuropatologové tvrdí, že téměř žádný z pacientů s migrénou si nedrží na své radě deník a nesnaží se identifikovat své spouštěče. Každý říká něco jako „Mám záchvaty, když jsem nervózní“, nebo „Prostě jsem se nedostal dost spánku“, ale nedělají nic, aby se před těmito riziky chránili.!

Pokuste se přestat uvažovat na principu „nejsme takoví, život je takový.“ Jste docela schopni zorganizovat správný způsob práce a odpočinku, naučit se relaxovat po stresu, vnášet do sebe lásku světla, zdravé jídlo, sport a aktivní životní styl. Pokud záchvaty vyvolávají vnější faktory (dlouhodobé hlasité zvuky, znečištěný vzduch, alergeny), jednoduše je eliminujte ze svého života. Dobře, pokud vám i ten nejpříznivější přístup k sobě stále neumožňuje snížit frekvenci záchvatů migrény, je na čase se poradit s lékařem o seriózní léčbě.

Po vyšetření vám bude předepsán průběh užívání speciálních léků zaměřených na snížení citlivosti mozkových cév. Nezbavují bolesti hlavy, ale brání jejímu výskytu. Každé osobě s těžkou migrénou se doporučuje, aby se takové preventivní léčebné cykly prováděly každé 2 až 3 roky, které obvykle trvají 3 až 6 měsíců.

Nezapomeňte navštívit lékaře, pokud:

Každý měsíc máte 3 nebo více těžkých záchvatů migrény a mezitím vás trápí pozadí a tlačí bolesti hlavy;

Jste nuceni překročit doporučené dávky a četnost užívání analgetik, protože ztratily účinnost a vaše migréna se vymkla kontrole.

Ke snížení frekvence záchvatů migrény se používají drogy různých tříd:

Antiepileptika - Topamax v dávce až 100 mg, kyselina valproová (Depakin), gabapentin (Neurontin, Tebantin). Tyto léky snižují dráždivost mozku, takže spouště nejsou tak snadné a rychle způsobují záchvat migrény;

Antidepresiva - léky, které zvyšují koncentraci hormonů serotoninu a norepinefrinu v krvi, například venlafaxin (Velafax, Efevelon, Venlaxin), paroxetin (Paxil, Rexetin, Cipramil) a tricyklická antidepresiva Amitriptylin. Všechny z nich jsou zaměřeny na posílení analgetické ochrany mozku. Používá se v minimálních terapeutických dávkách;

Beta-blokátory - Propranolol, Anaprilin, Obzidan, používané ke snižování krevního tlaku. Takové léky také zpomalují srdeční frekvenci, takže jsou předepisovány pro léčbu migrény pouze těm, jejichž tlak je téměř vždy udržován na 120/80 a puls je stabilní;

Blokátory vápníkových kanálů - Pro migrénu se používají verapamil a nimodipin (Nimotop). Ke snížení krevního tlaku jsou zapotřebí dostatečně vysoké dávky těchto léků, ale obecně se stabilizuje cévní tón;

Léky, které zlepšují mozkovou cirkulaci - například Vazobral v kapkách a tabletách. Při léčbě migrény má mírnou účinnost, ale je zcela bezpečná a vhodná pro téměř všechny;

Výrobky z hořčíku - posílit krevní cévy a udržovat srdce.

Útok začíná: co dělat?

Shrňme naši konverzaci o léčbě migrény, sestavte celý arzenál a sestavte jasný akční plán, abyste neztratili jediný vzácný okamžik, když vás znovu chytí..

Pokud tedy začala bolest hlavy:

Jděte okamžitě domů, vezměte si volno z práce;

Vezměte si teplou sprchu, použijte aromatické oleje, které vám pomohou vyrovnat se s bolestí (levandule, pačuli, bergamot);

Udělejte si šálek sladkého čaje nebo kávy, rozpusťte 2 šumivé tablety aspirinu ve sklenici, snězte něco lehkého, pokud jste nejedli dlouho, užijte tabletu Motilium, a pokud máte potíže, pak Tserukal;

Zamkněte se v místnosti, nakreslete závěsy, ležte pod přikrývkami, uvolněte se a pokuste se spát;

Pokud po 45–60 minutách bolest nezačne ustupovat, použijte teplotní kontrast: položte na čelo nebo krk studený mokrý ručník a nohy spusťte do mísy s horkou vodou. Požádejte někoho blízkého, aby vám dal masáž nebo se uchýlil k akupresuře, která jsou snadno dostupná na internetu;

Pokud po 2 hodinách syndrom bolesti ještě neklesl, vezměte triptan nebo kombinované analgetikum se sedativní složkou;

Pokud ani po 2 hodinách od útoku nedošlo, zvracení začalo, už neberte žádné prášky - zavolejte sanitku nebo injekci Baralgin / Ketorolac doma, pokud je to možné.

Kdy zavolat sanitku?

Existují situace, kdy je nutné zavolat sanitku. I když migréna není nebezpečným onemocněním, ve velmi vzácných případech nabývá hrozivých forem a může vést k závažným komplikacím. Přečtěte si následující seznam pečlivě: i když jste zvyklí na zvládnutí záchvatů samostatně, některé odchylky od obvyklého scénáře by vás měly okamžitě chytit za sluchátko.

Zavolejte sanitku, pokud:

Útok trvá déle než tři dny, to znamená, že máte takzvaný „stav migrény“, jehož výsledkem může být zejména v dospělosti mrtvice;

Opakované zvracení, průjem a dehydrataci;

Migréna aura trvá déle než 1 hodinu;

Poškozené vidění, řeč, dotek a čich přetrvávají během útoku, a to nejen předcházet;

Dříve byla vaše migréna nikdy doprovázena aurou, ale nyní se náhle objevila;

Máte silné závratě, ztmavnutí očí, zakřivení obrysů objektů, úplnou slepotu, ztrátu vědomí, dezorientaci v prostoru;

Průběh migrény se dramaticky změnil a v posledním týdnu máte druhý nebo třetí útok;

Je vám více než 55 let, dlouho jste měli migrénu a najednou jste znovu měli silnou bolest hlavy, podobnou migréně.

Doufáme, že se nám dnes podařilo odpovědět na všechny vaše otázky týkající se migrény, pomoci najít naději a navrhnout způsoby, jak převzít kontrolu nad touto zákeřnou a záhadnou nemocí. Dávejte pozor a buďte zdraví!

Vzdělávání: V roce 2005 se uskutečnila stáž na 1. lékařské fakultě Moskevské státní univerzity v Moskvě a získal diplom v oboru neurologie. V roce 2009 absolvovala postgraduální školu v oboru „Nervové nemoci“.