Hlavní / Hematom

Migréna během menstruace

Hematom

Menstruační migréna je u žen rozšířená. Během menstruace se stav malátnosti, mírné závratě a bolest hlavy výrazně zesilují. Před menstruací se zvyšuje únava, podrážděnost a chuť k jídlu se často ztrácí. Na symptomy lze čekat, ale bolesti hlavy během menstruace jsou nesnesitelné.

Nepříjemná nemoc se projevuje u 12-15% žen. Jedná se o malé hodnoty, protože pro mnohé je výskyt nepříjemných pocitů spojen se změnou klimatu, důsledkem jiných nemocí - hypertenze, vegetativně-cévní dystonie a další.

Příčiny menstruační migrény

Menstruační migréna se nejčastěji objevuje v důsledku hormonálních poruch, které se projevují u žen pouze během menstruace a v období menstruace. Vzhled nemoci nezávisí na věku, ale nejčastěji bolest přichází s první menstruací, ve stadiu vývoje puberty. 30leté děti mají téměř stejný ukazatel hladin estrogenu a progesteronu ve srovnání s 20letými, protože hormonální pozadí se s věkem málo mění.

Množství testosteronu lze přeceňovat, což platí zejména pro mladé vyvíjející se organismy. Po první menstruaci se častěji objevují těžké bolesti hlavy. Obvykle je nejvyšší bolest hlavy pozorována po 12 letech. Na konci období puberty, kdy se hladina homonů vrátí do normálu, migréna se obvykle zastaví a projeví se až v příštím obdobném období.

Je důležité pochopit, že migrény před menstruací nejsou lékaři považovány za jednu ze závažných odchylek. Začnou ji léčit, pouze pokud se vyskytnou agresivní příznaky: netolerovatelná bolest hlavy, výrazné zvýšení teploty, těžká nevolnost. V takových případech bude správné požádat o pomoc lékaře. Takové příznaky mohou naznačovat přítomnost jiných závažných onemocnění, která se sama o sobě neprojevují..

Migréna s menstruací se může objevit nejen ve spojení s hormonální nerovnováhou. Další důvody jejího výskytu:

  1. Retence tělesné tekutiny.
  2. Silné tlakové rázy.
  3. Neustálá únava, nedostatek spánku.
  4. Časté stresy, špatné psycho-emoční pozadí v prostředí.
  5. Antikoncepce.
  6. Alergie na vlastní estrogeny. Takové porušení lze zjistit až po vyšetření..
  7. Jiné alergické reakce.

Léčba menstruační migrény

Při určování predispozice dívky k nemoci je vhodné poradit se s lékařem (gynekologem) a předepsat léčebný režim. Je důležité porozumět příčinám nemoci. V závislosti na nich bude zpracován léčebný plán..

Hormonální léky mohou být předepsány, aby zabránily záchvatům silné bolesti hlavy v důsledku malého množství pohlavního hormonu. Často předepisovaná analgetika, nesteroidní látky s protizánětlivým účinkem. Uvolní mírnou bolest hlavy, ale při těžkých útocích bude neúčinná..

Na migrénu byste neměli užívat obvyklé léky Citramon a podobné léky. Obsahují kyselinu acetylsalicylovou, jejímž účinkem je ředění krve. Protože krvácení může být zvýšeno po použití těchto léků.

Mnoho léků může pomoci odstranit nepříjemné příznaky. Mezi užitečné léky patří následující položky:

  1. Kyselina mefenamová. Lék může zmírnit premenstruační symptom, bolest. Účinkem je blokovat hormony prostaglandinů.
  2. Triptans. Zmírněte bolest, mnoho dalších příznaků, které přináší menstruační migréna.
  3. Antivirová činidla. Odstraňte silnou nevolnost, zvracení.

Všechny léky předepsané lékařem by měly být užívány přísně ve stanoveném čase. Na tom závisí účinnost léčby. Je nutné dodržovat správnou stravu, nezatěžovat se během léčby tvrdou prací. Menstruace by neměla být doprovázena příjmem slaných, uzených a mastných potravin. Pitná voda by neměla být s plyny.

Fyzická aktivita by měla být minimalizována bez stresových faktorů. Při menstruaci byste neměli brát velmi horkou koupel, trávit dlouho pod spalujícím horkým sluncem, navštívit lázně, sauny a další místa, kde na tělo působí extrémní teploty. Ke zmírnění bolesti můžete pít malé množství sladkého zeleného čaje, kávy.

Preventivní opatření

Chcete-li snížit pravděpodobnost výskytu nemoci, můžete použít následující tipy:

  1. V každém životním období se snažte být méně nervózní, vyloučit jiné nehormonální spouštěče.
  2. Užívejte léky určené k léčbě migrény na krátkou dobu. Je důležité poradit se s lékařem o jejich profylaktickém použití. Obvykle se používají krátce před nástupem menstruace a během několika dnů po období.
  3. V pravidelném cyklu můžete pro profylaktické účely použít inhibitory prostaglandinů, které pozitivně ovlivňují příznaky nemoci. Mezi ně patří Naproxen, Nimesulid. Užívají se každý den, měla by být zahájena 1 den před začátkem menstruace, používá se 7 dní.

Mělo by být zřejmé, že takové onemocnění by se nemělo neustále objevovat, příznaky nemusí být snášeny. První krok v léčbě nemoci je konzultace s lékařem, zjištění příčin bolesti, určení zdroje dalších nepříjemných pocitů. Další akce pomohou vyrovnat se s problémem a odstranit nepříjemné projevy..

Migréna u žen

Migréna je onemocnění, které je mnohem častější v ženské populaci: poměr prevalence migrény mezi muži a ženami v reprodukčním věku je 1: 2–1: 3.

Migréna je onemocnění, které je mnohem častější v ženské populaci: poměr prevalence migrény mezi muži a ženami v reprodukčním věku je 1: 2–1: 3. Změny hormonálního stavu spojené s menarche, těhotenstvím, laktací a menopauzí jsou často doprovázeny změnami v povaze a frekvenci záchvatů migrény. Ženské pohlavní hormony tak stanoví přísnou korelaci mezi frekvencí bolestí hlavy a menstruačním cyklem..

Menstruační migréna

Menstruační migréna je rozšířená forma, která se vyskytuje u více než 50% pacientů s migrénou. Menstruační migréna se zpravidla vyznačuje závažnějšími a dlouhodobějšími záchvaty trvajícími několik dní. To vede k významné maladaptaci mladých žen: nemohou chodit do práce nebo je jejich výkon do značné míry omezen, nemohou věnovat dostatek času rodinným a osobním zájmům. Neurologové, gynekologové, praktičtí lékaři však nejsou dostatečně diagnostikováni menstruační migréna. To je do značné míry způsobeno tím, že samotní pacienti si nestěžují na bolesti hlavy, protože to považují za projev syndromu premenstruačního napětí..

V mezinárodní klasifikaci bolesti hlavy se rozlišují dva typy menstruační migrény - skutečná menstruační migréna bez aury a migréna bez aury spojené s menstruací (tabulka). Skutečná menstruační migréna je pozorována u 7–19% pacientů [9, 10].

Menstruační cyklus a migréna

Normálně jsou fluktuace hormonů spojené s menstruačním cyklem regulovány aktivitou hypotalamo-hypofyzární-ovariální osy. Vliv hypothalamické aktivity na aktivitu hypofýzy se tedy provádí pomocí hormonu uvolňujícího gonadotropiny (GRH), jehož sekreci regulují různé neurohormonální látky - norepinefrin, serotonin, dopamin, endorfiny, kortikotropin, hormony (KRG) a kortikosteroidy. Je známo, že norepinefrin má v tomto případě stimulační účinek a opioidy, kortikosteroidy a KRH inhibují sekreci GRH. GRH zase reguluje sekreci hypofyzárních gonadotropinů - folikuly stimulující a luteinizační hormony, které jsou nezbytné pro sekreci hormonů pohlavními žlázami. Androgeny a estrogeny se také podílejí na regulaci sekrece gonadotropinu, což poskytuje mechanismus zpětné vazby. Vývoj menstruační migrény je spojen se dvěma faktory:

  1. se zvýšením obsahu prostaglandinů v endometriu a systémovým oběhem v luteální fázi cyklu s následným zvýšením během menstruace;
  2. s prudkým poklesem hladin estrogenu a progesteronu v pozdní luteální fázi cyklu.

Porovnání profilu fluktuací hladiny hormonů, které určují normální menstruační cyklus a nástup menstruační migrény, přesvědčivě dokazuje, že pokles hladin estrogenu v pozdní luteální fázi cyklu je, pokud není příčinou, silným provokatérem vývoje migrénového záchvatu. Toto klinické pozorování je potvrzeno experimentálními údaji. Ukázalo se, že zavedení progesteronu v premenstruačním období zpoždělo nástup menstruace u žen, ale neovlivnilo začátek záchvatu migrény, naopak, podávání estrogenu neovlivnilo dobu nástupu menstruace, ale významně oddálilo nástup záchvatu migrény [17, 18]. Klíčovým faktorem při nástupu menstruační migrény je tedy pokles hladin estrogenu..

V řadě experimentálních studií bylo prokázáno, že progesteron i estrogen mohou ovlivnit kortikální hyper excitabilitu, hlavní patofyziologický mechanismus vývoje migrény, prostřednictvím aktivace neurotransmiterů (glutamát) a inhibičních neurotransmiterů (kyselina gama-aminomáselná (GABA)). Zejména bylo prokázáno, že estradiol zvyšuje aktivitu N-methyl-D-aspartátu (NMDA) glutamátových receptorů a také snižuje syntézu GABA [11]. Naproti tomu progesteron má inhibiční účinek, zesilující neurotransmise zprostředkovanou GABA. Estrogen i progesteron ovlivňují šířící se kortikální depresi (RCD), která je základem rozvoje migrénového útoku. Expozice oběma hormonům vede ke zvýšení frekvence a amplitudy RKD, zatímco expozice samotnému estrogenu snižuje práh pro RKD. Předpokládá se, že estrogen ovlivňuje aktivitu genů kódujících molekuly látek, které spouštějí a podporují vývoj RCD [20].

Kromě toho byl prokázán účinek ovariálních steroidů na trigeminovaskulární systém. Pokles estradiolu v pozdní luteální fázi cyklu vede k významnému zvýšení exprese neuropeptidu Y, modulaci chování impulsů bolesti i vaskulárního tónu. Prudká změna aktivity neuropeptidu Y spojená s poklesem hladin estrogenu může vyvolat záchvat migrény [13]. Na druhé straně vysoké hladiny estrogenů korelují s vyšší tolerancí k bolesti. Podávání estradiolu a progesteronu samicím potkanů ​​po overektomii tedy ukazuje na významné zvýšení prahů bolesti v reakci na elektrickou stimulaci [4]. Přítomnost husté sítě estrogenových receptorů v mozkové kůře, limbickém systému, hypotalamu a dalších entitách zapojených do patogeneze záchvatů migrény: šedá hmota blízká vodě, monoaminergní jádra a trigeminální jádro kmene, které určuje regulační účinek estrogenů na genomickou, další intracelulární signalizaci. Stimulační účinky estrogenů na tvorbu růstových faktorů (neurotrofinů), zejména mozkového neurotropního faktoru BDNF, jsou dobře známy..

Estradiol má modulační účinek na excitabilitu neuronů, mění plastové vlastnosti axonových a receptorových terminálů. Zejména je podávání estradiolu experimentálním samicím potkanů ​​doprovázeno zvýšením hustoty páteřního aparátu na postranních větvích apikálních dendritů CA1 hippocampálních pyramidálních buněk osídlených receptory NMDA, což zvyšuje hladinu glutamatergické aktivity [1, 2]. Estradiol má schopnost aktivovat glutamatergický přenos prostřednictvím alosterické stimulace NMDA receptorů. Estradiol navíc snižuje neuroinhibiční účinek GABA inhibicí aktivity glutamát dekarboxylázy. Je známo mnohočetné účinky estrogenu v serotonergním systému: aktivační účinek na syntézu serotoninu a inhibiční účinek na jeho enzymatický metabolismus [3].

Tato data jsou potvrzena klinickými pozorováními, kde bylo vnímáno vnímání bolesti u žen se syndromy chronické bolesti v průběhu několika menstruačních cyklů. Významné zvýšení vnímání bolesti bylo dosaženo během prvních pěti dnů ve srovnání s jinými dny cyklu [6]. Zdravé ženy mají také pokles prahů bolesti během premenstruační a menstruační fáze cyklu [14]..

Klinický obraz menstruační migrény

Menstruační migréna je charakterizována vývojem záchvatů migrény, nejčastěji bez aury, charakterizovaných trváním 4–72 hodin (bez léčby), přítomností dvou z následujících charakteristik: jednostranná lokalizace, pulzující povaha, střední až významná intenzita bolesti, zhoršení bolesti hlavy po normální fyzické námaze (např. chůze), jakož i jeden ze současných symptomů (nevolnost a / nebo zvracení, fotofobie nebo sonofobie). Diagnóza migrény vyžaduje alespoň pět takových záchvatů a také nepřítomnost jiných příčin těchto poruch..

V ambulantním prostředí, kdy je nedostatek času, mohou lékaři použít screeningový dotazník pro menstruační migrénu, který pomáhá při diagnostice. Pacientovi jsou položeny tři otázky:

  1. Máte bolesti hlavy spojené s menstruačním cyklem (vyskytující se po dobu dvou dnů před nástupem menstruace a tři dny po nástupu menstruace), většina menstruačních cyklů?
  2. Bolesti hlavy spojené s cyklem jsou výrazně závažnější než obvykle.?
  3. Když se u vás objeví bolest hlavy spojená s menstruačním cyklem, světlo vás dráždí více než obvykle?

Menstruační migréna může být podezřelá s kladnými odpověďmi na první otázku a jednu z následujících. Citlivost tohoto testu je 0,94, specificita je 0,74 [19].

Na rozdíl od nemenstruační migrény se menstruační migréna vyznačuje větší závažností záchvatů, delším trváním, větší maladaptací a odolností vůči standardní terapii.

Management pacientů s menstruační migrénou

Charakteristickým rysem řízení pacientů s menstruační migrénou je kritický význam udržování deníku hlavy. Účelem vedení deníku je navázat souvislost mezi vývojem záchvatů migrény a nástupem menstruace, identifikovat frekvenci záchvatů, určit způsob předepisování preventivní léčby. Do tří měsíců by měl pacient vyplnit deník dnů menstruace (například symbolem „0“), dní migrénové bolesti hlavy (například symbolem „X“), dní nemigrénové bolesti hlavy (například symbolem „+“) (obr.)..

Léčba pacientů s menstruační migrénou spočívá v farmakologických a nefarmakologických metodách a zahrnuje dvě oblasti - úlevu od útoků a jejich prevenci. Reliéf útoku na menstruační migrénu se provádí podle stejných principů jako úleva od útoku na nemenstruační migrénu. K zastavení útoku lze použít léky následujících farmakologických skupin:

  1. Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID): ibuprofen (400 mg), kyselina acetylsalecylová (Aspirin) (1000 mg), diklofenak (25-50 mg)). V případě nauzey a / nebo zvracení a ke zvýšení účinku NSAID se doporučuje kombinovat jejich podávání s antiemetiky (metoclopramid (10 mg), domperidon (10 mg)).
  2. Ergotaminové přípravky (Syncapton, Digidergot).
  3. Triptany - specifická anti-migréna, agonisté 5HT1B / 1D serotoninových receptorů (sumatriptan (100 mg), zolmitriptan (2,5 mg), eletriptan (40 mg)).

Při výběru léku je třeba vzít v úvahu následující doporučení: používat analgetika a NSAID při mírných záchvatech, ne více než 10 dní v měsíci. Pokud léky této skupiny nezastaví útok úplně, měly by být předepsány tryptany nebo ergotaminové přípravky. Je nutné se vyhýbat užívání léků ze skupiny kombinovaných analgetik, zejména obsahujících opiáty, barbituráty, kofein, protože užívání těchto léků významně zvyšuje riziko léku vyvolané nebo zneužívané bolesti hlavy. Četné studie ukázaly, že triptany jsou nejúčinnější pro zastavení útoku menstruační migrény. Je nutné doporučit pacientovi užívání léků v přiměřené dávce a na začátku záchvatu, kdy bolest hlavy nedosáhla svého maxima [3].

Prevence menstruační migrény

Standardní profylaktickou farmakoterapii lze použít u pacientů s menstruační migrénou v případech, kdy se vyskytují také časté záchvaty, které nejsou spojeny s menstruací, a také v případech rezistence. Mohou být předepsána následující léčiva: topiramát (100 mg / den), amitriptylin (100 mg / den), propranolol (40–80 mg / den), verapamil (40–80 mg / den). Kromě standardní terapie lze k prevenci menstruační migrény použít přípravky hořčíku (360 mg / den).

Další formou prevence menstruační migrény je hormonální terapie. Je diskutována účinnost kombinovaných perorálních kontraceptiv (COC) a léčiv pro estrogenovou substituční terapii (EST). Použití COC je nejvhodnější pro ženy, které potřebují antikoncepci, a také pro pacienty s těžkým krvácením, těžkou dysmenoreou, endometriózou. Je třeba si uvědomit, že jmenování COC u pacientů s migrénou s aurou zvyšuje riziko cévní mozkové příhody, proto je před zahájením hormonální terapie nutné nejen diagnostikovat formu migrény, ale také zajistit, aby neexistovaly žádné další rizikové faktory pro cévní mozkovou příhodu a aby pacient nebyl kuřák. Zpravidla se používají monofázické přípravky obsahující 35 mg nebo méně ethinylestradiolu (ve většině nízkých dávek COC je obsah estradiolu v rozmezí 20 až 35 mg). Nízkodávkový estrogen v dávce 0,9 mg / den, který může být ve formě tablety nebo transdermální formy, je předepisován pacientům, kteří nepotřebují antikoncepci [7, 8].

Protože nástup dalšího útoku lze předpovědět téměř nepochybně během menstruační migrény, objevil se takový směr léčby, jako je krátkodobá profylaxe, která je předepisována dva dny před očekávanou menstruací na 5-7 dní denního příjmu. Pro krátkodobou prevenci se používají léky několika farmakologických skupin: NSAID, látky obsahující estrogen, triptany.

Mezi nelékové metody léčby menstruační migrény patří psychoterapie (kognitivně-behaviorální terapie, relaxační techniky, zpětná vazba), vzdělávání pacientů, oprava rizikových faktorů (strava, hygiena spánku, vnější faktory, zvýšená odolnost proti stresu). Lze použít různé fyzioterapeutické metody - akupunkturu, terapeutická cvičení, masáže. Obecnými doporučeními může být výběr kvalifikovaného specialisty pro nelékovou léčbu, zatímco pacient by měl být motivován k provádění takové terapie, tyto metody lze použít jak základní metody, tak kromě drog.

Těhotenství, kojení a migréna

Podle klinických pozorování si 60–70% žen trpících migrénami všimne významného zlepšení průběhu nemoci během těhotenství, zejména ve druhém a třetím trimestru, což je zjevně spojeno se stabilizací syntézy estrogenu. U menstruační ženy syntetizuje luteum corpus luteum po dobu 14 dnů. V 10-12 týdnech těhotenství placenta vylučuje progesteron a estradiol v koncentracích dostatečných pro podporu těhotenství. Existuje jasná korelace mezi zvýšením hladin estrogenu během těhotenství a snížením četnosti záchvatů: v prvním trimestru jsou zaznamenány snížené záchvaty migrény u 47% pacientů, ve druhém trimestru - 83%, ve třetím - 87%. Úplná remise se vyskytuje u 11% pacientů v prvním trimestru, 53% ve druhém a 79% ve třetím [15]. Je třeba poznamenat, že tento model je charakteristický pro migrénu bez aury a nevztahuje se na migrénu s aurou [5]..

Pro lékaře je vždy otázkou, jaké prostředky k prevenci a zmírnění záchvatů migrény lze doporučit pacientům s migrénou během těhotenství a kojení. Při výběru terapie je vždy nutné si uvědomit, že jakékoli předepsané farmakologické léčivo (s výjimkou přípravků obsahujících železo a kyselinu listovou) může představovat potenciální riziko pro plod a novorozence. Existují však důkazy o relativní bezpečnosti nízkých terapeutických dávek následujících léků:

  • v prvním trimestru: paracetamol, ibuprofen, aspirin, domperidon, metoclopramid, propranolol;
  • ve druhém trimestru: paracetamol, ibuprofen, aspirin, domperidon, metoclopramid, propranolol, amitriptylin, verapamil;
  • ve třetím trimestru: paracetamol, domperidon, metoclopramid, propranolol, verapamil;
  • během kojení: paracetamol, ibuprofen, domperidon, metoclopramid, propranolol, verapamil.

Při léčbě pacientů s migrénou během těhotenství a kojení by měl být kladen důraz především na nedrogovou léčbu: školení pacienta s prvky psychoterapie, kontrola provokatérů, pozorování stravy, spánku, odpočinku a fyzické aktivity.

Migréna a menopauza

Během perimenopauzálního období většina pacientů s migrénou také mění průběh migrény. Během menopauzy se sekrece progesteronu a estradiolu vaječníky zastaví a doba hormonální stabilizace je stanovena na [16]. U 67% pacientů se frekvence záchvatů migrény snižuje o polovinu nebo více, u 9% se frekvence záchvatů zvyšuje, u 24% se migréna nemění [12]. Léčba migrény v perimenopauzálním období se provádí podle stejných zásad jako u migrény obecně, s výjimkou možnosti předepsat hormonální substituční terapii.

Literatura

  1. Tabeeva G.R. Menstruační migréna // Ros. Miláček. časopis 2008, t. 16, č. 4, str. 195-199.
  2. Tabeeva G.R. Gromova S.A. Estrogeny a migréna // Neurologický časopis. 2009. Č. 5, str. 45–53.
  3. Tabeeva G. R. Menstruační migréna // Materiály celo ruské vědecko-praktické konference s mezinárodní účastí „Bolest hlavy 2007“. S. 19-30.

Pro zbytek seznamu odkazů kontaktujte vydavatele.

Yu E. Azimova, kandidát na lékařské vědy
G. R. Tabeeva, doktor lékařských věd, profesor

První MGMU je. I. I. Sechenov, Moskva

Migréna během menstruace: provokující faktory a způsoby, jak se zbavit

V průběhu menstruačního cyklu dochází v ženském těle k řadě hormonálních změn. U některých žen tyto složité procesy zůstávají bez povšimnutí, zatímco u někoho jsou doprovázeny bolestmi hlavy a dalšími nepříjemnými příznaky.

A právě migrénové bolesti hlavy jsou nejčastější stížností spojenou s nástupem nového cyklu..

Co způsobuje menstruační migrénu a existují způsoby, jak tento problém vyřešit? Přijdeme na to!

Příčiny migrény s menstruací

S nástupem menstruace dochází v těle k prudkému poklesu hladin estrogenu a progesteronu. Takový skok v hormonech vyvolává expanzi mozkových cév a současně ovlivňuje jeho kůru, což spouští mechanismus nástupu migrény.

Všimněte si, že nástup migrény u dětí (dívek) se často kryje s první menstruací.

Podle nedávného výzkumu mají ženské pohlavní hormony také schopnost působit na mozková centra, která jsou odpovědná za vnímání bolesti. A tato skutečnost sama o sobě může vysvětlit výskyt premenstruační cefalgie jako symptomu.

Menstruační migréna se nejčastěji začíná obtěžovat 2 dny před nástupem menstruace a může přetrvávat po dobu prvních 3 dnů po jejich výskytu. Poprvé může žena pociťovat migrénu během jejího období během prvního menstruačního cyklu.

Je však možné, že se tento příznak objeví v jakémkoli věku, včetně menopauzy. Premenopause je také poznamenána hormonálními změnami v těle spojenými se snížením produkce pohlavních hormonů. S nástupem menopauzy bolesti hlavy zmizí nebo získají jiný mechanismus výskytu.

Hlavní příčinou migrény před menstruací je tedy hormonální nerovnováha. Kromě hormonů mohou migrény vyvolat:

  • přípravky pro orální antikoncepci s vysokým obsahem estrogenu (její hladina klesá během cyklických přestávek při užívání léku);
  • zadržování tekutin v těle a v důsledku toho změna rovnováhy voda-sůl, otoky membrán mozku.

Migréna před menstruací, která se pravidelně vyskytuje ve stejný den cyklu, je pravdivá. Přípustná odchylka frekvence je až tři dny. Migréna po menstruaci nebo charakteristických bolestech hlavy v jiném období cyklu naznačuje menstruační formu onemocnění.

Provokativní faktory

U některých žen nejsou menstruační záchvaty migrény v žádném případě způsobeny hormonálními změnami. A vznikají pod vlivem těchto faktorů:

  • nesprávně vybrané antikoncepční prostředky (pravděpodobnost útoku je hodnocena individuálně);
  • zneužívání kofeinových nápojů;
  • chronická únava;
  • neustálý stres, deprese;
  • pití alkoholu (včetně během kritických dnů);
  • skoky v krevním tlaku, vegetovaskulární dystonie;
  • poruchy spánku, nedostatek spánku, nespavost;
  • půst, pevné diety.

Menstruační migréna je komplexní onemocnění. A než začnete mluvit o léčbě, musíte se ujistit, že výskyt bolesti hlavy závisí na měsíčním cyklu ženy.

Příznaky menstruační migrény

Projevy menstruačního syndromu se objevují a zesilují před nástupem menstruace. Po několika dnech se závažnost symptomů snižuje a na konci menstruace úplně zmizí.

Co je to menstruační migréna. Především jde o změnu fyzického stavu ženy. Hlavní příznaky migrény během menstruace:

  • bolesti hlavy lokalizované v čele, méně často v chrámech;
  • bolest pulzuje v přírodě, doprovázená pocitem prasknutí nebo stlačení;
  • zrakové postižení;
  • skoky v krevním tlaku;
  • fotocitlivost, zvýšená citlivost na hlasité zvuky;
  • nevolnost a zvracení;
  • těžká migréna před menstruací může být také doplněna zármutkem.

Migréna během menstruace velmi často doprovází:

  • plačtivost;
  • Deprese;
  • snížené rozpětí pozornosti;
  • zvýšená podrážděnost a dokonce i agresivita.

To může znamenat porušení psychoemotivního stavu, kdy ošetřující lékař jmenuje další konzultaci s neurologem, zejména pokud jde o pravidelné časté útoky.

Co dělat s menstruační migrénou

S otázkou, co dělat s migrénami během menstruace, čelí dobrá polovina spravedlivého sexu. Ale jen malá část z nich skutečně ví, co dělat, když se projeví menstruační syndrom.

Léčba menstruační migrény se provádí dvěma způsoby. Prvním je úleva vznikajících záchvatů pomocí léků. Druhým je následné varování o jejich vzhledu. Léky první pomoci pro léčbu bolesti hlavy v PMS jsou:

  • nesteroidní protizánětlivá léčiva, která potlačují lokální zánět;
  • ergotaminové léky (drogy mají výrazný vazokonstriktor a tonizující účinek na mozkové cévy);
  • drogy ze skupiny triptanů (deriváty serotoninu působí na cévy mozku, zužují je a zmírňují otoky).

U častých záchvatů, které nesouvisejí s nástupem menstruačního cyklu, ani s rezistencí těla na standardní metody léčby migrény, se pacientům doporučuje, aby absolvovali kombinovanou perorální antikoncepci..

Léčba kombinovanými analgetiky pro menstruační bolesti hlavy se však nedoporučuje. Kofein a barbituráty, které jsou součástí těchto léků, zhoršují stav ženy, způsobují útoky na nové, již léky, bolest.

Mezi hlavní doporučení pro prevenci PMS patří vedení deníku, ve kterém by žena měla zaznamenávat všechna data symptomů podle cyklu..

Protože menstruační migréna se vyznačuje pravidelným vzhledem, krátkodobé užívání nesteroidních protizánětlivých léků, triptanů a estrogenu 2-3 dny před údajným výskytem bolesti hlavy pomůže zabránit nebo zmírnit její průběh..

Vedení záznamů také umožňuje detekovat časté bolesti hlavy, které nesouvisejí s menstruačním cyklem. Při jejich identifikaci je nutné podstoupit úplné vyšetření neurologem, protože chronické bolesti hlavy mohou být příznakem skrytého onemocnění..

Prevence

Profylaxe migrény je soubor opatření zaměřených na stabilizaci psychoemotivního stavu ženy. Nejoblíbenější způsoby:

  1. Relaxace. Schopnost relaxace vám umožní zbavit se bolesti hlavy a zmírnit záchvaty podrážděnosti a agrese, které jsou charakteristické pro PMS. Při pravidelné praxi psychoterapie zvyšuje odolnost organismu vůči vnějším a vnitřním podnětům a vyvíjí odolnost vůči výskytu takových bolestí hlavy.
  2. Akupresura, akupunktura. Expozice určitým bodům našeho těla nám umožňuje nejen eliminovat migrény během menstruace, ale také normalizovat hormonální pozadí ženy a zlepšit celkové zdraví.
  3. Mírný atletický stres. Lehká fyzická aktivita znamená chůzi na čerstvém vzduchu, svěží chůzi, plavání.
  4. Úprava vody. Studené tóny vody dobře a mají výrazný vazokonstrikční účinek. Během tohoto období je však lepší odmítnout sauny a koupele. V tomto stavu mohou účinky vysokých teplot na mozkové cévy pouze poškodit.
  5. Plný odpočinek. Aniž by se vyloučily provokující faktory, ani ten nejsilnější analgetikum nepomůže zbavit se bolesti hlavy. Tlumené světlo, ticho a spánek jsou nejlepší léky na hlavu.
  6. Správná výživa. Během záchvatů je důležité zajistit, aby snadno vstřebatelné živiny vstupovaly do těla, protože hladovění i přejídání zhoršují průběh záchvatů. Doporučuje se také, aby do potravy byla zahrnuta jídla bohatá na hořčík. Hořčík se v těle sám nevyrábí, takže příjem antistresového mikroelementu je možný pouze s jídlem. Potraviny bohaté na hořčík zahrnují ovesné vločky, mléko, řasy, ovoce a zeleninu. Káva, čokoláda a alkohol, které jsou známé svým stimulačním účinkem na nervový systém, jsou však při migrénách přísně kontraindikovány.

Menstruační bolesti hlavy nereagují dobře na tradiční lékovou terapii.

Nesprávně vybrané léky mohou situaci jen zkomplikovat..

A pouze komplexní přístup k léčbě, kontrolovaný lékařem, pomůže zapomenout na příznaky PMS nebo oslabit jejich projevy.

Je možné se zbavit migrény před menstruací

Normální je bolest hlavy před menstruací a může se lišit od mírné po velmi závažnou. Silná bolest je určována migrénou. Je těžké zacházet a je lepší vědět, jak tomu zabránit včas. Migréna před menstruací nastává kvůli premenstruačnímu syndromu a začíná asi za 3-7 dní.

Příčiny migrény před menstruací

Hlavní příčinou migrény před menstruací je PMS, ke kterému dochází několik dní před nástupem menstruace. Tento stav je doprovázen řadou dalších příznaků s obecným zhoršením pohody. Silná bolest hlavy může trvat několik dní a poté je již vyžadována odborná lékařská péče.

Menstruační migréna se mírně liší od běžné hemicrania. Dává výraznější bolesti, které vydrží déle než obvykle. Útok může trvat až 72, ale nic víc, to znamená, že podmínka se nevztahuje na stav migrény.

Během menstruace mohou těžké migrény vést k bolestivosti celého těla. Tyto příznaky jsou vysvětleny prudkou změnou hormonálního pozadí. Během období PMS bude obvyklé takové podmínky zažívat, to však neznamená, že musí být snášeny..

Tlakové a pulzující bolesti hlavy charakteristické pro migrénu se vyskytují v důsledku zadržování tekutin v tkáních mozku a obličeje. K tomu dochází pod vlivem estrogenu, který se před menstruací aktivně podílí na změnách v těle..

Provokativní faktory

Co může vyvolat výskyt hemicrania v premenstruačním období:

  • dehydratace - nedostatečný příjem tekutin, aktivní sport, záchvaty nevolnosti se zvracením;
  • depresivní stav, psychoemotivní šok, zážitky, apatie, nedostatek spánku, tvrdá fyzická práce;
  • světelné podněty ve formě oslepujícího světla, záblesků, slunečního světla;
  • náhlé změny počasí, změna klimatu;
  • hlad, přeskakování jídel;
  • jednotlivá jídla.
Dehydratace může způsobit migrénu před menstruací

Mezi produkty, které mohou vyvolat migrénu v premenstruačním období, patří čokoláda, ořechy, slaná jídla, konzervované potraviny, kofein a alkoholické nápoje. Doporučuje se také minimalizovat používání cibule, sýrů, sušeného ovoce..

Doprovodné projevy

Menstruační migréna má několik charakteristických rysů. Projevuje se to intenzivními pulzujícími bolestmi, které jsou paroxysmální povahy.

Migréna je doprovázena snížením chuti k jídlu v důsledku těžké nauzey. Netolerance jasného světla a různých zvuků je také pozorována, proč se žena snaží odejít do důchodu na odlehlém místě.

Následující projevy mohou doprovázet migrény s PMS:

  • prudká změna nálady bez zjevného důvodu;
  • rozdíly krevního tlaku;
  • nevolnost, zvracení, závratě;
  • pocit slabosti a slabosti;
  • nesnášenlivost s jasným světlem;
  • zvýšené pocení, pocit tepla;
  • změna chuťových preferencí;
  • výskyt otoků v obličeji a dolních končetinách;
  • bolest na hrudi, angina pectoris.

Když se tyto příznaky objeví, nemusíte čekat, až samy zmizí s nástupem menstruace. Léky můžete zlepšit léky, lidovými léky, stravou a některými změnami ve vašem obvyklém životním stylu..

Co dělat s migrénami před menstruací

Hormonální bolesti jsou léčeny léky proti bolesti a určitými opatřeními k prevenci záchvatů. Je také důležité eliminovat rizikové faktory..

Obecná opatření k eliminaci provokačních faktorů a léčbě hemicrania:

  • odmítnutí alkoholu a provokativních produktů 2 týdny před menstruací;
  • dobrý odpočinek alespoň 7 hodin denně;
  • změna stravy, zahrnutí zdravějších jídel;
  • kontrola emocí, odstranění stresových situací;
  • udržování rovnováhy mezi prací a odpočinkem;
  • užívání léků předepsaných lékařem pro diagnostikovanou migrénu.
Aby se předešlo migrénám před menstruací, doporučuje se vzdát se alkoholu 2 týdny před začátkem

Před menstruací se doporučuje doplnit stravu ovocem, kukuřicí, bílým masem. Užitečné budou čerstvě vymačkané šťávy a sladký čaj, ale káva a alkohol by měly být zcela odstraněny. Během tohoto období budou pro ženy prospěšné také moučné výrobky..

Léky

Nesteroidní protizánětlivé léky se používají k eliminaci záchvatu migrény a její prevence před menstruací. Toto je Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen.

Doporučuje se užívat lék ještě před zahájením PMS, což lze zjistit pomocí menstruačního kalendáře. V případě, že migréna byla dříve diagnostikována, jsou užívány léky předepsané lékařem. Pokud se problém objevil poprvé, musíte se pokusit zmírnit bolest sami a pak se poradit s neurologem.

Jaké léky pomáhají zbavit se menstruační migrény:

  • nesteroidní protizánětlivá léčiva - lze preventivně užívat do 5 dnů, počínaje dvěma dny před menstruací;
  • triptans - dobře zastaví již existující migrénový útok, zástupcem bude lék Sumatriptan, který lze také použít jako náplast;
  • estrogeny - jsou předepisovány lékařem k orálnímu podání nebo ve formě náplastí, používají se asi dva dny před údajným útokem;
  • orální antikoncepční prostředky - tato možnost je vhodná pro ženy, které neplánují otěhotnět v blízké budoucnosti, pomáhají vyrovnat se s migrénami při dlouhodobém užívání, zmírňují záchvaty a poté lze bolesti hlavy snáze odstranit symptomatickými drogami;
  • agonisté luliberinu - jedná se o extrémní měřítko léčby, když jiné léky byly neúčinné v boji proti menstruační migréně.

Když dojde k migrénám, první užívá analgetika nebo nesteroidní protizánětlivé léky. Může to být Nurofen, Diclofenac, Nimesil, Ibuprofen. Pokud nepomohou, musíte vypít triptan.

Mezi nejlepší léky na migrénu patří:

  • námelové alkaloidy - Kafergot, Nomigren;
  • triptans - Eletriptan, Sumatriptan, Frovatriptan;
  • NSAID - Ketoprofen, Nurofen, Diclofenac.

Rychle působící drogy jsou relativně drahé a používají se pouze racionálně v případě nesnesitelných migrén. Obvyklá bolest hlavy, která se vyskytuje téměř u každé ženy v PMS, je úspěšně zastavena léky proti bolesti ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků.

Alternativní léčba migrény před menstruací

Tradiční medicína nabízí mnoho receptů na léčbu migrény. Musíte je brát opatrně, protože existuje riziko dalšího zhoršení stavu volbou nesprávného léčiva.

Recepty alternativní medicíny pro léčbu menstruační migrény:

  1. Mátová máta, fireweed a oregano se smíchají, v množství jedné lžičky nalijte 300 ml vroucí vody. Nástroj je vyluhován po dobu 30 minut. Po namáhání se před zamýšleným útokem vezme do sklenice..
  2. Velká lžíce třezalky tečkovaná se nalije sklenicí vroucí vody, směs se vaří 15 minut na mírném ohni. Léčivo je vyluhováno po dobu další půl hodiny, po které se užívá ráno, na oběd a před spaním, ¼ pohár.
  3. Lžíce oregano se nalije do 300 ml vroucí vody, lék je vyluhován po dobu jedné hodiny. Po namáhání se bere jednou denně do sklenice..
  4. Tři polévkové lžíce citronového balzámu se nalije do sklenice vroucí vody, lék se naplní po dobu jedné hodiny. Infuze se podává 3-4krát denně na velkou lžíci.
Infuze Oregano - oblíbený lidový lék na migrénu

Z lidových prostředků budou užitečné odvar z valeriána a jetele. Doporučujeme také brát bramborovou šťávu v množství ¼ šálku pokaždé, když se objeví bolest hlavy. Každá žena si může vybrat nejlepší lék, který účinně zvládne záchvaty těžké bolesti..

Užitečné budou místní obklady, aromaterapie a inhalace. Mohou být použity pouze k profylaxi, protože během útoku různé vůně pouze zhorší závažný stav. Nejjednodušší způsob, jak zmírnit bolest, je komprese hlavy z listů zelí. Ke stejnému účelu můžete použít lila listy..

Prevence

Při těžkých záchvatech, které je těžké zastavit, může lékař předepsat léky pro prevenci. Používají se jako poslední možnost. Častěji, abyste zabránili migrénám, musíte dodržovat určitá pravidla a vyhýbat se spouštěčům.

Co dělat, aby se zabránilo menstruační migréně:

  • vyhnout se hladu, žízni, stresu;
  • dostatek spánku a odpočinku mezi prací;
  • vyloučit provokatéře ze stravy;
  • včasné užívání léků proti bolesti před PMS.

Menstruační migréna nepříznivě ovlivňuje psycho-emoční a fyzický stav žen. S takovým problémem musíte navštívit lékaře, který po důkladném vyšetření vybere optimální léčbu.

Jak uniknout menstruační migréně?

Důležitou součástí ženského života je menstruace. Během tohoto procesu se mění hormonální pozadí, což často vyvolává výkyvy nálad. Kromě toho migréna často doprovází menstruaci. V tomto článku se naučíme, jak tento problém řešit a zda tomu lze zabránit..

Rysy bolesti při menstruaci

Existuje souvislost mezi záchvaty migrény a menstruací?

Spolu se schopností plodit a porodit dítě se na ženu přenáší řada problémů.

Krvavý výboj je často doprovázen brněními v chrámech, slabostí, bolestmi a dokonce nespavostí.

V medicíně existuje termín „menstruační migréna“..

Vyskytuje se na pozadí prudkého poklesu hladiny hlavních pohlavních hormonů, zejména mluvíme o estrogenech. Pokud jde o intenzitu útoků, jsou ovlivněny řadou faktorů.

Před menstruací ženská hladina estrogenu klesá, pokud nedošlo k početí, pak je vajíčko spermií neoplodněno spolu s endometrií, což dokládá začátek nového cyklu. Tělo často reaguje na prudkou změnu rovnováhy hormonů s migrénou ve formě křečí v hlavě.

Příčiny

Mezi důvody je obvyklé rozlišovat hormonální a nehormonální. V prvním případě se objevuje na pozadí netolerovatelné bolesti po vnitřních změnách v těle.

Migréna se u mladých dívek objevuje po první menstruaci. Ve většině případů jsou hladiny testosteronu přeceňovány, samotný cyklus ještě nebyl zcela vytvořen. Tyto faktory způsobují bolest..

Mezi nehormonální příčiny patří:

  1. otok mozkové tkáně;
  2. reakce ženského těla na ovulaci;
  3. reakce krevních cév na těžké křeče, které se objevují v důsledku kontrakce dělohy a hojné sekrece;
  4. použití perorálních antikoncepčních prostředků;
  5. kolísání krevního tlaku;
  6. konstantní únava;
  7. špatná tolerance žen ke stresu;
  8. reakce na pití.

Důležité! Když je zaznamenána patologická povaha migrény a stav ženy se zhoršuje kvůli častému zvracení, horečce, nadměrnému výtoku, ztrátě pulsu, je nutné se poradit s gynekologem.

Příznaky během menstruace

Někdy se menstruační migréna začíná rozvíjet několik dní před nástupem menstruace. Onemocnění je také pozorováno během 2-3 dnů na konci cyklu..

Příznaky jsou následující:

  1. pulzující bolest;
  2. nejčastěji nepříjemné pocity jsou zaznamenány v přední a časové části;
  3. nestabilní emoční stav;
  4. pocit úzkosti;
  5. prudká ztráta chuti k jídlu;
  6. kognitivní pokles;
  7. reakce na vnější podněty (šum, zápach jasného světla);
  8. fyzická slabost;
  9. zrakové postižení;
  10. časté změny krevního tlaku;
  11. Nadměrné pocení;
  12. nedostatek spánku;
  13. bledá kůže.

Pokud se záchvat migrény vyvine uprostřed cyklu, lze pozorovat:

  1. bolest v dolní části břicha;
  2. změna mléčných žláz;
  3. nadýmání;
  4. nepohodlí v bederní oblasti;
  5. současně se zaznamená zlepšení fyzické kondice ženy.

Před menstruací

Obvykle k migréně s PMS dochází na pozadí obecných hormonálních změn v těle.

Odkaz! Asi 60% žen trpí bolestmi hlavy před menstruací. Tomu předchází snížení progesteronu a estrogenu..

Odpovídající typ bolesti je obvykle klasifikován jako hormonální typ. Nepříjemné pocity trvají dlouhou dobu, přičemž maximální doba dosahuje 72 hodin.

Migréna s PMS může být léčena horší. Navíc se žena začíná cítit unavená. Často existuje touha pít alkohol, jíst něco sladkého nebo slaného.

Jak zacházet?

Pokud má žena náchylnost k nemoci, nemusíte odkládat návštěvu u gynekologa. Musí předepsat léčbu bolesti hlavy speciálními drogami..

Léky se dělí na:

  • hormonální (Mercilon, Novinet);
  • analgetikum (Imet, Pentalgin, Nurofen).

V případě tohoto typu nemoci lékaři nedoporučují užívat Citramon a další léky, které obsahují analgin, protože krvácení během menstruace se může ještě zvýšit.

Samostatně stojí za to zastavit se u Triptans, mezi které patří Zomig a Imigran. Tyto prostředky bojují proti obecným příznakům migrény. Validol může zmírnit nevolnost a zvracení.

Tam je také non-drogová léčba. To zahrnuje:

  • masáž;
  • fyzioterapie;
  • psychoterapie;
  • použití éterických olejů a bylin.

Co dělat, pokud se nechcete cítit jako pilulky na pití? V tomto případě přijde k záchraně alternativní medicína. Můžete si vyrobit chladný obklad, aplikovat plátky citronu na whisky, vdechnout vůni vařených bylin nebo levandule.

Důležité! Pokud jsou zaznamenány opakované záchvaty menstruační migrény, nemusíte se zapojovat do samoléčení, ale měli byste se poradit s odborníkem.

Prevence

Aby se předešlo záchvatům, je důležité jíst správně a nepřepracovávat během dne. Před menstruací se doporučuje:

  1. pít více přírodní vody;
  2. zkuste nejíst uzená, slaná a mastná jídla;
  3. minimalizovat fyzický a emoční stres;
  4. zajistit v místnosti, kde žena spí, neustálý přísun čerstvého věku;
  5. vyhýbejte se stresovým situacím.

Pro snížení bolesti odborníci nechají malé množství pít zelený čaj s trochou cukru a kávy.

Doporučujeme vám sledovat užitečné video na toto téma:

zjištění

Většina žen zažívá menstruační migrénu. Pokud se záchvaty opakují z měsíce na měsíc a bolest se postupně zesiluje, jedná se o přímé ukazatele pro návštěvu u lékaře. Zároveň existuje spousta metod, které sledují, které můžete zmírnit svůj stav bez léků.

Příčiny a příznaky menstruační migrény

Tělo ženy schopné porodit každý měsíc vážné hormonální změny. V některých případech jsou příznaky charakteristické pro tato období doplněny bolestmi hlavy.

Periodická menstruační migréna je diagnostikována u 30% žen a u 10% se projevuje systematicky. Navíc ne všichni pacienti jsou náchylní k neurologickým onemocněním. Mnoho z nich si stěžuje na cefalgii po zbytek času. Tento stav vyžaduje specializovanou terapii, jejíž schéma je vybráno individuálně. Ignorování problému ohrožuje vývoj komplikací.

Důvody vzniku patologického stavu

Příčiny menstruační migrény jsou podmíněně rozděleny na hormonální a nehormonální. V 90% případů se cefalgie vyskytuje v důsledku hormonální nerovnováhy..

Nejčastěji to vadí mladým dívkám, jejichž cyklus se stále formuje. Také jsou ohroženi lidé užívající antikoncepční pilulky nebo steroidy a mentálně a emočně nestabilní ženy. Pravděpodobnost hormonálních poruch se zvyšuje, pokud má pacient v anamnéze metabolické patologie, obezitu, vaskulární problémy. V jejich případě je dokonce fyziologicky normální průběh menstruace schopen vyvolat negativní důsledky ve formě bolesti hlavy.

V jiných situacích se migréna během menstruace stává důsledkem vlivu vnitřních nebo vnějších faktorů. Většině z nich lze zabránit, což zvyšuje šance na úspěšný boj proti příznaku. Hodně záleží na chování samotné ženy. Lidé se sklonem k bolesti hlavy by měli věnovat zvláštní pozornost svému zdraví..

Nehormonální příčiny migrény

Slabá závažnost migrénových příznaků spojených s menstruačním cyklem lékaři uznávají jako normální možnost. S živým klinickým obrazem nebo přítomností dalších rušivých příznaků je nutné poradit se s gynekologem. Faktory, které způsobují záchvaty bolesti hlavy, mohou být důsledkem přítomnosti infekce v těle, zánětlivého procesu, nebezpečných anatomických funkcí.

Momenty, které mohou vyvolat vývoj migrény během menstruace:

  • přecitlivělost na biochemické reakce, například rozklad proteinů;
  • zvýšený intrakraniální tlak v důsledku zpožděného vylučování tekutin z tkání;
  • aktivní kontrakce dělohy a silné krvácení, které ovlivňují stav cévního systému;
  • změny krevního tlaku, což je predispozice, která je zesílena na pozadí fyziologických procesů;
  • antikoncepční prostředky, které nebyly dohodnuty s lékařem;
  • kouření, pití během menstruace;
  • zvýšená citlivost na stres, nestabilita emočního pozadí;
  • chronická únava, fyzické nebo intelektuální vyčerpání.

Menstruační migréna je charakterizována zvláštním klinickým obrazem. Situace, kdy se stav pacienta zhoršuje horečkou, arytmií, těžkým krvácením, nevolností a zvracením, naznačuje přítomnost patologických procesů. Tyto události vyžadují okamžitou lékařskou pomoc..

Příznaky menstruační migrény

K projevům patologie může dojít 2-3 dny před začátkem menstruace, a to již po zahájení nebo v prvních dnech po zastavení menstruace. Soubor příznaků se může lišit, ale nejčastěji zůstává stabilní, aniž by se měnil z cyklu na cyklus. Klinický obraz nemoci často trvá jen několik dní, poté dojde k úlevě.

Známky menstruační migrény:

  • pulzující nebo praskající cefalgie s lokalizací v čele nebo chrámech, nejčastěji jednostranně nebo přechodně;
  • výkyvy nálad, slza, střídání se s agresí, pocit úzkosti, podrážděnost;
  • nedostatek chuti k jídlu, negativní reakce těla na známá jídla;
  • svalová slabost, únava;
  • snížená pozornost a mentální aktivita;
  • násilná reakce na zvuky, pachy, jasné nebo blikající světlo;
  • skoky v krevním tlaku, k čemuž obvykle nedochází;
  • zvýšená srdeční frekvence, selhání jeho rytmu;
  • pocení, bledost kůže;
  • snížená kvalita spánku, nespavost;
  • nevolnost na zvracení a zvracení.

Pokud se útok objeví po nástupu krvácení, má často další projevy. To jsou bolesti v podbřišku, bolesti zad. Mléčné žlázy bobtnají, jsou bolestivé. Časté jsou střevní poruchy ve formě nadýmání, netvořené stolice.

Léčba menstruační migrény

Je obtížné zbavit se bolesti hlavy způsobené kritickými dny pomocí tradiční medicíny. Tyto přístupy pomáhají pouze s mírným příznakem. Terapie je obvykle vyžadována profesionální, komplexní a systematická. Optimální volbu by měl učinit lékař. Léky nesouhlasily s odborníkem hrozí zhoršením stavu, rozvojem komplikací.

Medikační metody pro léčbu migrény vyvolané menstruací:

  • hormony - užívání drog s estrogenem ve složení je indikováno pro prokázaný nedostatek látky. To vám umožní bojovat proti útokům, zabránit jejich vývoji;
  • léky proti bolesti - NSAID, kombinovaná analgetika, antispasmodika. Lék je vybrán lékařem na základě charakteristik případu. Takové produkty pomáhají pouze s mírnou nebo střední intenzitou cefalgie. Měli byste se zdržet užívání přípravku Citramon a dalších léků na bázi kyseliny acetylsalicylové. Ředí krev, což může zvýšit krvácení;
  • triptany, ergotaminy - agenti s úzkým zaměřením určené k boji proti migréně. Zmírňují nejen bolesti hlavy, ale také eliminují další projevy neurologické choroby;
  • kyselina mefenamová - látka, která blokuje produkci prostaglandinů. V důsledku toho klesá závažnost všech projevů charakteristických pro PMS;
  • symptomatická terapie - podle indikací jsou pacientům předepisována antiemetika.

Lékařská péče je často doplňována korekcí každodenní rutiny. Takové události jsou také individuální, experimentálně vybrané. Jedna žena má zobrazený klid na lůžku po dobu exacerbace. Zbytek se ulevilo tím, že dělá jógu nebo jiné typy fyzické aktivity. Reflexologie poskytuje dobrý efekt, ale měla by být prováděna profesionály na vysoké úrovni.

Menopauza a migréna

Někdy se hemicrania před menstruací začne obtěžovat po 40–45 letech. V tomto případě to často naznačuje nástup hormonálních změn charakteristických pro menopauzu. V každém případě se situace může vyvíjet podle individuálního scénáře. Některé ženy prakticky nevšimnou změn, kvalita života ostatních se znatelně snižuje. Menstruační migréna doprovází období nepravidelných období as nástupem menopauzy se vše vrací k normálnímu stavu..

Lékárny nabízejí mnoho léků určených ke zmírnění stavu žen na pokraji dalších změn v těle. Než je začnete užívat, musíte se poradit s lékařem. V některých případech použití těchto prostředků situaci jen zhoršuje nebo neposkytuje požadovanou úlevu. V některých případech gynekologové doporučují kurzy hormonální terapie na základě individuálně vybraných léků..

Klíčová doporučení pro léčbu migrény

Ženy náchylné k menstruační migréně, neměli byste čekat každý měsíc na další exacerbaci. Léčba musí být prováděna nepřetržitě a nemusí být založena na lécích.

Provedením řady změn ve vašem obvyklém životě můžete snížit riziko vzniku záchvatů nebo jejich četnost, zkrátit dobu trvání.

Pokud je v anamnéze menstruační migréna, doporučuje se:

  • zkontrolovat stravu, vyjma uzeného masa, okurek, smažených potravin;
  • pozorovat pitný režim pitím čisté vody bez plynu;
  • zavést šetrnou fyzickou aktivitu do rutiny, ale nepřepracovávat;
  • provádět komplexní prevenci stresu;
  • chodit, pracovat a spát hodně ve větrané oblasti.

Riziko exacerbace migrény se sníží, pokud několik dní před menstruací odmítnete jít do sauny a solária, horkých lázní nebo být na přímém slunci. Současně by měl být pitný režim diverzifikován zeleným čajem s přídavkem cukru. Přírodní káva pomáhá některým ženám, vypijte je pouze v minimálním množství.

Kritické dny pro 50% žen jsou vážným testem. Nelze připustit zhoršení situace v důsledku vývoje menstruační migrény. Pokud máte podezření na tento stav, neměli byste se pokusit problém vyřešit sami. Okamžitě byste měli vyhledat pomoc gynekologa. Minimálně se tím sníží závažnost nepříjemných pocitů a povede se i nadále ke známému životnímu stylu..