Hlavní / Diagnostika

Menstruační migréna: co dělat, pokud je v hlavě „kulka“ a podle plánu?

Diagnostika

Migréna během menstruace se vyskytuje u 60% žen. Projevuje se pulzující bolestí hlavy, která začíná na konci druhé fáze cyklu. Takové útoky jsou ženy mnohem horší než bolesti hlavy, které se vyskytují bez ohledu na menstruaci. Lékaři hovoří o nevýhodném účinku tohoto onemocnění na pacienty a v takových případech doporučují vyhledat lékařskou pomoc.

Příčiny

Bezprostředně před nástupem menstruace se hladina estrogenu a progesteronu v ženském těle snižuje. Takové radikální změny způsobují expanzi mozkových tepen se současným vývojem žilní stázy.

Jiné příčiny migrény s menstruací jsou hormonální antikoncepce. Obvykle je doba použití takových tablet 21 dnů v každém cyklu. S měsíční přestávkou v příjmu dochází k hormonální nerovnováze, která vede ke vzniku příznaků. V tomto případě je lepší použít antikoncepci léky s nízkým obsahem estrogenu nebo pouze ty, které obsahují progestogen. Chcete-li je vybrat, musíte kontaktovat gynekologa.

Způsob působení estrogenu na výskyt bolesti není zcela znám. O hormonech se předpokládá, že mění činnost mozkových center zodpovědných za vnímání bolesti. Rovněž byl prokázán přímý účinek látek uvolňovaných do krevního řečiště na cévní stěny..

Skutečná menstruační migréna může začít od 2 dnů před nástupem menstruace do 3. dne menstruace. Často se vyskytuje u dívek po menarche, ale může se nejprve rozvinout v každém věku a dokonce přetrvávat i po menopauze.

Jsou-li záchvaty hlavy jasně spojeny s určitou fází cyklu, ale neobjeví se před menstruací, ale jindy lékaři mluví o menstruační formě nemoci.

Rizikové faktory

Existuje zde rodinná predispozice k nemoci. Útok mohou vyvolat také tzv. Spouštěcí faktory:

  • nespavost;
  • konzumace alkoholu;
  • jíst potraviny s vysokým obsahem tyraminu - uzené ryby, maso, banány, sušené ovoce, uzený sýr, čokoláda;
  • nadměrný příjem kofeinových nápojů;
  • nepříznivé povětrnostní podmínky, kolísání atmosférického tlaku;
  • stres nebo únava;
  • vystavení intenzivnímu zvuku nebo světlu;
  • Zůstaňte v dusném nebo kontaminovaném pokoji
  • příjem umělých sladidel nebo nadměrného množství glutamátu sodného;
  • „Štíhlé“ jídlo, nízkokalorická strava, podvýživa.

Rozdíly od bolesti hlavy

Migréna se liší od obvyklých bolestí hlavy: v tomto případě jsou pocity velmi intenzivní, pulzující, často jednostranné. Rozlišujte formy nemoci s aurou a bez ní.

U migrény s aurou, půl hodiny před nástupem bolesti, se mohou objevit následující příznaky:

  • pocit neobvyklého zápachu, chuti, hmatových pocitů;
  • brnění nebo necitlivost rukou, obličeje;
  • záblesky světla v očích, neobvyklé skvrny, čáry;
  • zmatek myšlení.

Pak je v časové oblasti, za oběžnou dráhou, za uchem silná bolest, v jednom oku může být nevolnost, zvracení a dokonce i dočasná ztráta zraku. V případě bez aury nejsou „předchůdci“ bolesti zaznamenáni. Poslední z těchto forem je častější u menstruačních migrén..

Útoky s aurou se poprvé objevují u dívek ve věku 12–13 let a bez prekurzorů - od 14 do 17 let.

Rysy průběhu nemoci během těhotenství a během menopauzy

Během prvního trimestru se hladiny estrogenu zvyšují dostatečně rychle a poté se vyrovnávají. Až 70% žen proto uvádí, že jejich bolesti hlavy zmizí ve 2-3 trimestrech. To se však týká pouze útoků bez aury. Ve formě nemoci s aurou zůstává intenzita a frekvence bolestí hlavy během těhotenství nezměněna.

Pokud se záchvaty poprvé objevily během těhotenství, bude to nejčastěji jen možnost s aurou, kterou pacienti špatně tolerují.

Pokud patologie přetrvává během prvního trimestru, nedoporučuje se užívat žádný lék bez lékařského předpisu..

Během menopauzy se hormonální hladiny často mění a mnoho žen v tuto chvíli hlásí zvýšení bolesti hlavy. S nástupem menopauzy obvykle symptomy vymizí. Pro zlepšení pohody v menopauze může lékař předepsat perorální antikoncepci s nízkým obsahem estrogenu. Možná nejlepší volbou je Klimarova estrogen uvolňující náplast, která udržuje hormonální hladiny na stejné úrovni, bez drastických změn.

Diagnostika

Menstruační forma onemocnění je velmi různorodá, jeho záchvaty jsou u každého pacienta individuální. Základem diagnózy je proto udržování „migrénového deníku“ po dobu 3 měsíců, kdy pacient sleduje dny menstruace, migrény a bolesti hlavy nemigriginální povahy. Tato jednoduchá metoda umožňuje navázat vztah mezi epizodami špatného zdraví a fázemi menstruačního cyklu..

Léčba

Pokud se záchvaty bolesti objeví méně než dvakrát za měsíc, jsou indikovány NSAID nebo triptany.

Hlavním způsobem léčby jsou nesteroidní protizánětlivá léčiva. Pokud se objeví bolest hlavy, můžete užít Nurofen, Ibuprofen nebo Naproxen. Tyto léky nejen snižují intenzitu symptomů onemocnění, ale také zmírňují bolest v podbřišku během menstruace..

S menstruační formou onemocnění lze použít lék Syncapton. Tyto tablety zahrnují kofein, ergotamin a dimenhydrinát. Tento nástroj zmírňuje vazospazmus, obnovuje jejich tón, má sedativní (uklidňující) účinek..

Triptans

S neúčinností těchto léků nebo s dlouhodobými záchvaty bolesti neurolog předepisuje léky k odstranění příznaků ze skupiny triptanů.

Přípravky na menstruační migrénu, které se používají i pro jiné formy této vaskulární poruchy:

  • zolmitriptan (Zomig, Migrepam);
  • sumatriptan (Amigrenin, Imigran, Rapimed, Sumumigren, Sumarin, Sumatriptan, Sumitran, Trimigrain);
  • eletriptan (Relpax);
  • Frovatriptan (Frovamigran).

Taková léčiva zmírňují příznaky menstruační migrény do 30 minut - 2 hodiny po podání. Bez jmenování lékařem by neměli být přijati, protože mají poměrně málo kontraindikací. Nejstudovanějším z těchto léků je zolmitriptan..

Zomig

Jedním z nejčastěji předepsaných způsobů úlevy od útoku je Zomig. Její účinná látka zužuje rozšířené cévy a ovlivňuje mechanismus vnímání bolesti. Výsledkem je, že hodinu po užití léku zmizí nevolnost, zvracení, přecitlivělost na světlo a zvuky a intenzita pocitu bolesti výrazně klesá.

Po užití léku se rychle vstřebává ze žaludku a stravování nemá vliv na jeho účinnost. Nástroj lze vzít na dlouhou dobu, nehromadí se ve tkáních.

Pokud dojde k záchvatu bolesti, musíte okamžitě užít jednu tabletu. Po hodině by se mělo zdraví zlepšit. Pokud migréna přetrvává, provede se druhá dávka 2 hodiny po první dávce 5 mg (2 tablety). Maximální denní dávka léčiva jsou 4 tablety (10 mg).

Časté nežádoucí účinky (1-10%):

  • slabost, závratě, těžkost a nepohodlí v hrudi, mravenčení v končetinách, ospalost, návaly horka;
  • sucho v ústech, nevolnost;
  • bolest a slabost svalů.

Jiné nežádoucí účinky (do 1%):

  • bolest břicha;
  • časté močení;
  • útok bolesti na hrudi;
  • alergické reakce.

Zomig je dobře snášen. Vedlejší účinky jsou mírné a samy odcházejí bez léčby..

Kontraindikace pro použití:

  • výrazný zvýšený tlak;
  • všechny formy ischemické choroby srdeční, včetně vazospastické anginy pectoris;
  • předchozí přechodné ischemické útoky nebo mrtvice;
  • Wolf-Parkinson-White syndrom nebo jiná podobná onemocnění, například CLC syndrom;
  • společné použití s ​​ergotaminem.

Bezpečnost použití u pacientů mladších 18 let, starších 65 let, u těhotných a kojících žen nebyla dosud plně stanovena, proto je třeba těmto pacientům věnovat zvláštní pozornost. Při těžkém selhání jater je maximální denní dávka snížena na 5 mg.

Obecně je Zomig velmi účinným prostředkem proti menstruační migréně, což vám umožňuje rychle se zbavit intenzivního bolestivého záchvatu..

Prevence

Pokud je u ženy diagnostikována menstruační migréna, může lékař doporučit pro prevenci záchvatů nepřetržité používání hormonální antikoncepce po dobu 3-6 měsíců.

V případě, že je žena obtěžována skutečnou menstruační migrénou s aurami, může užívání hormonálních látek vyvolat zvýšení krevního tlaku nebo dokonce mrtvice. Tyto fondy se také nedoporučují, pokud žena kouří, má nadváhu nebo má vysokou hladinu cukru v krvi.

V těchto případech můžete pro prevenci útoku použít:

  • beta-blokátory;
  • blokátory vápníkových kanálů;
  • antidepresiva;
  • antikonvulziva;
  • diuretika
  • Triptans.

Doporučení pro režim a výživu pro menstruační migrénu:

  • použití potravin bohatých na hořčík (arašídy, pohanka a ovesné vločky, pšeničné otruby) nebo potravinové doplňky s tímto stopovým prvkem;
  • zvýšení stravy potravin bohatých na riboflavin (vitamin B2) - piniové oříšky, hovězí játra, slunečnicová semínka a sezam;
  • omezení soli;
  • plný spánek;
  • relaxační postupy, jako je jóga.

Lidové léky

Tradiční medicína nabízí řadu receptů, které pomáhají zmírnit záchvat migrény během menstruace:

  1. Aromatický levandulový olej se používá externě a pro inhalaci. U migrén můžete na spánky aplikovat několik kapek se světelnými pohyby a také inhalovat: přidejte 500 kapek oleje do 500 ml horké vody.
  2. Mátový olej tóny krevních cév dobře. Mincovna také pomáhá zlepšit průtok krve v paranazálních dutinách, zlepšuje dýchací procesy. Můžete nejen třít olej whisky nebo inhalovat, ale také pít bylinkový čaj s přidáním vonných listů této rostliny.
  3. U migrén je žádoucí zvýšit podíl omega-3 mastných kyselin ve stravě. Nacházejí se v mořských rybách, ale při této nemoci se nejlépe vyhýbá mastným potravinám. Lněné semínko pomůže doplnit obsah těchto látek. Lze jej přidat do salátů a jiných pokrmů a také do lněného oleje, který má specifickou hořkou chuť.
  4. Pyrethrum nebo kavkazský heřmánek hodně pomáhá. Květy rostliny se mohou vařit jako čaj a začít se brát 3-5 dnů před začátkem menstruace, aby se zabránilo nástupu menstruační migrény.
  5. Je užitečné konzumovat 1 čajovou lžičku rybího oleje denně, nebo ji koupit v kapslích a vzít 1-2 kusy.
  6. Vynikající lék na menstruační migrénu je zázvor. Zmírňuje bolest a zánětlivé reakce a také eliminuje nevolnost a možné prekurzory migrény. Do čaje lze přidat strouhaný kořen zázvoru nebo odvar.
  7. Nakonec nezapomeňte, že dostatečné množství pitné vody nasycuje buňky vlhkostí a zmírňuje stav bolesti hlavy..

Další způsoby, jak ulevit menstruační migréně:

  • naneste na oblast bolesti ledový obklad nebo obklady za studena;
  • bojovat proti stresu a stresu pomocí cvičení jógy, masáží, dechu a protahování;
  • léčené akupunkturou;
  • dodržujte pracovní režim a spánek, nepijte alkohol a hodně kofeinu, nekuřte.

Menstruační migréna: Moderní pohled na problém

* Impact factor pro rok 2018 podle RSCI

Časopis je zařazen do Seznamu recenzovaných vědeckých publikací Komise pro vyšší atestaci.

Přečtěte si nové vydání

Přehled zdůrazňuje problém menstruační migrény, jedné z nejzávažnějších forem cefalgie. Je popsán klinický obraz menstruační migrény. Útoky menstruačních a menstruačních migrén jsou intenzivnější a delší, častěji doprovázené nevolností a zvracením, více disadaptivními pacienty a horší reakcí na léčbu. Jsou prezentována data základních studií provedených v posledních letech, která umožnila mnoha způsoby porozumět patofyziologii menstruační migrény. Pohlavní hormony (estrogen, progesteron, testosteron) významně ovlivňují funkci mozku. Estrogeny mohou modulovat neuronální aktivitu prostřednictvím receptorů estrogenu, které jsou široce zastoupeny v centrálním nervovém systému. Jsou zdůrazněny výsledky zahraničních studií o léčbě a prevenci menstruační migrény. Léčba menstruační migrény spočívá v úlevě od útoků a prevence. Pacienti s menstruační migrénou trpí nedostatečnou kompetencí gynekologů ohledně migrény a nedostatečnou kompetencí neurologů ohledně hormonální terapie. Bylo prokázáno, že společné řízení pacientů neurology a gynekology zlepšuje kvalitu jejich léčby a je považováno za „zlatý standard“. Vzhledem k tomu, že záchvaty jsou mnohem obtížnější a horší reakce na léčbu, doporučuje se zahájit terapii okamžitě triptany. Triptany lze také použít pro krátkodobou profylaxi. V současné době lze pacientům s menstruační migrénou doporučit cenově dostupný ruský lék Migrepam (zolmitriptan).

Klíčová slova: menstruační migréna, zolmitriptan, migrapam, estradiol, progesteron, bolesti hlavy.

Citace: Azimova Yu.E. Menstruační migréna: moderní pohled na problém. Rakovina prsu. 2017; 21: 1586-1590.

Menstruační migréna: moderní pohled na problém
Azimova Yu.E.

Univerzitní klinika bolesti hlavy, Moskva

Přehled zdůrazňuje problém menstruačních migrén, jedné z nejtěžších forem cefalgie. Je popsán klinický obraz menstruační migrény. Útoky na menstruační a menstruační migrény jsou intenzivnější, déle trvající, častěji doprovázené nevolností a zvracením, více pro pacienty deconditionující a odolné vůči léčbě. Jsou uvedena data základních výzkumů provedených v posledních letech, která umožnila v mnoha ohledech pochopit patofyziologii menstruačních migrén. Pohlavní hormony (estrogen, progesteron, testosteron) významně ovlivňují funkci mozku. Estrogeny mohou modulovat neuronální aktivitu prostřednictvím receptorů estrogenu, které jsou široce zastoupeny v centrálním nervovém systému. Jsou zdůrazněny výsledky zahraničních studií o léčbě a prevenci menstruační migrény. Léčení menstruačních migrén zahrnuje prevenci a zmírnění záchvatů migrény. Pacienti s menstruační migrénou čelí problému nedostatečné kompetence gynekologů ohledně migrény a nedostatečné kompetence neurologů ohledně hormonální terapie. Ukázalo se, že komplexní řízení pacientů neurology a gynekology zlepšuje kvalitu léčby a je považováno za „zlatý standard“. Vzhledem k tomu, že záchvaty migrény jsou léčitelné mnohem obtížněji, doporučuje se zahájit terapii triptany. Triptany lze také použít pro krátkodobou prevenci. V současné době lze pro pacienty s menstruační migrénou doporučit užívání drog Migrepam (zolmitriptan).

Klíčová slova: menstruační migréna, zolmitriptan, migrepam, estradiol, progesteron, bolesti hlavy.
Citace: Azimova Yu.E. Menstruační migréna: moderní pohled na problém // RMJ. 2017. č. 21. P. 1586-1590.

Zdůrazňuje se problém menstruační migrény.

Existuje zjevný vztah mezi menstruačním cyklem a migrénou. Pokud před pubertou je prevalence migrény mezi chlapci a dívkami stejná, pak po pubertě je vyšší u dívek ve srovnání s chlapci. Podle epidemiologických studií hlásí 50–70% žen výskyt migrény v určitých fázích menstruačního cyklu [1–6]. U 14% žen se migréna vyvíjí výhradně během menstruace [6, 7]. Tento vztah je tak důležitý, že v mezinárodní klasifikaci bolesti hlavy III (2013) byla zdůrazněna pracovní kritéria pro menstruační migrénu (tabulka 1) [8]. Podle kritérií je menstruace považována za endometriální krvácení, ke kterému dochází v důsledku normálního menstruačního cyklu nebo zrušení exogenních progestogenů používaných pro antikoncepci nebo hormonální substituční terapii. První den menstruace je den 1, předchozí den je den -1, další den 2 (den 0 není poskytován). Podle klasifikace je menstruační migréna rozdělena na „čistou“ menstruační migrénu, ve které se záchvaty vyskytují výhradně v perimenstruálním období, a menstruační migrénu, ve které se záchvaty vyskytují v perimenstruálním období, ale mohou se vyvíjet i v jiné fázi cyklu..

Patofyziologie menstruační migrény

Data základních studií provedených v posledních letech umožnila mnoha způsoby porozumět patofyziologii menstruační migrény. Pohlavní hormony (estrogen, progesteron, testosteron) významně ovlivňují funkci mozku. Estrogeny mohou modulovat neuronální aktivitu prostřednictvím receptorů estrogenu, které jsou široce zastoupeny v centrálním nervovém systému (CNS), zejména v hypotalamu [9]..
Estradiol je syntetizován v neuronech různých oblastí mozku, které se podílejí na patogenezi migrény. Hladiny estrogenu se tak zvyšují v oblasti thalamu, která je přecitlivělá na bolestivé podněty během migrén, jádro accumbens, které reguluje mechanismus emoční podpory, mandle, která se podílí na vývoji úzkosti a strachu [10–13]. Modulací aktivity těchto oblastí mohou estrogeny způsobit příznaky migrény, jako je allodynie, změny nálady a poruchy příjmu potravy. Kromě toho serotoninové neurony midbrainu, které mají projekce do čelních laloků, limbických, diencefalických oblastí, míchy a regulují náladu i bolest, obsahují receptory pro estrogen i progesteron [14]. Polymorfismy genů estrogenu ESR-1 594G> A a 325C> G zvyšují riziko migrény o 40–60% [15] a polymorfismy aromatázy CYP19A1 rs10046 a CYP19A1 rs4646, které katalyzují syntézu estrogenu, respektive [16].
Progesteron je také široce zastoupen v centrálním nervovém systému a má zjevně opačné účinky než estrogen. Progesteron má tedy antikonvulzivní účinek [17].
Předpokládá se, že testosteron má anti-migrénovou aktivitu. Syntetické deriváty testosteronu tak zlepšují průběh migrény jak u mužů, tak u žen [18], a to zjevně potlačením šíření kortikální deprese [19]. Kromě toho je prevalence migrény vyšší u homosexuálních mužů, jejichž hladiny testosteronu jsou nižší než u heterosexuálních mužů (15,5%, respektive 7,2%) [20].
Studie sexuálních hormonů s migrénou jsou bezpochyby zajímavé. U pacientů s „čistou“ menstruační migrénou se tedy ve srovnání se zdravými jedinci zvyšuje hladina estrogenu a progesteronu ve všech fázích menstruačního cyklu, zejména v luteální fázi [21]. Na základě těchto údajů lze předpokládat, že u migrény dochází k dysfunkci hypotalamu, která produkuje nejen sexuální hormony a kortizol, ale také reguluje cirkadiánní rytmy. Potvrzuje to nedávná neuroimagingová studie z A. května, která ukázala, že „generátorem“ záchvatu migrény je dysfunkce hypotalamu a jeho spojení s subkortikálními a kmenovými strukturami [22]. Jak mohou být pohlavní hormony spojeny s záchvatem migrény?
Hypotalamus produkuje gonadotropní uvolňující hormon, který se uvolňuje při určité frekvenci (obr. 1). Frekvence uvolňování gonadotropního hormonu uvolňujícího se je vyšší ve folikulární fázi a v období ovulace, zatímco v luteální fázi jsou pozorovány největší fluktuace hladiny tohoto hormonu [23]. Estrogen reguluje uvolňování hormonu uvolňujícího gonadotropin podle principu negativní zpětné vazby. Gonadotropní hormon uvolňující hormony reguluje hormonální fluktuace během cyklu - vrchol estrogenu v pozdní folikulární fázi a vrchol progesteronu uprostřed luteální fáze zvýšením hladiny luteinizačních a folikuly stimulujících hormonů ve středu cyklu (den 14). Hladiny pohlavních hormonů (estrogen a progesteron), jakož i jejich uvolňující faktory - luteinizační a folikuly stimulující hormony klesají do 28. dne cyklu (před nástupem menstruace) (viz obr. 1). Dále, v následujících 7 dnech jsou estrogen a progesteron na stabilní nízké hladině, zatímco od 14. do 28. dne cyklu se hladiny hormonů mění ve vlnách. Tyto vlnové vibrace pohlavních hormonů uprostřed luteální fáze vedou ke zvýšení neuronální excitability. Neuronální excitabilita se zvyšuje během vrcholů estrogenu - ovulace a uprostřed luteální fáze [24]..

Estrogeny mohou ovlivnit bolest na všech úrovních: na úrovni dura mater [25], trigeminálního nervu [26], trigeminálního ganglia [27], trigeminálního jádra [28], thalamu [29], kortikálních systémů [30] a downstream modulační systémy [31]. Předklinické studie ukazují, že estrogeny hrají důležitou roli v regulaci senzibilizace trigeminálních neuronů přímou aktivací peptidu souvisejícího s kalcitoninem [25]. Ve studii B. Barbosa Mde et al. prahové hodnoty citlivosti na bolest u žen byly studovány v různých fázích menstruačního cyklu (menstruační, folikulární, ovulační, luteální, premenstruační) [32]. Nejnižší prahy bolesti byly zaznamenány ve premenstruační fázi. Dalším faktorem určujícím vývoj a klinické rysy menstruační migrény je dysfunkce vyšších center vnímání bolesti. N. Maleki a kol. pomocí funkčního neuroimagingu bylo prokázáno, že ženy trpící migrénou mají poškození parietální kůry (precuneus) a ostrůvků ve srovnání s muži se stejným klinickým obrazem migrény [33]. Vzhledem k tomu, že pohlavní hormony mohou poškodit neuronální kruhy, které regulují emoce [34], lze předpokládat, že různé reakce na podněty bolesti u mužů a žen jsou spojeny s poškozením těchto neuronálních kruhů [35]..

Klinický obraz menstruační migrény

Léčba menstruační migrény

Pouze pro registrované uživatele

Migréna během menstruace: provokující faktory a způsoby, jak se zbavit

V průběhu menstruačního cyklu dochází v ženském těle k řadě hormonálních změn. U některých žen tyto složité procesy zůstávají bez povšimnutí, zatímco u někoho jsou doprovázeny bolestmi hlavy a dalšími nepříjemnými příznaky.

A právě migrénové bolesti hlavy jsou nejčastější stížností spojenou s nástupem nového cyklu..

Co způsobuje menstruační migrénu a existují způsoby, jak tento problém vyřešit? Přijdeme na to!

Příčiny migrény s menstruací

S nástupem menstruace dochází v těle k prudkému poklesu hladin estrogenu a progesteronu. Takový skok v hormonech vyvolává expanzi mozkových cév a současně ovlivňuje jeho kůru, což spouští mechanismus nástupu migrény.

Všimněte si, že nástup migrény u dětí (dívek) se často kryje s první menstruací.

Podle nedávného výzkumu mají ženské pohlavní hormony také schopnost působit na mozková centra, která jsou odpovědná za vnímání bolesti. A tato skutečnost sama o sobě může vysvětlit výskyt premenstruační cefalgie jako symptomu.

Menstruační migréna se nejčastěji začíná obtěžovat 2 dny před nástupem menstruace a může přetrvávat po dobu prvních 3 dnů po jejich výskytu. Poprvé může žena pociťovat migrénu během jejího období během prvního menstruačního cyklu.

Je však možné, že se tento příznak objeví v jakémkoli věku, včetně menopauzy. Premenopause je také poznamenána hormonálními změnami v těle spojenými se snížením produkce pohlavních hormonů. S nástupem menopauzy bolesti hlavy zmizí nebo získají jiný mechanismus výskytu.

Hlavní příčinou migrény před menstruací je tedy hormonální nerovnováha. Kromě hormonů mohou migrény vyvolat:

  • přípravky pro orální antikoncepci s vysokým obsahem estrogenu (její hladina klesá během cyklických přestávek při užívání léku);
  • zadržování tekutin v těle a v důsledku toho změna rovnováhy voda-sůl, otoky membrán mozku.

Migréna před menstruací, která se pravidelně vyskytuje ve stejný den cyklu, je pravdivá. Přípustná odchylka frekvence je až tři dny. Migréna po menstruaci nebo charakteristických bolestech hlavy v jiném období cyklu naznačuje menstruační formu onemocnění.

Provokativní faktory

U některých žen nejsou menstruační záchvaty migrény v žádném případě způsobeny hormonálními změnami. A vznikají pod vlivem těchto faktorů:

  • nesprávně vybrané antikoncepční prostředky (pravděpodobnost útoku je hodnocena individuálně);
  • zneužívání kofeinových nápojů;
  • chronická únava;
  • neustálý stres, deprese;
  • pití alkoholu (včetně během kritických dnů);
  • skoky v krevním tlaku, vegetovaskulární dystonie;
  • poruchy spánku, nedostatek spánku, nespavost;
  • půst, pevné diety.

Menstruační migréna je komplexní onemocnění. A než začnete mluvit o léčbě, musíte se ujistit, že výskyt bolesti hlavy závisí na měsíčním cyklu ženy.

Příznaky menstruační migrény

Projevy menstruačního syndromu se objevují a zesilují před nástupem menstruace. Po několika dnech se závažnost symptomů snižuje a na konci menstruace úplně zmizí.

Co je to menstruační migréna. Především jde o změnu fyzického stavu ženy. Hlavní příznaky migrény během menstruace:

  • bolesti hlavy lokalizované v čele, méně často v chrámech;
  • bolest pulzuje v přírodě, doprovázená pocitem prasknutí nebo stlačení;
  • zrakové postižení;
  • skoky v krevním tlaku;
  • fotocitlivost, zvýšená citlivost na hlasité zvuky;
  • nevolnost a zvracení;
  • těžká migréna před menstruací může být také doplněna zármutkem.

Migréna během menstruace velmi často doprovází:

  • plačtivost;
  • Deprese;
  • snížené rozpětí pozornosti;
  • zvýšená podrážděnost a dokonce i agresivita.

To může znamenat porušení psychoemotivního stavu, kdy ošetřující lékař jmenuje další konzultaci s neurologem, zejména pokud jde o pravidelné časté útoky.

Co dělat s menstruační migrénou

S otázkou, co dělat s migrénami během menstruace, čelí dobrá polovina spravedlivého sexu. Ale jen malá část z nich skutečně ví, co dělat, když se projeví menstruační syndrom.

Léčba menstruační migrény se provádí dvěma způsoby. Prvním je úleva vznikajících záchvatů pomocí léků. Druhým je následné varování o jejich vzhledu. Léky první pomoci pro léčbu bolesti hlavy v PMS jsou:

  • nesteroidní protizánětlivá léčiva, která potlačují lokální zánět;
  • ergotaminové léky (drogy mají výrazný vazokonstriktor a tonizující účinek na mozkové cévy);
  • drogy ze skupiny triptanů (deriváty serotoninu působí na cévy mozku, zužují je a zmírňují otoky).

U častých záchvatů, které nesouvisejí s nástupem menstruačního cyklu, ani s rezistencí těla na standardní metody léčby migrény, se pacientům doporučuje, aby absolvovali kombinovanou perorální antikoncepci..

Léčba kombinovanými analgetiky pro menstruační bolesti hlavy se však nedoporučuje. Kofein a barbituráty, které jsou součástí těchto léků, zhoršují stav ženy, způsobují útoky na nové, již léky, bolest.

Mezi hlavní doporučení pro prevenci PMS patří vedení deníku, ve kterém by žena měla zaznamenávat všechna data symptomů podle cyklu..

Protože menstruační migréna se vyznačuje pravidelným vzhledem, krátkodobé užívání nesteroidních protizánětlivých léků, triptanů a estrogenu 2-3 dny před údajným výskytem bolesti hlavy pomůže zabránit nebo zmírnit její průběh..

Vedení záznamů také umožňuje detekovat časté bolesti hlavy, které nesouvisejí s menstruačním cyklem. Při jejich identifikaci je nutné podstoupit úplné vyšetření neurologem, protože chronické bolesti hlavy mohou být příznakem skrytého onemocnění..

Prevence

Profylaxe migrény je soubor opatření zaměřených na stabilizaci psychoemotivního stavu ženy. Nejoblíbenější způsoby:

  1. Relaxace. Schopnost relaxace vám umožní zbavit se bolesti hlavy a zmírnit záchvaty podrážděnosti a agrese, které jsou charakteristické pro PMS. Při pravidelné praxi psychoterapie zvyšuje odolnost organismu vůči vnějším a vnitřním podnětům a vyvíjí odolnost vůči výskytu takových bolestí hlavy.
  2. Akupresura, akupunktura. Expozice určitým bodům našeho těla nám umožňuje nejen eliminovat migrény během menstruace, ale také normalizovat hormonální pozadí ženy a zlepšit celkové zdraví.
  3. Mírný atletický stres. Lehká fyzická aktivita znamená chůzi na čerstvém vzduchu, svěží chůzi, plavání.
  4. Úprava vody. Studené tóny vody dobře a mají výrazný vazokonstrikční účinek. Během tohoto období je však lepší odmítnout sauny a koupele. V tomto stavu mohou účinky vysokých teplot na mozkové cévy pouze poškodit.
  5. Plný odpočinek. Aniž by se vyloučily provokující faktory, ani ten nejsilnější analgetikum nepomůže zbavit se bolesti hlavy. Tlumené světlo, ticho a spánek jsou nejlepší léky na hlavu.
  6. Správná výživa. Během záchvatů je důležité zajistit, aby snadno vstřebatelné živiny vstupovaly do těla, protože hladovění i přejídání zhoršují průběh záchvatů. Doporučuje se také, aby do potravy byla zahrnuta jídla bohatá na hořčík. Hořčík se v těle sám nevyrábí, takže příjem antistresového mikroelementu je možný pouze s jídlem. Potraviny bohaté na hořčík zahrnují ovesné vločky, mléko, řasy, ovoce a zeleninu. Káva, čokoláda a alkohol, které jsou známé svým stimulačním účinkem na nervový systém, jsou však při migrénách přísně kontraindikovány.

Menstruační bolesti hlavy nereagují dobře na tradiční lékovou terapii.

Nesprávně vybrané léky mohou situaci jen zkomplikovat..

A pouze komplexní přístup k léčbě, kontrolovaný lékařem, pomůže zapomenout na příznaky PMS nebo oslabit jejich projevy.

Příčiny migrény před, během a po menstruaci

Menstruační migréna je poměrně častým problémem u žen v reprodukčním věku (vyskytuje se v 58% všech fixních případů), k nimž dochází v důsledku hormonální nerovnováhy nebo nepříznivých účinků existujících faktorů v průběhu premenstruačního období. Vyznačuje se atakem těžké a dlouhodobé bolesti hlavy, kterou je obtížné zastavit léky proti bolesti. U častých migrén, které zhoršují normální proces života ženy, musíte kontaktovat lékaře, který vám řekne, jak léčit migrénu menstruací..

Příčiny

Migréna před menstruací může nastat v důsledku rozšíření krevních cév v mozku a současné žilní stázy. Tyto procesy vyvolávají změnu hladiny estrogenu a progesteronu (ženské pohlavní hormony) v těle.

Příčinou bolesti hlavy před menstruací může být také nevhodné použití perorálních antikoncepčních prostředků obsahujících vysoké množství estrogenu. K tomu obvykle dochází, pokud si žena předepíše prášky pro sebe, aniž by nejprve konzultovala svého gynekologa. V takových případech, abyste se zbavili nepříjemných příznaků, stačí se rozhodnout pro antikoncepční léky, které obsahují minimální množství hormonálního prvku - estrogen nebo zcela chybí.

Vliv nepřirozené hladiny hormonů na ženské tělo nebyl úplně prozkoumán, existuje však názor, že nerovnováha těchto prvků přispívá ke změně mozkové aktivity. Tyto změny ovlivňují zvýšené vnímání bolesti.

Téměř každá dívka, která dosáhla porodu, zná slovo PMS (premenstruační syndrom). Jedná se o kombinaci nepříjemných příznaků, které úzce souvisejí s menstruačním cyklem a vyskytují se těsně před nástupem regulace (za 2-5 dní). V premenstruačním období dochází ke změně hladiny hormonů, rovnováhy voda-sůl a složení krve. To vyvolává výskyt příznaků PMS (intenzivní záchvaty bolesti hlavy, slabosti, ospalosti, zvýšené pocení, bolesti v podbřišku atd.).

Bez ohledu na to, zda k migréně dochází po menstruaci, před nimi nebo během, se systematickým vzhledem se doporučuje jít do nemocnice.

Rizikové faktory

Migréna s menstruací může vyvolat následující faktory:

  • Zneužívání alkoholických nápojů;
  • Kouření;
  • Systematické používání nápojů obsahujících kofein;
  • Psychoemocionální poruchy (častý stres, deprese);
  • Neustálý nedostatek spánku;
  • Práce v nebezpečném podniku (práce s chemickými prvky nebo různými typy expozice);
  • Častá konzumace potravin, které obsahují velké množství tyraminu (maso, uzené ryby, banány, čokoláda, sušené ovoce);
  • Trvalá podvýživa, častá strava.

Rozdíl od bolesti hlavy

Každá žena by si měla být vědoma toho, co je migréna, nebezpečí jejího výskytu a jaké metody její léčby existují. Chcete-li to provést, musíte zjistit, jak se liší od běžné bolesti hlavy. Zaprvé, migréna je doprovázena silnými pulzujícími brnění v hlavě, které jsou často lokalizovány pouze na jedné straně..

30 minut před nástupem útoku se mohou objevit následující příznaky:

  • Necitlivost nebo brnění v prstech a obličeji;
  • Nepřirozená zesílená oční reakce na světlo;
  • Neschopnost myslet normálně;
  • Averze k obvyklé vůni, změnám chuťových pohárků, nepřirozeným pocitům při dotykovém kontaktu s jakýmkoli předmětem.

Migréna může být také doprovázena:

  • Záchvaty nevolnosti, zvracení;
  • Krátká ztráta zraku nebo ztmavnutí očí;
  • Intenzivní bolest v chrámech, za oběžnými dráhami, v oblasti ušních uší.

V nejzávažnějších případech je možná krátkodobá ztráta vědomí.

Diagnostika

Neexistuje žádné definitivní diagnostické schéma. Aby bylo možné zjistit, zda jsou záchvaty migrény spojeny s menstruačním cyklem, lékař navrhuje, aby pacient uchovával deník po dobu tří měsíců. V tom by měla dívka označit začátek každé menstruační fáze a samotné menstruační období a také datum výskytu bolestí hlavy, které se objevují v kritických a běžných dnech. Po takovém pozorování bude ošetřující lékař schopen určit, zda jsou záchvaty migrény spojeny s menstruací, a také předepsat nezbytné léčebné metody..

Migréna v menopauze a těhotenství

Výskyt intenzivních bolestí hlavy lze pozorovat nejen během menstruace. Také dívky, které nesou dítě, si stěžují na výskyt takové patologie. To je také spojeno se zvýšením hladiny estrogenu v jejich těle. K takovým hormonálním změnám obvykle dochází v prvních třech měsících těhotenství. Od 4. do 5. měsíce se hladina hormonů stabilizuje a záchvaty migrény začnou postupně mizet. Ve vzácných případech se však dívka trápí dívkou po celou dobu těhotenství, což ji nutí hledat způsoby, jak ji odstranit. Nedoporučuje se užívat samostatně vybrané léky proti bolesti, protože mohou nepříznivě ovlivnit zdraví plodu a přímo na stav ženy. Jmenování symptomatické drogy musí být poskytnuto ošetřujícímu lékaři, který vezme v úvahu všechny existující nuance tohoto ustanovení..

Během menopauzy často dochází k bolestem hlavy (zánik reprodukční funkce, zastavení syntézy pohlavních hormonů, postupné zastavení menstruace). K tomu také dochází v důsledku hormonálních vln - s obvyklou funkcí vaječníků klesá množství produkovaných hormonů, což je vede k tomu, že pracují rychleji. Nedostatek estrogenu je doprovázen změnou mozkové aktivity a výskytem silné bolesti hlavy. Po nástupu menopauzy (lékař ji diagnostikuje 12 měsíců po posledním menstruačním období) nepříjemné příznaky menopauzy (včetně migrén) zmizí samy o sobě. Někdy mohou být předepsány léky, které obnoví hladinu hormonálních prvků a odstraní nepříjemné příznaky.

Léčba

Pokud je diagnóza potvrzena a obává se žena 1-2krát měsíčně, pak kvalifikovaný lékař předepíše léčbu menstruační migrény NSAID (nesteroidní protizánětlivá léčiva) nebo triptany..

NSAID jsou hlavním typem terapie, která pomáhá zbavit se nepříjemných symptomů, které se objevují před menstruací nebo během menstruace. K tomu můžete použít následující léky:

Často se také předepisuje použití farmakologického činidla - Syncapton. Obsahuje prvky kofeinu, ergotaminu a dimenhydrinátu, které pomáhají zmírnit křeče, obnovit arteriální tón a mají uklidňující účinek.

Triptans

Pokud nesteroidní protizánětlivá léčiva nepřinesou pozitivní výsledek nebo pokud na ženu často a dlouho pociťují silné bolesti hlavy, lékař předepíše léky, které jsou součástí skupiny triptanů.

Následující léky mohou rychle zabránit útoku na migrénu:

Výše uvedené prostředky pomáhají zmírnit bolesti hlavy do 30 minut až 2 hodin po použití. Takové léky byste však neměli začít užívat sami. Mnoho z nich má mnoho kontraindikací a vedlejších účinků. Jmenování těchto léků musí být poskytnuto ošetřujícímu lékaři.

Nejčastější vedlejší účinky po užití léku na triptanovou skupinu:

  • Pocit slabosti, závratě, návaly horka a zvýšená ospalost;
  • Nutkání zvracení a záchvaty nevolnosti;
  • Svalová bolest a slabost;
  • Časté močení;
  • Bolest na hrudi a břiše.

Děti mladší 18 let, starší ženy a těhotné ženy trpící záchvaty migrény jsou přísně zakázány užívat výše uvedené léky bez vědomí znalého lékaře. Nezapomeňte se poradit s lékařem, který vám vysvětlí, zda můžete ve své situaci vzít triptany, a také vás seznámit s hlavními doporučeními, která v budoucnu zabrání bolesti hlavy..

Lidové metody

Pokud se záchvaty migrény vyskytují jen zřídka, nejsou příliš intenzivní, je ženě zakázáno užívat umělé léky nebo existují jiné důvody, proč není možné používat triptany, léky proti bolesti nebo NSAID, může lékař doporučit použití metod „babičky“, které také účinně řeší bolesti hlavy :

  1. Levandulový aroma olej - možná inhalační nebo externí použití. Pro vnější použití: malé množství oleje se aplikuje na dočasnou oblast a tře se kruhovým pohybem. Při nadýchání: rozpusťte 3-5 kapek aromatického oleje v 0,5 l. vařící voda. Vdechujte páry po dobu 7-10 minut;
  2. Máta peprná - dokonale a rychle stabilizuje stav cévních stěn v mozku. Můžete ji použít tak, že ji vtřete do whisky, vdechnete inhalační směs a ve formě čaje nebo infuze;
  3. Rybí tuk. Skvělým způsobem, jak se zbavit nepříjemných symptomů, které se vyskytují v době menstruace, je brát rybí olej. Musíte ji použít jednu čajovou lžičku denně nebo 2 komprimované tobolky (v této formě si ji můžete zakoupit v lékárně);
  4. Zázvor - zastavuje zánět, odstraňuje bolest a nevolnost. Kořen zázvoru v práškové formě se používá k přípravě čaje (1 lžička na šálek) nebo k přípravě odvarů (4 lžíce L a půl litru vody). Čaj nebo vývar se doporučuje pít nejméně 3krát denně.

Kromě lidových receptů je jedním z účinných způsobů, jak se vypořádat s migrénami, považováno za spoustu pití. Pokud dívka spotřebuje nejméně 1,5 litru denně. voda (v její čisté formě), pak příznaky menstruace ji nikdy nebudou rušit.

Migréna během menstruace

Menstruační migréna je u žen rozšířená. Během menstruace se stav malátnosti, mírné závratě a bolest hlavy výrazně zesilují. Před menstruací se zvyšuje únava, podrážděnost a chuť k jídlu se často ztrácí. Na symptomy lze čekat, ale bolesti hlavy během menstruace jsou nesnesitelné.

Nepříjemná nemoc se projevuje u 12-15% žen. Jedná se o malé hodnoty, protože pro mnohé je výskyt nepříjemných pocitů spojen se změnou klimatu, důsledkem jiných nemocí - hypertenze, vegetativně-cévní dystonie a další.

Příčiny menstruační migrény

Menstruační migréna se nejčastěji objevuje v důsledku hormonálních poruch, které se projevují u žen pouze během menstruace a v období menstruace. Vzhled nemoci nezávisí na věku, ale nejčastěji bolest přichází s první menstruací, ve stadiu vývoje puberty. 30leté děti mají téměř stejný ukazatel hladin estrogenu a progesteronu ve srovnání s 20letými, protože hormonální pozadí se s věkem málo mění.

Množství testosteronu lze přeceňovat, což platí zejména pro mladé vyvíjející se organismy. Po první menstruaci se častěji objevují těžké bolesti hlavy. Obvykle je nejvyšší bolest hlavy pozorována po 12 letech. Na konci období puberty, kdy se hladina homonů vrátí do normálu, migréna se obvykle zastaví a projeví se až v příštím obdobném období.

Je důležité pochopit, že migrény před menstruací nejsou lékaři považovány za jednu ze závažných odchylek. Začnou ji léčit, pouze pokud se vyskytnou agresivní příznaky: netolerovatelná bolest hlavy, výrazné zvýšení teploty, těžká nevolnost. V takových případech bude správné požádat o pomoc lékaře. Takové příznaky mohou naznačovat přítomnost jiných závažných onemocnění, která se sama o sobě neprojevují..

Migréna s menstruací se může objevit nejen ve spojení s hormonální nerovnováhou. Další důvody jejího výskytu:

  1. Retence tělesné tekutiny.
  2. Silné tlakové rázy.
  3. Neustálá únava, nedostatek spánku.
  4. Časté stresy, špatné psycho-emoční pozadí v prostředí.
  5. Antikoncepce.
  6. Alergie na vlastní estrogeny. Takové porušení lze zjistit až po vyšetření..
  7. Jiné alergické reakce.

Léčba menstruační migrény

Při určování predispozice dívky k nemoci je vhodné poradit se s lékařem (gynekologem) a předepsat léčebný režim. Je důležité porozumět příčinám nemoci. V závislosti na nich bude zpracován léčebný plán..

Hormonální léky mohou být předepsány, aby zabránily záchvatům silné bolesti hlavy v důsledku malého množství pohlavního hormonu. Často předepisovaná analgetika, nesteroidní látky s protizánětlivým účinkem. Uvolní mírnou bolest hlavy, ale při těžkých útocích bude neúčinná..

Na migrénu byste neměli užívat obvyklé léky Citramon a podobné léky. Obsahují kyselinu acetylsalicylovou, jejímž účinkem je ředění krve. Protože krvácení může být zvýšeno po použití těchto léků.

Mnoho léků může pomoci odstranit nepříjemné příznaky. Mezi užitečné léky patří následující položky:

  1. Kyselina mefenamová. Lék může zmírnit premenstruační symptom, bolest. Účinkem je blokovat hormony prostaglandinů.
  2. Triptans. Zmírněte bolest, mnoho dalších příznaků, které přináší menstruační migréna.
  3. Antivirová činidla. Odstraňte silnou nevolnost, zvracení.

Všechny léky předepsané lékařem by měly být užívány přísně ve stanoveném čase. Na tom závisí účinnost léčby. Je nutné dodržovat správnou stravu, nezatěžovat se během léčby tvrdou prací. Menstruace by neměla být doprovázena příjmem slaných, uzených a mastných potravin. Pitná voda by neměla být s plyny.

Fyzická aktivita by měla být minimalizována bez stresových faktorů. Při menstruaci byste neměli brát velmi horkou koupel, trávit dlouho pod spalujícím horkým sluncem, navštívit lázně, sauny a další místa, kde na tělo působí extrémní teploty. Ke zmírnění bolesti můžete pít malé množství sladkého zeleného čaje, kávy.

Preventivní opatření

Chcete-li snížit pravděpodobnost výskytu nemoci, můžete použít následující tipy:

  1. V každém životním období se snažte být méně nervózní, vyloučit jiné nehormonální spouštěče.
  2. Užívejte léky určené k léčbě migrény na krátkou dobu. Je důležité poradit se s lékařem o jejich profylaktickém použití. Obvykle se používají krátce před nástupem menstruace a během několika dnů po období.
  3. V pravidelném cyklu můžete pro profylaktické účely použít inhibitory prostaglandinů, které pozitivně ovlivňují příznaky nemoci. Mezi ně patří Naproxen, Nimesulid. Užívají se každý den, měla by být zahájena 1 den před začátkem menstruace, používá se 7 dní.

Mělo by být zřejmé, že takové onemocnění by se nemělo neustále objevovat, příznaky nemusí být snášeny. První krok v léčbě nemoci je konzultace s lékařem, zjištění příčin bolesti, určení zdroje dalších nepříjemných pocitů. Další akce pomohou vyrovnat se s problémem a odstranit nepříjemné projevy..

Jak uniknout menstruační migréně?

Důležitou součástí ženského života je menstruace. Během tohoto procesu se mění hormonální pozadí, což často vyvolává výkyvy nálad. Kromě toho migréna často doprovází menstruaci. V tomto článku se naučíme, jak tento problém řešit a zda tomu lze zabránit..

Rysy bolesti při menstruaci

Existuje souvislost mezi záchvaty migrény a menstruací?

Spolu se schopností plodit a porodit dítě se na ženu přenáší řada problémů.

Krvavý výboj je často doprovázen brněními v chrámech, slabostí, bolestmi a dokonce nespavostí.

V medicíně existuje termín „menstruační migréna“..

Vyskytuje se na pozadí prudkého poklesu hladiny hlavních pohlavních hormonů, zejména mluvíme o estrogenech. Pokud jde o intenzitu útoků, jsou ovlivněny řadou faktorů.

Před menstruací ženská hladina estrogenu klesá, pokud nedošlo k početí, pak je vajíčko spermií neoplodněno spolu s endometrií, což dokládá začátek nového cyklu. Tělo často reaguje na prudkou změnu rovnováhy hormonů s migrénou ve formě křečí v hlavě.

Příčiny

Mezi důvody je obvyklé rozlišovat hormonální a nehormonální. V prvním případě se objevuje na pozadí netolerovatelné bolesti po vnitřních změnách v těle.

Migréna se u mladých dívek objevuje po první menstruaci. Ve většině případů jsou hladiny testosteronu přeceňovány, samotný cyklus ještě nebyl zcela vytvořen. Tyto faktory způsobují bolest..

Mezi nehormonální příčiny patří:

  1. otok mozkové tkáně;
  2. reakce ženského těla na ovulaci;
  3. reakce krevních cév na těžké křeče, které se objevují v důsledku kontrakce dělohy a hojné sekrece;
  4. použití perorálních antikoncepčních prostředků;
  5. kolísání krevního tlaku;
  6. konstantní únava;
  7. špatná tolerance žen ke stresu;
  8. reakce na pití.

Důležité! Když je zaznamenána patologická povaha migrény a stav ženy se zhoršuje kvůli častému zvracení, horečce, nadměrnému výtoku, ztrátě pulsu, je nutné se poradit s gynekologem.

Příznaky během menstruace

Někdy se menstruační migréna začíná rozvíjet několik dní před nástupem menstruace. Onemocnění je také pozorováno během 2-3 dnů na konci cyklu..

Příznaky jsou následující:

  1. pulzující bolest;
  2. nejčastěji nepříjemné pocity jsou zaznamenány v přední a časové části;
  3. nestabilní emoční stav;
  4. pocit úzkosti;
  5. prudká ztráta chuti k jídlu;
  6. kognitivní pokles;
  7. reakce na vnější podněty (šum, zápach jasného světla);
  8. fyzická slabost;
  9. zrakové postižení;
  10. časté změny krevního tlaku;
  11. Nadměrné pocení;
  12. nedostatek spánku;
  13. bledá kůže.

Pokud se záchvat migrény vyvine uprostřed cyklu, lze pozorovat:

  1. bolest v dolní části břicha;
  2. změna mléčných žláz;
  3. nadýmání;
  4. nepohodlí v bederní oblasti;
  5. současně se zaznamená zlepšení fyzické kondice ženy.

Před menstruací

Obvykle k migréně s PMS dochází na pozadí obecných hormonálních změn v těle.

Odkaz! Asi 60% žen trpí bolestmi hlavy před menstruací. Tomu předchází snížení progesteronu a estrogenu..

Odpovídající typ bolesti je obvykle klasifikován jako hormonální typ. Nepříjemné pocity trvají dlouhou dobu, přičemž maximální doba dosahuje 72 hodin.

Migréna s PMS může být léčena horší. Navíc se žena začíná cítit unavená. Často existuje touha pít alkohol, jíst něco sladkého nebo slaného.

Jak zacházet?

Pokud má žena náchylnost k nemoci, nemusíte odkládat návštěvu u gynekologa. Musí předepsat léčbu bolesti hlavy speciálními drogami..

Léky se dělí na:

  • hormonální (Mercilon, Novinet);
  • analgetikum (Imet, Pentalgin, Nurofen).

V případě tohoto typu nemoci lékaři nedoporučují užívat Citramon a další léky, které obsahují analgin, protože krvácení během menstruace se může ještě zvýšit.

Samostatně stojí za to zastavit se u Triptans, mezi které patří Zomig a Imigran. Tyto prostředky bojují proti obecným příznakům migrény. Validol může zmírnit nevolnost a zvracení.

Tam je také non-drogová léčba. To zahrnuje:

  • masáž;
  • fyzioterapie;
  • psychoterapie;
  • použití éterických olejů a bylin.

Co dělat, pokud se nechcete cítit jako pilulky na pití? V tomto případě přijde k záchraně alternativní medicína. Můžete si vyrobit chladný obklad, aplikovat plátky citronu na whisky, vdechnout vůni vařených bylin nebo levandule.

Důležité! Pokud jsou zaznamenány opakované záchvaty menstruační migrény, nemusíte se zapojovat do samoléčení, ale měli byste se poradit s odborníkem.

Prevence

Aby se předešlo záchvatům, je důležité jíst správně a nepřepracovávat během dne. Před menstruací se doporučuje:

  1. pít více přírodní vody;
  2. zkuste nejíst uzená, slaná a mastná jídla;
  3. minimalizovat fyzický a emoční stres;
  4. zajistit v místnosti, kde žena spí, neustálý přísun čerstvého věku;
  5. vyhýbejte se stresovým situacím.

Pro snížení bolesti odborníci nechají malé množství pít zelený čaj s trochou cukru a kávy.

Doporučujeme vám sledovat užitečné video na toto téma:

zjištění

Většina žen zažívá menstruační migrénu. Pokud se záchvaty opakují z měsíce na měsíc a bolest se postupně zesiluje, jedná se o přímé ukazatele pro návštěvu u lékaře. Zároveň existuje spousta metod, které sledují, které můžete zmírnit svůj stav bez léků.