Hlavní / Diagnostika

Hlava se cítí jako v mlze: proč vzniká, jak vyléčit a zabránit

Diagnostika

Mlha v hlavě, těžkost, mačkání, klepání v chrámech, rozmazané vědomí... S těmito příznaky se lidé stále více obracejí k lékaři.

Jak ukazuje lékařská praxe, tento stav způsobuje mnoho důvodů. Nejběžnější jsou: astenotermotický syndrom, oběhové poruchy v mozku a cervikální osteochondrosa.

Co dále znamená a proč je v hlavě mlha..

Vlastnosti projevu

Příznaky jako zákal, závratě, těžkosti, pocit jako hlava v mlze mohou člověka doprovázet neustále nebo se objevují několikrát týdně.

Tento stav neznamená vždy přítomnost nemoci u člověka. Tyto příznaky často vznikají vlivem určitých faktorů: změny povětrnostních podmínek, nadměrná fyzická námaha, nedostatek spánku, duševní práce atd..

Hlavním rysem symptomu mlhy v hlavě je její neočekávaný vzhled. Takže člověk, který se před minutou cítil dobře, cítí nepohodlí, rozmazané, závratě, rozmazané vidění, otupělost vědomí téměř okamžitě.

Celý problém spočívá v tom, že se tyto příznaky mohou objevit na pracovišti nebo při důležité práci. S ohledem na to je osoba zbavena možnosti provádět obvyklé činnosti.

Mlha v hlavě je často doplněna různými příznaky:

  • zvýšení nebo snížení krevního tlaku;
  • ospalost ve dne a poruchy spánku v noci;
  • slabost
  • bolest hlavy;
  • bušení srdce
  • nadměrné pocení atd..

Tento obrázek je často doprovázen pocitem nepřiměřeného strachu, pocitem nedostatku vzduchu, výskytem zvonění v hlavě. Tento stav má mnoho příčin..

Příčiny symptomu

Jak již bylo zmíněno, příčinou mlhy v hlavě nemusí být vždy zdravotní problémy. V případě poruch hormonálního systému je tedy v hlavě téměř vždy pozorována mlha. Během těhotenství je žena často doprovázena takovým stavem, stejně jako podrážděností, zapomnětlivostí. Stejné příznaky lze pozorovat i při menopauze..

Jiné příčiny zákalu hlavy:

Asteno-neurotický syndrom

Pokud v hlavě není jasnost, pak s největší pravděpodobností mluvíme o asteno-neurotickém syndromu. Tato patologie je kromě zákalu v hlavě doprovázena dalšími příznaky:

  • povrchový spánek;
  • problémy s usínáním;
  • podrážděnost, podezření, horká nálada;
  • nepřiměřená úzkost;
  • únava;
  • ospalost ve dne;
  • pocit komatu v krku;
  • snížená schopnost pracovat;
  • tuhost pohybů;
  • problémy s pamětí
  • omezující bolesti hlavy;
  • závrať
  • třes končetin.

Syndrom je ovlivněn hlavně lidmi, jejichž práce je spojena s duševní aktivitou, zvýšenou odpovědností. Patologie navíc často postihuje ty, kteří mají nestabilní psychiku..

Hlavní příčiny astenoneurotického syndromu jsou prodloužený stres, prodloužené nervové napětí, úzkost, chronický nedostatek spánku a přepracování. Kromě toho k patologii dochází u lidí s:

  • chronická onemocnění;
  • hypertenze
  • vegetovaskulární dystonie;
  • akutní virové infekce;
  • otrava;
  • nedostatek vitaminu;
  • špatné návyky;
  • zranění hlavy.

Syndrom se vyvíjí postupně. V počátečním stádiu neurózy se člověk cítí slabý ráno, mírná podrážděnost, úzkost.

Poté, při absenci lékařské péče, se další příznaky spojí ve formě ztráty síly, poruch spánku, problémů s pamětí, pocitu „bavlněnosti“, těžkosti v hlavě, výskytu mlhy v očích, snížené schopnosti pracovat atd..

Poté se bolesti v srdci spojí, silná podrážděnost ustupuje slabosti, chuť k jídlu zmizí, libido (sexuální touha) klesá, nálada, apatie se objevuje, pacient neustále přemýšlí o svém zdraví, objevuje se strach ze smrti. Následné ignorování těchto příznaků vede k duševním poruchám..

Vegetativní dystonie

VVD je nejčastější příčinou mlhy v hlavě. Vegetativně-vaskulární dystonie není samostatným onemocněním, ale kombinací mnoha symptomů, které se objevují na pozadí poruch fungování autonomního nervového systému, který je zodpovědný za fungování všech vnitřních orgánů a systémů..

VVD se vyznačuje následujícími příznaky:

  • mlha, těžkost v hlavě;
  • závrať;
  • bolesti hlavy;
  • úzkost;
  • nepřiměřené obavy;
  • nevolnost, bolest žaludku;
  • tachykardie;
  • nedostatek vzduchu;
  • třes končetin;
  • třes při chůzi;
  • poruchy spánku - nespavost, mělký spánek;
  • rozdíly krevního tlaku;
  • podrážděnost;
  • "Midges" před očima;
  • zvonění v uších atd..

Seznam příznaků VVD může být nekonečný. Hlavním rysem nemoci jsou časté relapsy, projevující se ve formě záchvatů paniky.

Pokud neučiníte žádné kroky - neužívejte léky, nesnažte se změnit životní styl, nehledejte pomoc lékařů (psychoterapeut, neurolog) - může to mít za následek výskyt různých fobií a obav.

Nedostatek kyslíku do mozku

Pokud mozku chybí kyslík, pak to vede k pocitu rozmazaného vědomí. Proces hypoxie se vyvíjí v důsledku cévní komprese, skrz kterou krev přenáší kyslík a všechny látky nezbytné pro výživu orgánů..

Současně si člověk kromě mlhoviny a „bavlněnosti“ v hlavě všimne:

  • závrať;
  • slabost;
  • těžká těžkost v hlavě;
  • snížená schopnost pracovat;
  • problémy s pamětí
  • zmatení vědomí;
  • problémy s vnímáním informací;
  • zpomalení reakcí;
  • silná slabost, únava.

Při těžkém nedostatku kyslíku může člověk ztratit vědomí.

Příčiny tohoto stavu mohou být:

  • přítomnost cervikální osteochondrózy a jiných onemocnění páteře;
  • užívání omamných látek a alkoholu;
  • hypertenze, hypotenze;
  • předchozí kraniocerebrální trauma;
  • kouření;
  • nedostatek čerstvého vzduchu;
  • omezená motorická aktivita;
  • rýma.

Pokud tato patologie nebude léčena, pak buňky mozku, které zažívají hladovění kyslíkem, postupně ztrácejí svou funkčnost, což nakonec vede k závažným komplikacím..

Osteochondróza krční páteře

Mlha v hlavě je hlavním příznakem doprovázejícím cervikální osteochondrózu. Toto onemocnění je charakterizováno degenerativními-dystrofickými změnami krční páteře..

Tento proces je téměř vždy doprovázen vymačkáním tepen a jiných cév v určené oblasti. To vede k poruchám oběhu a nedostatečné výživě mozkových buněk..

V tomto ohledu člověk začne cítit všechny výše uvedené příznaky, které jsou spojeny:

  • bolest krku při ohýbání, otáčení hlavy;
  • těžká těžkost v hlavě;
  • bolest v ramenou, pažích;
  • pocit „tupé bolesti hlavy“;
  • slabost v krku;
  • tuhost pohybů v ramenních kloubech.

Osteochondróza krční páteře se vyvíjí v důsledku podvýživy, nedostatku pohybu, dlouhodobého pobytu ve stejné poloze.

V pokročilých případech může být krk a ramena zcela imobilizována..

Časté používání potravin obsahujících lepek

Nejen choroby páteře, neurózy a VVD mohou způsobit pocity mlhoviny, těžkosti a „bavlněnosti“ v hlavě, ale také použití produktů obsahujících lepek. Alergie na tuto složku způsobuje tvorbu látek, které mají negativní vliv na mozek..

Pokud lidé s alergií na lepek jedí hodně housek, chléb, krupici, těstoviny připravené na základě pšeničné mouky, postupně projeví následující příznaky:

  • porušení zažívacího traktu - nadýmání, zácpa, následovaný průjem, bolest v žaludku, střeva;
  • slabost, únava, apatie, letargie;
  • mlha v hlavě;
  • zpomalení reakce;
  • vágnost mysli;
  • Deprese;
  • psychologické nepokoje;
  • rozmazané vědomí.

Chcete-li pochopit, zda se jedná o alergii na lepek, měli byste se poradit s lékařem a podstoupit alergotest.

Léčba

Pokud se objevila nejasná hlava kvůli nedostatku spánku a symptom je dočasný, pak stačí jen odpočinout a spát. Při pravidelném projevu tohoto příznaku by měla být přijata opatření, aby nedošlo ke komplikacím.

Nejprve musíte kontaktovat lékaře a zjistit příčinu pocitu mlhy v hlavě.

Pokud byl zdroj astheno-neurotický syndrom, lze jej vyléčit pomocí psychoterapeutických metod. Nejprve je však třeba vyloučit všechny provokující faktory - stres, nedostatek spánku, nadměrný fyzický a duševní stres.

Pokud nesnižujete vliv těchto faktorů, pak psychoterapie a léčba drogy nebudou mít požadovaný účinek a neodstraní nepříjemné příznaky..

Léky se používají v těžkých případech. Za účinné se považují obecné posílení, prášky na spaní, antidepresiva, antipsychotika a trankvilizéry..

Příznaky VSD konzultujte s odborníkem. Tomuto problému se věnuje terapeut. K úlevě od příznaků se používají různé léky - sedativa, prášky na spaní, léky na závratě, k normalizaci krevního tlaku atd. Kromě lékové terapie se doporučuje také upravit životní styl:

  • zapojit se do lehkých, nekonkurenčních sportů;
  • naučit se jíst správně;
  • častěji opustit město nebo jen jít ven, dělat dlouhé procházky;
  • eliminovat stresové faktory;
  • naučit se jít spát a probudit se současně;
  • vzdát se závislostí.

Fyzioterapeutické procedury, akupunktura, masáž pomůže zbavit se mlhoviny v hlavě během VSD..

Eliminujte příznaky neurózových léků, které normalizují aktivitu autonomního nervového systému, stejně jako léků se sedativním účinkem.

Při špatném krevním oběhu v mozku, doprovázeném mlhovinou v hlavě, se předepisují léky s vazodilatačním a nootropním účinkem. Patologii lze léčit v počátečním stádiu bez drog - pomocí masáží a ruční terapie.

Léčba cervikální osteochondrózy je zaměřena na odstranění zánětlivého procesu a odstranění bolesti. K tomu je předepsán NSAID, nervová blokáda, léky, které normalizují krevní oběh.

Kromě lékové terapie jsou doporučovány fyzioterapie, fyzioterapeutická cvičení, masáže a manuální terapie pro lidi s cervikální osteochondrosou..

Diagnostika

Pokud se mlha v hlavě objevuje neustále, je to příležitost pro naléhavou lékařskou pomoc. Tomuto problému se zabývají terapeuti, neurologové, psychoterapeuti..

Před předepsáním léčby by měl lékař pohovořit s pacientem a zjistit, jaké další příznaky má, a provést diagnózu. Zde je seznam požadovaných testů potřebných k zjištění, proč vznikl nejasný syndrom hlavy:

  • Obecná analýza moči a krve. Vyloučit přítomnost zánětlivých reakcí a infekčních procesů.
  • Ultrazvuk cév v krční páteři.
  • CT nebo MRI páteře a mozku. Průchod MRI a CT vyloučí zhoubné procesy, určí stav krevních cév, identifikuje přítomnost chronických onemocnění nervového systému atd..
  • Mozková angiografie.

Pacient může také potřebovat konzultaci s dalšími odborníky..

Preventivní opatření

Zakalená hlava se již nebude obtěžovat, pokud budou dodržována preventivní opatření. Je snadné uhodnout, že tento příznak se v první řadě objevuje s nesprávným životním stylem.

Pokud člověk jí špatně, chodí trochu na čerstvý vzduch, kouří, pije alkohol, nechce hrát sport, bere drogy, špatně spí nebo je neustále zdůrazňován, pak není třeba mluvit o dobrých životních podmínkách.

Proto se ke zlepšení stavu doporučuje:

  • normalizovat spánek a odpočinek - spát nejméně 8 hodin denně;
  • vyhnout se stresovým situacím;
  • zvýšit fyzickou aktivitu, jít na sport. Nejlepší možností je jízda na kole, plavání, jogging;
  • jíst správně;
  • zbavit se špatných návyků.

Když zcela změníte svůj život, můžete se nejen zbavit pocitu mlhy v hlavě, ale také posílit imunitu, zlepšit zdraví.

Stisknutí hlavy

Stisknutí hlavy může být příznakem více než 50 onemocnění. Depresivní, bolestivé pocity v hlavě jsou nejčastějšími (85% případů) stížnostmi pacientů, které vyžadují nutnost vyhledat lékařskou pomoc. Neurolog pomůže určit přesnou příčinu cefalgie..

Charakteristický

Naléhavá bolest hlavy je subjektivní pocit, ke kterému dochází v důsledku podráždění intrakraniálních nociceptorů nebo receptorů bolesti umístěných mimo kranium. Pocit, který drtí hlavu, odráží poškození (roztažení, stlačení, posunutí) struktur:

  • Dura mater.
  • Lebeční nervy.
  • Arterie, které živí mozek.
  • Měkká tkáň pokrývající lebku (šlachy, svaly, kůže).

Pocit plnosti v hlavě, s bolestí nebo bez bolesti, nastává bez účasti mozkové látky a kostních struktur lebky, které nejsou dirigenti bolestových impulsů..

Rozlišujte mezi primární a sekundární kompresivní bolestí hlavy. V prvním případě mluvíme o migrénách, klastrové cefalgii, bolesti v napětí. Ve druhém jsou bolestivé pocity spojeny s poraněním na krku a hlavě, cévními patologiemi, narušeným mozkovým průtokem krve, užíváním nebo odmítáním léčiv.

Sekundární formy, které jsou doprovázeny pocitem zúžení v hlavě, zahrnují bolest vyvolanou infekčními a duševními chorobami, poškození orgánů zraku, sluchu, nosu a prvků ústní dutiny. Vzhledem k etiologickým faktorům se rozlišují typy bolesti hlavy:

  1. Fyziologický. Spojeno s vegetativně-cévní dystonií, porušením neurohumorální regulace cévní stěny. V kombinaci s bolestí břicha se často vyskytuje po nadměrném spánku.
  2. Symptomatický Korelace s primárním onemocněním, které se projevuje podobnými příznaky. Mezi nimi somatická onemocnění, vaskulární patologie, infekční léze, neurologické poruchy.
  3. Psychogenní. Vznikají v důsledku fyzického a nervového přetížení, vystavení stresu, ve stavu ovlivnění (silné vzrušení)..

Podíl symptomatických forem je asi 20% v celkové struktuře cefalgie. Úspěch léčby symptomatických forem závisí na včasném odhalení primárního onemocnění a příčinách rozvoje bolesti.

Příčiny

Je-li hlava stlačena jako obruč a závratě, může to být způsobeno intrakraniálním infekčním procesem, který je obvykle doprovázen charakteristickými příznaky (horečka, meningální symptomy, paréza a paralýza, křečové záchvaty, dysfunkce řeči).

V těchto případech vyžadují stavy, kdy pevně stlačí hlavu a dojde k závratě, lékařskou pomoc. Angiospasmy v oblasti malých větví hlavních intrakraniálních tepen (krční, vertebrální) vedou ke stagnaci a zvýšení objemu žilní krve v mozkovém kanálu, což vyvolává výskyt bolestivých pocitů.

Zánětlivé procesy s lokalizací v oblasti hlavy, včetně respiračních virových infekcí, chřipky, onemocnění uší (zánět středního ucha a labyrintitida), krku (faryngitida a laryngitida), nosu (rinitida a zánět dutin), oči (zánět spojivek a endoftalmitida) často způsobují bolest a pocit plnosti v oblasti hlavy. Časté příčiny senzace při drcení hlavy zevnitř:

  1. Hypertonické onemocnění.
  2. Zranění hlavy.
  3. Migréna, bolest napětí.
  4. Hormonální nerovnováha.
  5. Stresující účinky.
  6. Osteochondrosis.
  7. Porušení spánku a bdělosti.
  8. Objemové intrakraniální formace (nádory, cysty).

Neurastenie je onemocnění, které odráží slabost, snížení funkčnosti prvků nervového systému. Neurastenie je často kombinována s poruchou toku krve mozkem a chronickými ischemickými procesy v mozkových tkáních. Nemoc se projevuje pocitem mačkání, zúžením, pulzací v hlavě.

Pocit, když stisknete hlavu, je často spojován s patologiemi páteře. Vertebrogenní (spojená s páteří) bolest a pocit komprese v hlavové zóně se vyvíjejí na principu kompresně dráždivého nebo reflexně angiospastického průběhu.

V prvním případě je mechanismus cefalgie spojen s podrážděním a kompresí nervových kořenů v páteři, ve druhém - s reflexním spasmem cévní stěny obratlových tepen. Příčiny pocitu, když tlačí na zadní část hlavy, mohou být spojeny s intoxikací, otravou dusičnany, oxidem uhelnatým, arsenem a dalšími neurotoxickými látkami. Pocit, jako by mačkání hlavy, pramení z mnoha primárních onemocnění diskutovaných níže..

Arteriální hypertenze

Pokud hlava praskne zevnitř s bolestí nebo bez bolesti, může to znamenat stálý nárůst krevního tlaku, který koreluje se srdečními chorobami (srdeční selhání, fibrilace síní) a krevními cévami (ateroskleróza, vývojové abnormality). Akutní hypertenzní encefalopatie vede ke zhoršené neurohumorální regulaci průtoku krve mozkem a otoku mozku, což způsobuje pocit komprese v hlavě, ale ne bolest.

Předpokládá se, že pocit, když stlačuje a stlačuje hlavu, jako by byl ve svěráku, je způsoben reflexní kontrakcí svalů ležících vedle lebky, obtížemi v žilním výtoku, zesílenými pulzací hlavních mozkových tepen. Provokující faktory: konzumace alkoholu, nadměrná fyzická aktivita, silné emoční pocity.

Poškozený průtok krve mozkem

Hlava bolí, jako by držela a praskla zevnitř, často kvůli akutnímu úniku mozkového průtoku krve, což je častější u starších pacientů. S jakoukoli formou mrtvice, bolesti hlavy ischemického nebo hemoragického typu.

Méně často se takové pocity objevují v prodromálním (předcházejícím) období nebo během 2-4 týdnů po mozkové příhodě. Pokud pocity zúžení a cefalolalgie přetrvávají déle, je pravděpodobnost vlivu psychogenních faktorů, například deprese, vysoká. Doprovodné příznaky: poruchy řeči, motorická dysfunkce, nevolnost, zvracení.

Arteriální hypotenze

Je-li tlak 100 x 70 mm. Hg. Umění. nebo nižší, pacienti mají často pocit, že hlava neublíží, ale tlačí dovnitř, v důsledku přetrvávajícího poklesu tónu stěn arteriol a mozkových tepen. V tomto stavu dochází k roztažení tepenných stěn pulzem a ke stálému rozšiřování vaskulárního lože. Povaha bolesti je matná, zobecněná.

V tomto případě se zdá, že lebka se zmenšuje a stahuje pod vlivem provokujících faktorů - fyzického, duševního přepracování, stresu, kyslíkového hladovění mozkové tkáně. Doprovodné příznaky: letargie, pocit těžkosti v oblasti lebky, jako by tlačil a táhl zevnitř.

Obří buněčná arteritida

Systémový zánět krevních cév začíná poškozením temporálních tepen. Obvykle v kombinaci s revmatickou myalgií. Častěji se vyskytuje u žen starších 50 let. Bolest, někdy pulzující, lokalizovaná v čele a chrámy s ozářením do jiných částí hlavy, je prvním příznakem nemoci.

Během jídla se často bolestivé pocity zesilují. Doprovodné příznaky: ztráta chuti k jídlu, bolest v čelistních svalech, reflexní napětí páteřních svalů, bolest frakturní povahy v oblasti kloubů a kosterních svalů.

Cerebrovaskulární choroby

Pocity, které omezují hlavu a drtí, s cerebrovaskulárními patologiemi, jsou způsobeny neustálým nedostatkem krevního zásobení mozkové tkáně. Doprovodné příznaky: porucha spánku, svalová a celková slabost, únava.

Zranění hlavy

Po traumatickém poranění lebky a intrakraniálních struktur se může pacient tlačit do hlavy, když se pacient ohýbá nebo provádí náhlé pohyby. Bolestivé pocity jsou způsobeny porušením hemodynamiky, poškozením měkkých tkání umístěných v oblasti lebky a krku.

Pocit, jako by stiskl hlavu, může být doprovázen úzkostí, nevolností, opakovaným zvracením. U těžkých zranění se objevují neurologické příznaky (afázie, paréza, epileptické záchvaty), jejichž závažnost závisí na povaze poškození..

Zvýšený intrakraniální tlak

Pocit tlaku v hlavě zevnitř s bolestí nebo bez bolesti se často objevuje v důsledku zvýšení intrakraniálního tlaku. Častěji se bolestivé pocity objevují ráno nebo v noci v důsledku zhoršení odtoku krve. Povaha bolesti je intenzivní, bilaterální, praskající.

Přidružené příznaky

Běžnou příčinou stavu, kdy na vaši hlavu tlačí shora, je fyzický stres, úsilí, kašel. V tomto případě je kompresivní bolest v hlavě často bilaterální, střední intenzity, která může být kombinována s příznaky - fotofobie, přecitlivělost na hluk, nevolnost. Bolest napětí je často monotónní a matná, lokalizovaná v čele, týlní nebo časové části lebky. Příznaky, které mohou doprovázet pocit plnosti v hlavě:

  • Nevolnost, zvracení.
  • Zvýšená citlivost na světelné a zvukové podněty.
  • Bolest svalů.
  • Lakrimace, spojivková hyperémie (zarudnutí sliznice oka), otok víček.
  • Hyperémie kůže obličeje.
  • Rhinorrhea (hojný výtok z nosní dutiny).
  • Úzkost.

Při neurastenii bolí hlava, jako by stiskla lebku, a objevují se další příznaky nemoci - emoční labilita (výkyvy nálady), posedlosti, poruchy spánku, neschopnost soustředit se. Jiné příznaky neurastenie: parestézie (porucha citlivosti - necitlivost, pocit tepla nebo zimnice, husí rány v končetinách a těle).

Mezi motorické poruchy - svalová slabost, zvýšená únava. S migrénou se pocit zúžení hlavy kombinuje se symptomy, jako je nevolnost, po atakech jsou příznaky - ospalost, letargie. Bolest je často jednostranná, pulzující, charakterizovaná opakovanými útoky.

U skupinové formy jsou bolestivé pocity střelba, vrtání, lokalizace v zónách - orbitální a časová. Útok je často doprovázen psychomotorickou agitací, nazální kongescí, slzení, narušením srdečního rytmu (bradykardie - snížení srdeční frekvence).

S vertebrogenní kompresní dráždivou formou cefalolalgie hlava stlačuje a tlačí při otáčení krku nebo při ohýbání pacienta. Tento stav je charakterizován snížením objemu mozkového průtoku krve, který se projevuje nevolností, fotopsií (vzhled v zorném poli pohybu, častěji světelné body, blesky, skvrny), rozmazané vidění. Pacient je závratě, zhoršuje se ztráta sluchu, hluk, hučení, pískání v uších.

Při nucených naklápění hlavy dochází ke ztrátě rovnováhy, nestabilitě chůze. S vertebrogenní reflexní angiospastickou formou cefalgie lebka praskne zevnitř, bolestivé pocity se objevují v krku, ramenou, horních obratlech. Obvykle se symptomy zhoršují rychlými zatáčkami krku nebo v důsledku dlouhodobého pobytu ve statické póze (sedí u stolu, hraje na klavír).

Diagnostika

Správná diagnóza je velmi důležitá z důvodu mnoha pravděpodobných příčin stavu, kdy stlačuje hlavu. Ve 35% případů není možné stanovit přesné příčiny bolesti. Pokud si pacient stěžuje na prasknutí bolesti v oblasti hlavy, lékař sbírá anamnézu, nařídí instrumentální a laboratorní vyšetření k identifikaci etiologických faktorů.

Během konzultace se vyjasní povaha, intenzita, přesná lokalizace bolesti, faktory vyvolávající vývoj ataku cefalgie. Krevní test ukazuje přítomnost zánětlivého procesu, metabolických a endokrinních poruch (nedostatek hemoglobinu, změny koncentrace hormonů, glukózy, lipidů), což umožňuje podezření na onemocnění, které vyvolalo symptom - cefalgii. Během oftalmologického vyšetření se odhalí tyto vlastnosti:

  • Stav fundusu a krevních cév.
  • Zraková ostrost.
  • Přítomnost křeče ubytování.
  • Příznaky zrakové dysfunkce (ztráta zorného pole, výskyt cizích objektů - body, skvrny).

Vyšetření v rámci neuroimagingu (CT, MRI) ukazuje přítomnost objemových formací v mozku. Angiografie a ultrazvuková dopplerografie se provádí za účelem zjištění stavu prvků oběhového systému mozku, včetně detekce abnormalit ve vývoji krevních cév - arteriovenózní malformace, aneuryzmy.

Pomocí elektroencefalografie, vlastností bioelektrické aktivity mozku, se odhalí přítomnost křečových ložisek. Je-li výrazná tlaková bolest v hlavě, je předepsána akutní, lumbální punkce, aby se vyloučilo infekční poškození mozku (meningitida, encefalitida) a subarachnoidální (v prostoru mezi meningy, měkká a pavoučí) krvácení..

Léčba

Léčba stavů, kdy se neustále tlačí na hlavu a otáčí se v hlavě, je předepsána podle výsledků diagnostického vyšetření s ohledem na typ primárního onemocnění a další příčiny, které vyvolaly cefalgii. U arteriální hypotenze je nutné stanovit denní režim, který sleduje frekvenci práce a odpočinku. Zobrazené procedury: ranní cvičení, dobrá výživa, ztuhnutí. Hlavní skupiny léků pro léčbu poruch oběhu a zvládání bolesti:

  1. Nesteroidní protizánětlivé léky.
  2. Narkotická analgetika, léky na bázi ergotaminu.
  3. Antikonvulziva, svalové relaxancia.
  4. Opravy mozkového průtoku krve, vazodilatátor.
  5. Nootropic, neuroprotective.

Chirurgická léčba je indikována v přítomnosti objemových formací (nádor, krvácení, absces) v mozkové tkáni. Léčba infekčních chorob zahrnuje jmenování antibakteriálních a antivirových činidel. Terapie hypertenze zahrnuje užívání léků - beta-blokátory, blokátory vápníkových kanálů a receptory angiotensinu. K léčbě obrovských buněčných arteritid se používají kortikosteroidy.

Máte-li neustále pocit tlaku v hlavě, je lepší nevyvodit závěry na vlastní pěst a ne na samoléčení, což může negativně ovlivnit vaše zdraví. Pečlivá diagnóza a správná terapie pomohou odstranit nepříjemné příznaky..

Tlaková bolest hlavy: nebezpečné příznaky, příčiny a léčba

HomeHlava a migréna Bolest hlavy Lisování hlavy: nebezpečné příznaky, příčiny a léčebné metody

Tlaková bolest hlavy je spojena s hypertenzí, ale může znamenat pouze napětí svalů krku. U křečí membrány lebky - aponeurózy šlachy, ke které jsou svaly připevněny, dochází ke zpřísnění. Takový tlak v hlavě může být způsoben držením těla, sezením, intenzivní fyzickou námahou. Při kombinaci s nevolností, změnami vidění, slabostí v nohou vyhledejte lékařskou pomoc.

Způsobuje bolest hlavy v hlavě

Tlaková bolest v hlavě nejčastěji odpovídá napětí hlavy. Projevuje se pocitem zpřísnění lebky ze dvou stran, svalových křečí v krku a roztržení pocitů v oblasti očí. Charakteristikou útoku je nízká intenzita. Bolest hlavy může přetrvávat od půl hodiny do několika dnů a působí jako dráždivý.

  • stres a úzkost;
  • mžoural a napětí v očích;
  • špatné držení těla;
  • únava;
  • dehydratace;
  • nutriční nedostatky;
  • nedostatek fyzické aktivity
  • jasné sluneční světlo;
  • hluk;
  • silné pachy.

Nejčastěji se jedná o primární bolesti hlavy, které nejsou založeny na jiných patologiích. Mezi nemoci, které mohou způsobit podobný příznak, patří:

  • dočasná arteritida nebo zánět tepen, které jsou umístěny v chrámech;
  • hypertenze nebo hypertenzní krize - prudké zvýšení krevního tlaku;
  • mrtvice nebo přechodný ischemický útok;
  • mozkové infekce (např. encefalitida);
  • zvýšená produkce mozkomíšního moku a zvýšený intrakraniální tlak;
  • mozkové nádory.

Stisknutí hlavy může být vyvoláno tím, že je v dusné místnosti, přičemž velké množství léků proti bolesti, což vede k intoxikaci a bolesti. Příčinou může být napětí v žvýkacích svalech čelisti nebo zánět temporomandibulárního kloubu, další problémy se zuby a sinusitida..

Četnost a pravděpodobnost akutní bolesti hlavy se objevuje s epilepsií, nadměrnými příštítnými tělísky, hyperaktivitou štítné žlázy nebo tyreotoxikózy a chronickými cerebrovaskulárními poruchami. Jedním z predispozičních faktorů je nedostatek vitaminu B12, který je spojen s anémií a zhoršenou funkcí štítné žlázy.

Doprovodné příznaky

Pocit těsnosti může být doprovázen pulzací nebo bolestí, které obruče napínají lebku, pokožku hlavy, migrují do částí mozku. Někdy trpí pouze týlní část, ale častěji čelní, oběžné dráhy. Útok napodobuje jednostranné migrény, ale prochází bez aury.

Stresové bolesti hlavy mohou nastat při stresu. S vyzkoušenou emocí hněvu jsou žvýkací svaly reflexivně redukovány, což pod chronickým stresem vytváří odrazenou bolest v chrámu, očích, krku. S bilaterálním křečím se vytváří obraz bolestí hlavy. Žvýkací sval je inervován trigeminálním nervem, který má větve do hlubokých tkání obličeje, očí a skořápek mozku. Napětí v jedné části nervu způsobuje v celé jeho délce křeč odezvy, což způsobuje příznak komprese hlavy.

V reakci na jakoukoli emoční nestabilitu tělo reaguje s uvolňováním kortizolu, hormonu, který řídí autonomní reakce. Při svém působení jsou produkovány neurotransmitery, které způsobují fyziologické reakce. Acetylcholin je zodpovědný za uvolnění slz během pláče, smutku a deprese. Norepinefrin je charakterističtější agresivní reakcí, rozhořčení proto vyvolává napětí čelního svalu. Svaly obličeje a hlavy jsou spojeny jedinou aponeurózou - šlachovou přilbou lebky. Napětí v jednom svalu napíná celou pojivovou tkáň, což vede k tlaku nebo rozlití bolesti.

S nebezpečnými podmínkami je spojena řada příznaků bolesti:

  • zvýšení během několika hodin bez známek zlepšení;
  • vzhled v noci nebo brzy ráno s vysokým krevním tlakem;
  • změna typické povahy bolesti, výskyt nových příznaků (závratě, změny zraku, necitlivost);
  • změny a zmatek, zapomnětlivost, porucha řeči.

Uvedené příznaky mohou být dočasné nebo narůstající, ale naznačují neurologické poruchy a vyžadují okamžité vyšetření..

První pomoc

Nejprve jsou vyloučeny meningální příznaky - napětí suboccipitálních svalů, zvýšená bolest kývnutím. Je důležité zajistit, aby tlak v hlavě nesouvisel s jinými nebezpečnými podmínkami. Nejprve změřte krevní tlak, abyste vyloučili hypertenzi. Bolest hlavy obvykle nevede k oslabení nohou a paží, narušení koordinace pohybu, pocení, tepla nebo zimnice. Pokud existují obecné příznaky, jako je horečka, závažné změny zraku, měli byste se poradit s lékařem. Tenzní bolest hlavy obvykle stoupá podél horní části hlavy, kde se nachází šlacha aponeuróza. První známky napětí se objevují ve svalech čelisti, v oblasti chrámu nebo na zádech hlavy. Když se objeví příznaky křeče, měli byste přestat provádět aktuální aktivitu: vstaňte z plochy, zastavte telefonní konverzaci, zastavte auto. To je signál od těla, že činnost je centrálním nervovým systémem vnímána jako dráždivý, stres nebo nebezpečí. Preventivní opatření pomůže zastavit šíření napětí v hlavě..

Lidé si obvykle nevšimnou tuláků napětí a hromadí se. Abyste se vyhnuli kumulativnímu účinku a výskytu dlouhého útoku, musíte:

  1. Procházka čerstvým vzduchem.
  2. Dýchejte bránici, abyste uvolnili napětí v těle.
  3. Odpočiňte si od práce, vypijte vodu, podívejte se z okna do dálky.
  4. Masáž svaly v oblasti chrámu a krku uvolní napětí.

S jednostrannou bolestí, která blokuje otočení hlavy na stranu, musíte napnout laterální pterygoidní sval.

Sval posouvá čelist, když otevírá ústa v opačném směru. Pro bolest napravo musíte tlačit čelist doprava, natahovat křečové svaly.

Diagnostika

Při diagnostice tlakových bolestí je důležité vyloučit neurologické příznaky. Zrakové postižení, necitlivost v končetinách, problémy s řečí a pohyby mohou souviset s mrtvicí. Nevolnost a závratě na pozadí tlaku v zadní části hlavy - do hypertenzní krize. Tuhost v týlních svalech na meningealní příznaky. Nezapomeňte změřit krevní tlak. Pokud existuje podezření na zvýšený intrakraniální tlak, provede se MRI. V jiných případech, bolesti hlavy, napětí je výsledkem narušení držení těla a stresu, konkrétně:

  1. Křeč svalu krku.
  2. Žvýkací svalové křeče.

V obou případech má pacient jinou výšku ramenního pletence, mírný sklon hlavy v jednom směru. V bederní oblasti budou také stížnosti na bolest.

Léčba

Pomocí lékové terapie není možné úplně vyléčit záchvaty tlačné bolesti hlavy. Droga amitriptylin se někdy předepisuje - jedná se o tricyklické antidepresivum, které postupně snižuje stres, uvolňuje svaly krční oblasti a nepřímo ovlivňuje příčinu bolesti hlavy.

Léky

Tradičně se při bolestech hlavy používají nesteroidní protizánětlivá léčiva, inhibitory cyklooxygenázy a potlačující zánětlivé reakce. Avšak příčina křeče, který způsobuje napětí na šlachu přilby hlavy a bolesti, zůstává nezměněna..

Fyzioterapie

Pokud je bolest hlavy v hlavě způsobena křečovými svaly krku způsobené těžkou fyzickou prací, je použití myofasciálního uvolnění oprávněné. Masáž v tomto případě může vést ke stimulaci svalů a křeč se vrátí. Doma můžete vyzkoušet efektivní strie..

Při zvedání závaží jsou žebříkové svaly a svaly, které zvedají lopatku, křečové. Schodišťové svaly jsou zapojeny do nucené inspirace, ke které dochází při fyzické námaze. Díky zvedání ramenního pletence je sval, který zvedá lopatku, příliš přetížený. S pomocí fyzioterapeutických látek je možné uvolnit svaly, ale ne eliminovat kořenovou příčinu křeče. Doma, teplá sprcha, vibrační postele, aplikátory Lyapko pomáhají. V podmínkách rehabilitačních center použijte magnetoterapii a amplipulsu.

Speciální tělesná výchova

Mezi metody, které pomáhají uvolnit šlachovou helmu hlavy, je vhodná práce se svaly, které se připevňují ke kostem lebky:

  1. Vezměte si dva tenisové míčky, vložte do ponožky. Ležící na zádech dejte koule pod záda hlavy. Počkejte, až se svaly uvolní. V mnoha případech napětí v hlavě zmizí..
  2. Chcete-li stát u zdi, otočte kartáč zadní stranou dovnitř. Při výdechu zatlačte ruku do zdi a nakloňte hlavu z lopatky stejného jména dopředu a na stranu. Držte polohu po dobu 30 sekund, dokud se napětí nesníží, klidně dýchejte.
  3. Stejnou rukou uchopte límec a při výdechu jej stáhněte dolů. Nakloňte hlavu opačným směrem a diagonálně dozadu. Držte pozice, dokud nepohodlí nezmizí, dýchejte bránicí.

Cvičení na krku se opakují na obou stranách, zejména tam, kde je rameno vyšší.

Při bolestivé bolesti hlavy, ke které dochází při dlouhodobém sezení, dochází k uvolnění uvolněných svalových svalů. Jsou připojeny ke křížové kosti, ke které je připevněna také membrána míchy. Nahoře končí na týlní kosti. Při sezení jsou vazy křížové kosti přetíženy, protože svaly nefungují, jsou stlačeny. Proto je třeba masírovat obrysy glutálních svalů, aby se uvolnilo napětí.

Lidové metody

Akupunktura odkazuje na tradiční medicínu v Číně a toto je jediný přístup, který lze přiměřeně použít proti takové bolesti hlavy. Při stresových reakcích pomáhá kořen lékořice. Někdy jsou bolesti hlavy spojeny s nedostatkem železa, dehydratací a nedostatkem vitamínu D3, který vzniká, když je exponovaná oblast kůže vystavena slunci..

Prevence

Prevence napětí v hlavě způsobené stresem, fyzickou nečinností, je pohyb. Cvičení snižuje stres. Po nárůstu adrenalinu je užitečné chodit elementární půl hodiny, aby se zabránilo účinku tohoto hormonu na cévní tonus.

Trénink držení těla zabrání napětí v krku a žvýkacích svalech v reakci na změnu polohy hrudníku.

Můžete se také poradit s terapeutem a zjistit, proč se cítíte stresovaní nebo nervózní. Jakmile znáte hlavní příčiny, můžete podniknout kroky ke snížení stresu..

HLAVNÍ KOMPRESE

VYTVOŘTE NOVOU ZPRÁVU.

Jste však neoprávněným uživatelem.

Pokud jste se zaregistrovali dříve, pak „přihlaste se“ (přihlašovací formulář v pravé horní části stránky). Pokud jste zde poprvé, zaregistrujte se.

Pokud se zaregistrujete, budete moci sledovat odpovědi na vaše zprávy v budoucnu, pokračovat v dialogu o zajímavých tématech s ostatními uživateli a konzultanty. Registrace vám navíc umožní soukromou korespondenci s konzultanty a dalšími uživateli webu.

Proč vám rozdrtí hlavu? To je vážně 8 hlavních důvodů

Proč vám rozdrtí hlavu? To je vážně 8 hlavních důvodů

Dva typy vývoje psychosomatiky bolesti hlavy

Pozorujeme vnější svět a reagujeme na to, co se děje kolem. V závislosti na tom, co vidíme, slyšíme, vnímáme prostřednictvím dotykových pocitů, se v těle vyskytují určité procesy. Ale každý člověk má vnitřní svět, ve kterém většinu času dodržuje, přemýšlí, představí si, vymýšlí, fantazíruje.

Bolest hlavy, jejíž psychosomatická příčina leží ve vnějším nebo vnitřním faktoru, se nemusí lišit v typu, intenzitě a frekvenci projevů. Vše záleží na konkrétní osobě, jeho osobnostním typu a charakteristice psychiky.

Zvažte dva hlavní typy vývoje psychosomatiky bolesti hlavy.

Vnější faktory

Vnější svět nikdy nestojí. Kolem nás se všechno neustále pohybuje a něco se děje. Existují nehody, letecké nehody, teroristické útoky, nehody. Někdy pozorujeme zdlouhavé konfliktní situace v práci nebo v rodině. Někdy musíme žít dlouho s nemocnou osobou nebo s nefunkčními sousedy.

Naše reakce na vnější události negativní povahy způsobují řadu psychosomatických symptomů a někdy i neuróz.

Psychosomatika, vyvíjející se na pozadí nepříznivých vnějších faktorů, závisí na obecném stavu fyzického a psychického zdraví člověka. Někteří mohou prostě mít bolesti hlavy, zatímco jiní budou mít vážnější onemocnění..

Zajímavá fakta o bolesti hlavy:

90% všech lidí na planetě ví, co to je bolest hlavy. Toto je jedna z nejčastějších stížností adresovaných vašemu lékaři. Někdy je třeba zjistit příčiny bolesti hlavy, zkušenosti a znalosti odborníků z různých oborů medicíny, od terapeuta po neurologa. Kromě toho mohou bolesti hlavy být vedlejším účinkem mnoha léků, proto si pozorně přečtěte pokyny k lékům, které užíváte..

Bolest hlavy může být způsobena mechanickými, chemickými nebo tepelnými účinky na citlivé receptory. Tyto receptory, které se nacházejí v měkkých tkáních hlavy - kůže, svaly, ve stěnách povrchových tepen hlavy, dura mater, v cévách základny mozku - vnímají různé nervové impulsy, které člověk cítí jako bolest.

Bolest hlavy závisí na pohlaví. U žen se migréna vyskytuje 3–5krát častěji než u mužů. Svalová bolest hlavy, která se objevuje v oblasti očí a trvá několik hodin, je charakteristická pro muže, což je 8krát více než u žen. Pokud taková bolest trvá déle než týden, pak začne trpět vzpomínka na silnější sex, což může v pokročilém stádiu vést k demenci. U žen trvá svazek bolestí hlavy 20 minut, aniž by to ovlivnilo intelekt..

Vnitřní faktory

Psychosomatika bolesti hlavy se často stává důsledkem duševního utrpení, trápení a nespokojenosti. Pokud například žena žijící s nemilovanou osobou nechce s ním intimitu, může nevědomky způsobit skutečné bolesti hlavy. Její vlastní psychika tak chrání před nepříjemnými zážitky.

Když lidé uvnitř sebe zažijí psychologické trauma, zášť, smutek, jsou mučeni pocity viny nebo vlastní bezcenné, bolest hlavy je důsledkem neustálého napětí nervového systému..

Útoky na cefalolalgii také vznikají z rušivých myšlenek, strachů, fobií, na které se člověk neustále soustřeďuje. U lidí trpících neurózou, depresí, bolestmi hlavy často pochází z nerovnováhy vnitřní energie a neustálého napětí v centrální nervové soustavě. Obhajujte svůj názor, vyjadřujte emoce, sendviče a tajemství. V některých případech vám hlava dovolí uniknout problémům, které člověk nemůže nebo nechce vyřešit. Je to také ochranný mechanismus psychiky před nežádoucí situací..

Podle některých zpráv může temperament přímo ovlivnit povahu a intenzitu bolesti hlavy. Například ti, kteří mají živější temperament - cholerický a sangvinský - se více zajímají o bolesti hlavy v horní části hlavy a chrámy, tj. V horní části hlavy. Pomalejší lidé - melancholie - se více obávají bolesti v zadní části hlavy. A flegmatičtí lidé nejvíce trpí bolestmi hlavy v nose, jedná se o dlouhé, silné hluboké bolesti.

Prevence

Co dělat, aby se zabránilo závažnosti a bolesti v hlavě v hlavě:

  • dostatečná relaxace, odpočinek;
  • denně 8 hodin spánku;
  • fyzická cvičení - jóga, plavání;
  • vyvážená výživa, příjem potravy v malých porcích; nízká glykemická hladina způsobená nedostatkem jídla během dne je jednou z příčin problémů;
  • správné držení těla - zkuste se nesklánět, nechodit ve svahu;
  • příčinou závažnosti a bolesti v hlavě v hlavě je prudké odmítnutí kofeinu, takže člověk zvyklý na jeho spotřebu by měl být pomalu vylučován stimulační látkou;
  • chodit na čerstvý vzduch.

Vezměte prosím na vědomí, že závažnost a bolest v hlavě může být způsobena konzumací určitých potravin, zejména sýrů, čokolády, zmrzliny, běžných potravin. Zkuste zjistit spouštěč a vyloučit jej ze stravy.

Příčiny komprese mozku

Uchopí hlavu z různých důvodů. Některé nemoci a abnormality mají podobné příznaky:

  • táhne do hlavy;
  • stiskne lebku;
  • praskla hlava;
  • silně stlačuje hlavu;
  • pocit zúžení.

Cévní nedostatečnost

Mozek sám nemůže ublížit, ale cévy, které jej propíchnou, jsou propíchnuty nervovými zakončeními, takže jakékoli onemocnění cévního systému způsobuje nepohodlí a hlava se zdá být nafouknutá, je zde pocit zúžení..

Jsou doprovázeny následujícími příznaky: neustálé závratě, nevolnost, studené končetiny. Tato patologie vyžaduje ošetření a konzultace s příslušnými odborníky. Vyhněte se podchlazení, abyste nemoc nevyprovokovali, více se pohybujte.

Migréna

Jedná se o neurologické paroxysmální onemocnění, které se vyskytuje v lékařské praxi. Nemoc se vyznačuje přesnou lokalizací a pulzací. Migrénové útoky jsou krátkodobé nebo plynou do chronické formy.

Lékaři doporučují sledovat jejich duševní stav, držet se dál od nervů a stresu. Pokud dojde k útoku, musíte brát léky proti bolesti a relaxovat.

Nadměrný stres

Psychický a fyzický stres jsou určitým stresem pro tělo, zejména pokud to není typické pro obvyklý režim. Zvyšující se tlak zvyšuje zatížení cév a způsobuje jejich expanzi, což způsobuje bolest. Někdy žádný tlak.


To není nebezpečný druh bolesti, abyste se toho zbavili, musíte pít léky proti bolesti a relaxovat.

Infekce

Infekční onemocnění, jako je meningitida, encefalitida a několik dalších, jsou způsobeny infekcí patogenními bakteriemi. Pacienti se cítí kývat, i když lhají.

Nutně vyžadují okamžité ošetření a někdy i hospitalizaci. Fatální výsledek je pravděpodobně bez řádného ošetření a v pokročilých formách..

Vnitřní tlak

Intrakraniální tlak je příznakem poruch oběhu v mozku. Je způsobeno různými chorobami (mrtvice, hydrocefalus, hematom, otrava), které vyžadují léčbu. Co zvyšuje pravděpodobnost nedostatku kyslíku v mozku - způsobuje hypoxii.

Beam (cluster) bolest

Často se opakující bolesti jsou intenzivní, lokalizované na jedné straně hlavy až několikrát denně. Pacienti si stěžují na nesnesitelné nepohodlí, které je může probudit i uprostřed noci.

Vyvolávají neurologické poruchy, nervy, životní problémy, kouření a alkohol.

Diagnostické postupy

Neurolog po anamnéze v přítomnosti alarmujících příznaků předepisuje povinné diagnostické postupy. Diagnostika:

  • Rentgen odhaluje přítomnost patologických změn a zranění;
  • MRI je předepisována pro podezření na akutní nebo chronické patologie a oběhové poruchy mozku, k diagnostice účinků krvácení a nádorů různé geneze;
  • počítačová tomografie pomáhá identifikovat cysty, nádory, trombózy, změny ve struktuře mozkové tkáně;
  • Ultrazvuk diagnostikuje stav mozkových cév, vývojové abnormality způsobené osteochondrosou;
  • elektromyografie pomáhá při diagnostice onemocnění neuromuskulárního systému;
  • laboratorní testy předepsané pro infekční choroby.

Prevence bolesti hlavy

Stejně jako mnoho jiných nemocí je i při bolestech hlavy snazší se jim předcházet a předcházet jim, než se jej následně pokusit zbavit. Obzvláště obtížné je léčit bolesti hlavy, které se rozrostly do chronické formy a migrény.

Následuje některá preventivní doporučení, která zabraňují rozvoji chronických bolestí hlavy tlakového typu:

Čerstvý vzduch je základem zdraví. Proto, abyste se vyhnuli takzvanému „kyslíkovému hladovění“, stavu, který je často doprovázen tlakovou bolestí hlavy, měli byste denně procházet vzduchem každou hodinu. A alespoň jednou týdně opustit město, v lesní zóně. Pokud to není možné, městské parky a zahrady mohou být také dobrou alternativou k lesním procházkám..
Pokud by se většina pracovního dne měla konat ve vnitřních prostorách, měla by být tato místnost vysílána každou půl hodinu, a proto je vhodné, aby lidé během vysílání opustili tuto místnost. Zastaraný vzduch vyvolá bolesti hlavy.
Sportování je další velmi účinný způsob prevence bolesti hlavy. Samozřejmě to nestojí za to vyčerpat silový trénink. Nadměrné cvičení také není dobré. Ale děláte fitness, plavání, jógu, pilates - to vše je zcela v moci každého a pomůže posílit nejen cévní, ale i nervový systém (centrální i autonomní)..
Masáž hlavy a oční gymnastika jsou vynikající prevencí proti bolesti. Můžete to udělat sami, ve svém volném čase. Například při polední přestávce můžete vždy trvat 5 až 7 minut, než si masírujete hlavu a nacvičíte si oči očima

To bude užitečné zejména pro ty, kteří tráví hodiny prací v počítači..
Je velmi důležité pokusit se vyhnout stresovým situacím, skandálům a hádkám, které vyčerpávají lidský psychoemocionální systém a způsobují intenzivní záchvaty bolesti v hlavě..
Přísné dodržování spánku. 8 hodin spánku je normou pro udržení zdraví celého těla a zejména prevence bolestí hlavy

Jakýkoli nedostatek spánku vede k letargii, slabosti těla a nemocem. Pohodlný polštář, postel z přírodních tkanin a dobře větraná místnost přispívají k kvalitnímu spánku..
Pravidelné sledování krevního tlaku. Určitě stojí za to koupit speciální tonometr v lékárně a sledovat tlak. Hypertenze nebo hypotenze je dnes nejčastějším provokatérem naléhavé bolesti hlavy. Včasná identifikace a řešení problému pomůže vyhnout se bolestivému stavu a nezvratným důsledkům..
Zdravé stravování je také jedním ze základů pohody. Ve stravě by měla být převážně čerstvá zelenina a ovoce, byliny, ořechy. Spotřeba tuků, okurek a alkoholu by však měla být snížena na minimum.
Pomohou se vyhnout častým bolestem hlavy naléhavé povahy a pravidelnému příjmu komplexů vitamínů a minerálů, které vyrovnávají jejich nedostatek v těle. To by však mělo být provedeno výhradně na doporučení lékaře a po důkladném vyšetření těla.
Dostatek čisté vody bez plynu je další účinný způsob prevence bolestí hlavy. Nedostatek buněčné tekutiny v těle se také často stává příčinou tohoto nepříjemného stavu. A je důležité si uvědomit, že tekuté jídlo není tekutinou pro tělesné buňky. Voda však může nahradit přírodní ovocné nápoje, džusy, ovocné kompoty při denní tekutině ¼.

Takže, pokud děláte všechno pravidelně a okamžitě vyhledáváte lékařskou pomoc, je docela realistické nejen zbavit se, ale dokonce zabránit vývoji chronických forem bolestí hlavy naléhavé povahy a dalších nemocí.

Diagnóza a léčba

Lisování bolesti v hlavě, získání pravidelného charakteru, je signálem pro vývoj patologického procesu

Je velmi důležité identifikovat příčinu vzniku záchvatů a včas zahájit odpovídající léčbu.

Podle symptomů a povahy bolesti může lékař diagnostikovat nemoc, ale bude nutné provést určité studie k potvrzení:

  • CT vyšetření,
  • rentgen,
  • MRI,
  • elektroencefalogram,
  • Ultrazvuk mozkových cév,
  • angiografie,
  • laboratorní testy.

Podle výsledků vyšetření je léčba předepsána. Metoda léku zahrnuje průběh těchto léků:

  • Léky proti bolesti - zmírňují příznaky.
  • Diuretika - používá se, pokud bolest praskne lebku.
  • Antispasmodika - odstranění vazospasmu.
  • Antivirotika - je určena k použití, pokud jsou nachlazení nebo infekce.
  • Doplnění železa - s průvodní anémií.

Léky nejen odstraňují bolest, ale také chrání před následnými krizemi. Někdy se používají kombinovaná analgetika, ale jsou neúčinná, protože přinášejí dočasnou úlevu. Nemají žádný vliv na příčiny a psychoemotivní stav..

Tablety Spazmalgon a Nise se osvědčily. Vyplatí se vyzkoušet prášek Nimesil. Je však třeba upřímně uznat, že pro tuto patologii stále neexistuje univerzální lék.

Každý pacient má své vlastní metody, ale výsledek samoléčení je vždy nepředvídatelný..

Hlavní terapii lze doplnit o nelidové metody:

  • fyzioterapie;
  • příjem vitamínových komplexů;
  • masáž;
  • akupunktura;
  • ruční terapie.

Léčba trvá dlouhou dobu a je nutné přesně dodržovat doporučení lékaře..

Recepty tradiční medicíny

Lidové recepty také pomáhají zbavit se bolesti. Jejich základem jsou obvykle byliny, které lze snadno zakoupit v lékárně:

  • Heřmánek květiny. Vývar má léčivý účinek a často se používá k přetížení.
  • Propolisová tinktura. Před jídlem si vezměte 40 kapek.
  • Valeriánská tinktura. Nápoj chlazený 3krát denně.
  • Miláček. Jedna lžíce před jídlem uvolňuje tlak v hlavě.
  • Máta. Obsahuje éterické oleje, které eliminují stlačení hlavy. Do jakéhokoli čaje přidejte pár listů rostliny.
  • Třezalka tečkovaná. Velmi účinná infuze. Vaří se jedna lžička suchých surovin a před jídlem se vezme 100 ml.
  • Jíl. Na čelo se aplikuje obklad s kosmetickým jílem. Procedura se provádí denně před spaním..

To je jen zlomek množství lidových lidových metod. Jejich účinnost je na pochybách, ale není pozorováno žádné poškození..

Terapie a preventivní opatření

Aby se zabránilo vážným a nebezpečným patologickým stavům, je třeba zabránit bolesti hlavy. K tomu nemusíte vyvinout nadměrné úsilí, stačí dodržovat řadu pravidel:

  1. Musíte trávit více času na čerstvém vzduchu, pokud to není možné, zkuste chodit před spaním asi hodinu, abyste naplnili tělo kyslíkem. Dokonce i v ulicích, o 80% více čistého kyslíku než v budovách. Určitě provětrejte svůj domov a kancelář.
  2. Při náročném pracovním dni musíte každých 45–60 minut provádět desetiminutové přestávky, během nichž budou užitečné oční cvičení, samomasírování krku, zadní plachty..
  3. Je třeba se vyhnout stresovým situacím a naučit se na ně nereagovat ostře. Můžete pít vitamíny obsahující hořčík a jód.
  4. Je nezbytné stanovit každodenní rutinu. Musíte jít do postele současně, nejlépe nejpozději do 22:00. Trvání nepřetržitého spánku by mělo být 8–9 hodin denně.
  5. Vyvážená strava také pomáhá předcházet bolestem hlavy. Denní příjem nezbytných živin a mikroprvků přispívá k normalizaci fungování těla a celkového stavu obecně.
  6. Měli byste opustit rychlé občerstvení, mastná a slaná jídla a špatné návyky.
  7. Nezapomeňte provádět každodenní fyzická cvičení, abyste předešli komplikacím v těle.

Pokud se bolest hlavy objeví i po provedení preventivních opatření, nezapomeňte kontaktovat lékařskou instituci kvůli diagnóze a účinnému jmenování. Pomocí léků proti bolesti, zvyšujících se stupňů a čokolády můžete maskovat pouze symptom, ale není možné se zbavit příčiny.

Tělo nám pomocí symptomů bolesti signalizuje přítomnost patologií. Dávejte pozor na nejmenší změny v těle, sledujte prevenci a nepřepracovávejte.

Příčiny

Hlavní mechanismy bolesti v oblasti hlavy nazývají lékaři následující mechanismy:

  • Cévní. Receptory mozkových cév mohou vnímat bolest, s ostrou kompresí nebo expanzí, začíná pulsace, která vyvolává bolest.
  • Neuralgický. Je to odrazený typ bolesti, ohniska patologické aktivity vytvořené ve struktuře systému bolesti dávají mozku odrazený signál. Léze v nervovém systému dávají podobné příznaky.
  • Svalnatý. K mačkání (těžké) bolesti hlavy dochází v důsledku přetížení svalů, bolest v nich se promítá na celou hlavu.
  • Psychologický. Bolestu předchází výskyt silného psychoemocionálního stresu v těle..

Sekundární příčiny bolesti v hlavě lze považovat za následující:

Zvýšení nebo snížení množství hormonů v těle.

Změny v hormonálním pozadí, jako je menstruační cyklus, těhotenství, nástup menopauzy, mohou být faktory, které způsobují bolestivé záchvaty.

Používá se pro zastavení útoků:

  • Baralgin, Analgin;
  • Ketorol, Meloxicam;
  • Paracetamol; Nurofen;
  • Etodolac, Voltaren.

Masti používané k úlevě od bolesti:

Fyzioterapeutická cvičení (cvičení) je jedním ze způsobů, jak se zbavit bolestivých útoků. Komplex cvičení vybírá lékař, což zahrnuje sklon, dřepy, protahování svalů. Nejprve se navrhuje provádět jednoduchá cvičení, postupně se stávají komplikovanějšími. Sportovní aktivity by měly být prováděny denně a postupně zvyšovat zatížení. Je užitečné jít plavat, běhat, chodit.

Lidová léčiva používaná v kombinaci s léky a cvičením mají dobrý účinek na úlevu od bolesti. Dobrá pomoc:

Infuze listů podbělů.

1 polévková lžíce sušené podbělky se naplní 200 ml horké vody. Zabalte infuzi do froté ručníky a nechte ji vařit po dobu dvou hodin. Užívejte 3krát denně před jídlem..

Koupele s mořskou solí.

Nalijte balíček mořské soli do teplé vody. Vykoupejte se 20-25 minut před spaním.

Éterické oleje.

Ve stejném poměru smíchejte olej z jedle, borovice, rozmarýnu, přidejte do jakéhokoli rostlinného oleje. Nalijte do skleněné láhve s pevným víkem. Když dojde k útoku, čichejte láhev, navlhčete pomocí whisky, čela a šíje.

Esenciální olej, který se nachází v čerstvé nebo sušené mátě, je vynikající prostředek proti bolesti, stačí přidat do konvice snídani léčivých bylin, aby se snížily nepříjemné pocity.

Kosmetický jíl obkládá.

Zřeďte 100 gramů modré hlíny teplou vodou do krémového stavu. Položte hmotu na ubrousek, aplikujte obklad na čelo. Ponechejte 15-20 minut, omyjte studenou vodou. Proveďte postup před spaním po dobu dvou týdnů.

Příznaky

Každý typ bolesti hlavy má svou vlastní charakteristickou symptomatologii. Při bolestech v hlavě má ​​člověk pocit, že na určitou oblast působí silný tlak. Může se zdát, že hlava zevnitř komprimuje a vytlačuje. Obvykle je tento typ bolesti lokalizován v krku, čele a chrámech. Navíc se tyto pocity v těchto částech hlavy mohou objevit jak střídavě, tak současně.

Pokud se bolest vyskytuje po dlouhou dobu, ale člověk ji nijak neléčí, v budoucnu se začne postupně šířit do krční oblasti, očních dutin, zubů, dásní, krku, uší, a tak tlačit na další části hlavy. Obvykle je bolest vytvářena buď vlevo nebo vpravo. Případy, kdy se bolestné bolesti vyvíjejí současně na obou stranách, jsou vzácné..

Během útoků jsou bolesti hlavy monotónní, mají výraznou matnou a bolavou, ne ostrou povahu. Ihned po nástupu bolesti se mohou objevit závratě, nevolnost a zvracení. Je také možné projevit nebezpečnější příznaky: mdloby, dočasná ztráta vědomí, poškození zraku, zvýšená podrážděnost atd..

Tlaky v hlavě obvykle doprovázejí následující patologické procesy, které jsou jejich příznaky:

  • Encefalitida a mozkový absces. V takových situacích mají pacienti silné a silné bolesti hlavy, které jsou konstantní, po použití standardních léků proti bolesti nezmizí. Téměř vždy má pacient také nevolnost, pulzaci žil na krku, jeho zdraví je velmi špatné. V tomto případě je možné snížit bolest hlavy pouze pomocí silných léků..
  • Zánět v uchu. S rozvojem zánětlivého procesu v oblasti uší se lokalizuje v časové zóně tlaková bolest hlavy.
  • Zvýšený intrakraniální tlak. S intrakraniální hypertenzí jsou bolesti hlavy také represivní. Obvykle jsou však lokalizovány v přední části a na oběžné dráze.
  • Onemocnění temporomandibulárního kloubu, silné napětí. V těchto případech se bolest vyvíjí také na čele a očích..
  • Cévní patologie. Pokud existují určité problémy se stavem cév, pak jedním z příznaků vaskulárních chorob je právě naléhavá bolest hlavy. V tomto případě je osoba také často nemocná. V tomto případě je bolest někdy lokalizována shora na horní části hlavy, po které (pokud se nic nedělá), se začne postupně „plazit“ po celé hlavě.
  • Nachlazení, sinusitida, chronická rýma (rýma). Pokud dítě nebo dospělý neléčí nachlazení po dlouhou dobu a začíná patologický proces, je pravděpodobné, že se začnou objevovat příznaky, jako jsou bolesti hlavy v očích a nosu, a vývoj zánětlivého procesu. V tomto případě to může položit uši, zcela ucpané nosní sekrety.

Mnoho lidí se doma vypořádá s naléhavými bolestmi hlavy a pomalu je ošetřuje odborníky (zejména pokud bolestový syndrom není častý a krátkodobý). Doba trvání záchvatů se u jednotlivých osob výrazně liší - vše bude záviset na příčinách bolesti, věku pacienta a dalších faktorech. Například obvykle malátnost trvá několik desítek minut, kdy člověk nemá ani čas na to, aby cítil veškerou bolest, ale s pokročilými formami patologií může být jeho trvání delší než 2-3 dny.

Nemoci doprovázené těžkostí v hlavě

S těžkou hlavou jsou příčiny různé. Někdy je to závažná porucha, ignorování, které je spojeno s nepříznivými důsledky.

Těžká hlava s VSD je jedním z prvních projevů nemoci. Somatoformní vegetativní dysfunkce (vegetativní vaskulární dystonie) charakterizuje řadu poruch, která jsou blízká organickým chorobám v důsledku fyzických symptomů, ale bez organických příčin. Projevy zahrnují letargii, těžkost v hlavě a ospalost..

meniérová nemoc

Jedná se o chronické onemocnění s typickými příznaky..

Hlavní příznaky nemoci:

  • sluchové postižení;
  • těžkost v hlavě;
  • tlak v uších;
  • tinnitus;
  • závratě při chůzi a pohybu vaší hlavy.

Osteochondrosis

S cervikální osteochondrosis, bolí hlava, je bolest v krku. To je často způsobeno dlouhodobým abnormálním nebo spinálním stresem.

Neurózou podobné stavy

Problémy spojené s neurózou se projevují jako funkční duševní poruchy, které zhoršují schopnost přizpůsobit se životním situacím..

Neuróza je doprovázena poruchami spánku, bolestmi hlavy v levé části hlavy nebo v pravé, svaly, bolestmi páteře.

Nádory

Těžká hlava je nejčastějším příznakem spojeným s intrakraniálním nádorem. Toto je první příznak potenciální hrozby. Protože je mozek velmi zranitelný, je „zabalen“ do lebky co nejbezpečněji a nejblíže k sobě, bez prostoru pro expanzi. Zvýšení nádoru proto způsobuje silnou bolest hlavy..

Zranění

Posttraumatický syndrom se vyskytuje po mírném nebo těžkém zranění. Ve většině případů se projevuje jako bolesti hlavy, nerovnováha, poruchy paměti, deprese po dobu 6 měsíců až 3 let.

Poruchy oběhu

Hlavní příčinou závažnosti v hlavě s oběhovými poruchami je vaskulární porucha způsobená narušením funkcí nervového systému. Se zúžením nebo expanzí krevních cév dochází k poruše přísunu krve do mozku, v důsledku čehož je v hlavě těžkost.

Sinusitida, mastoiditida, frontální sinusitida

Když mastoiditida ukládá uši, z ucha vyzařuje těžkosti, často ho bolí krk.

Zánět dutin a čelních dutin je komplikací rýmy. Závažnost a bolest v hlavě se při ohýbání zhoršují. Nejhorší stav je ráno. Typickým příznakem je těžkost očí..

Tenzorské bolesti hlavy

Primárními spouštěči tohoto typu bolesti hlavy jsou stres, duševní stres a deprese. Lisovací bolest (hlava těžká, bolavá) nebo expanzivní (ne pulsující). Intenzita mírná nebo střední, pouze částečně omezuje obvyklou aktivitu.

Alkohol intoxikace

Skutečnost, že po pití alkoholu mě bolí hlava a vyvíjí tlak na mé oči, nikoho nepřekvapuje. Výsledkem bouřlivé party je však dlouhá, těžká blátivá hlava.

Problémy s tlakem

U mnoha lidí jsou časté bolesti hlavy způsobeny hypertenzí. Vysoký krevní tlak zvyšuje tlak uvnitř hlavy, což způsobuje chronickou závažnost.

Jiné nemoci

Těžkost v hlavě a nevolnost může nastat v souvislosti s jinými nemocemi hlavy nebo krku:

  • trigeminální neuralgie;
  • SUNCT syndrom;
  • mandibulární dysfunkce;
  • myalgie;
  • oční choroby;
  • stomatologické choroby.

Jak se zbavit neurotické bolesti hlavy

Je důležité, aby pacienti s neurotickou poruchou věděli, jak u neurózy zmírnit napětí a bolest v hlavě, protože na tom závisí jejich životní aktivita. Při léčbě tohoto příznaku se používá integrovaný přístup, který pomáhá snížit jeho intenzitu a odstranit příčinu neurotické poruchy.

K tomu se používá několik typů péče o pacienty..

Zdravotní asistence

U neurózy je bolest v hlavě jednoduše nesnesitelná. Neustálý pocit těžkosti, těsnosti a zvýšení závažnosti bolesti vede ke zhoršení psychoemotivního stavu pacienta. Stává se podrážděným, rychle se unavuje, nechce na jídlo nic použít, protože žvýkání také způsobuje bolest. Chcete-li tento problém vyřešit, je nutné připojit léky, aby se zbavil bolesti v hlavě. Za tímto účelem lékař předepisuje:

  • sedativní bylinné přípravky (Valerian, Tinktura z Pivoňky, přípravky s mladou mladou, Nervo-Vit);
  • léky proti bolesti, které zmírňují svalové nebo cévní křeče (Spasmolgon, Riabal, Novigan, různé analgetika a další);
  • vitamíny podporující činnost srdce a nervového systému (různé vitamínové komplexy s vitaminy C, skupina B, hořčík, železo a další stopové prvky);
  • nootropika a léky proti úzkosti (glycid, glycin, nootropil, pantogam), mají dobrý účinek na mozek, normalizují spánek, ale dávkování a průběh podávání určuje pouze lékař.

Psychoterapeutická pomoc

Psychologické techniky se používají nejen k léčbě bolesti hlavy, ale také k odstranění příčin neurózy

Kognitivně-behaviorální terapie se aktivně používá, hypnóza je efektivní pomocník, je také důležité používat pozitivní terapeutické metody k obnovení psychoemocionální sféry člověka. Vyžaduje se dlouhá práce s psychologem nebo psychoterapeutem.

Změna životního stylu

Člověk sám často vede k výskytu neurotických bolestí hlavy, vystavuje se nadměrnému duševnímu nebo fyzickému stresu.

Aby nedošlo k rozvoji tohoto příznaku před patologií, je třeba obnovit sílu těla: zdravý spánek, režim práce a odpočinku, můžete si pomoci použitím aromaterapie, terapeutických cvičení, masáží, vodních procedur, naladěním na pozitivní a naučením se pozitivně myslet..

P.S. A pamatujte si, že prostě měníte své vědomí - společně měníme svět! econet

2 Lisování bolesti hlavy a její příčiny

Podle statistik se pocit tlaku zevnitř objevuje nejméně jednou za život. Tento pocit mohou lidé zažít v každém věku. Jaké jsou příčiny tohoto stavu??

  1. Hormonální poruchy v těle. Těhotenství, porod, užívání hormonálních antikoncepcí - to vše může dramaticky změnit rovnováhu hormonů v ženském těle, takže nejčastěji ženy cítí takovou bolest v hlavě.
  2. Zranění hlavy. Ti, kteří utrpěli otřes mozku, jsou zvláště postiženi bolestmi hlavy.
  3. Stres. Velmi často může nervózní člověk cítit bolest. Stres při práci, tragické události - to vše neprospívá zdraví.
  4. Zneužívání nezdravých potravin, alkoholu a kouření. Pokud osoba konzumuje velké množství uzeného, ​​mastného, ​​kořenitého a sladkého, začnou cévy pracovat mnohem horší, což může způsobit pocit tlaku z hlavy zevnitř. Alkohol a cigarety výrazně zhoršují cévní tonus, zvyšují riziko vzniku cholesterolových plaků, což může vést k infarktu a mozkové příhodě..
  5. Prudká změna počasí. Lidé závislí na počasí zpravidla trpí bolestmi hlavy s prudkou změnou počasí. V tomto případě bohužel nelze příčinu zcela odstranit. Můžete ovládat pouze svůj stav a brát potřebné léky.
  6. Tvrdá fyzická práce a hladovění. V poslední době byla velmi populární široká škála diet pro rychlé hubnutí. Ta je pro tělo velmi škodlivá. Mnoho lidí navíc praktikuje půst bez lékařského dohledu. Je absolutně nemožné to udělat! Rychlá ztráta hmotnosti v budoucnu navíc povede k ještě rychlejšímu setu kilogramů navíc. Zhubněte postupně, ne více než 1 kg týdně.

Taková bolest v hlavě je bolestivější v přírodě. Může být lokalizován jak na jedné straně, tak na obou současně. Často můžete cítit nepříjemnou bolest v časové části. Útok bolesti je navíc monotónní, nezvyšuje se. Často se můžete cítit nevolní. Kromě toho může do očí vniknout tlaková bolest - člověk v nich cítí tlak, napětí

S takovými příznaky je důležité vyloučit možnost glaukomu, u kterého by měl být naléhavě navštíven oftalmolog

Drogová terapie

Protože bolest je hlavně příznakem nemoci, můžete se zbavit nepohodlí odstraněním hlavní příčiny. Výběr léků k léčbě provádí lékař, který bere v úvahu nejen diagnózu, ale také celkový stav pacienta, průběh nemoci a chronická onemocnění. Hlavní skupiny drog:

  • Analgetika - k úlevě od migrény. Někdy je nutné použít komplexní prostředky k odstranění nepohodlí (antispasmodické + analgetické).
  • Triptans - bolesti hlavy při migrénách.
  • Antispasmodics - k odstranění cévního křeče, který způsobuje pulzování, pálení bolesti.
  • Nesteroidní protizánětlivé léky - často se používají k zánětu dutin, pokud má pacient při sklopení bolesti hlavy.
  • Antihistaminika - pro zmírnění alergické reakce.
  • Kortikosteroidy - používají se k prodloužené alergické rinitidě a také k léčbě bronchiálního astmatu, který může být také doprovázen bolestmi hlavy. Léčba hormonálními léky je také indikována pro dočasnou arteritidu..
  • Léky na snížení krevního tlaku. Používá se k odstranění bolesti hlavy způsobené hypertenzí.

Léčba není omezena na užívání pouze jednoho konkrétního léku. Pro dosažení pozitivního účinku je nutné brát léky v kombinaci.