Hlavní / Nádor

Svaly krku a krku

Nádor

Symptomatologie této svorky je následující: pocit těsnosti hlavy, jako by „gumová plavecká čepice“ na hlavě; pásové bolesti hlavy; poruchy oběhu měkkých tkání hlavy.

Důvody: přilba neurotika je charakteristická pro moderního člověka žijícího v metropoli. Je to způsobeno digitálním myšlením, nadměrnou inteligencí - „život v hlavě“. Neustálé soustředění na duševní činnost, sedavý životní styl, „necitlivost“ vlastního těla - to vše vede k tomu, že svaly na hlavě se stávají stále více stísněnými.

Psychologické důsledky: stereotyp, rigidita myšlení - „nosič“ přilby neurasthenika ztrácí schopnost přijímat, absorbovat nové informace. Navíc je přidána chronická únava a podrážděnost..

Doporučení: palpace a samomasáž s posunem pokožky pomohou diagnostikovat a začít pracovat na helmě neurotických. Cílem je hledat těsnění, nepohyblivou kůži, hlízy a deprese, bolestivé oblasti označující přítomnost přilby neurastenického.

Příznaky: běh nebo naopak statický vzhled; neustálé vrásky na čele a interbrow; bolest, těžkost, tlak v očích (protože sevřela cévy, které krmí oči); zrakové postižení.

Důvody: Oční svorka se vytváří na pozadí strachu ze světa, zejména společnosti. Tato svorka se často vytváří v dětství, když je kvůli psychologickým vlastnostem rodičů neustále v napětí, bojí se udělat chybu a zklamat je. Tak si člověk zvykne ovládat svět kolem sebe očima a neustále se dívat na reakce ostatních na jeho slova a činy..

Psychologické důsledky: Chronická úzkost.

Doporučení: Jakákoli jemná oční cvičení jsou vhodná pro vypracování očního bloku. Během cvičení se zaměřte na pocity v očních a okulomotorických svalech.

Příznaky: tento svalový blok se zpravidla necítí a není rozpoznán. Lze ji však rozeznat dvěma nepřímými znameními: za prvé, nejčastěji je „spárována“ se sevřenou rukou (ruce, předloktí, ramena); a za druhé, u osoby s RF sponou je pozorována upnutá artikulace - zdá se, že říká „zaťatými zuby“.

Důvody: Je to důsledek sociální adaptace, konkrétně zákazu vyjadřování hněvu. Naštvaný, ale neumožňující reagovat, muž reflexivně zaťal čelist.

Psychologické důsledky: v důsledku potlačení hněvu a hromadění emocionálního stresu vzniká tzv. Pasivně agresivní chování. Muž ukazuje svůj nesouhlas kruhovým objezdem, manipulativním způsobem. Například chronicky pozdě do práce se stává sarkastický, v krizových situacích zaujímá pozici oběti a přesouvá odpovědnost na ostatní.

Doporučení: pro vypracování této svorky je podle tohoto schématu dobrá masáž: přitlačujeme prsty pevně na obě strany čelistních kloubů, pak velmi pomalu otvíráme ústa a našimi prsty čelíme - čelist se pohybuje dolů a prsty pohybují svaly nahoru. Otevřeme ústa na maximum, a pak stejně pomalu začneme zavírat ústa a pohybovat svaly dolů prsty. Opakujte 5-6krát se zavřenýma očima. Soustředíme naši pozornost na čelistní klouby.

Pro měkké, statické natahování čelistních svalů je nutné otevřít ústa co nejširší a mezi zuby vložit vhodnou pojistku velikosti - například zaťatou pěst (se svými klouby pro sebe). Zůstáváme v této poloze alespoň 2-3 minuty, takže svaly mají čas na odpočinek..

Jakou funkci plní suboccipitální svaly??

Suboccipitální svaly hlavy plní mnoho funkcí, jsou základem motorické činnosti krku a páteře. Často se podílejí na procesu nemoci, mohou se zanítit. Během tréninku se aktivně účastněte. Chcete-li se dozvědět více o suboccipitálních svalech, měli byste se seznámit s níže uvedenými informacemi..

Jaké jsou suboccipitální svaly?

Suboccipitální svaly hlavy zahrnují velký zadní rektální sval, malý zadní rektální sval, horní a dolní šikmé svaly hlavy. Jsou umístěny hluboko pod poloostrovními dlouhými plicními svaly. Pod týlními svaly ohraničují trojúhelníkový prostor pod hřbetem hlavy, kde jsou lokalizovány vertebrální tepna, zadní větev prvního krčního míchy, zadní oblouk atlasu a zadní atlanto týlní membrány. Zadní rovný sval hlavy pochází z točivého procesu axiálního obratle a je připojen k týlní kosti pod dolní výchozovou linií. Dodávka krevní plazmy nastává skrz hlubokou krční tepnu, inervace - pod týlním nervem.

Co funguje?

Suboccipital svaly hlavy jsou zodpovědné za prodloužení, naklonění na stranu, rotaci hlavy kolem podélné osy zubu axiální obratle. Když dojde k jejich bilaterální kontrakci, hlava se nakloní dopředu. U svalových lézí trpí motorická aktivita a objevuje se tuhost. Pacient sotva otočí hlavu, krk.

Jaké problémy jsou možné??

Suboccipitální svaly hlavy mohou způsobovat nepříjemné pocity, které se objevují kvůli křečím. Tento jev vyvolává poruchu v krevním řečišti v důsledku změny stavu krevních kapilár, což je plné nedostatečné obohacení mozkových buněk nezbytných pro jeho práci s kyslíkem, tvorbu otoků a výskyt bolesti. Hlava monotónně bolí, intenzita se periodicky zvyšuje. Podle povahy je nepohodlí obvykle komprimativní, zužuje se, zužuje se jako svěrák.

Podle frekvence je bolest rozdělena do následujících typů:

  • epizodický - záchvaty jsou slabé, objevují se pravidelně;
  • chronická - bezvýznamná bolest trvá šest měsíců nebo více.

Obvykle se vyskytují dlouhodobé bolesti, od 2 do 4 hodin, matné monotónní povahy. Postižená oblast je týlní část hlavy, do přední oblasti. Pacient si zvykne na nepohodlí, ale zhoršuje se při otáčení hlavy a ovlivňuje svaly krku. Ataky bolesti se pohybují od 30 minut do 2-3 týdnů, jejich trvání závisí na zdraví, individuálních vlastnostech těla. Lokalizováno nepohodlí v čele, chrámech a zátylku. Charakteristickým rysem bolesti je pulsující pravidelný vzorec. Napětí krční, svaly hlavy se obvykle projevuje večer, během spánku nezmizí. Tyto příznaky způsobují rozvoj cervikální migrény v důsledku podráždění vertebrální tepny, které se objevuje v důsledku jakéhokoli onemocnění, změn v krční páteři. Útoky se mohou lišit: bolest není jen nudná, ale také šití / střelby, při otáčení hlavy, pohybu těla. Pacienti si stále stěžují na tinnitus, který se nezastaví během 2-3 hodin.

Jak trénovat suboccipitální svaly?

Trénujte suboccipitální svaly hlavy, aby nedošlo ke zranění, bolesti. Níže uvedená cvičení jsou zvláště důležitá pro lidi pracující v sedě. Cvičení pomáhá předcházet osteochondróze krku. Díky zesílení krčních svalů se tlak na něj snižuje. Před tréninkem je nutné zahřát..

Populární cvičení pro čerpání pod týlními svaly doma.

  1. Krčí rameny. Cvičení se provádí zvedáním tyče před vámi, je zapojena nejen pod týlní svaly, ale také za ramena. Fyzicky nepřipravení lidé by měli vážit až 5 kg. Zvedněte tyč 15-20krát, ve 2 sadách. Postupem času zvyšte částku.
  2. Zápasový most. Manipulace pomáhá budovat svaly, posiluje svaly krku, hlavy, ramen. Je nutné stát na „můstku“, rozložit zatížení mezi paty a čelo. Proveďte cvičení u zdi, držte se rukama na podlaze.
  3. Ohyb a rozšíření. Provádí se při sezení nebo ležení na břiše / zádech. V prvním případě používají lívanec a při sedící pozici používají klobouk s kabelem a k němu je připevněna lívanec. Hmotnost se zvyšuje 10-15krát, poté si udělejte přestávku. Počet lívanců se postupem času zvyšuje.

Doporučuje se provádět cvičení 3-4 krát týdně, doma nebo v tělocvičně. Po 2 měsících budou výsledky patrné. Chcete-li udržet svaly načerpané, neměli byste ukončit cvičení, provádět je 1-2krát týdně.

4 svalové svorky hlavy a krku, které vám brání v životě

Odstraněním svalových bloků můžete harmonizovat tělo a psychiku.

Přestože hlava a krk nevypadají jako hromadění svalové hmoty, jsou tam stále svaly, což znamená, že se mohou vytvářet svalové bloky, které nejen způsobují fyzické nepohodlí, ale také ovlivňují psychologický stav..

4 svalové svorky hlavy a krku, které stojí za to věnovat pozornost harmonizaci těla a psychiky:

    Helma neurotika: pokožka hlavy, čelo, šíje.

Příznaky: pocit těsnosti hlavy, jako by na hlavě „gumová plavecká čepice“; pásové bolesti hlavy; poruchy oběhu měkkých tkání hlavy.

Důvody: přilba neurotika je charakteristická pro moderního člověka žijícího v metropoli. Je to způsobeno digitálním myšlením, nadměrnou inteligencí - „život v hlavě“. Neustálé soustředění na duševní činnost, sedavý životní styl, „necitlivost“ vlastního těla - to vše vede k tomu, že svaly na hlavě se stávají stále více stísněnými.

Psychologické důsledky: stereotyp, rigidita myšlení - „nosič“ přilby neurasthenika ztrácí schopnost přijímat, absorbovat nové informace. Navíc je přidána chronická únava a podrážděnost..

Cvičení: palpace a self-masáž s posunem kůže pomůže diagnostikovat a začít cvičit helmu neurotické. Cílem je hledat těsnění, nepohyblivou kůži, hlízy a deprese, bolestivé oblasti označující přítomnost přilby neurastenického.

Oční blok: okulomotorické svaly, svaly hlavy a svaly krku.

Příznaky: běh nebo naopak statický vzhled; neustálé vrásky na čele a interbrow; bolest, těžkost, tlak v očích (protože sevřela cévy, které krmí oči); zrakové postižení.

Důvody: Oční svorka se vytváří na pozadí strachu ze světa, zejména společnosti. Tato svorka se často vytváří v dětství, když je kvůli psychologickým vlastnostem rodičů neustále v napětí, bojí se udělat chybu a zklamat je. Tak si člověk zvykne ovládat svět kolem sebe očima a neustále se dívat na reakce ostatních na jeho slova a činy..

Psychologické důsledky: Chronická úzkost.

Cvičení: Jakákoli jemná oční cvičení jsou vhodná pro vypracování očního bloku. Během cvičení se zaměřte na pocity v očních a okulomotorických svalech.

Příznaky: tento svalový blok se zpravidla necítí a není rozpoznán. Lze ji však rozeznat dvěma nepřímými znameními: za prvé, nejčastěji je „spárována“ se sevřenou rukou (ruce, předloktí, ramena); a za druhé, u osoby s RF sponou je pozorována upnutá artikulace - zdá se, že říká „zaťatými zuby“.

Důvody: Je to důsledek sociální adaptace, konkrétně zákazu vyjadřování hněvu. Naštvaný, ale neumožňující to projevit, muž reflexivně zaťal čelist.

Psychologické důsledky: v důsledku potlačení hněvu a hromadění emocionálního stresu vzniká tzv. Pasivně agresivní chování. Muž ukazuje svůj nesouhlas kruhovým objezdem, manipulativním způsobem. Například chronicky pozdě do práce se stává sarkastický, v krizových situacích zaujímá pozici oběti a přesouvá odpovědnost na ostatní.

Cvičení: pro vypracování této svorky je podle tohoto schématu dobrá masáž: přitlačujeme prsty pevně na obě strany čelistních kloubů, pak velmi pomalu otvíráme ústa a našimi prsty čelíme - čelist se pohybuje dolů a prsty pohybují svaly nahoru. Otevřeme ústa na maximum, a pak stejně pomalu začneme zavírat ústa a pohybovat svaly dolů prsty. Opakujte 5-6krát se zavřenýma očima. Soustředíme naši pozornost na čelistní klouby.

Pro měkké, statické natahování čelistních svalů je nutné otevřít ústa co nejširší a mezi zuby vložit vhodnou pojistku velikosti - například zaťatou pěst (se svými klouby pro sebe). Zůstáváme v této poloze alespoň 2-3 minuty, takže svaly mají čas na odpočinek..

Krční svorka: svaly hrdla, jazyk, svaly hlubokého krku, krk.

Příznaky: pocit hrče v hrdle; pocity mírného uškrcení; neustálá touha polykat; tichá řeč.

Důvody: krční svorka je výsledkem zákazu plakat, křičet, nesnášet, tj. také společensky odhodlaný. Může se tvořit jak v dětství, tak v dospělosti.

Psychologické důsledky: v případě dlouhého „nošení“ krční svorky zmizí schopnost plakat a verbalizovat vaše pocity, křivdy, názory. Často zmizí i schopnost rozpoznat své emoce. Výsledkem je, že člověk vypadá zdrženlivě, lakonicky, nezaměstnaně, ale tyto vlastnosti jsou pouze důsledkem mentálního traumatu a svalové svorky.

Cvičení: Pro vývoj krční svorky existují techniky pro rozvoj řeči a řečníka. Můžete například hlasitě vyslovovat zvuky A - O - U - S - E a aktivně zahrnout svaly artikulačního aparátu do díla. Pozice lva (Simkhasana) také příznivě ovlivňuje otevření hrdlové svorky..

Kromě místní práce na svorkách by měla být zvláštní pozornost věnována zahřívání a samomasírování krku, protože ve všech uvedených blocích je přítomna hypertonicita jejích svalů. Zahřívání krku by mělo začít lehkým silovým zatěžováním a poté pokračovat měkkým protahováním a masáží..

Co je to svalová ztuhlost a proč se objevuje

Ztuhlost svalů je stav, při kterém dochází ke zvýšenému tónu a napětí.

Zdravá svalová tkáň se neustále stahuje a uvolňuje a při neustálém zvyšování tónu se stává ztuhlá a bolestivá. Tuhost se nevyskytuje samostatně, je typickým příznakem některých nemocí. Pojďme mluvit o anatomických a fyziologických vlastnostech patologie a podívejme se na příčiny jejího výskytu..

Norma nebo patologie?

Tuhost se objevuje v případě poruch centrálního a periferního nervového systému. Patologie nemá žádné oblíbené věkové skupiny, může se vyskytovat u dospělých i kojenců. Pokud však lze rigiditu dětí do určitého věku (3-6 měsíců) považovat za normální, je třeba, aby se u dospělých objevil příznak, je nutné podrobné vyšetření.

Objektivní důvody

Kromě porušování centrálního nervového systému může rigidita vyvolat profesionální činnosti. V tomto případě se monotónní zátěže, dlouhodobý pobyt v počítači, řízení atd. Stávají se negativními faktory Dlouhodobé napětí a nízká aktivita mohou vést ke křečím na krku, ramenech a bolestem v zadní části hlavy. Pro obnovení zhoršeného krevního oběhu, který vyvolává zvýšený tón, stačí udělat relaxační masáž. Pokud rigidita krčních a týlních svalů přetrvává, naznačuje to vývoj závažných patologií.

Vezměte prosím na vědomí, že křeče ve svalech neznamenají vždy nějaký patologický proces. Jak zkontrolovat rigiditu na přítomnost nebo nepřítomnost onemocnění, řekne pouze lékař.

Příznaky

Pokud se objeví příznaky rigidity svalové tkáně, musíte se poradit s lékařem, jmenovitě s terapeutem nebo neurologem. Provede vyšetření, předepíše určité testy, aby určil příčinu a vybral léčbu..

Příznaky, které vyžadují další diagnostiku, jsou následující:

  • svaly se křečí, ztuhnou a bolestivé;
  • zhoršená motorická aktivita, protože svalová tkáň se neuspokojuje;
  • vyskytne se porucha obecného stavu člověka: málo jí, špatně spí atd..

V těžkých případech se bolest stává nesnesitelnou. Svaly jsou tak tuhé, že se jich nedotýkají, dokonce ani masáž nepřináší pozitivní účinek. V tomto případě jsou předepisovány léky, může být navržena hospitalizace v neurologické nemocnici..

Bolest a křeče v zádech a klouby v průběhu času mohou vést k hrozným důsledkům - místní nebo úplné omezení pohybů v kloubu a páteři až k postižení. Lidé, učeni hořkou zkušeností, používají k léčení kloubů přírodní lék doporučený ortopedem Bubnovským. Přečtěte si více "

Svalové přetížení u dětí

Vzhledem k nedokonalému perifernímu nervovému systému mají novorozenci velmi často svalovou hypertonicitu. Zpravidla po určité době svalová rigidita zmizí sama o sobě, po 3 až 6 měsících.

S neurologickými abnormalitami u dítěte dochází k poruchám svalové aktivity, které jsou doprovázeny následujícími příznaky:

  • napětí a těsnost, které nezmizí ani během spánku;
  • narušené reflexy;
  • nohy ohnuté na kolenou a přitahované ke žaludku;
  • neustále zaťaté pěsti a paže zkřížené;
  • svalová ztuhlost nohou.

Porušení je také indikováno skutečností, že po narození může dítě samostatně držet hlavu, i když normálně by to mělo dělat po 6-8 týdnech. To je známka tuhého krku..

Pokud pediatr během vyšetření nevidí pozitivní změny, je předepsán určitý průběh léčby ke zlepšení centrálního nervového systému. Zpravidla se skládá z terapeutických masáží, fyzioterapeutických procedur a léků (pokud je to nutné).

Zažili jste někdy bolest v zádech a kloubech? Soudě podle skutečnosti, že čtete tento článek, jste již osobně seznámeni s osteochondrosou, artrózou a artritidou. Určitě jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů, mastí, injekcí, lékařů a zjevně - nic z výše uvedeného vám nepomohlo. A je k tomu vysvětlení: farmaceutům prostě není výhodné prodávat funkční produkt, protože ztratí zákazníky! Čínská medicína však již tisíce let zná recept, jak se těchto nemocí zbavit, a je jednoduchá a pochopitelná. Přečtěte si více "

Terapeutické a preventivní přístupy

Léčení svalové ztuhlosti je především zaměřeno na odstranění příčiny, která vyvolala její vzhled.

Například s osteochondrosou se doporučuje užívat léky, které zastavují bolest a zánět kloubů. Jako uvolnění svalové tkáně jsou na pozadí užívání léčiv ukázány masáže a fyzioterapeutické postupy, které zlepšují krevní oběh.

Pokud je rigidita příznakem torticollis (vrozená forma), je indikován chirurgický zákrok. Ruční terapie má také pozitivní účinek..

U Parkinsonovy choroby se provádí udržovací terapie. Dojde-li k napětí svalů krku na pozadí mrtvice, meningitidy, je nutná neodkladná lékařská péče.

Alternativní medicína zpravidla také pomůže zmírnit rigiditu - alternativní recepty. Poraďte se se svým lékařem pouze před jejich použitím.

Odborníci jako prevenci svalové ztuhlosti doporučují:

  1. Není to dlouho na jedné pozici, jen se pohni.
  2. Léčit základní onemocnění v počátečních stádiích, aniž by to způsobilo komplikace.
  3. Nepřiměřujte svaly během práce a sportu.

Závěr k tématu

Svalová rigidita není nezávislým onemocněním. Důvod je třeba objasnit. Další léčba závisí na identifikovaném onemocnění, jeho závažnosti a individuálních charakteristikách pacienta..

Všichni víme, jaké bolesti a nepohodlí jsou. Artróza, artritida, osteochondróza a bolesti zad vážně kazí život, omezují normální činnosti - je nemožné zvednout ruku, krok na nohu, vstát z postele.

Obzvláště silně se tyto problémy začnou projevovat po 45 letech. Když jeden na druhého před fyzickou slabostí, panika zapadá a je pekelně nepříjemné. Ale to se nemusí bát - musíte jednat! Jaké prostředky by měly být použity a proč - říká přední ortopedický chirurg Sergei Bubnovsky. Číst dál >>>

11 cvičení k uvolnění napětí v krku a ramenou

Kluci, vložili jsme naši duši do Bright Side. Děkuji za,
že objevíte tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži..
Připojte se k nám na Facebooku a VK

Mnozí z nás jsou obeznámeni s podmínkou, kdy jsou svaly krku omezeny a ramena jsou napjatá. Je dobré, když bolestivé pocity jsou způsobeny stresem, zvykem sedět ve špatném držení těla nebo nedostatkem fyzické aktivity, kdy pravidelné protahovací cvičení může výrazně zmírnit váš stav a dokonce i navždy zmírnit bolest. Klíčovým slovem je zde „normální“.

My v Bright Side jsme našli několik velmi účinných protahovacích cvičení, která pomáhají vyrovnat se s bolestí krku a ramen..

1. týlní polštář

Jedná se o velmi měkký úsek, který se používá ke zmírnění napětí v celém krku..

  • Srolovat ručník
  • Dej to pod základnu lebky
  • Nakloňte hlavu dozadu a úplně se uvolněte
  • Zůstaňte v této poloze po dobu 10 minut, pokud nemáte bolesti.

2. Natahování krku rukama

Toto cvičení poskytuje hluboké protažení zadní části krku a horní části zad..

  • Pohodlně sedí na židli nebo na podlaze
  • Přitiskněte si ruce za hlavu
  • Při pokusu o přitisknutí brady k hrudi jemně zatáhněte hlavu dolů
  • Držte hlavu v této poloze po dobu 30-40 sekund, pak se pomalu vraťte do výchozí polohy a uvolněte ruce

3. Boční sklony hlavy

Cílem tohoto cvičení je natáhnout levou a pravou stranu krku.

  • Pohodlně sedí na židli nebo na podlaze
  • Položte pravou ruku na hlavu a jemně ji vytáhněte doprava.
  • Držte záda rovně a uvolněte si ramena.
  • Zůstaňte v této poloze po dobu 30-40 sekund, poté pomalu vraťte hlavu do původní polohy
  • Opakujte totéž pro druhou stranu.

4. Protahování horních lichoběžníkových svalů

Tento úsek zahrnuje krk i ramena..

  • Položte pravou ruku za záda a levou rukou uchopte zápěstí
  • Jemně zatáhněte ruku směrem k levé noze
  • Nakloňte levé ucho k levému rameni
  • Držte tuto pozici po dobu 20 sekund, pak opakujte pro druhou stranu.

Toto cvičení můžete provést s rukama před sebou. Tímto způsobem také použijete svaly horního lichoběžníku, ale mírně změníte úhel.

5. Protahování lopatkového svalu

Během tohoto cvičení působí ramena a boční svaly krku..

  • Posaďte se na židli a jednou rukou ji popadněte zezadu
  • Nasměrujte bradu na hruď a ucho na levé rameno
  • Otočte hlavu střídavě o 45 ° doleva a 45 ° doprava. Můžete si pomoci s rukou na hlavě, ale bez námahy. Všechny pohyby musí být velmi měkké.
  • Držte hlavu v extrémních bodech po dobu 20-30 sekund

6. Poloha závitu v jehle

Tento úsek uvolňuje napětí v horní části zad a mezi lopatkami. Všechny pohyby by měly být hladké a měkké..

  • Pojďte na všechny čtyři
  • Poté začněte pohybovat levou rukou dlaní nahoru do prostoru mezi pravou rukou a koleny a otáčejte tělem, dokud se hlava nedotkne podlahy.
  • Držte tuto pozici po dobu 30–40 sekund a opakujte pro druhou stranu.

7. Rotace ramen

Tento pohyb uvolňuje napětí na ramenou..

  • Postavte se nebo si sedněte zády a krkem rovně
  • Zvedněte ramena nahoru, pak je sklopte dozadu a dolů a vytvořte kruhový pohyb
  • Pohybujte se hladce, držte hlavu přitlačenou ke krku a vytvářejte dvojitou bradu

8. Natahování paží přes rameno

Tento úsek je vhodný nejen pro vaše bicepsy, ale také pro vaše ramena..

  • Rozložte šířku ramen nohou
  • Natáhněte levou ruku paží doprava
  • Pravou rukou přitlačte levý loket blíže k tělu
  • Zůstaňte v této poloze po dobu 10–20 sekund, pak opakujte druhou rukou.

9. Kráva na hlavě

Tento úsek zahrnuje mnoho svalů, včetně ramen..

  • Zvedněte levou ruku rovně, pak ji ohněte a položte ji za hlavu
  • Držte pravou ruku za zády, natáhněte dlaň doleva a sepněte ruce v zámku
  • Zůstaňte v této poloze po dobu 10 sekund, poté uvolněte ruce a pokračujte v symetrickém cvičení

Pokud nemůžete sepnout ruce za zády, použijte ručník. Držte ji rukou za hlavou. Druhou rukou natáhněte ručník a vytvořte jemný tah.

10. Natahování rukou stěnou

Tento úsek dokonale bojuje se stresem v ramenou..

  • Opřete levou ruku o zeď. Dlaň se také může dotknout zdi nebo se podívat na strop
  • Držte rameno proti zdi
  • Otočte hruď mírně od zdi a vytvořte jemný úsek
  • Držte tuto pozici po dobu 30-40 sekund a opakujte s druhou rukou

11. Dvojitý streč pro ramena vpředu

Jedná se o velmi intenzivní úsek ramen..

  • Stát zpříma
  • Přitiskněte si ruce za záda
  • Zvedněte ruce, až ucítíte napětí
  • Držte tuto pozici po dobu 30-40 sekund, opakujte 3krát
  • Pokud potřebujete ještě hlubší úsek, můžete se naklonit dopředu

Máte na krku a ramenou nějaká další prověřená cvičení? Řekněte nám o nich v komentářích a sdílejte tento článek se svými přáteli..

Bolí krk. Způsobuje bolest v zadní části krku, páteře, krku, při otáčení hlavy. Co dělat s těmito bolestmi?

Často kladené otázky

Bolest v krku může být příznakem různých patologických stavů, od poškození kůže krční oblasti až po závažná onemocnění páteře a nervů. Bolest v krku může nastat při nemocech hlavy a některých systémových onemocněních, která by měla být také zohledněna při hodnocení tohoto příznaku. Pokud bolest dlouho nezmizí, často se opakuje nebo neustále zesiluje, měli byste se co nejdříve poradit se svým lékařem a vyloučit choroby, které jsou nebezpečné pro zdraví a život..

Zajímavosti

  • Je těžké najít člověka, který alespoň jednou v životě neměl bolest v krku. Většina lidí však tento symptom zpočátku ignoruje a hledá lékařskou pomoc pouze tehdy, když bolest a jiné poruchy významně sníží kvalitu jejich života..
  • Krční páteře jsou nejméně odolné, vzhledem k nízkému zatížení na ně ve vzpřímené poloze.
  • Poškození nervů v krku může vést k bolesti v celém těle..

Co se nachází v zadní části krku?

V zadní části krku je mnoho nervových, kostních a svalových útvarů, z nichž každá může být poškozena. Abychom pochopili příčiny a mechanismy bolesti, je nutné znát anatomické a fyziologické rysy této oblasti.

V zadní části krku jsou:

  • páteř;
  • svaly krku
  • nervy krku;
  • cévy.

Páteř

Páteř je komplex kostí (obratlů), které jsou vzájemně propojeny pomocí kloubů a vazů. Lidský páteř obsahuje 33 až 34 obratlů, z nichž 7 patří do krční oblasti, 12 do hrudníku, 5 do bederní a sakrální a 3 až 5 do kostrče.

Krční páteř je nejmobilnější a zároveň nejméně trvanlivou částí páteře kvůli relativně malému zatížení obratlů a špatně vyvinutým svalům. Zvláštní pozornost by měla být věnována prvním dvěma krčním obratlům, protože jejich struktura se liší od ostatních.

První krční páteř (atlas) má podmíněně tvar prstence. Prostřednictvím kloubních povrchů se váže na velké týlní lebky lebky, ze kterého vyčnívá mícha (mícha je sbírka procesů nervových buněk, které začínají v mozku a řídí aktivitu celého organismu). Druhý krční obratl (osa) se vyznačuje tím, že na jeho horní ploše je kostní proces („zub“), ke kterému je atlas připevněn a otáčí se kolem něj, což zajišťuje rotaci lidské hlavy.

Zbývajících 5 obratlů krční páteře má podobnou strukturu, ve které se liší:

  • Tělo obratlů. Těla obratlů jsou umístěna nad sebou a plní podpůrnou funkci. Jsou spolu spojeny pomocí meziobratlových plotének, představovaných fibrokartilaginózní tkání. Meziobratlové kotouče plní ochrannou funkci, snižují stres a zabraňují poškození obratlů během běhu, skákání a nárazů a také poskytují určitou pohyblivost obratlů vůči sobě navzájem (tj. Zajišťují pohyblivost krční páteře).
  • Oblouk obratle. Oblouk je umístěn za tělem a je tvořen v důsledku fúze kostních procesů obratlů. Tělo spolu s obloukem tvoří uzavřený prstenec (vertebrální foramen). Vertebrální otvory všech obratlů jsou umístěny nad sebou a tvoří takzvaný spinální kanál, ve kterém je umístěna mícha.
  • Špičkové procesy. Jsou to postranní výrůstky kostí, ke kterým jsou žebra připevněna v hrudní páteři. Charakteristickým rysem příčných procesů v cervikální oblasti je přítomnost děr v nich, kterými prochází vertebrální tepna, zajišťující krevní zásobení mozku.
  • Společné procesy. Každý obratl má 2 horní a 2 dolní kloubní procesy. Dolní kloubní procesy nadřazeného obratle se spojují (vytvářejí klouby) s nadřazenými kloubními procesy spodního obratle, což zajišťuje fixaci páteře. Je důležité, aby mezi kloubními procesy dvou obratlů zůstal malý prostor (meziobratlové foramen), přes který míchy nervů (procesy nervových buněk lokalizovaných v míše) opouštějí míchu. Sloučí se navzájem a vytvoří nervové plexy, které inervují různé orgány a tkáně..
  • Spinózní proces. Tento termín se týká růstu kosti, který se nachází v zadní části většiny obratlů. Spinální procesy prvních 6 krčních obratlů jsou špatně vyvinuté a nevyčnívají. Spinální proces 7. krčního obratle je dobře vyvinut, proto ho lze snadno pociťovat (odpovídá prvnímu jasně definovanému vyčnívání kosti v zadní části krku).
Stojí za zmínku, že kromě kloubních procesů a meziobratlových plotének je síla páteře podporována silnými vazy (přední a zadní podélná, žlutá, interspinózní, supraspinózní a další).

Svaly krku

V krku je mnoho velkých a malých svalů, které zajišťují pohyb hlavy. V této části je vhodné popsat ty svaly, jejichž porážka může vést k bolesti zad v krku.

V zadní části krku jsou:

  • Trapéziové svaly - velké a široké svaly, které pocházejí z oblasti spinálních procesů krčních a hrudních obratlů a jsou připojeny k výrůstkům kosti z lopatky. Při kontrakci spojují lopatky dohromady, zvedají je nahoru nebo dolů.
  • Svalové pásy - spojují horní krční a horní hrudní obratle, což jim umožňuje podílet se na prodloužení krku a otočení hlavy.
  • Sval zvyšující lopatku - spojuje horní hranu lopatky a spinové procesy horních krčních obratlů.
  • Sval, který narovná páteř, je nejdelší sval, který začíná v sakrální oblasti a přichází k krčním obratlům a kostem lebky. Kontrakce jeho svazků v krční páteři poskytuje prodloužení krku a otočení hlavy.

Nervy na krku

Jak již bylo zmíněno dříve, míšní nerv vystupuje z každého meziobratlového foramenu. Krční páteřní nervy se spojí dohromady a vytvoří plexus cervikálního nervu.

Větve krčního plexu zahrnují:

  • Motorické nervy - nervová vlákna, která inervují svaly krku (včetně lichoběžníkového svalu) a zajišťují jejich libovolné kontrakce.
  • Citlivé nervy jsou nervová vlákna, která se větví do kůže krku a zajišťují citlivost na tuto oblast..
  • Membránový nerv - sestupuje do hrudníku a inervuje bránici (hlavní respirační sval).
Stojí za povšimnutí, že struktura děložního plexu zahrnuje nervová vlákna některých tzv. Lebečních nervů (trigeminální, obličejové, doplňkové atd.). To je důležité vzít v úvahu, protože u některých nemocí nervového systému se bolest může šířit do zadní části krku podél nervových vláken..

Krční cévy krku

Porušení krevního toku v krku může vést k smrti tkáně, což může způsobit těžkou bolest.

Provádí se krev do svalů a orgánů krku:

  • Vertebrální tepna. Jak již bylo zmíněno dříve, obratlová tepna prochází otvory příčných procesů krčních obratlů, poté vstoupí do lebeční dutiny a podílí se na zásobování mozku krví. V oblasti děložního čípku se od ní odchýlí řada menších větví, které procházejí meziobratlovými otvory a dodávají krev do míchy.
  • Vnější krční tepna. Jeho větve dodávají povrchové a hluboké svaly krku.
  • Příčná tepna krku. Krev do lichoběžníku a některých dalších svalů v této oblasti.
Odtok žilní krve z tkání krku je prováděn přes povrchové a hluboké žíly. V blízkosti žil jsou také umístěny lymfatické cévy a lymfatické uzliny krku, které plní ochrannou funkci (v lymfatických uzlinách jsou zadržovány a ničeny cizí bakterie a viry, jakož i nádorové buňky).

Příčiny bolesti zad

Jaká struktura je ovlivněnaJméno nemociMechanismus bolesti
Nemoci páteře a míchyOsteochondróza krční páteřeOsteochondrosa je chronické onemocnění páteře, které se vyznačuje vývojem nevratných změn meziobratlových kloubů a disků. Okamžitou příčinou rozvoje osteochondrózy je prodloužené zvýšení zátěže páteře spojené se vzpřímeným postojem, prodloužené vystavení nepřirozeným pozicím (například při dlouhodobé práci na počítači) a další faktory. Výsledkem těchto procesů je narušení přísunu krve a výživy meziobratlových plotének, což v nich vede ke vzniku mikrotrhlin. V konečné fázi vývoje onemocnění v důsledku progresi dystrofických procesů je narušena artikulace mezi dvěma sousedními obratlemi, může být pozorován výčnělek a dokonce i prasknutí meziobratlových plotének, což jistě způsobí poškození nervů a krevních cév v postižené oblasti..
Cervikální spondylózaTento termín se týká chronického onemocnění, které je charakterizováno výskytem osteofytů (přerůstání kostní tkáně) podél okrajů obratlů. To vede ke stlačení kořenů páteře v postižené oblasti a ke vzniku bolesti. Může být také poškozena mícha samotná, což povede k rozvoji neurologických symptomů (zhoršená citlivost a pohyblivost v dolních částech těla).

Příčinou cervikální spondylózy je dlouhodobý nepřetržitý pobyt krční páteře ve stejné poloze. Tento stav je charakteristický pro lidi, kteří se zabývají především mentální prací. Dlouhé čtení knih, práce s malými částmi nebo u počítače jsou přímými příčinami vývoje této choroby. Stojí za zmínku, že pokud dřívější cervikální spondylóza převládala u lidí starších 50 let, dnes je nemoc „mladší“ a diagnostikována dokonce u dospívajících ve věku 14–16 let (což přímo souvisí se sedavým životním stylem)..Krční spondylolistézaPři spondylolistéze je patologické míchání zaznamenáno nad lokalizovaným krčním obratlem relativně k dolnímu toku. Příčinou tohoto onemocnění může být trauma (včetně během porodu), vývojové abnormality atd. Krční páteř se může pohybovat vpřed i vzad, což způsobuje kompresi nervových formací, poškození krevních cév a měkkých tkání.Poranění krční páteřeTraumatická dislokace (charakterizovaná prasknutím vazů v meziobratlovém kloubu) nebo zlomenina krčních obratlů může vést ke stlačení nebo poškození nervových a cévních útvarů v krku, což se projeví silnou bolestí.Výčnělek nebo kýla meziobratlové ploténkyVýčnělek je výčnělek meziobratlové ploténky, který vede ke stlačení míšních nervů a vzniku odpovídajících klinických příznaků. Kýla je případ, pokud dojde k prasknutí vláknitého prstence obklopujícího meziobratlový disk a jeho obsah se přemístí do oblasti míchy.Infekční chorobyInfekční onemocnění kůže a měkkých tkáníRůzná infekční onemocnění kůže v krku a krku mohou vést k rozvoji zánětlivého procesu, který bude doprovázen bolestí.

V zadní části krku se může vyvinout:

  • Folikulitida - hnisavý zánět vlasového folikulu.
  • Vařit - zánět vlasového folikulu a přilehlých měkkých tkání způsobený pyogenními mikroorganismy (například stafylokoky).
  • Carbuncle - hnisavý zánět skupiny vlasových folikulů se zapojením okolní kůže a podkožního tuku.
  • Absces - omezené zaměření hnisavého zánětu.
  • Flegmon - difuzní hnisavý zánět podkožního tuku, doprovázený ničením svalů a jiných měkkých tkání v krku.
MeningitidaMeningitida se nazývá infekční zánět meningů. Důležitým faktem je, že při meningitidě dochází ke křeči týlních svalů, což vede ke vzniku bolesti v krku.Poškození svalů a vazů krkuProtahování svalů a vazů na krkuPříčinou napětí svalů krku může být trauma, nadměrná fyzická aktivita, náhlý nepohodlný pohyb atd. Při natažení dochází k mikrofrakci svalových vláken, v důsledku čehož se do svalové tkáně vlévá určité množství krve.Zánět svalů krku (myositis)Myositis je charakterizován expanzí krevních cév v postiženém svalu a migrací do místa zánětu velkého počtu buněk imunitního systému. Tyto buňky, když jsou zničeny, uvolňují biologicky aktivní látky (tzv. Zánětlivé mediátory) do okolních tkání, které způsobují výskyt bolesti.

Příčinou zánětu svalů krku může být:

  • zranění (včetně podvrtnutí);
  • infekce;
  • podchlazení;
  • zůstat v návrhu;
  • autoimunitní onemocnění (když imunitní systém „napadne“ buňky vlastního organismu).
Svalové napětí krkuTato podmínka se rozvíjí, pokud je osoba v nehybném postavení po dlouhou dobu (například pracuje u počítače). Výsledkem je narušení krevního oběhu ve svalech krku a zad, dochází ke vzniku svalových křečí (příliš silná a prodloužená svalová kontrakce), což vede k výskytu charakteristické bolesti.Poškození nervů krkuSyndrom týlové neuralgieJe charakterizováno poškozením citlivých nervových vláken cervikálního plexu, které inervují kůži krku, krku a hlavy. Příčinou vzniku tohoto syndromu mohou být patologie páteře, nádory (stlačující nervová vlákna), infekce, revmatická a jiná onemocnění.Poškození krčních cévVertebrální tromboembolismusV tomto případě mluvíme o ucpávání obratlové tepny krevními sraženinami (krevními sraženinami), což vede k narušení zásobování krve strukturami mozku a míchy.Syndrom obratlové tepny
(cervikální migréna)Tento syndrom je charakterizován zúžením jedné nebo obou obratlů, což vede k narušení přísunu krve do mozku a míchy. Závažná bolest krku je jedním z nejčastějších příznaků tohoto onemocnění..

Příčinou syndromu obratlovců může být:

  • ateroskleróza (zúžení lumenu krevních cév s cholesterolovými plaky);
  • zranění;
  • vrozené vady krevních cév a obratlů;
  • cervikální osteochondróza a tak dále.
Systémová zánětlivá onemocněníRevmatoidní artritidaJe charakterizována vývojem systémového zánětlivého procesu, který poškozuje pojivovou tkáň a malé klouby v celém těle. Na počátku onemocnění je poškození meziobratlových kloubů charakterizováno jejich otokem a zánětem, který vede ke vzniku akutní bolesti v krku a krku. Jak nemoc postupuje, dochází k narušení síly a deformace meziobratlových kloubů, což může vést ke vzniku dislokací a subluxací obratlů s narušenými míchy.Ankylozující spondylitidaU tohoto onemocnění jsou zaznamenány zánětlivé léze meziobratlových kloubů. V důsledku progrese zánětlivého procesu se obratle spojí, což významně omezuje pohyblivost páteře. Zpočátku je ovlivněna pouze lumbosakrální páteř, ale v průběhu času se zánětlivý proces šíří na hrudní a krční páteř.Revmatická polymyalgieSystémové zánětlivé onemocnění, které se vyskytuje hlavně u starších osob a je charakterizováno bolestivostí a ztuhlostí svalů v krku, ramenním pletence a dalších částech, stejně jako v kloubech. Příčina onemocnění není dosud zcela prokázána. Předpokládá se úloha virové infekce, podchlazení nebo jiných faktorů, které vedou k poškození krevních cév a rozvoji systémového zánětlivého procesu..NádoryNádory v krkuPříčinou bolesti v krku mohou být benigní i maligní novotvary. Nádor se může vyvinout z téměř všech buněk (svalů, kostí, pojivové tkáně atd.). Důležitým bodem je skutečnost, že samotný nádor nikdy neublíží (a téměř se neprojevuje). Bolest nastává pouze v pozdních stádiích onemocnění, když jsou poškozeny tkáně a nervy v okolí (stlačené nebo zničené).Nádorové metastázy z jiných orgánůMetastáza je proces šíření nádorových buněk v těle (nejčastěji s průtokem krve). Nádorové buňky se mohou zdržovat v malých cévách krku a začínají se v nich nekontrolovaně dělit, což může vést ke zhoršení přísunu krve do tkání krku, stlačení nervů a vzniku bolesti..

Diagnostika příčiny bolesti v zadní části krku

Kterého lékaře je třeba konzultovat s ohledem na bolest v zadní části krku?

Pokud bolest na krku zesiluje a způsobuje pacientovi nepohodlí, měli byste se co nejdříve domluvit s rodinným lékařem, který po důkladném vyšetření a klinickém vyšetření bude mít podezření na patologii tohoto nebo tohoto systému a obrátí pacienta na příslušného specialistu. Některé nemoci (například myositida) mohou být léčeny rodinným lékařem předepisováním vhodných léků a postupů..

V procesu diagnostiky a léčby bolesti v krku se mohou účastnit:

  • Traumatolog a ortoped - pro úrazy a poranění páteře a měkkých tkání (svaly, vazy) krku.
  • Neurolog a neurosurgeon - pro onemocnění a poranění míchy, míchy nebo cervikálního plexu.
  • Infekční pracovník - pro infekční onemocnění v krku.
  • Revmatolog - pro systémová zánětlivá onemocnění.
  • Onkolog - v přítomnosti nádorů v krku.
  • Terapeut - pro systémová onemocnění (jako je arteriální hypertenze, systémová ateroskleróza atd.).
  • Chiropraktik, masážní terapeut - podílejí se na léčbě onemocnění páteře a míchy, stejně jako na některých poškozeních měkkých tkání krku.

Diagnostika onemocnění páteře a míchy

Jméno nemociHlavní příznakyDoplňkový výzkum
Osteochondróza krční páteře
  • Bolest v krku - ostrá, střelba, horší při pohybu. Bolest může být jednostranná (s poškozením jednoho míchy) nebo oboustranná.
  • Křeč v krku - dochází při otáčení a naklápění hlavy, někdy bolestivé.
  • Bolesti hlavy - sahající až do temporální a týlní oblasti.
  • Bolest v ramenním pletence - v rameni, lopatkách, někdy v celé paži na postižené straně.
  • Časté závratě - v důsledku narušení přísunu krve do mozku.
  • Porušení citlivosti v týlní oblasti - v důsledku poškození míchy.
  • Rentgen krční páteře. Provádí se ve dvou projekcích (vpředu a na boku). Tato studie nám umožňuje posoudit symetrii páteře, identifikovat místa ředění meziobratlových plotének, zúžení mezery mezi dvěma sousedními obratly.
  • Počítačová tomografie (CT). Umožňuje podrobnější studium poškozených struktur a posoudit povahu patologických změn ve struktuře obratlů.
  • Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI). Pokud CT sken poskytuje přesné informace o tvorbě kostí, skenování MRI umožňuje podrobnější vyšetření měkkých tkání v oblasti studie. MRI může určit povahu poškození meziobratlové ploténky, stupeň komprese míchy a poškození krevních cév krku.
Cervikální spondylóza
  • Akutní bolest v oblasti krku, krku a ramenního pletence.
  • Při pohybu krční páteře se bolest zesiluje, zůstává však v noci v klidu..
  • Bolest je dána oblasti hlavy, uší, lopatky a ramene.
  • V pozdních stádiích onemocnění lze zaznamenat necitlivost, parestézii (mravenčení, plazivé plazení) a zhoršenou citlivost v horních končetinách.
  • Atrofie (úbytek hmotnosti) svalů ramenního pletence a paže na postižené straně.
  • Posouzení reflexů šlachy. Lékař klepe kladivem na určité šlachy, které způsobují svalovou kontrakci a flexi nebo prodloužení paže.
  • Posouzení citlivosti. K tomu se lékař v určitých částech paže lehce dotkne nebo píchne jehlou pacienta a pacient hlásí, zda cítí injekci.
  • Posouzení svalové síly. K tomu lze použít speciální zařízení - dynamometr, který musí pacient co nejvíce komprimovat. Bez tohoto zařízení může lékař požádat pacienta, aby stiskl ruku, a na základě toho posoudit jeho svalovou sílu.
  • Rentgenové vyšetření a CT. Identifikuje osteofyty a zúžení meziobratlových prostorů.
  • MRI Umožňuje vyhodnotit stupeň komprese míchy nervů nebo míchy, stupeň a úroveň zúžení míchy.
  • Elektromyografie. Podstatou této studie je studium svalové odpovědi v reakci na stimulaci nervu, který ji inervuje. Pro provedení studie je do svalu vložena elektroda s jemnou jehlou, poté je stimulován odpovídající nerv a speciální zařízení zaznamenává změnu bioelektrických potenciálů. Tato studie vylučuje patologii nervových vláken jako příčinu neurologických poruch v horních končetinách.
Krční spondylolistéza
  • Ostrá nebo tupá bolest krku. Na začátku se bolest může projevit pouze při otáčení nebo ohýbání hlavy, ale jak se nemoc vyvíjí, začíná se objevovat v klidu.
  • Bolesti hlavy a závratě (v důsledku komprese vertebrálních tepen a zhoršeného přísunu krve do mozku).
  • Svalové křeče (příliš silné a prodloužené kontrakce krčních svalů).
  • Zvýšený rozsah pohybu krční páteře.
  • Viditelná deformita krční páteře.
  • Bolest a zhoršený pocit v krku a ramenním pletence (v důsledku komprese míchy nervů).
  • Porušení zrakové ostrosti, sluchu, motoru a senzorických funkcí v celém těle (v důsledku komprese míchy).
  • Palpace (palpace) krční oblasti - někdy umožňuje lékaři určit přemístění těla obratlovců.
  • Neurologické vyšetření - zahrnuje hodnocení šlachových reflexů, hodnocení citlivosti na krku, ramenního pletence, horních a dolních končetin a svalové síly.
  • Rentgen ve dvou projekcích - umožňuje určit místo, stupeň a povahu posunutí obratle.
  • MRI - umožňuje určit míru poškození míchy, míchy a krevních cév.
Poranění krční páteře
  • Bolest v místě expozice traumatickému faktoru.
  • Bolest páteře a krku, zhoršená pohybem a dotykem.
  • Hematom (modřina) v oblasti poranění (objevuje se několik hodin po poranění).
  • Neurologické projevy v důsledku poškození míchy (od zhoršené citlivosti v některých částech těla po úplnou ochrnutí, zástavu dýchání a smrt).
  • Vyšetření krku a hlavy - umožňuje detekovat viditelné známky poranění (hematomy, narušení integrity pokožky atd.).
  • Palpace krční páteře - umožňuje identifikovat bolestivé oblasti, deformity páteře, svalové křeče (svaly nad ohniskem zánětu jsou obvykle příliš napjaté).
  • Neurologické vyšetření - zahrnuje hodnocení reflexů, citlivosti a svalové síly.
  • CT - zobrazí se všem pacientům po úrazu, kteří mají alespoň nejmenší neurologické poškození.
  • MRI - je určeno k objasnění povahy poškození míchy a před plánováním operace.
Výčnělek nebo kýla meziobratlové ploténky
  • Akutní bolest v zadní části krku je občasným příznakem..
  • Do popředí se dostávají příznaky komprese míchy (parestézie, zhoršená citlivost a svalová slabost v ramenním pletence a pažích na straně komprese)..
  • Neurologické vyšetření.
  • MRI - umožňuje vám potvrdit diagnózu, určit umístění a povahu výčnělku meziobratlové ploténky. Používá se také při plánování chirurgické léčby..

Diagnostika infekčních nemocí

Jméno nemociHlavní příznakyDoplňkový výzkum
Folikulitida
  • Zčervenání a mírná bolestivost vlasového folikulu.
  • Tvorba abscesu ve středu zanícené oblasti, zatímco bolest zesiluje, se zvyšuje s palpací postižené oblasti.
  • Po otevření abscesu na jeho místě se vytvoří ulcerace pokrytá krvavou krustou.
  • Po odeznění zánětu zůstává v abscesu často jizva.
  • Dermatoskopie V této studii lékař zkoumá kůži postižené oblasti několikanásobným zvětšením pomocí speciálního přístroje. Umožňuje vyhodnotit hloubku šíření a objem hnisavého zánětlivého procesu.
  • Mikroskopické vyšetření. Pro výzkum se odebírá malé množství hnisavého obsahu, který se následně obarví speciálními barvivy a zkoumá se pod mikroskopem. Tato studie umožňuje identifikovat nebo předpokládat typ patogenu, který způsobil infekci..
  • Bakteriologický výzkum. Podstatou této metody je přenos hnisavých hmot (obsahujících infekční agens) na speciální živná média, která podporují růst a reprodukci patogenních bakterií. To vám umožní získat dostatečné množství materiálu, který se následně používá ke stanovení specifického typu patogenu a ke stanovení jeho citlivosti na různá antibakteriální léčiva..
  • Obecná analýza krve. Je předepsáno, pokud existuje podezření na systémovou infekci (o čemž svědčí zvýšení počtu leukocytů nad 9,0 x 109 / l a zvýšení sedimentace erytrocytů (ESR) o více než 10 mm / hod. U mužů a více než 15 mm / hod. U žen)..
  • Stanovení krevního cukru. Faktem je, že často se opakující infekční kožní onemocnění mohou být příznakem diabetu. To je vysvětleno oslabením bariérových funkcí kůže, ke kterému dochází v důsledku narušení výživy kožních buněk a narušení funkce imunitního systému jako celku. Lze očekávat přítomnost diabetu s dlouhodobým zvýšením hladiny glukózy v krvi o více než 6 mmol / l (jediná registrace takových údajů nemůže být spolehlivým diagnostickým kritériem a vyžaduje další výzkum).
Furuncle
  • Zánět tkání kolem vlasového folikulu (charakterizovaný zarudnutím kůže, otokem a silnou bolestivostí okolních tkání).
  • Vytvoření purulentního fokusu ve středu zóny zánětu (pozorováno 3-4 dny po nástupu onemocnění).
  • Horečka.
  • Příznaky obecné intoxikace (slabost, palpitace, bolesti hlavy a bolesti svalů).
  • Po několika dnech se vaří otevře (spontánně nebo násilně) a z něj se uvolní hnisavý obsah.
  • Po otevření v oblasti varu se vytvoří jizva.
Karbunkl
  • Na začátku choroby se zaznamená několik jednotlivých ohnisek folikulitidy, které se brzy sloučí a vytvoří jediné ohnisky hnisavého zánětu (s průměrem až několika desítek centimetrů nebo více).
  • Kůže v oblasti zánětu je oteklá, napjatá, ostře bolestivá. Teplota kůže se zvýšila.
  • Může být zaznamenáno zvýšení tělesné teploty a dalších příznaků obecné intoxikace..
  • Po otevření z karbunku se uvolní hnisavý obsah, který se smísí s nekrotickými (mrtvými) tkáněmi.
  • Po odeznění zánětlivého procesu se v oblasti nekrózy vytvoří hluboký vřed, který je následně nahrazen jizvou.
Absces
  • Bolest a otok měkkých tkání nad absces.
  • Příznak fluktuace, který je charakteristický pro povrchově umístěné velké abscesy a spočívá ve stanovení tekutinových kmitů s lehkým klepnutím na „stěnu“ abscesu..
  • Zvýšení tělesné teploty na 40 ° C a výskyt příznaků obecné intoxikace v důsledku absorpce toxických látek vytvářených v dutině abscesu do krevního oběhu.
  • Po otevření abscesu se z něj uvolní velké množství hnisavých nekrotických hmot, po kterých (v nepřítomnosti komplikací) je poškozená oblast nahrazena jizvou.
Krční hlen
  • Zčervenání, otok a napětí kůže v krku.
  • Těžká bolest v oblasti zánětu, zhoršená palpací a jakýmikoli pohyby (při otáčení hlavy, při žvýkání, mluvení).
  • Zvýšení tělesné teploty na 40 - 41ºС.
  • Zvýšení příznaků obecné intoxikace.
Meningitida
  • Roztržení hlavy.
  • Bolestivé svaly krku a krku.
  • Fotofobie a fotofobie.
  • Závratě doprovázené zvracením.
  • Zvýšení tělesné teploty až o 40ºС.
  • Příznaky obecné intoxikace.
V případě podezření na meningitidu musí neurolog zkontrolovat přítomnost nebo nepřítomnost tzv. Meningealních příznaků - symptomů specifických pro meningitidu.

Mezi hlavní meningealní příznaky patří:

  • Ztuhlý krk. Pacient leží na zádech v uvolněném stavu. Při pokusu o ohýbání hlavy pacienta se lékař setkává s výrazným odporem vůči příliš napjatým svalům krku a zadní části krku.
  • Příznak Kernig. Když se pokusíte narovnat nohu pacienta (ohnutou na koleno a kyčelní klouby), dojde k bolestivému křeči ohybových svalů nohy. Také může být zaznamenána nedobrovolná flexe druhé nohy (dolní příznak Brudzinského).
  • Horní příznak Brudzinského. Když se snažíte ohnout hlavu pacienta ležícího na zádech, dochází k nedobrovolnému ohýbání nohou v kyčelním a kolenním kloubu.
Lékař může také předepsat:
  • Obecná analýza krve. Přítomnost infekce bude indikována zvýšením celkového počtu bílých krvinek a rychlosti sedimentace erytrocytů (ESR)..
  • Lumbální punkce. V této studii doktor propíchne páteřním kanálem mezi dvěma bederní obratle speciální jehlou a nakreslí několik mililitrů mozkomíšního moku (tato tekutina je produkována v mozku a vykonává ochranné a některé další funkce). Výsledná tekutina je zkoumána v laboratoři k identifikaci patogenů, které způsobují meningitidu..

Diagnostika poškození svalů krku

Jméno nemociHlavní příznakyDoplňkový výzkum
Protahování svalů a vazů na krku
  • Akutní ostrá bolest, která se objevuje v okamžiku protahování.
  • Bolest zesiluje při sebemenším pokusu otočit hlavu.
  • Otok a otok tkání v oblasti protahování.
  • Možná vznik hematomu (krvácení) v oblasti poškozeného svalu.
  • Křeč intaktních svalů v krku, ramenním pásku a krku (vyskytuje se jako ochranná reakce zaměřená na zabránění dalšího protažení poškozeného svalu).
Diagnóza se obvykle provádí na základě anamnézy (je stanoven čas a okolnosti nástupu bolesti) a klinického vyšetření.
Zánět svalu krku
(myositis)
  • Bolest je akutní nebo bolavá, tahající se v přírodě, je v klidu a zesiluje pohybem nebo hmatem. Často je bolest tak silná, že se pacient nemůže otočit nebo naklonit hlavu.
  • Bolest se může rozšířit až k zadní části hlavy, zad a opasku..
  • Zhutnění zaníceného svalu.
  • Otok a otok měkkých tkání, stejně jako zvýšení místní teploty v postižené oblasti.
  • Zčervenání kůže nad zaníceným svalem.
Diagnóza je založena na klinických projevech a průzkumu pacientů. Pokud je podezření na infekční povahu myozitidy, je předepsán obecný krevní test.

Přítomnost infekce v těle může naznačovat:

  • Zvýšení celkového počtu bílých krvinek naznačuje bakteriální infekci.
  • Zvýšená ESR - indikuje přítomnost zánětlivého procesu v těle.
  • Zvýšení podílu monocytů o více než 11% - naznačuje přítomnost virové infekce.
  • Zvýšení procenta lymfocytů o více než 37% také naznačuje virovou infekci..
Svalové napětí krku
  • Bolest vzniká po dlouhodobé práci spojené s napětím ve svalech krční páteře (po přečtení knih, práci s malými částmi, práce na počítači).
  • Bolest, tahání, bolest v krku a ramenním popruhu.
  • Posílení bolesti při ohýbání nebo narovnání hlavy.
  • Tuhé pohyby krku.
Návštěva lékaře a zvláštní diagnostická opatření nejsou nutná. Provedení několika zahřívacích cvičení, krátký odpočinek ležící na zádech (bez polštáře) a masáž lichoběžníkového svalu vede ke snížení a vymizení bolesti.

Diagnostika syndromu týlní neuralgie

Tato diagnóza je stanovena na základě charakteristických klinických projevů, jakož i na základě metody vyloučení dalších patologií.

Může se objevit syndrom týlní neuralgie:

  • Bolest. Prodloužená pálivá bolest je určena v šíji a v zadní části krku a může být dána různým částem hlavy. Bolest může být jednostranná nebo oboustranná. Intenzita bolesti je extrémně výrazná, zvyšuje se pohybem v krku nebo dotykem krční oblasti.
  • Omezená pohyblivost krční páteře. Člověk úmyslně zaujme nucenou polohu (hlava se mírně skloní k poškození) a snaží se snížit závažnost bolesti.
  • Zbarvení kůže. Hyperémii (zarudnutí) a bledost kůže lze zjistit hlavně na postižené straně.
  • Senzorické poškození v krku a zadní části krku. Kvůli poškození senzorických nervů..

Diagnostika cévních lézí krku

Jméno nemociHlavní příznakyDoplňkový výzkum
Vertebrální tromboembolismusBolest v krku je nestabilní, ale důležité diagnostické kritérium, které ukazuje na narušení zásobování krve nervovými strukturami této oblasti. S trombózou se bolest vyskytuje ostře, je mimořádně výrazná, dává se do týlní oblasti a po užití léků proti bolesti neodezní.

Jiné příznaky tromboembolismu mohou zahrnovat:

  • parestézie v hlavě a krku;
  • sluchové postižení;
  • zrakové postižení;
  • nevolnost a zvracení;
  • závrať;
  • narušení citlivosti v různých částech těla;
  • narušená koordinace pohybů;
  • ztráta vědomí.
  • Neurologické vyšetření. Hodnotí se neurologické příznaky, reflexy šlach, citlivost a svalová síla v horních a dolních končetinách..
  • Měření krevního tlaku. Arteriální hypertenze (trvalý nárůst krevního tlaku nad 140/90 milimetrů rtuti) může způsobit poškození cévní stěny a tvorbu krevních sraženin.
  • Obecná analýza krve. Důležitější je zvýšení počtu krevních destiček (krevních buněk, z nichž se tvoří krevní sraženiny) nad 320 x 10 9 / l.
  • Koagulogram. Vyhodnocuje se řada laboratorních ukazatelů (protrombinový index, hladina fibrinogenu atd.), Což umožňuje identifikovat porušení systému krevní srážlivosti.
  • Ultrazvuková Dopplerografie cév krku (ultrazvuk Doppler). Principem metody je změna frekvence zvukových vln poté, co se odrazí od pohybujícího se objektu (v tomto případě z krve v cévě) - pokud se krev pohybuje ve směru záznamového senzoru, bude se zvyšovat frekvence odrazených zvukových vln. Pokud krev odtéká ze senzoru, frekvence vln se sníží. Tato studie umožňuje určit úroveň a stupeň zablokování cévy a také zhodnotit průtok krve v neovlivněné obratlové tepně..
  • MRI s kontrastem. Je to zlatý standard v diagnostice vaskulární obstrukce. Podstatou této metody je zavedení speciálního kontrastního činidla, které se šíří krevním oběhem, do cévního řečiště. Pokud je lumen vertebrální tepny zcela blokován trombusem, krev (a kontrast) nemůže proniknout skrz ni, v důsledku čehož další větvení tepny nebude určeno MRI.
  • Elektroencefalografie. Metoda zaznamenávání elektrické aktivity mozku. Používá se k posouzení míry poškození mozkové kůry a subkortikálních formací.
Syndrom obratlové tepny
(cervikální migréna)
  • Pulzující bolesti v krku a hlavě, hlavně v týlní oblasti. Bolest může být přítomna neustále nebo může dojít paroxysmálně (po zranění, přepracování).
  • Svalové napětí v zadní části krku.
  • Tinnitus doprovázen sluchovým postižením.
  • Zrakové postižení.
  • Časté závratě až do ztráty vědomí.
  • Jiné neurologické projevy spojené se zhoršenou dodávkou krve do mozku.

Diagnostika systémových zánětlivých onemocnění

Jméno nemociHlavní příznakyDoplňkový výzkum
Revmatoidní artritida
  • Symetrický zánět kloubů paží a nohou. Menší klouby se nejprve zapálí, pak větší.
  • Otok a bolest bolest zanícených kloubů.
  • Ranní ztuhlost v kloubech, která trvá nejméně 1 hodinu po probuzení, ale během dne chybí.
  • Zvětšení a deformace poškozených spojů.
  • Zvýšení tělesné teploty (až o 37 - 37,5ºС).
  • Obecná analýza krve. Je zaznamenáno zvýšení ESR na 60 - 80 mm za hodinu, což ukazuje na vývoj systémového zánětlivého procesu v těle. Většina pacientů má také anémii (snížení celkové hladiny červených krvinek a hemoglobinu).
  • Krevní chemie. Je zaznamenáno zvýšení koncentrace proteinů v akutní fázi zánětu v krvi (fibrinogen, a-2 globulin, C-reaktivní protein a další)..
  • Stanovení revmatoidního faktoru v krvi. Revmatoidní faktor je speciální imunitní komplex (třída imunoglobulinů M), který ničí vlastní tkáně těla. Tento faktor je stanoven v krvi více než 70% pacientů s revmatoidní artritidou..
  • Rentgenové vyšetření a CT. To vám umožní vyhodnotit povahu a stupeň deformace kloubu.
Ankylozující spondylitida
  • Bolest v sakrální oblasti, zhoršená v ranních a večerních hodinách.
  • Ranní ztuhlost páteře.
  • Později (po několika měsících nebo letech) se v krku objeví bolest a ztuhlost.
  • Poškozená pohyblivost páteře až do úplné imobility.
  • Rentgenové vyšetření a CT skenování páteře. Detekuje deformity kloubů obratlů a meziobratlových ran v časných stádiích nemoci.
  • Krevní test. Zvýšení ESR a bílkovin akutní fáze zánětu, někdy mírné anémie.
Revmatická polymyalgie
  • Bolesti svalů se objevují ostře, bez jakýchkoli předchozích příznaků. Jsou ostré, stříhají a tahají v přírodě, zesíleny pohyby v postižené oblasti, ale v klidu mohou úplně zmizet.
  • Palpace postižené oblasti někdy způsobuje mírné zvýšení bolesti..
  • Ztuhlost svalů se vyskytuje hlavně ráno nebo po dlouhém odpočinku.
  • Omezená pohyblivost krční páteře a kyčelních kloubů.
  • Poškození chůze.
  • Zánět kloubů paží a nohou.
  • Kompletní krevní obraz - zvýšení ESR až 60 - 80 mm za hodinu.
  • Biochemický krevní test - zvýšení koncentrace proteinů v akutní fázi zánětu.

Diagnostika nádoru

Diagnóza nádoru jakékoli lokalizace představuje určité potíže, což je vysvětleno neexistencí jakýchkoli symptomů v počátečních stádiích nemoci. Klinické projevy se obvykle objevují pouze tehdy, když nádor dosáhne významné velikosti a stlačí okolní tkáně a orgány..

Nádory v krku se mohou objevit:

  • Vzhled objemového útvaru (nebo hrboly) v zadní části krku.
  • Neurologické příznaky (závratě, bolesti hlavy, zhoršené vidění a sluch) způsobené kompresí vertebrální tepny a zhoršeným přísunem krve do mozku.
  • Bolest, parestézie a zhoršené pocity na krku, ramenním pletenině a horních končetinách, které mohou být způsobeny kompresí krčních páteřních nervů nebo cervikálního plexu.
  • Zvýšení tělesné teploty na 37 - 37,5 ° C, což je často pozorováno při metastázování maligních nádorů.
K identifikaci nádoru může lékař předepsat:
  • Obecná analýza krve. Může detekovat anémii způsobenou ničením krevních buněk v cévách rostoucího nádoru, jakož i poškozením jater, sleziny a dalších vnitřních orgánů. Dalšími příznaky může být zvýšení ESR, zvýšení celkového počtu leukocytů, lymfocytů a dalších imunokompetentních buněk..
  • Biochemické krevní testy. Umožněte posoudit stupeň poškození vnitřních orgánů (játra, ledviny a další).
  • Definice nádorových markerů. Oncomarkers jsou specifické látky, které jsou detekovány v krvi pouze s určitými nádory. Pokud je nádor v určité oblasti podezřelý, může lékař předepsat testy k identifikaci vhodných nádorových markerů. Pokud je pozitivní, lze diagnózu považovat za potvrzenou..
  • Rentgenové vyšetření, CT a MRI. Umožňuje identifikovat lokalizaci nádoru, stupeň komprese okolní tkáně. Je-li to nutné, může být provedeno MRI vyšetření s kontrastem, což umožňuje vizualizaci průtoku krve v nádoru, jakož i posouzení stupně narušení přísunu krve do mozku během komprese obratlové tepny..
  • Nádorová biopsie. Biopsie zahrnuje intravitální odstranění části nebo celého nádoru a jeho vyšetření v laboratoři. To vám umožní určit typ nádoru a jeho stupeň malignity, jakož i naplánovat další léčbu a preventivní opatření. Biopsie je „zlatý standard“ v diagnostice nádorů, protože umožňuje provádět přesnou diagnózu v téměř 100% případů.

Co dělat s bolestí v zadní části krku?

Drogová skupinaZástupciMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
Nesteroidní protizánětlivé léky
(NSAID)
DiclofenacV ohnisku zánětu se vytvářejí speciální biologicky aktivní látky - prostaglandiny, které podporují zánětlivý proces. NSAID inhibují enzym zodpovědný za tvorbu prostaglandinů - cyklooxygenázu, což vede ke zmírnění zánětlivého procesu, ke snížení bolesti při zaměření zánětu, normalizaci tělesné teploty.
  • Uvnitř, po jídle, 50 mg 2 až 3 krát denně.
  • Intramuskulárně, jednou v dávce 25 - 75 mg pro úlevu od akutní bolesti.
  • Rektálně 50 mg 2krát denně.
  • Navenek naneste 1–2 cm gelu na kůži na krku a třením krouživými pohyby po dobu 3–5 minut. Naneste 2 až 3krát denně.
Ketorolac
  • Uvnitř, po jídle, 10 mg 3-4krát denně. Maximální denní dávka je 40 mg.
  • Intramuskulárně, 30-60 mg 1-3krát denně. Maximální denní dávka je 90 mg.
NimesilTento lék také patří do skupiny NSAID (nesteroidní protizánětlivá léčiva), avšak selektivně blokuje cyklooxygenázu pouze v ohnisku zánětu, aniž by ovlivňoval aktivitu tohoto enzymu v jiných tkáních. Tím je nimesil zbaven řady vedlejších účinků charakteristických pro jiné nesteroidní protizánětlivé léky..Užívejte perorálně po jídle 100 mg 2krát denně. Použití 1 dávky zajišťuje eliminaci bolesti v ohnisku zánětu po dobu 6 až 10 hodin.
Omamné látky proti bolestiMorfiumNarkotický lék proti bolesti rostlinného původu, který blokuje přenos impulsů bolesti na úrovni centrálního nervového systému. Morfin nejen odstraňuje bolest střední a vysoké intenzity, ale také potlačuje negativní emoční reakci pacienta, způsobuje pocit klidu a spokojenosti..
  • Uvnitř v dávce 10 až 20 mg 3 až 5krát denně. Maximální denní dávka je 50 mg.
  • Intramuskulárně v dávce 10 mg 3-4 krát denně.
TramadolSyntetický analog omamných látek proti bolesti. Inhibuje přenos bolestových impulsů na úrovni centrálního nervového systému a má také mírný sedativní účinek..
  • Uvnitř 50 mg 4-8 krát denně.
  • Rektálně 100 mg 2 až 4krát denně.
  • Intramuskulárně nebo subkutánně, 50 až 100 mg. Maximální denní dávka je 400 mg..
KodeinSnižuje závažnost bolesti a inhibuje negativní emoční reakci pacienta na bolest.Uvnitř nebo intramuskulárně 15-60 mg, ne častěji než každé 3 hodiny. Maximální denní dávka je 120 mg.
OmnoponKombinované léčivo, včetně narkotických analgetik (morfin, kodein a další) a antispasmodického papaverinu (léčivo, které eliminuje svalové křeče). Má výrazný analgetický účinek na bolest střední a vysoké intenzity.20 mg léčiva je injikováno subkutánně 3-4 krát denně. Vzhledem k riziku nežádoucích účinků (z nichž nejnebezpečnější je zástava dýchání), je užívání léku přípustné pouze ve zdravotnickém zařízení.

Léčba nemocí páteře a míchy

Léčba nemocí páteře a míchy

Drogová skupinaZástupciMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
Léky proti bolestiMechanismus účinku a dávkovací režim byly popsány dříve..
AntispasmodikaMidocalm (tolperisone)Odstraňuje svalové křeče a rozšiřuje krevní cévy a zlepšuje krevní oběh svalů.
  • Uvnitř 50 - 100 mg 2 - 3krát denně.
  • 100 mg intramuskulárně každých 12 hodin.
Jiná protizánětlivá léčivaAlflutopProtizánětlivý lék s chondroprotektivním účinkem (zabraňuje destrukci a stimuluje obnovu chrupavky).10 mg léčiva se podává intramuskulárně po dobu 20 dnů.
AmbeneÚčinky tohoto léku jsou způsobeny působením jeho složek:
  • Dexamethason - steroidní protizánětlivé léčivo s výrazným protizánětlivým účinkem.
  • Fenylbutazon - NSAID s protizánětlivými a analgetickými účinky.
  • Vitamin B12 - který zlepšuje procesy opravy buněk a zabraňuje poškození nervových buněk.
  • Lidokain - lokální lék proti bolesti.
Obsah jedné ampulky se podává intramuskulárně 3krát týdně (každý druhý den).
ChondroprotektoryChondroxid (Chondroitin Sulfate)Zlepšuje metabolismus a zpomaluje proces destrukce chrupavky na meziobratlových ploténách a obratlovcích.Aplikuje se externě. Na krční páteř se nanese 2 až 4 gramy masti a tře se 2 až 4 minuty. Lék se používá 2 až 3krát denně po dobu 2 až 3 týdnů.
ArthraZpomaluje ničení a stimuluje obnovu poškozené chrupavky.Uvnitř 2 kapsle 2 až 3 krát denně po dobu 2 měsíců.
Vasodilatační lékyPentoxifylinRozšiřuje krevní cévy a snižuje viskozitu krve, čímž zlepšuje přísun krve do poškozených nervů.
  • Intramuskulárně 100 až 200 mg každých 8 až 12 hodin.
  • Uvnitř 300 až 400 mg 2 až 3krát denně.

Léčba cervikální osteochondrózy

Název metodyMechanismus terapeutického působení a způsob aplikace
FyzioterapieV případě cervikální osteochondrózy se doporučuje provést soubor cviků, které pomohou zmírnit bolest, zlepšit mikrocirkulaci a posílit krční páteř.

Cvičení pro cervikální osteochondrózu zahrnují:

  • Ohýbání hlavy, zatímco je třeba se pokusit dosáhnout hrudníku pomocí brady.
  • Prodloužení hlavy.
  • Naklonění hlavy doprava a doleva, zatímco se snažíte dotýkat se ucha ramenem.
  • Hlava se otočí doleva a doprava.
Všechna cvičení musí být prováděna pomalu a hladce, aby se zabránilo náhlým pohybům. Doporučuje se začít s 5 - 7 opakováními každého cvičení, prováděných 1 - 2 krát denně. S dobrou tolerancí lze zvýšit počet opakování a poprav.

Denní implementace popsaného souboru cviků zabrání rozvoji a zpomalí progresi cervikální osteochondrózy.MasážS cervikální osteochondrosou má blahodárný účinek masáž ramenního pletence, límce, krku a hlavy.

Pozitivní účinky masáže jsou:

  • zlepšení přísunu krve do všech struktur krku;
  • uvolnění svalového napětí;
  • úleva od bolesti.
AkupunkturaPrincipem akupunktury je zavedení tenkých jehel do zvláštních míst lidského těla, což vede k určitým neurologickým a endokrinním změnám v oblasti expozice. Je vědecky dokázáno, že řádně prováděná akupunktura zlepšuje mikrocirkulaci krční páteře, eliminuje bolestivost a svalové křeče a také pomáhá normalizovat metabolické procesy v tkáních..Ruční terapieManuální terapie zahrnuje léčbu různých onemocnění pohybového aparátu pomocí určitých taktik a technik prováděných rukama lékaře (chiropraktik).

Hlavní účinky manuální terapie jsou:

  • odstranění svalového napětí;
  • eliminace napětí v páteři;
  • zlepšení prokrvení krční páteře;
  • vytvoření podmínek pro obnovu poškozených struktur.
FyzioterapieTento termín kombinuje řadu postupů, při nichž je lidské tělo vystaveno fyzické energii, která má příznivý účinek na poškozenou tkáň.

S cervikální osteochondrózou lze použít:

  • Elektroforéza - vystavení tělesné tkáni přímým elektrickým proudem.
  • Magnetoterapie - expozice tkání elektromagnetickým polem.
  • Laserová terapie - účinky na tkáň s laserovým zářením.
  • Rázová vlna - dopad na oblast poškození zvukovými vlnami.
Všechny výše popsané metody přispívají ke zlepšení mikrocirkulace krční páteře, zlepšují výživu nervových formací a urychlují metabolické procesy na buněčné úrovni, což přispívá k rychlé obnově poškozených tkání.

Léčba cervikální spondylózy

Pro úlevu od akutní bolesti lze použít NSAID. Jiné oblasti v léčbě tohoto onemocnění jsou podobné oblastem pro cervikální osteochondrózu..

K nelékové léčbě cervikální spondylózy patří:

  • lékařská gymnastika;
  • laserová terapie;
  • magnetoterapie;
  • elektroforéza;
  • akupunktura;
  • masoterapie;
  • ruční terapie.
Zvláštní pozornost by měla být věnována sekundární prevenci spondylózy, jejímž účelem je zabránit progresi onemocnění. Týká se to především lidí, jejichž práce je spojena s dlouhodobým pobytem v sedě (práce na počítači, s malými detaily atd.).

Aby se zabránilo rozvoji cervikální spondylózy, doporučuje se:

  • Při práci na počítači pravidelně (každých 10 až 15 minut) provádějte 2 až 3 naklonění a otočení hlavy, což zlepší přívod krve do krční páteře, mozku a míchy.
  • Každou hodinu vstávat z pracoviště a chodit po místnosti po dobu 1 - 2 minuty. Tím se zabrání stagnaci krve na dolních končetinách a zlepší se mikrocirkulace páteře..
  • 2 - 3krát během pracovního dne na masáž lichoběžníkových a krčních svalů.
  • Při práci na počítači se pokuste sedět vzpřímeně a ne se sklopit.
  • Alespoň 3-4 krát za měsíc k návštěvě bazénu. Je vědecky dokázáno, že plavání nejen brání rozvoji spondylózy, ale také posiluje páteř a celé tělo..

Léčba cervikální spondylolistézy

Na začátku onemocnění je pacientovi předepsán konzervativní způsob léčby. Pokud jsou neúčinné a onemocnění pokračuje, je možná chirurgická korekce.

Konzervativní léčba
Principy lékové terapie se neliší od dříve popsaných principů. Pokud není v počátečních stádiích onemocnění vyjádřeno vytěsnění krční páteře, můžete se omezit na konzervativní opatření (manuální terapie, fyzioterapie)..

Důležitým bodem je fyzioterapie. Cvičení se doporučuje provádět pravidelně, zatímco pohyby by měly být plynulé a neměly by být prováděny „bolestí“. Také se spondylolistézou se nedoporučuje provádět cvičení, která jsou spojena s vzestupem hmotnosti a zvýšením zátěže krční páteře, protože to může přispět k progresi onemocnění.

S cervikální spondylolistézou se doporučuje následující cvičení:

  • Postavte se zády ke zdi tak, aby se paty, pánve, lopatky a zadní část hlavy dotýkaly zdi. V této poloze byste měli stát 5 až 60 sekund (v závislosti na závažnosti výsledné bolesti)..
  • Výchozí poloha leží na břiše, paže a nohy rovné. Při napínání svalů zad, krku a krku musíte zvýšit přední část těla o 5 - 10 cm.
  • Výchozí pozice, ležící na břiše, nohy se narovnal, paže zkřížené na zadní straně hlavy. Při napínání svalů krku je třeba zvednout hlavu o několik centimetrů a zmrazit v této poloze po dobu 5 až 10 sekund, poté hladce spusťte hlavu.
  • Cvičte „kočku“. Pomáhá zlepšovat krevní oběh a posiluje celou páteř. Výchozí pozice, stojící na všech čtyřech, paže rovné. Během cvičení by nohy a paže neměly být z podlahy. První fází je maximální možné vyklenutí hřbetu dolů a současné převrácení hlavy s maximálním prodloužením krční páteře. V této poloze byste měli zůstat 5 až 10 sekund, poté byste měli záda co nejvíce ohnout směrem ven (nahoru) a hlavu spusťte dolů..

Každé cvičení by mělo být provedeno 2-3 krát ráno a večer. Pokud se bolest současně zesiluje, doporučuje se snížit počet opakování a provádět cvičení ne každý den, ale každý druhý den.

Chirurgická operace
Podstatou chirurgického zákroku je odstranění zadní části obratle, které vyvíjí tlak na míchu, což u mnoha pacientů přináší pozitivní výsledky (snížení bolesti, zmizení neurologických projevů). Další možností chirurgické léčby je fixace několika obratlů na kovový rám, který zajistí stabilitu páteře. Použití této operace pro krční spondylolistézu je velmi omezené, protože fixace krčních obratlů povede k narušené pohyblivosti krční páteře.

Ošetření poranění krku

První věc, kterou je třeba udělat v případě poškození krku, je poskytnutí imobilizace (tj. Imobilizace) krční páteře. Za tímto účelem se obvykle používá tuhý límec krku, který zajišťuje relativní nepohyblivost krku. Tito pacienti by měli být přepravováni na pevném, rovném povrchu a přitom ležet na zádech..

Důležitým stádiem je také adekvátní úleva od bolesti po poranění (používají se jak narkotika, tak narkotika). Bolest může vyvolat zbytečný pohyb, napětí a křeče svalů krku, což může způsobit poškození míchy a míchy.

Další taktika ošetření závisí na povaze zranění. S dislokací nebo subluxací krčních obratlů lze upustit od konzervativních opatření, zatímco zlomeniny obratlů téměř vždy vyžadují chirurgický zásah.

Konzervativní léčba poranění krku zahrnuje:

  • Cervikální imobilizace.
  • Imobilizace pomocí sádrového korzetu.
  • Trakce pomocí Glissonovy smyčky (speciální bandáž je upevněna na hlavě pacienta, na jejímž druhém konci je připevněna zátěž, aby byla zajištěna trakce páteře).
  • Po odstranění imobilizace jsou předepsána fyzioterapie a rozvíjející se cvičení.
Chirurgické ošetření spočívá v odstranění komprese (stlačení) nervových a cévních útvarů, spojení fragmentů obratlů a fixace páteře pomocí kovových desek. Během rehabilitačního období jsou také zobrazeny fyzioterapeutické, masážní a fyzioterapeutické cvičení..

Léčba výčnělku a herniovaného disku

Léčba výčnělku a herniace meziobratlové ploténky je převážně konzervativní, jejímž cílem je odstranit příznaky a zabránit progresi onemocnění..

Hlavní terapeutická opatření jsou:

  • Léčba bolesti - jsou předepisovány NSAID a antispasmodika.
  • Snížení zátěže - pacientovi se doporučuje odpočívat na krční páteři (tj. Sledovat odpočinek v posteli) po dobu 2 až 5 dnů.
  • Masáž - je předepsána masáž krční oblasti, zad a hlavy.
  • Rozvíjení fyzických cvičení - doporučuje se začít s jejich implementací postupně, až po odeznění bolesti v krční oblasti.
  • Akupunktura - má pozitivní vliv na nervovou tvorbu krku.
  • Fyzioterapie - elektroforéza, laserová terapie, magnetoterapie atd.
  • Sport - doporučuje se dát přednost takovým sportům, které nebudou mít za následek velké zatížení krční páteře (například plavání, atletika). Doporučujeme opustit kulturistiku a vzpírání.
Indikace pro chirurgickou léčbu výčnělku nebo herniace disku jsou:
  • nedostatek účinku konzervativní léčby;
  • zvýšení intenzity bolesti;
  • progresi neurologických příznaků (zhoršená citlivost v krku, ramenním pletence a horních končetinách).
Chirurgické ošetření spočívá v odstranění kýly. Operace se provádí v celkové anestézii pomocí speciálních zvětšovacích zařízení, což snižuje pravděpodobnost poškození sousedních nervových útvarů. Pooperační doba je krátká - pacient je propuštěn z nemocnice po 5 až 7 dnech. Po 2 týdnech má povoleno dělat každodenní lehkou práci a po měsíci - a těžší.

Léčba infekčních onemocnění krku

Léčba infekcí krku by měla být zahájena co nejdříve, protože šíření patogenních mikroorganismů může vést k poškození sousedních orgánů a rozvoji život ohrožujících komplikací.

Hlavní směry v léčbě infekčních onemocnění krku jsou:

  • léčba drogami;
  • chirurgická operace.

Léčba drogy

Název lékuMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
AmoxiclavPenicilinová antibiotika obsahující kyselinu klavulanovou (která chrání léčivo před škodlivými účinky enzymů určitých mikroorganismů). Inhibuje tvorbu bakteriální buněčné stěny, což vede k její destrukci.Uvnitř, po jídle, 250 až 500 mg každých 8 hodin.
BenzylpenicilinPřírodní antibiotikum řady penicilinů, aktivní proti stafylokokům, streptokokům, meningokokům a jiným mikroorganismům.
  • Pokud jsou předepsány infekce kůže a měkkých tkání v dávce 1 - 2 miliony akčních jednotek (JEDNOTKY) 4krát denně.
  • Když se meningitida podává intramuskulárně nebo intravenózně v dávce 2,5 - 5 milionů jednotek každých 6 hodin.
CefotaximeŠirokospektrální cefalosporinové antibiotikum, které ničí buněčné stěny patogenních mikroorganismů.
  • V případě infekce kůže a měkkých tkání se podává intramuskulárně 1 gram 2 až 3krát denně.
  • Když se meningitida podává intravenózně, 2 gramy 3-6 krát denně.
TetracyklinPorušuje syntézu intracelulárních složek bakteriálních buněk, což vede k narušení jejich reprodukce.
  • Uvnitř 250 až 500 mg každých 6 až 8 hodin. Vypijte sklenici teplé vařené vody.
  • Lokálně aplikujte mast na postiženou oblast pokožky 2 až 3krát denně.
ErythromycinNaruší proces buněčného dělení blokováním tvorby proteinů v bakteriálních buňkách.
  • Uvnitř v dávce 0,5 - 1 gram 3-4krát denně.
  • Intravenózně (pomalu) v dávce 250 - 500 mg 3-4krát denně.
Levomycetinová mastChloramfenikol - antibakteriální lék, který narušuje tvorbu molekul proteinu v bakteriálních buňkách.Masť se nanáší na postiženou oblast pokožky potaženou sterilními ubrousky. Změňte obvaz 2krát denně.

Chirurgická operace

Léčba poranění svalových a krčních vazů

Nemoci krčních svalů jsou ve většině případů doprovázeny vývojem zánětlivého procesu v nich a v okolních tkáních. Proto k odstranění syndromu bolesti je nejlepší používat léky ze skupiny NSAID ve formě tablet, gelů a mastí. To sníží otok tkáně, sníží závažnost bolesti a zabrání poškození sousedních orgánů. Pro odstranění svalového křeče kolem místa zánětu lze také předepsat antispasmodiku..

Léčba svalových podvrtnutí a vazů krku

Jak již bylo zmíněno dříve, je svalové napětí v krku charakterizováno mikrotrhnutím svalových vláken. V tomto případě by měla být terapeutická opatření zaměřena na potírání zánětu a na prevenci krvácení do svalové tkáně..

Při napínání svalů krku se doporučuje:

  • Okamžitě zastavte probíhající práci. Další fyzická aktivita a ignorování bolesti mohou vést k rozsáhlejšímu poškození svalů..
  • Naneste na poškozené svaly chlad. K tomuto účelu můžete použít ledový sáček nebo studené obklady (které se musí měnit každé 2 až 3 minuty). Při vystavení chladu dochází k reflexnímu spasmu (zúžení) krevních cév, což významně snižuje množství krvácení a také zpomaluje rozvoj zánětlivého procesu (zánětliví mediátoři nejsou do léze dodáváni v požadovaném množství). Také chlad snižuje citlivost nervových zakončení, což snižuje závažnost bolesti.
  • Používejte protizánětlivé léky. Můžete současně brát drogy dovnitř a používat masti a gely obsahující NSAID (například diklofenak) pro aplikaci na pokožku v oblasti natahování.
  • Odložte svaly na krku. Nejlepší bude ležet v posteli alespoň 1 den. Důrazně se doporučuje zdržet se tvrdé fyzické práce po dobu nejméně 3 až 5 dnů po protažení. U vážnějších zranění by měla být fyzická aktivita omezena na 2 až 3 týdny..
  • Navštivte lékaře. Poraďte se s odborníkem, pokud dojde k výrazné deformaci poškozené oblasti, pokud bolest není odstraněna nesteroidními protizánětlivými léky a také pokud příznaky nezmizí samy o sobě do 1 týdne po samoléčení.
Během období zotavení může mít blahodárný účinek terapeutická masáž svalů krku a zad, elektroforéza, akupunktura, ultrazvuk. Je nesmírně důležité začít rozvíjet cvičení včas (doporučuje se zahájit terapeutická cvičení nejdříve 2 až 3 dny poté, co bolest úplně zmizí v místě protažení).

Léčba myositidy

U myositis musí poškozené svaly také poskytnout odpočinek. Předtím, než zjistíte příčinu zánětu, je nutné se vyvarovat podchlazení svalu (tzn. Nemůžete aplikovat led), protože v některých případech to může jen zhoršit průběh nemoci.

Obecné zásady léčby myositidy jsou:

  • Předepisování nesteroidních protizánětlivých léčiv (indometacin, nimesil) všem pacientům.
  • Pokud je zánět způsoben bakteriální infekcí, jsou předepisována širokospektrální antibiotika (ceftriaxon, tetracyklin, erytromycin).
  • Pokud je zánět způsoben parazity, předepisují se anthelmintika (mebendazol, albendazol).
  • V případě hnisavé myositidy (při neexistenci účinku antibiotik) se předpokládá chirurgické otevření a odstranění fokusu infekce.
  • Pokud je myozitida způsobena podchlazením, předepisují se dráždivé masti (například finalgon). Dráždivé masti snižují závažnost bolesti, zlepšují krevní oběh a urychlují metabolismus v tkáních v místě aplikace.
  • U autoimunitní myozitidy se předepisují hormonální protizánětlivá léčiva (například prednison, jehož dávka je stanovena jednotlivě).
  • Jak akutní zánětlivý proces ustupuje, je předepsána laserová terapie, elektroforéza, UHF (ultrafrekvenční terapie).
  • V období zotavení se doporučuje masáž krční oblasti a zad, rozvíjející se cvičení, ruční terapie.

Léčba syndromu týlní neuralgie

Léky na syndrom týlové neuralgie

Drogová skupinaZástupciMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
Selektivní NSAIDMeloxikamTato léčiva selektivně inhibují cyklooxygenázu v ohnisku zánětu a brání dalšímu rozvoji zánětlivého procesu.Uvnitř, během jídla, 7,5 mg 2krát denně nebo 15 mg 1krát denně.
CelecoxibUvnitř 100 mg 1 - 2krát při klepání.
AntispasmodikaMidokalmMechanismus účinku a dávkovací režim popsaný výše.
AntihistaminikaClemastineSnižuje propustnost krevních cév v ohnisku zánětu a brání vzniku otoků. Má lokální analgetický účinek.Uvnitř před jídlem 1 až 2 mg 2 až 3krát denně.
AntikonvulzivaKarbamazepinÚčinně eliminuje bolest způsobenou poškozením nervových vláken.
Uvnitř 100 - 200 mg 2krát denně.

Také v léčbě syndromu týlních neuralgií se používají:
  • Klid na lůžku. Je indikována během období exacerbace onemocnění, protože jakýkoli pohyb může zvýšit poškození nervů v oblasti zánětu. Za stejným účelem lze předepsat dočasnou imobilizaci krční páteře pomocí speciálního tvrdého límce..
  • Masáž. Zlepšuje mikrocirkulaci v zadní části krku.
  • Elektroforéza Zlepšuje mikrocirkulaci a urychluje metabolické procesy v tkáních v místě expozice. Snižuje aktivitu zánětlivého procesu.
  • Magnetoterapie. Zlepšuje metabolické procesy v buňkách, eliminuje zánět a otoky tkání, zlepšuje mikrocirkulaci a snižuje závažnost bolesti.
  • Terapie UHF. Snižuje rychlost tvorby exsudátu (zánětlivé tekutiny) v ohnisku zánětu a také aktivuje metabolické procesy v buňkách v postižené oblasti.
  • Chirurgická operace. Provádí se v případě, kdy lze pomocí operace odstranit příčinu poškození nervů cervikálního plexu (například je odstraněn nádor).

Léčba bolesti při poškození cév krku

Léčba páteřní tromboembolie

Drogová skupinaZástupciMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
AntikoagulanciaHeparinLéky, které zabraňují srážení krve. Zpomalte tvorbu fibrinových sraženin a tvorbu krevních sraženin.Podává se intravenózně. Počáteční dávka je 5 000 mezinárodních jednotek (IU), poté se každé 4 hodiny podává 5 až 10 000 IU.
FondaparinPodává se subkutánně v dávce 2,5 mg jednou denně po dobu 8 až 10 dnů.
Protidestičková činidlaAspirinNaruší lepení destiček (krevních destiček), které je základem tvorby krevních sraženin.Uvnitř v dávce 325 mg jednou denně.
TrombolytikaStreptokinázaZničte fibrinová vlákna, což vede k rozpadu krevní sraženiny.
  • Podává se intravenózně. Počáteční dávka je 250 tisíc IU.
  • Udržovací dávka - 1,5 milionu IU za hodinu po dobu 6 hodin.
Urokináza
  • Podává se intravenózně. Počáteční dávka je 15 000 IU na kilogram tělesné hmotnosti pacienta a podává se za 10 minut.
  • Udržovací dávka - 1 - 2 000 IU na kilogram hmotnosti pacienta za hodinu (podávána nepřetržitě po celý den).

Pokud existují kontraindikace pro lékovou terapii, může být provedeno chirurgické odstranění trombu. Takové operace jsou extrémně riskantní a zahrnují vysokou úmrtnost pacientů, proto jsou předepisovány pouze v nezbytně nutných případech, kdy neexistují jiné způsoby, jak zachránit život člověka..

Léčba syndromu obratlové arterie

Drogová skupinaZástupciMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
NSAIDKetorolac, celecoxibMechanismus účinku a dávkovací režim popsaný výše.
Stimulátory regenerace tkáníActoveginLéky z této skupiny zvyšují úroveň absorpce a využití glukózy nervovými buňkami, což zvyšuje jejich stabilitu v podmínkách zhoršeného přísunu krve.Intravenózně v dávce 200 - 1000 mg denně.
Vasodilatační lékyTrentalRozšiřuje krevní cévy a zlepšuje přístup krve do oblastí s narušenou mikrocirkulací.Uvnitř 300 až 400 mg každých 8 až 12 hodin.
VitamínyVitamin B12Podílí se na procesu tvorby membrán nervových buněk.Zavedeno subkutánně v dávce 200 - 500 mg 3krát týdně (každý druhý den).
Nootropická léčivaPiracetamAktivuje metabolické procesy v neuronech mozku. Usnadňuje procesy učení, zlepšuje paměť. Má ochranný účinek v podmínkách zhoršeného přísunu krve a kyslíku.Uvnitř před jídlem 400 až 800 mg 2 až 3krát denně.

Při léčbě syndromu obratlovců se také používají:
  • Fyzioterapie (magnetoterapie, elektroforéza). Zlepšit mikrocirkulaci v postižené oblasti.
  • Akupunktura. Zlepšuje mikrocirkulaci a snižuje závažnost bolesti v krku a hlavě.
  • Vývojová cvičení. Pacient by měl naklonit hlavu dozadu a dopředu, otočit se a naklonit hlavu doprava a doleva, zatímco vlastní rukou (nebo rukou asistenta) musíte mírně zatlačit na hlavu, což zabraňuje provádění pohybů.
  • Chirurgická operace. Může být použit k eliminaci organických páteřních onemocnění, která způsobila kompresi obratlové tepny.

Léčba systémových zánětlivých onemocnění

Léky na revmatická onemocnění

Drogová skupinaZástupciMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
NSAIDCelecoxib, meloxicam, nimesilMechanismus účinku a dávkovací režim popsaný výše.
Steroidní protizánětlivé lékyPrednisoneHormonální léky se zřetelným protizánětlivým účinkem.Dávkování se volí v každém případě individuálně, v závislosti na klinických a laboratorních údajích..
CytostatikaMethotrexátInhibuje syntézu DNA (kyselina deoxyribonukleová, odpovědná za uchovávání a prodej genetických informací). Naruší procesy buněčného dělení v celém těle (včetně buněk imunitního systému zapojených do udržování systémového zánětlivého procesu).Je užíváno ústně. Počáteční dávka je 7,5 mg jednou týdně. Další úprava dávkování se provádí na základě klinických a laboratorních údajů.
ImunosupresivaLeflunomidBlokuje proliferaci (množení) lymfocytů, což způsobuje trvalé snížení aktivity zánětlivého procesu.
  • Je užíváno ústně. Počáteční dávka je 100 mg denně po dobu 3 dnů.
  • Udržovací dávka - 20 mg denně.
Monoklonální protilátkyInfliximabBlokovat nádorový nekrotický faktor, který je jedním z klíčových mediátorů zánětu v lidském těle..Dávkování a frekvence použití se volí individuálně v závislosti na závažnosti systémového zánětlivého procesu.
Adalimumab

Kromě léčby drogami se pacientům doporučuje:
  • Vyhněte se faktorům, které mohou vyvolat zhoršení nemoci (například virové a bakteriální infekce, stresové situace).
  • Přestaňte kouřit a omezte konzumaci alkoholu.
  • Zapojte se do mírné fyzické aktivity (chůze, plavání).
  • Když zánět ustupuje, absolvujte fyzioterapii (elektroforéza, laserová terapie, UHF terapie).

Léčba nádoru krku

Čím dříve je stanovena diagnóza a zahájena odpovídající léčba, tím větší jsou šance pacienta na úplné uzdravení. Proto se při nejmenším podezření na nádor krku nebo na jakoukoli jinou lokalizaci doporučuje co nejdříve konzultovat s onkologem..

Léčba nádoru zahrnuje:

  • léčba drogami;
  • radiační expozice;
  • chirurgická operace.

Léčba drogy

Název lékuMechanismus terapeutického působeníDávkování a podávání
CyklofosfamidPřerušuje proces tvorby DNA a dělení nádorových buněk.200 až 400 mg denně intravenózně.
MerkaptopurinJe součástí procesu tvorby a narušuje syntézu nukleových kyselin nádorových buněk.Počáteční dávka je 2,5 mg na kilogram tělesné hmotnosti denně. V budoucnu se dávka upraví v závislosti na účinku a toleranci léku pacientem..
DoxorubicinAntibakteriální léčivo, které má také protinádorový účinek..Podává se intravenózně. Dávkování a četnost použití se počítají individuálně v každém případě.
VinblastinProtinádorové léčivo rostlinného původu, které také blokuje proces dělení nádorových buněk.Počáteční dávka je 1 mg na kilogram tělesné hmotnosti. Následně se dávka upraví v závislosti na toleranci léčiva a vyvíjejících se účincích..

Radiační expozice

Chirurgická operace

Chirurgické odstranění je považováno za nejradikálnější léčbu nádorů. Je důležité, aby během operace byly odstraněny jak samotný nádor, tak regionální lymfatické uzliny a blízké měkké tkáně, ve kterých mohou být nádorové buňky metastázovány. To vysvětluje nemožnost chirurgického ošetření řady nádorů krku umístěných v bezprostřední blízkosti velkých krevních cév a nervových formací..

V případě, že bolest krku je způsobena metastázováním nádorových buněk z nádoru umístěného v jiné části těla, chirurgická léčba se neprovádí a hlavní terapeutická opatření zahrnují chemoterapii, radioterapii a symptomatickou léčbu.

Proč bolí krk a šíje??

Bolest v krku a krku může být způsobena poškozením páteřních nervů, cervikálního plexu a svalů krční oblasti..

Příčinou bolesti v krku a krku může být:

  • osteochondróza krční páteře;
  • myositida (zánět svalů);
  • svalové křeče;
  • neuralgie týlních nervů;
  • trauma do krční páteře;
  • otok v krku;
  • psychická a fyzická námaha.
Osteochondróza krční páteře
Toto onemocnění je lézí meziobratlových plotének s jejich následnou deformací. Vznikají meziobratlové kýly, které stlačují nervové kořeny a způsobují bolest. V pozdních stádiích osteochondrózy dochází k přemísťování disků a obratlů, což vede k deformaci krční páteře. V důsledku deformace páteře dochází ke kompresi obratlové obratle a narušuje se mozková cirkulace, což vede k bolesti v týlní oblasti hlavy.

Příčinou osteochondrózy krční páteře může být:

  • stres;
  • porušení držení těla;
  • nadváha;
  • metabolické onemocnění;
  • těžká fyzická práce;
  • poranění krční páteře;
  • sedavý životní styl;
  • hormonální poruchy (menopauza).
Myositis
Při zánětu svalové tkáně dochází k bolesti v krku a krku. V procesu zánětu svalová vlákna bobtnají a vymačkávají nervové zakončení krční oblasti. Tento proces zahrnuje šlachy svalů krku, které jsou připevněny k týlní kosti. Je to kvůli lokalizaci bolesti..

S dlouhým průběhem a bez léčby mohou být svaly hrtanu, jícnu a hltanu zapojeny do procesu zánětu, což může vést ke zhoršenému polykání a výskytu dušnosti..

Příčinou myositidy může být:

  • infekční choroby (angína, chřipka);
  • pracovní verze;
  • vysoká fyzická aktivita;
  • prodloužený pobyt na jedné pozici;
  • zranění.
Týlní neuralgie
Zánětlivé onemocnění charakterizované paroxysmální bolestí v týlní oblasti hlavy. Bolest je také dána na krk, záda a ucho. Při otáčení hlavy, kašle, kýchání, kývnutí, prudce zesílí bolesti. Výsledkem je, že se pacient snaží omezit jakýkoli pohyb krční páteře, což může vést ke svalovým křečím v zadní části krku. To vede ke zhoršení stavu pacienta a vzniku nové bolesti.

Svalové křeče
Vzniká v důsledku dlouhodobého pobytu osoby na jedné pozici. Častěji pozorována u lidí, kteří vedou sedavý životní styl (mezi programátory, řidiči, administrativními pracovníky). Projevuje se bolestí nebo střílením bolesti na zátylku a krku, zhoršuje se pokusem otočit nebo ohnout hlavu.

Poranění krční páteře
Je možné poranit krční páteř v důsledku nehody, pádu z výšky, při zasažení rány do krku. Při provádění sportovních cvičení nebo při nesprávném provádění těchto cvičení dochází ke zraněním v důsledku nedostatečné fyzické přípravy..

Bolest je často akutní, vyskytuje se v době poranění nebo v prvních hodinách po ní. Pokud pociťujete bolest v krku a krku v důsledku zranění, musíte naléhavě vyhledat lékařskou pomoc. Výsledkem zranění může být poškození svalů krku a krční páteře. To může vést k poranění míchy a jejímu postižení..

Nádory v krku
Nádory v krku vedou ke stlačení okolních struktur. Nervy děložního plexu, páteřních nervů a obratlové tepny mohou být stlačeny, což může vést k bolesti v krku a krku.

Duševní a fyzický stres
V důsledku nadměrného namáhání dochází ke křečím cév a svalů na zadní straně krku, což vede ke stlačení nervových zakončení. Narušení krevního oběhu ve svalech zpomaluje proces jejich relaxace a tvorby kyseliny mléčné, která má dráždivý účinek na nervové zakončení. Takže v krku jsou bolesti. Křeč a stlačení svalů obratlů vede k poškození mozkové cirkulace, která způsobuje bolest v krku.

Proč bolí krk a hlava?

Současná bolest v krku a hlavě může být způsobena různými nemocemi, které vedou k poškození nervů a krevních cév krku, jakož ik narušení dodávky krve nebo poškození mozku.

Bolest hlavy a krku může být způsobena:

  • meningitida
  • syndrom vertebrální tepny (cervikální migréna);
  • poranění krku;
  • otok krku.
Meningitida
Meningitida je infekční onemocnění, při kterém jsou ovlivněny cévní membrány mozku. Patogenní mikroorganismy se mohou šířit do meningů krevním oběhem nebo přímo (s onemocněním vnitřního ucha, dutinami). Vývoj zánětlivého procesu vede k těžkým bolestem hlavy kvůli bohaté citlivé inervaci meningů. Rovněž v důsledku zánětu a bolesti dochází ke křečím svalů týlní a krční oblasti, což vede k narušení mikrocirkulace a vzniku bolesti svalů..

Mezi další příznaky mohou patřit rostoucí příznaky obecné intoxikace (horečka, bušení srdce, bolest kostí). V případě narušení integrity meningů se může zánětlivý proces rozšířit na mozkové neurony (v tomto případě se encefalitida - zánět mozku spojí s meningitidou).

Příčinnými původci meningitidy mohou být:

  • Bakterie - streptokoky, stafylokoky, meningokoky.
  • Viry - adenoviry, Coxsackie virus, virus příušnic.
  • Mycobacterium tuberculosis a další mikroorganismy.
Syndrom obratlové tepny
Příčinou bolesti v krku a hlavě může být narušení průtoku krve vertebrálními tepnami - krevními cévami, které živí míchu a mozek. V krční páteři je obratlová tepna umístěna v jakémkoli kostním kanálu tvořeném otvory v příčných procesech krčních obratlů. Vzhledem k této skutečnosti je zřejmé, proč některá onemocnění této páteře mohou vést ke stlačení tepny a zhoršenému průtoku krve skrze ni..

Příčinou syndromu obratlovců může být:

  • Cervikální osteochondrosa - deformace meziobratlových plotének a krčních obratlů.
  • Cervikální spondylóza - proliferace kostní tkáně podél okrajů krční páteře.
  • Krční spondylolistéza - přemístění těla krční páteře přední nebo zadní k jiným obratlům.
  • Zúžení lumen vertebrální tepny - například aterosklerotický plak.
  • Nádor krku stlačující obratlovou tepnu.
  • Vrozené vady krční páteře.
Zranění krku
Při poranění krku může dojít k dislokaci nebo zlomenině krční páteře, poškození nervů nebo svalů krku, které způsobí bolest. Pokud to způsobí kompresi jedné nebo obou obratlů, může to vést k bolestem hlavy. Také bolest v hlavě může být způsobena otřesem nebo modřinami v mozku, ke kterým došlo v době poranění.

Otok krku
Nádor na krku může stlačovat citlivé nervy děložního plexu, míchy, obratlové tepny nebo míchy, což může vést k bolesti v krku a hlavě podle již popsaných mechanismů.

Proč bolí krk při otáčení hlavy?

Akutní bolest v krku, ke které dochází při otočení hlavy, může znamenat poškození nervů páteře nebo svalů krku.

Poškození míchy může být způsobeno:

  • Osteochondróza krční páteře. V tomto případě dochází ke ztenčení meziobratlové chrupavky, což vede ke zúžení meziobratlových otvorů. V důsledku toho může při otáčení a naklápění hlavy dojít ke stlačení míšního nervu, který se projeví jako ostré bolesti v krku a / nebo ramenním pletence na postižené straně.
  • Spondylóza krční páteře. S touto chorobou roste kostní tkáň v okrajových oblastech krční páteře. Tyto kostní výrůstky mohou stlačit míchy nervů nebo dokonce míchy, což způsobuje přítomnost chronické bolesti, která může být zhoršena ostrým otočením hlavy.
  • Spondylolistéza krční páteře. Spondylolistéza je charakterizována zhoršenou fixací jednoho z krčních obratlů, v důsledku čehož se může posunout přední nebo zadní, vytlačit míchu a kořeny míchy. Pokud mírné přemístění nevede ke stálému stlačování nervů, pak se ostrým nepříjemným pohybem může obratle pohybovat ještě dále, což poškodí míchu.
Také bolest při otáčení hlavy může nastat v důsledku zánětu děložních svalů. Může existovat mnoho příčin zánětu (trauma, podvrtnutí, infekce, podchlazení atd.), Nicméně neměnným patologickým projevem tohoto stavu je otok tkáně a migrace imunokompetentních buněk do ohniska zánětu. Tyto buňky vylučují velké množství zánětlivých mediátorů, které kromě jiných účinků zvyšují citlivost nervových zakončení (vyvíjí se jejich přecitlivělost).

Pokud v klidu nebude bolest v zaníceném svalu cítit, dojde během pohybu k podráždění velkého počtu přecitlivělých nervů, což vede k výskytu silné akutní bolesti v postižené oblasti..

Proč po spánku bolí krk?

Nejčastější příčinou bolesti krku ráno je nesprávná poloha při spaní. Pokud člověk spí na zádech a na tvrdém povrchu, jeho páteř má víceméně fyziologickou formu. Pokud spíte na vaší straně a současně používáte velké polštáře (nebo je nepoužíváte vůbec), dochází k abnormální flexi páteře hlavně v oblasti děložního čípku, což vede ke stlačení míšních nervů a krevních cév.

Krátkodobá komprese nervů může způsobit narušení jejich schopnosti vést nervové impulsy, což se může projevit pocitem necitlivosti nebo mravenčení v krku a rameni. Pokud mačkání pokračuje pravidelně, každou noc po mnoho let, může to vést k poškození nervů. Nervová vlákna se stanou méně stabilní za podmínek nedostatku kyslíku a energie, takže sebemenší svírání nebo trauma z nich povede k bolesti v odpovídajících oblastech..

Další příčinou bolesti v krku a hlavě ráno může být narušení průtoku krve vertebrální tepnou. V krční páteři tato tepna prochází úzkými otvory v příčných procesech krčních obratlů. Při delším ohýbání krku během spánku může dojít ke stlačení obratlové tepny. To povede k narušení přísunu krve do mozku a míchy, v důsledku čehož se člověk může ráno probudit se silnou bolestí v hlavě, krku a pánevním rameni.

Aby se zabránilo patologickému ohýbání páteře během spánku, doporučuje se používat speciální ortopedické polštáře, které jsou šity tak, aby vyplňovaly prostor mezi krkem osoby a povrchem, na kterém spí. Výsledkem je, že i v poloze na spaní, ležící na boku, zůstane jeho páteř stále víceméně rovná.

Za povšimnutí stojí, že za normálních podmínek (při absenci patologických změn v krční páteři) jsou popsané příznaky extrémně vzácné. Proto, pokud se pacient začal trápit ranní bolestí v krku, měl by si domluvit schůzku s lékařem a podstoupit důkladné vyšetření, protože je pravděpodobné, že má nějaké choroby krční páteře.

Jaká bolest v zadní části krku je nebezpečnější - ostrá nebo bolavá (matná)?

Je velmi vzácné stanovit přesnou příčinu bolesti se zaměřením pouze na jejich povahu a intenzitu a ještě těžší je dospět k závěru, jak nebezpečný je tento stav pro zdraví obecně.

Abychom zjistili příčinu bolesti, je nutné pacienta pečlivě prozkoumat a zjistit, jak dlouho se bolest objevila, jakou postavu na začátku přijali a jak postupovali. Je také důležité vědět, za jakých okolností se projevují bolesti a kdy zesilují. Někdy může sám pacient říct, co spojuje s výskytem bolesti. Je také důležité zvážit příznaky spojené s bolestí, protože mohou výrazně přispět k určení správné diagnózy..

Vzhledem k tomu, že existuje mnoho nemocí projevujících se bolestí v krku a zádech hlavy a některé z nich jsou poměrně závažné, důrazně se doporučuje poradit se s lékařem, aby provedl úplnou diagnózu a včasně předepsal léčbu..

Údajná příčina bolestiMechanismus vývoje bolestiSoučasná povaha bolestiHistorie bolestiPřidružené příznaky
Cervikální osteochondrózaZničení meziobratlových plotének zvyšuje zatížení meziobratlových kloubů, což vede k jejich zánětu. Také v souvislosti se zúžením meziobratlového prostoru může přímo dojít ke stlačení nervových kořenů, což se projevuje akutní bolestí.V období exacerbace je bolest akutní, píchá. Intenzita bolesti je pozorována během pohybu a při dýchání. Ve fázi chronického průběhu bolesti neexistují žádné nebo jsou slabé, bolestivé povahy.Bolesti se objevovaly postupně, nejprve ve formě periodických pocitů mravenčení, a poté s každou další exacerbací bolest zesílila. Postupem času se spojuje bolest bolavé bolesti.Ráno je stanovena ztuhlost páteře.
Cervikální spondylózaKomprese kořenů páteře s vyrůstáním kostí na povrchu obratlů.Bolest může být buď akutní nebo chronická, nebo zcela chybějící, podle toho, do jaké míry je odpovídající míšní kořen stlačen.Bolesti se objevují velmi pomalu. Zpočátku si pacienti stěžují na vzácné střelecké bolesti v krku. V pozdějších stádiích se frekvence bolesti zvyšuje, stejně jako doba trvání každého jednotlivého útoku..Stanoví se zvýšená citlivost v promítání uškrceného kořene míchy..
Krční spondylolistézaPosun obratle vpřed nebo vzad vzhledem k základnímu obratli vede ke stlačení nervových struktur míchy a kořenů nervů odcházejících.Akutní bolest naznačuje stlačení míchy nebo jejích kořenů. Tupá bolest je vzácná.Příčinou bolesti je nejčastěji jednostranné zničení obratle. Intenzivní stres na páteři vede ke zvýšené bolesti.Při mírném a závažném průběhu onemocnění jsou pozorovány závratě až do ztráty vědomí při fyzické námaze. Pod místem stlačení nervů se zvyšuje nervové reflexy.
Poranění krční páteřePřímý úder sám vzrušuje receptory bolesti v krku. Následný edém měkkých tkání zvyšuje tlak kolem nervových vláken, což vede k jejich kompresi.Bolest je akutní, často pulzující povahy, zhoršená pokusem o pohyb v krku. Když otok ustane, akutní bolest se postupně mění v chronickou nebo úplně zmizí.Bolest se objevuje ve dvou fázích. První fáze je spojena s okamžikem zranění a má obvykle akutní a krátkodobou povahu. Druhá fáze je charakterizována vývojem zánětlivého procesu a je delší.Tuhé pohyby krku způsobené otokem měkkých tkání.
Herniated diskU kýly meziobratlové ploténky je vláknitý prsten oslaben, což vede k vysunutí části disku na jednu stranu. To může vést ke stlačení míchy a nervových kořenů..Bolest je bifázická. První fáze odpovídá akutní bolesti v době tvorby kýly. Druhá fáze odpovídá vývoji otoků. Bolest v tomto případě může být jak akutní, zhoršená pohybem, tak bolavá, konstantní.Poprvé se bolest projevuje, když se pokusíte zvednout něco těžkého. Další bolesti sahají od mírné, bolestivé až bolestivé, v závislosti na stupni komprese nervových struktur a závažnosti otoku okolních tkání..Pohyby krku poprvé po vytvoření kýly jsou výrazně omezené. Často se stanoví amplifikace šlachových reflexů z léze.
Protahování krční-týlní svalyProtahování svalů krku je vždy spojeno s aseptickým (nechráněným) zánětem. Při zánětu se tvoří otoky, které stlačují nervová zakončení a způsobují bolest.Bolest při natahování krku, obvykle bolavá, konstantní. Bolest se zintenzivňuje pohybem a sahá až k zadní části hlavy a dolním částem páteře.Nejzávažnější bolesti jsou pozorovány v době protahování a během následujících tří až čtyř dnů.V oblasti natahování na dotek lze určit otok. V důsledku komprese edému krční žíly může být odtok krve z mozku obtížný. Stagnace se obvykle projevuje rozptýlenými bolestmi hlavy..
Cervikální myositida (zánět svalů krku)Stejně jako v předchozím případě se bolest vyskytuje v důsledku otoku postiženého svalu a také vlivu biologických aktivních látek, které se tvoří v zánětlivém ohnisku, na nervová zakončení..S myozitidou se bolest táhne, dostatečně intenzivní, aby pacienta zbavila spánku. Často pulzují a zesilují se při nejmenším pohybu.Cervikální myositida je často spojena s dlouhodobým vystavením průvanu. Méně často se myositida vyskytuje kvůli traumatu v důsledku infekce a z jiných důvodů..Nejmenší pohyby v krku jsou spojeny se silnou bolestí, takže pacient prakticky nepohybuje hlavou.
Tromboembolismus krčních cévKdyž dojde k ucpání krevní cévy krevní sraženinou, dojde k prudkému narušení přísunu krve v odpovídajících tkáních. Prudký nástup hypoxie (nedostatek kyslíku v tkáních) vede k otokům. Edém i kyslíkové hladovění tkání samo o sobě vede k silné bolesti.Ischemická bolest je jednou z nejzávažnějších bolestí, kterou člověk může zažít. Takové bolesti jsou zastaveny pouze u omamných látek proti bolesti..Od okamžiku úplné trombózy se bolest postupně hromadí a po dvou až třech hodinách se stává nesnesitelnou.Tkáně bez krve jsou na dotek chladné, bledé nebo cyanotické (v závislosti na tom, zda je cévka ucpaná - žilní nebo arteriální). Celkový stav pacienta se prudce zhoršuje, protože dochází k hypoperfuzi (nedostatečné zásobení krví) mozku. Po několika hodinách se tělesná teplota zvýší.
MeningitidaZánět Dura mater je vždy spojen s těžkou bolestí hlavy a krku..Bolest s meningitidou je vždy akutní a závažná. Jakýkoli pokus o pohyb hlavy je doprovázen silnou bolestí nejen na úrovni krku, ale také na úrovni šíje, zad, pánevních a sakrálních oblastí..Bolest se nejprve objevuje pouze na úrovni hlavy a neliší se od běžné bolesti hlavy. Pak přichází ztuhlý krk a v krku je bolest.Jak nemoc postupuje, vyvíjí se deprese vědomí až do bezvědomí. Tělesná teplota ve většině případů stoupne na 38 - 40ºС.
Infekční choroby kůžeLokální zánětlivý proces ve vlasových folikulech (var) a skupina vlasových folikulů (karbunklu) vysvětluje výskyt bolesti.S rostoucím zaměřením zánětu se bolest zesiluje. Často bolesti pulzují. Po průniku varu a výstupu hnisu intenzita bolesti prudce klesá.Na začátku tvorby varu je bolest téměř nepostřehnutelná. Jak hnisavá hlava roste a objevuje se v jejím středu, bolest zesiluje.S varem tělesná teplota zřídka dosahuje 38 stupňů. U karbunku (zánětu, při kterém se v jednom patologickém procesu podílí několik vlasových folikulů), tělesná teplota málokdy klesne pod 38 stupňů.
Nádorové procesyRůst nádoru je doprovázen kompresí okolních struktur, což vede k podráždění receptorů bolesti.Při nádorovém procesu se místní bolesti v krku zpravidla projevují slabě a mají naléhavou povahu. Pokud se nádor rozpadne, bolesti se stanou intenzivnějšími, regionální lymfatické uzliny se zvětšují a bolí.K bolesti dochází postupně, jakmile nádor dosáhne několika centimetrů. Bolesti obvykle předchází ztuhlost a pocit cizího těla v krku.U benigních nádorů si pacienti obvykle stěžují na omezenou pohyblivost v krku. U zhoubných nádorů je pozorován výrazný úbytek na váze a obecný intoxikační syndrom..

Jaké jsou příčiny bolesti krku během těhotenství?

Hlavními příčinami bolesti krku během těhotenství jsou zvýšení tělesné hmotnosti a související zvýšené tonus paravertebrálních svalů, stejně jako potřeba spát na jedné straně (zejména v posledním trimestru) a související nesprávná poloha krku během spánku.

Tělo těhotné ženy má jediný cíl - vytvořit všechny nezbytné podmínky, aby se plod mohl úspěšně a bez překážek rozvíjet. Vytvoření takových podmínek je často spojeno s určitým poškozením těla samotné matky. Pozoruhodným příkladem je častá bolest v krční páteři..

Příčina bolesti je následující. Jak plod roste, bederní lordóza (fyziologické dopředné ohýbání bederní páteře) se zesiluje, aby se vyvážila hmotnost těhotné ženy a zabránilo se jí v pádu dopředu. Kromě toho je zlepšena odpisová funkce páteře, která je také navržena tak, aby omezovala otřesy plodu během těhotenství. Paravertebrální svaly jsou však kvůli takové restrukturalizaci nuceny jednak podporovat větší váhu, a jednak částečně nahrazovat odpisovou roli páteře. Aby se ospravedlnilo zatížení přiřazené paravertebrálním svalům, musí hypertrofie (zvětšení velikosti) a zvýšení tónu (zesílení). Více napjaté svaly jsou častěji poškozeny, což vede k podvrtnutí a nepříjemným bolestem po celé páteři.

Pokud po přečtení výše uvedeného popisu mechanismu vzniku bolesti vyvstane otázka, jaký je vztah mezi krkem a dolní částí zad, je třeba zmínit, že některé skupiny meziobratlových svalů pocházejí ze zadní části hlavy a končí u posledního obratle ocasní kosti. Zatížení na ně je vždy rovnoměrně rozloženo, aby se zabránilo přetížení jednotlivých vláken. Proto, když je paravertebrální sval napjatý, je napjatý napříč, a to i na úrovni krku.

Druhý důvod bolesti krku u těhotných žen spočívá v porušení vertebrálních nervů během spánku. Aby se zabránilo výskytu syndromu dolní duté žíly, ve kterém zvětšená děloha vytlačuje indikovanou krevní cévu a odtok krve z dolní části těla je velmi obtížný, jsou těhotné ženy nuceny spát na své straně (často vlevo). V této poloze je krční páteř neustále zakřivená do strany, svaly jsou napjaté a kořeny páteře jsou stlačovány procesy obratlů..

Je docela problematické léčit bolest krku během těhotenství, protože většina protizánětlivých a analgetických léků může plod poškodit. V tomto ohledu by hlavní zaujatost při léčbě bolesti krku u těhotných žen měla být prováděna při jejich prevenci.

Pro snížení tónu paravertebrálních svalů si můžete procvičit relaxační masáž. Žena se samozřejmě neobejde bez pomoci manžela / manželky nebo profesionálního masážního terapeuta, protože takovou masáž na páteři nelze provést kvalitativně. Je důležité si uvědomit, že masáž je povolena pouze v případě, že svaly nejsou bolestivé. Jinými slovy, nemocné svaly nelze masírovat..

Těhotná žena je však schopna sama provádět některé preventivní postupy. Například ranní gymnastika, zejména přední, zadní a boční ohyby, dokonale zahřívá obratlové svaly a brání jejich traumatickému protažení..

Zatížení krční páteře můžete snížit pomocí ortopedických polštářů, které berou v úvahu ohyb mezi hlavou a krkem. Kromě toho je materiál, ze kterého jsou polštáře vyrobeny, pružnější a po deformaci se vrací do svého původního tvaru. Pro těhotné ženy, které z jakéhokoli důvodu nemohou takový polštář získat, se doporučuje, aby si během spánku na bok položili pod krk měkký textilní váleček. Válec by měl mít takovou konzistenci, aby na něm krk volně ležel, zatímco hlava nesedí dolů. Při použití těchto jednoduchých doporučení bude bolest v krku u těhotných žen méně intenzivní nebo se vůbec neobjeví.

Jaké lidové prostředky se používají k eliminaci bolesti krku?

Tradiční medicínské předpisy mohou zcela účinně doplnit tradiční léčbu, a pokud tato léčba chybí, mohou z nějakého důvodu částečně nebo úplně nahradit. Hlavní věc je vybrat metodu, která vám pomůže lépe.

Nejčastější příčinou bolesti je zánět, takže téměř všechny alternativní recepty obsahují alespoň jednu protizánětlivou složku.

K odstranění bolesti v krku se používají:

  • jódová mřížka;
  • zelí komprimovat s medem;
  • mast červené papriky, medu a soli;
  • alkoholová tinktura na ředkvičce s přídavkem medu atd..
Jódová mřížka
Tato metoda je nejjednodušší a nejdostupnější ze všech, protože v každé domácnosti je pravděpodobně láhev jódu. Podstatou metody je nakreslit mřížku na kůži nad ohniskem bolesti pomocí hygienické tyčinky zvlhčené alkoholickým roztokem jodu. Šířka a délka výsledné sítě by měla být v rámci jednoho centimetru.

Jód v tomto případě působí jako silné protizánětlivé činidlo. Změna jódu na jiná anilinová barviva použitá v medicíně (brilantní zelená, tekutina Castellani, modrá atd.) Se nedoporučuje, protože občas pronikají hlouběji do měkkých tkání kůží..

Jódová mřížka je absolutně kontraindikována u alergiků na jód.

Zelí Komprimujte s medem
Pro tuto metodu budete potřebovat předpařenou a změkčenou vrstvu bílého zelí, jednu nebo dvě polévkové lžíce přírodního medu, plastovou olejovou utěrku a šálu.

Nejprve se med aplikuje na list zelí na jedné straně s rovnoměrnou tenkou vrstvou a lepivá strana se nanese na bolest v krku. Poté je list zelí potažen látkou a obalen šátkem. Obklad se aplikuje celou noc po dobu 2 až 3 dnů, po kterých bolest obvykle zmizí.

Masáž z červeného pepře, med a sůl
Tento nástroj má výrazný protizánětlivý účinek díky složkám, které tvoří jeho složení. Med dokonale otevírá póry pokožky a zvyšuje propustnost kůže, usnadňuje dýchání tkání. Sůl čerpá tekutinu, a proto má výrazný dekongestivní účinek. Červený pepř velmi dráždí pokožkové termoreceptory a způsobuje pocit tepla v místě zánětu. Následně velké množství imunitních a regeneračních buněk migruje do místa hoření, rychle obnovuje postiženou tkáň a zastavuje zánětlivý proces..

K přípravě masti je třeba brát ingredience v následujících poměrech - 3 lžičky medu, 1 lžička mleté ​​červené papriky a 1 lžička kamenné soli. Pokud sůl není hornina, ale je jodizovaná, zvýší se protizánětlivý účinek celého léku. Výsledná směs se musí důkladně promíchat a nechat vyluhovat při pokojové teplotě po dobu 3 až 4 hodin, poté lze masť použít. Doporučuje se rozmazat bolest v krku 2 až 3 krát denně tenkou vrstvou. Můžete jemně třít, ale ne moc, protože v době aktivního zánětu není masáž měkkých tkání vítána.

Alkoholická tinktura s ředkvičkami a medem
Ředkvička je silné imunostimulační činidlo a v kombinaci s medem zvyšuje její účinek. K uchování výsledné směsi je nutný alkoholový roztok.

200 - 300 gramů ředkvičky se tře na jemném struhadle a smíchá se s medem. Na každých 100 gramů ředkvičky je potřeba jedna lžička medu. Výsledná směs se potom umístí do skleněné nádoby nebo láhve naplněné alkoholovým roztokem, jehož koncentrace není nižší než 40 stupňů. Se zvyšujícím se stupněm alkoholu se prodlužuje doba skladování léku. Množství alkoholového roztoku by mělo být takové, aby ředkvičky s medem tvořily dvě třetiny jeho celkového množství. Jinými slovy, alkoholový roztok by měl ředkvičku zakrýt 7 - 10 cm.

Tento lék by měl být užíván perorálně lžičkou 3–4krát denně po celou dobu bolesti. Alkohol v něm téměř není cítit, takže může být konzumován bez pocitu nepřátelství.

Proč lymfatické uzliny rostou s bolestí v krku a krku?

Zvětšené lymfatické uzliny na krku a na zádech hlavy jsou ve většině případů výsledkem dvou patologií - zánětlivého a nádorového procesu.

Pacienti často pociťují silnou bolest v zádech hlavy a na zátylku, spojenou se zvětšenými lymfatickými uzlinami. Lymfatické uzliny jsou někdy samy bolestivé, zatímco zbytek krční tkáně zůstává bezbolestný. Zvětšené lymfatické uzliny bez známek bolesti jsou ještě méně běžné. Každý z těchto příkladů by měl být rozebrán samostatně..

Bolesti zad na krku a zvětšené lymfatické uzliny na krku a krku
Tato kombinace příznaků často naznačuje aktivní zánětlivý proces v zadní části krku, na který reagují regionální lymfatické uzliny. Příčiny zánětlivého procesu jsou nejčastěji zánět svalů (myositida) a zánět vlasových folikulů (var nebo karbunk). Bolest v místě zánětu je vysvětlena uvolněním biologicky aktivních látek, které přímo excitují receptory bolesti. Jiné biologicky aktivní látky zvyšují cévní permeabilitu, což vede k tvorbě lokálního edému, který stlačuje nervová vlákna a způsobuje bolest.

Produkty zánětlivého procesu se šíří podél lymfatického kanálu do regionálních (nejbližší) lymfatických uzlin, kde jsou zachyceny, aby se zabránilo generalizaci zánětu. Současně se lymfatické uzliny zvyšují, kmeny jejich kapslí a nervové zakončení v kapsli se podráždí, což způsobuje pocit bolesti.

Bolí jen zvětšené lymfatické uzliny na krku a krku
Ve dvou případech lze pozorovat bolestivost a zvětšení lymfatických uzlin bez lokální bolestivosti tkání krku. Prvním případem je zánětlivý proces, například infikovaná rána na pokožce hlavy nebo zánět vedlejších nosních dutin. Druhým případem je maligní nádorový proces lokalizace hlavy..

V prvním případě, zánětlivé mediátory a produkty rozkladu tkáně migrují podél lymfatického kanálu do regionálních lymfatických uzlin, jako v předchozím případě. Zvýšení velikosti lymfatických uzlin je doprovázeno jejich bolestivostí. Tento důvod je nejčastější..

Ve druhém případě je rozpad maligního nádoru doprovázen rozšířením jeho nejmenších částí v celém těle. Ty části nádoru, které se šíří oběhovým systémem, vstupují do plic, jater, méně často do mozku a dalších orgánů a vytvářejí v nich metastázy. Ty části nádoru, které se šíří lymfatickým systémem, se zastavují v lymfatických uzlinách. Zpočátku jsou fragmenty nádoru zachyceny nejbližšími lymfatickými uzlinami. Jejich zvýšení protahuje kapsli a vytlačuje okolní struktury, které způsobují bolest. Když nádorové buňky rostou do lymfatických uzlin a ničí je zevnitř, vyskytují se metastázy v lymfatických uzlinách druhého a třetího řádu, pokud existují. Pokud nejsou přítomny, nádorové buňky znovu vstoupí do krevního řečiště..

Zvětšené a bezbolestné lymfatické uzliny na krku a krku

Zvětšené a bezbolestné lymfatické uzliny jsou nejčastěji výsledkem dříve vyjádřeného zánětlivého procesu, během kterého lymfatická uzlina prošla nevratnými změnami a po vyléčení zánětu se nemohla vrátit do původního stavu. Takové uzly nepředstavují žádné nebezpečí a nevyžadují další ošetření.